中醫養生保健諺語推薦大綱
養生諺語令人思維敏捷，精力充沛，心情平和，偶有小疾，幾可自愈。yuwenmi小編整理了中醫養生保健諺語，歡迎欣賞與借鑑。
1. 垃圾食品危害多，遠離方能保健康。
2. 房寬地寬，不如心寬。
3. 西紅柿，營養好，貌美年輕疾病少。
4. 一日三笑，人生難老。
5. 人有童心，一世年輕。
6. 丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚。
7. 若要百病不生，常帶飢餓三分。
8. 心胸寬大能撐船，健康長壽過百年。
9. 笑口常開，青春常在。
10. 吃了十月茄，餓死郎中爺。
11. 大蔥蘸醬，越吃越胖。
12. 胡蘿蔔，小人蔘;經常吃，長精神。
13. 寧可鍋中存放，不讓肚子飽脹。
14. 要想健康快樂，學會自己找樂。
15. 千保健，萬保健，心態平衡是關鍵。
16. 核桃山中寶，補腎又健腦。
17. 吃米帶點糠，營養又健康。
18. 三天不吃青，兩眼冒金星。
19. 先睡心，後睡眼。
20. 寧可食無肉，不可飯無湯。
21. 吃了省錢瓜，害了絞腸痧;
22. 大暑小暑，有米懶煮。
23. 白露身不露，寒露腳不露。
24. 入廚先洗手，上竈莫多言。
25. 小暑過，一日熱三分。
26. 小暑大暑，灌死老鼠。
27. 甜言奪志，甜食壞齒;
28. 朝食三片姜，勝過人蔘湯;
29. 小暑南風大暑旱。
30. 機器不擦要生鏽，衛生不講要短壽。
31. 飲前洗手，飯後漱口。
32. 吃米帶點糠，老小都安康;
33. 吃麪多喝湯，免得開藥方。
34. 小暑小割，大暑大割。
35. 小暑涼颼颼，大暑熱熬熬。
36. 小暑過後十八天，莊稼不收土裏鑽。
37. 小暑驚東風，大暑驚紅霞。
38. 一日三笑，人生難老。
39. 人有童心，一世年輕。
40. 丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚。
41. 若要百病不生，常帶飢餓三分。
42. 心胸寬大能撐船，健康長壽過百年。
43. 常開窗，透陽光;通空氣，保健康。
44. 小暑熱，果定結;小暑不熱，五穀不結。
45. 飯前一碗湯，氣死好藥方。
46. 小暑黃鱔賽人蔘。
47. 小暑收大麥，大暑收小麥。
48. 寧吃鮮桃一口，不吃爛杏一筐;
49. 三天不吃青(菜)，兩眼冒金星;
50. 出汗不迎風，跑步莫凹胸。
51. 多吃芹菜不用問，降低血壓喊得應。
52. 暴飲暴食會生病，定時定量可安寧。
