徒步活動策劃精選15篇

徒步活動策劃1

一、活動目的：

春回大地，我校開展學生走進大自然遠足活動，旨在對學生進行熱愛自然、熱愛家鄉、珍惜青春教育，增強學生團隊意識、環保意識，錘鍊學生頑強毅力，培養吃苦精神以及挑戰自我能力。

二、活動主題：

激揚青春，挑戰自我

三、活動時間：

4月25日

四、路線及時間安排

(一)、時間及行程

4月25日早晨，6:00起牀，6:30到餐廳吃飯。6:50在操場列隊集合。

7：00召開誓師大會，7：30遠足隊伍出發。預計10：30到達目的地。之後遊玩、午餐、會議及節目表演，13:00開始返回，預計下午4:00返回學校。

(二)行程路線

xx中學(城區校區) →休營地休息，午餐、活動→校園。

五、遠足活動要求

(一)參加遠足活動的'學生身體條件要求：

有下列情況之一者，不得參加遠足活動：

(1)身體殘疾，有心臟病、腎病、心肌炎、高燒、哮喘等其他嚴重疾病的;

(2)嚴重摔傷、扭傷、手術尚處於恢復期等不適宜參加強體力活動的;

(3)身體過於肥胖、體弱等。

(二)隊伍要求

1、統一穿校服，厚薄要適宜;太陽帽，帶一個包(雙肩背)。

2、每班兩路縱隊，女生在前，男生在後。隊伍要整齊，沿途喊口號、唱歌。口號要響亮，歌聲要嘹亮。返回路上，適當喊喊口號，提振士氣。

3、各班有班旗、團旗。各班班主任隨隊，體育委員在前帶隊，班長居後督查。各班體委、班長穿馬甲。

(三)紀律安全要求

1、遵守交通規則，按規定路線行走。過路口服從交警和老師指揮。

2、要有秩序。隊伍基本整齊，不能出現鬆垮散漫。不擅自離隊，不輕易掉隊。不追逐打鬧，不做危險動作。

3、遠足過程中師生不能乘車、騎車，不準搭車、插近路，嚴禁家長或他人接送。

4、要講文明。途中不準吃東西，不準亂扔廢棄物，不能嘻打哈笑。

5、愛護環境。不準攀折花木、破壞植被。休營、就餐產生的垃圾要撿拾乾淨，保證環境清潔。

6、遠足途中如有困難，同學可互相幫助，男生可以幫着揹包等，(同性)同學可相互扶助，但不許男女同學相互攙扶行進。

7、參加遠足的老師、學生，一般情況下都不得上車;如因病確需上車的，是老師的要經年級主任同意，是學生的要經班主任同意，否則不準上車。對因體力不支確實不能繼續行走的學生，要勸其上車;對因主觀原因不願堅持仍要上車的，返校後安排回家休息(回家踐行自我教育)。

(四)開營、聯歡活動程序安排

1、開營式：校長講話，宣誓，開營。

2、聯歡活動：區團委祝賀講話，各年級文藝節目(合唱、街舞、才藝表演、詩朗誦等)。

徒步活動策劃2

關於開展“攜手互助，永葆佳績”徒步活動實施

方案

一、活動目的

徒步行走的過程本身就是對大家體力與毅力的一種考驗；通過團隊間的協作，可以讓大家更加懂得集體的概念，讓大家感受到夥伴們共同努力的那份快樂，培養大家團結互助的精神和堅韌的毅力，進一步增強團隊的凝聚力。我們會讓參與本次活動的每位成員感受到艱苦與快樂並存，集體與個人同在。擁有了這種信念，我們一定會將這種飽滿的激情運用到平日的工作之中，拓展自由的思路，使XXX的各項工作做到有創新，有突破，有成績。

