春節養生保健諺語大綱

導語：春季氣候多變，免疫力下降容易生病。下面是本站小編收集整理的關於春季養生的諺語，歡迎大家愛閱讀參考!

春捂秋凍、不生雜病。

清明食螺，眼不生痾。

清明蛋，好當飯。

多吃大蒜多吃薑，保你四季皆無恙。

一天之際在於晨、一年之計在於春。

春困秋乏夏打盹、睡不醒的冬三月。

春日暖陽亮堂堂，曬得心兒都舒暢。

感冒不避鳳，從春咳到冬。

春夏莫貪睡，秋冬可安眠。

運動好比靈芝草，何必苦把仙方找。

拍打足三裏(保健要穴)，勝吃老母雞。

竹從葉上枯，人從腳上老，天天千步走，藥鋪不用找。

衛生是妙藥，鍛鍊是金丹。

人怕不動，腦怕不用。

一日舞幾舞，活到九十五。

不靠醫，不靠藥，天天鍛鍊最見效。

肥不過春雨，苦不過秋霜。

春天孩兒面，一日三變臉。

春寒防感冒，春暖防過敏。

一年之計在於春，一日之計在於晨，一家之計在於和，一生之計在於勤。

天上四時春爲首，人間五福壽當先。

二月休把棉衣撇，三月還有梨花雪。

吃了端午糉，再把棉衣送。

三月三，薺菜當靈丹。

初春早韭，秋末晚菘。

春郊遊，秋登高，夏遊泳，冬慢跑。

一天之際在於晨、一年之計在於春。

春打五九尾，家家吃白米;春打六九頭，家家買黃牛。(魯豫)

春郊遊，秋登高，夏遊泳，冬慢跑。*斷得四季葷，斷不得四季青。*菜花黃，癡子忙。

吃了端午糉，再把棉衣送。*三月三，薺菜當靈丹。*初春早韭，秋末晚菘。

百草回芽，百病易發。*感冒不避風，從春咳到冬。*熱不急脫衣，冷不急穿棉。

春打五九尾，累得耕牛張開嘴。(魯)

一天之際在於晨、一年之計在於春

春寒防感冒，春暖防過敏。

在頭好，立春在尾暖得早;立春在中，播種在中。(桂)

立春寒，陰雨連綿四十天。(桂)

春捂秋凍，百病難碰涼九暖三，注意衣衫。

立春不冷寒。(桂)

春前十日暖，春後十日寒。(湘)

春打六九頭，農民不用愁。(鄂魯)

立春暖，回暖快。(吉)

春日暖陽亮堂堂，曬得心兒都舒暢

立春雨水到，早起晚睡覺。

增強人體抵抗力，蛋白製品要補充;

春早不宜早，春遲不宜遲。(川)

保養肝胃很重要，酸澀食物要少食;

立春寒，一春暖;立春暖，一春寒。(桂)

維生素與無機鹽，抑菌增長有療效。

立春暖一日，驚蟄冷三天。(贛)

晴，暖一春;立春雨，冷。(贛)

春季養生當食補，辛甘溫食爲上選

多吃大蒜多吃薑，保你四季皆無恙。冬寒寒皮，春寒寒骨。神仙難過正二月。春不忙減衣，秋不忙加冠。燠三凍九。

斷得四季葷，斷不得四季青。

菜花黃，癡子忙。

百草回芽，百病易發。

感冒不避風，從春咳到冬。

熱不急脫衣，冷不急穿棉。