酒桌上的社交技巧

1學會保護自己

無論是怎樣的酒局，去之前都最好和家人朋友打個招呼，告訴他們去哪赴約，具體到哪個酒店包廂，這是對自己的一種保護，因爲你無法預知喝多了的人會幹出什麼事來。這一點尤其是女孩子要記住。

2仔細觀察，找到酒桌上被請的一方

說得直白一點，有些飯局都是爲了討好被請的一方，其他人只是陪襯，所以你要仔細觀察這一方是誰。跟陪客喝只是合格，抓準跟目標客人喝，老闆一定會很高興。

3變被動爲主動

可能由於存在感太弱或表現得不太好，別人總來勸你的酒，與其如此不如主動出擊。老闆敬完目標客人後，你也直接跟他喝。你主動了，對方一定喝，有些話你也可以先說，比如“XX 領導啊，最近身體不好，但您在，這酒必須喝，但不能多喝，所以我先敬您”。既給了領導面子，又說明了這杯後，自己就不多喝了。

4學會聊天

針對不同的人要聊不同的話題。天文地理，時事政治，八卦新聞都可以聊，酒桌上會聊天才熱鬧。如果是跟中年大叔領導，沒法聊美容護膚娛樂圈，那就聊子女。孩子的飲食起居、學校教育甚至是未來規劃，他們都會有興致的。當然這些聊天的資本也是要你平時儲備的.!多看書多看新聞總不會錯。

5學會周旋

在酒桌上跟他人周旋是一門技術活，特別是對女生來說。在一些不得不去的酒局上，免不了有些不規矩的人，這裏女生就要做好一些準備了。

酒混着喝更容易醉，因此要儘量避免混酒。喝酒之前可以先喝一些酸奶墊底，有助於之後的周旋。吃菜的時候要多吃蔬菜，估計對方喝了多少後，掐準時機再跟對方喝。

6酒桌上別逞能

很多小青年年輕氣盛，酒桌上拼命喝，事後自己難受，其實別人一點都沒在意。所以，強勢的女生記住了，酒桌上千萬不要逞強，別人激了一句“行不行啊”，你就淡定回一句“不行”就好了。當然，在北方一些酒文化比較濃厚的地方，入鄉隨俗也是一種尊重，量力而行就好。

7學會喝酒

如果你的工作時常要碰到酒局，你又不想換，那就開始學會喝酒吧。適量喝酒本來對身體就有益，所以每天多少可以喝一點紅酒，既美容養顏，又積累了酒量。

8酒桌小技巧

每次喝酒量不能多，白的小口抿，紅酒1-2口。一口酒，一口菜，多說話，多上廁所。喝紅酒可以多吃牛肉，喝酒後少吃冷盤，對胃不好。如果你是化妝的女生，喝酒期間可以上廁所多抹點腮紅，顯的臉紅，你懂的。