二、活動宗旨

“攜手互助，永葆佳績”是我們的`口號， 磨練意志、培養毅力、鍛鍊體魄、快樂行走是我們的行動宗旨。

三、活動時間

活動時間20xx年5月16日星期四，北京時間 9點

四、活動地點：

白楊溝徒步路

五、活動內容

（一）活動基本內容

1.清晨九點所有人員按時到達集合地點（XXXX），在社區門口統一乘車前往活動地點。

2、宣佈徒步人員注意事項：①本次徒步活動要徒步走完

全程，②活動過程中遵守組織紀律，聽從指揮，不單獨行動。③途中不得亂扔垃圾，不做有損隊伍及XX形象的事。④遊玩過程中相互照應，以保證全體參加人員的人身及財務安全。⑤請自帶攝像器材，並注意保管。

3、下車後由組長整理隊伍，並舉行啓動儀式，主持人宣佈活動正式開始，接着由領導進行簡短的講話，講話完畢後，主持人將宣佈活動正式開始，所有人員按秩序出發。到達最終目的地後可自由活動。並在規定時間內，返回停車場集合，整隊上車，返程就餐。

六、行程路線

從白楊溝停車場徒步出發至白楊溝瀑布，來回行程共計11公里。

七、活動人數

全體工作人員

八、安全、環保

1.各位隊員應注意個人安全，不允許自駕車。

2.遇事忍讓、遷就，不與人爭執，以保證自身安全。

3.愛護環境，嚴禁將垃圾遺留在活動現場，活動結束後，將廢棄物分類裝好並置於垃圾分類箱內。

附件1《“攜手互助，永葆佳績”徒步活動人員分組及乘車名單》

XXXX

X年X月X日

徒步活動策劃3

活動名稱：“發現生活 挑戰自我”河南大學人文學社徒步活動

活動目的

1、鍛鍊耐力，突破自我；

此次徒步的路途有20公里左右，大 家平時很少有機會來進行這樣一次徒 步活動，這是一次很好的鍛鍊自己耐 力的機會。相信大家參加完此次活動，耐力方面會有一個突破。

2、實踐健康飲食，關注身體；

我們中國人做飯，煎炒油炸，各種美味；飲水，可樂雪碧橙汁，各種可 口。可是，這些對我們的身體有什麼 影響你知道嗎？大道至簡，其實我們的身體並不需要這麼“豐富的營養”， 太過“豐富”，反而加重身體的負擔。

我們的身體，每餐僅食八分飽的五穀 雜糧即可供應所需能量，平時飲用淡 水，即可提供所需水分。此次徒步，我們將切身體驗這種簡單健康的飲 食，去關注身體是如何迴應我們這種 飲食方式的。

3、瞭解自己所生活的城市，發現生活中被自己忽略的美；

開封作爲我們大部分人的“第二故 鄉”，我們是否認真地瞭解過它呢？可 能我們都知道開封是七朝古都，可是 我們是否感受到它的“古”氣呢？或者 說我們是否主動去了解它的“古”氣 呢？開封古城牆是開封古代文化的一 種保留，我們何不借助它來感受和了解一下開封呢？

4、真實的面對自我，獲得心靈的解脫

通過心靈魔法遊戲，讓我們真實的面對自己。通過曼陀羅唱誦，讓我們感受大自然的力量，獲得心靈的解脫。

5、加強交流，營造更好的成長環境。

這個學期已接近尾聲，新社員對社團多少都有了些瞭解。不過，社員與社員之間的交流可能少了一些。這次徒 步活動，有着一路的同行，遊戲的互 動，對我們每個人來說都是一個瞭解同伴和讓同伴瞭解的機會。相信大家 通過這次活動，能夠加強交流，更多 的瞭解同伴，從而更好地陪同和幫助 彼此成長，爲自己營造更好的成長環境。

活動時間：12月8日早8:30出發，下 午5:00返校。

集合地點、時間：河南大學北門，12月8號本週週日早點8:00集合。

出發前策劃準備

1、請各組組長在週六中午12點之前統計好 報名參與的'人員人數,名字和聯繫方 式。(社團外部人員需交3元食物 費)

2、週日早集合完畢後請各組組長清點各組到場成員。給大家分發乾糧(每人兩個饅頭，一 個蘋果)，水物自備(建議每人準備兩到三瓶水(礦泉水或純淨 水))

3、由活動策劃李燦輝講明活動目的和路途中注意事項

4、爲了保證徒步的速度和安全，安排四個同學(王利霞，焦二傑，李春燕， 李明輝)在徒步隊伍前後控制行速和隊行；安排拿旗人員一名(石子爽)，拍照 人員兩名(王夢真，趙昆龍)

徒步路線

總的來說，我們計劃的徒步路線就是繞着開封城牆走。具體的來說，起點是河大新區北門，步行到萬歲山公園，然後到龍亭 景區>大梁門>新開門>大南門>小南門>宋 門>曹門>老河大>新河大。

整個途中，我們很大一段都是在城牆上面走，還有小段路程是在城牆腳下行走。在 城牆上面，我們脫離城市，在城市之上感 受自然，歷史文化，美；在城牆腳下，我們融入城市，在城市之中觀察生活，發現 美。

其中我們會在途中休息(三次休息，分別在龍亭景區休息15分鐘，大梁門休息50分 鍾，大南門休息15分鐘)，感受城牆和開 封城市風光。

休息過程中活動安排

1、龍亭景區：由馬乾帶大家做一些室外瑜伽，放鬆一下身體 。

2、大梁門：開封相關歷史文化知識競答 (王利霞，陳吳霞負責根據人數把參與 人員分成若干小組，3到4人一組。所有 人圍坐一圈，圈中間放一物品，一名負 責人員念題，要搶答的小組商量得出統 一答案後，需有一人去搶得圈中物品(只能一人去搶)方有作答機會，搶得 物品後回到座位坐下，立即由小組成員 中的一名(只能一人)回答。另外一名負責人員記分，回答正確一題得一分， 錯誤一題扣一分，違反紀律的小組取消 當次作答機會。最終得分第一的一組成員有獎品相送。)

心靈魔法遊戲(杜果負責 7人同時進行， 參與者一塊兒形成一個能量場，這個能 量場幫助參與者面對真實的自己，釋放一些蘊藏在內心深處的負能量，培育一 股愛的能量。遊戲中有得分統計，最終 得分前兩名者有獎品相送。)

紙牌遊戲(焦二傑負責 考察反應能力，又不失有趣，能讓參與者開懷大笑。

勝出的前兩名有獎品相送。)

3、大南門：集體誦讀道德經(李明輝負責)；感受神奇的matura(曼陀羅)唱誦，感受簡單而不簡單的唱誦通過聲震給我們帶來的變化。om唱誦(馬乾、趙欣欣負責)。

徒步途中紀律

1、爲了大家的安全和活動的順利有序進 行，在行進過程中，不要擅自脫離隊伍。

(如的確有特殊情況，須向組長說明情況，可酌情處理)

2、爲了鍛鍊大家的耐力，請儘量不要在途中購買食物。

3、若你或者你帶來的同學中途由於特殊 原因(如身體不適)，不能和大家一塊走完，須告知活動負責人或者你所在討論組 的組長。

你想了解開封城牆的古老文化嗎？你想站在開封的城牆上體驗一下開封的美好風光嗎？你想挑戰一下自己我，徒步走完開封的古城牆嗎？你想以遊戲的形式真實的面對自我，獲得心靈的解脫嗎？你想感受神奇的曼陀羅(matura)唱誦，感受簡單而不簡單的唱誦通過聲震給我們帶來的變化嗎？如果你想那就請來參加週日舉行的徒步行活動吧！！！

溫馨提醒：當天穿上運動鞋和比較寬鬆的衣服，這樣走完全程不會太累。

徒步活動策劃4

一、活動目的

爲迎接新中國的60週年國慶,我08統計學1班決定舉行一次以 “迎國慶 ， 頌祖國”爲主題的團日活動。旨在宣傳我們中國共產黨的輝煌歷史，號召大家在爲我國創造美好歷史的同時，也爲我國的六十週年的華誕貢獻自己的一份力量。因此，我們通過活動使大家更加的團結，互助，爲國慶的開展做出應有的貢獻。

二、活動時間

xx年9年26日

三、活動地點 韶關學院校園內（包括北區、西區、南區）

四、活動人員 08本統計學1班全體同學。 活動主要由團支書（鄧曉娟）、班長（黃歡）、副團支書（陳偉賓）、宣傳委員負責。

五、活動方式 環校徒步 高唱國歌

六、活動流程：

1.全體同學在學校行政樓集合，把5個團小組合併爲3個組，分別選出一個負責人。（任務包括拍照，帶領組員進行活動和處理突發情況）

2、全體同學先在準備好，由團支書主持大家開活動，並講明相關事宜。

3.三個組分別向北區、西區、南區出發，高唱國歌，把整個韶關學院繞一圈再回到行政樓集合。沿途要做的.事：

① 唱國歌：

② 徒步；

③ 另外要拍下沿途經過的學校重要建築物和同學們的活動，匯合三條路線的相片選出50張製成動感照片，選個時間播給全班同學看，並向大家介紹平時少去的，不熟悉的地方；

④ 在路上看到垃圾要撿，並幫助需要幫助的同學等路人。

各路線：

①北區：行政樓--隧道--信息工程樓--游泳池--體育館--運動場--籃球、排球場--音樂樓 --丹桂宿舍--青年湖（過橋）--理工樓--北2教學樓--北1教學樓--盧道和樓--校醫院--北門--東門--黎燦樓--南1教學樓--行政樓

②西區：行政樓--圖書館--英東生物工程學院--西區飯堂--秋楓苑、海棠苑--西區到南區主幹道--自然湖--水廠--南2教學樓--行政樓

③南區：行政樓--學校南門--黎燦樓-- 路--鄧安堂樓（南區飯堂）--南區公寓--南2教學樓--行政樓

4.全體同學在完成各自路線後，回到行政樓集合。

5.全體同學一起跑去道平廣場，路線：行政樓--網球場--學術交流中心--道平廣場，大家一起坐在道平廣場，面向圖書館，交流自己的所見所聞所想。

6.團支對這次活動大家的表現作個評價，並小結這次活動。

七、活動前的準備：

1.在班裏向全班同學介紹此次活動的情況，並動員大家積極參加搞好這次活動，讓大家都穿上校服。

2.找學院領導和學生會部分成員先簽名，或寫上祝福語

3.買三支大頭筆。

4.借相機

八、活動經費：

飲用水：12元

九、活動意義

本次團日活動雖小，但其實它的意義是十分深刻的。六十年的風風雨雨，祖國經歷了風風雨雨，邁着前進的步伐，取得了豐碩的成果，鑄就了今日的輝煌。在這一個美好的日子裏，我們應該增強我們自身的素養，加大自己的團結意識，爲中國能夠有今日的輝煌而高歌，喝彩。我們生活在同一片藍天下，擁抱着一片美好的土地，讓我們攜手一起銘記中國走過來得每一段歷史吧！

徒步活動策劃5

【活動準備】

1.幼兒穿戴便於運動的服裝、鞋子。

2.出發前墊上吸汗巾。

【活動目標】

1.上體正直、雙腳交替自然地走，能向指定方向走。

2.能一個跟着一個走，知道過馬路要走斑馬線。

【活動過程】

一、準備活動：

1.教師檢查每一位幼兒的服裝，儘量輕裝出門。有吸汗巾的小朋友老師事先幫幼兒墊上。

2.在音樂聲中舒展身體，爲後面的野趣活動做好準備。

二、交代要求：

師：今天我們要去幼兒園外面參觀，要一個跟着一個走。看看幼兒園附近都有些什麼呢?

三、徒步走路：

1.教師組織幼兒排好隊一個跟着一個走。

2.邊走邊觀察路邊的汽車、樹等景物的變化。

3.告訴幼兒過馬路要走斑馬線，走路要走在人行道上、靠右走。

4.教師小結：表揚獨立走路，不推不擠，不在走路的時候講話脫隊的幼兒，鼓勵需要牽手走路的幼兒。中途在空地適當的休息。

四、回幼兒園：

放鬆幼兒的四肢，放慢腳步回幼兒園。

一、活動背景及活動意義

每年的11月份都是香山紅葉飄落的季節，也是理學院的傳統––徒步香山行活動的季節。徒步香山活動，不僅僅是一次短途跋涉的旅行，一次對身體素質的挑戰，更是理學堅持不懈精神的傳承。根據每年的'傳統，我們理學院會在某一天在早上4:30於小南門集合出發，徒步走過約14公里，前往香山。

二、活動時間

20xx年11月1日(星期六)04:30

三、活動人員

理學院全體成員(以報名形式參加)

四、前期準備

礦泉水(約80瓶)，四輛自行車，應急藥品(創可貼，擦傷藥，藿香正氣片等)，一些零食，遊戲道具，爬山活動獎品。

五、活動過程策劃書

1.星期六凌晨4：20分於小南門集合，4：30準時出發。

2由龍老師帶領，徒步前往香山，途中可根據具體情況進行休息。

3.到達香山腳下吃完早飯後，休息片刻，前往香山，在香山門口再次集合，並檢查人數，確保人員齊全。

4.清點人數後，開始爬香山比賽，根據報名的人數，分小組，個人到達先後所得分數不同，最後合計團隊總分，根據排名分發獎品。

5.到達山頂後休息，由策劃實踐部成員帶領，開始玩團體遊戲。

6.下午4–5點，下山自行返校(步行至香山公園東門站，乘坐563路，在坡上村站下車，乘坐594路，在北京林業大學站下車)

六、資金準備

1.活動獎品：約400元

2.門票：5元/人次

七、注意事項

1.參加徒步行活動的同學需自帶午餐;

2.儘量避免帶一些較重的物品，以免負重影響行程;

3.報名的.同學請自行進行分組，3~4人一組，未分組的同學將由領隊進行安排

4.早晨較冷，穿戴好衣物;需穿些適合行動的衣物。

5.參加活動的同學請攜帶學生證

八、安全預案

1.參加活動的同學請聽從領隊的安排，前往途中不允許擅自離開隊伍

2.儘量與大家走在一起，不要獨自爬山，也不要跑到山上的危險處。

3.量力而行，身體如有出現不適請立即向領隊或周圍同學反映。

4.爬山過程中如有眩暈情況請立即跟周圍同學說，並在原地休息。

5.領隊需另安排兩位安全聯絡員，並攜帶藥物，負責每隊出現情況時的應急措施。

九、報名方式

編輯姓名+班級+電話

十、活動承辦方

理學院策劃實踐部

十一、活動承辦人員

領隊：xxx老師

安全聯絡員：xxx

徒步活動策劃6

一、活動目的

釋放壓力，釋放心情，強身健體。

二、活動宗旨

磨練意志、培養毅力、鍛鍊體魄、快樂行走

三、活動內容

1. 熱愛自然、熱愛生命、保護生態環境，爲構建和諧社會發揮積極作用。

2. 在徒步中，欣賞近郊景色， 不僅釋放疲憊心情，同時也加深同事間的交

流，提高團隊凝聚力。

四、活動組織

此活動爲業餘自由組織，有意願者自由參加

五、 活動時間

活動時間初步定爲7月10日（星期日），早晨7點半在一基地籃球場集合。

六、 行程路線

從 一基地籃球場 徒步出發經 鄉下小路 至 紅花湖 ，坐車返回

七、活動人數

自由參加，不限人數，我們都是同路人

八、活動物品

活動系民間自由組織，活動費用均自身開銷。

必備物品：

旅行包 麪包 礦泉水 遮陽帽 雨傘 防曬霜

藿香正氣液 葡萄糖 手機 等

九、注意事項

1、請提前確認身體狀況是否良好，參加活動需謹慎；

2、整個活動過程中，自己全權負責自身安全；

3、路途中請愛護環境，不要亂扔垃圾。

LCD工廠驢友羣 20xx-07-10 時間流程：

7：00-7：30 一基地籃球場集合 7：30-8：00 超市集體購物

8：10 出發 12：30 中午吃飯休息

13：00 繼續徒步16：00 坐車會仲愷

徒步活動策劃7

一、【活動目的及意義】

通過本次幾公里徒步野炊之旅,我們打算讓同學們感受自然體煉自主做飯,豐富同學業餘生活。

有利於同學領悟生活真諦。提供一個交流的`舞臺,讓同學們之間更加了解,也促進班級團結和增強凝聚力,爲更好建設七中西班作奠基石。