戶外徒步活動的策劃方案6篇

爲了確保我們的努力取得實效，時常需要預先制定一份周密的方案，方案的內容多是上級對下級或涉及面比較大的工作，一般都用帶“文件頭”形式下發。那麼我們該怎麼去寫方案呢？下面是小編爲大家整理的戶外徒步活動的策劃方案，希望對大家有所幫助。

戶外徒步活動的策劃方案1

一、活動目的

釋放壓力，釋放心情，強身健體。

二、活動宗旨

磨練意志、培養毅力、鍛鍊體魄、快樂行走

三、活動內容

1. 熱愛自然、熱愛生命、保護生態環境，爲構建和諧社會發揮積極作用。

2. 在徒步中，欣賞近郊景色，不僅釋放疲憊心情，同時也加深同事間的交流，提高團隊凝聚力。

四、活動組織

此活動爲業餘自由組織，有意願者自由參加

五、 活動時間

活動時間初步定爲7月10日（星期日），早晨7點半在一基地籃球場集合。

六、 行程路線

從一基地籃球場 徒步出發經 鄉下小路 至 紅花湖 ，坐車返回

七、活動人數

自由參加，不限人數，我們都是同路人

八、活動物品

活動系民間自由組織，活動費用均自身開銷。

必備物品：

旅行包 麪包 礦泉水 遮陽帽 雨傘 防曬霜 藿香正氣液 葡萄糖 手機 等

九、注意事項

1、請提前確認身體狀況是否良好，參加活動需謹慎；

2、整個活動過程中，自己全權負責自身安全；

3、路途中請愛護環境，不要亂扔垃圾。

時間流程：

7：00-7：30 一基地籃球場集合

7：30-8：00 超市集體購物

8：10 出發 12：30 中午吃飯休息

13：00 繼續徒步 16：00 坐車會仲愷

戶外徒步活動的`策劃方案2

一、活動目的

徒步行走的過程本身就是對大家體力與毅力的一種考驗；通過團隊間的協作，可以讓大家更加懂得集體的概念，讓大家感受到夥伴們共同努力的那份快樂，培養大家團結互助的'精神和堅韌的毅力，進一步增強團隊的凝聚力。我們會讓參與本次活動的每位成員感受到艱苦與快樂並存，集體與個人同在。擁有了這種信念，我們一定會將這種飽滿的激情運用到平日的工作之中，拓展自由的思路，使XXX的各項工作做到有創新，有突破，有成績。

二、活動宗旨

“攜手互助，永葆佳績”是我們的口號，磨練意志、培養毅力、鍛鍊體魄、快樂行走是我們的行動宗旨。

三、活動時間

活動時間20xx年5月16日星期四，北京時間9點。

四、活動地點：

白楊溝徒步路

五、活動內容

（一）活動基本內容

1.清晨九點所有人員按時到達集合地點（XXXX），在社區門口統一乘車前往活動地點。

2、宣佈徒步人員注意事項：

①本次徒步活動要徒步走完全程，

②活動過程中遵守組織紀律，聽從指揮，不單獨行動。

③途中不得亂扔垃圾，不做有損隊伍及XX形象的事。

④遊玩過程中相互照應，以保證全體參加人員的人身及財務安全。

⑤請自帶攝像器材，並注意保管。

3、下車後由組長整理隊伍，並舉行啓動儀式，主持人宣佈活動正式開始，接着由領導進行簡短的講話，講話完畢後，主持人將宣佈活動正式開始，所有人員按秩序出發。到達最終目的地後可自由活動。並在規定時間內，返回停車場集合，整隊上車，返程就餐。

六、行程路線

從白楊溝停車場徒步出發至白楊溝瀑布，來回行程共計11公里。

七、活動人數

全體工作人員

八、安全、環保

1.各位隊員應注意個人安全，不允許自駕車。

2.遇事忍讓、遷就，不與人爭執，以保證自身安全。

3.愛護環境，嚴禁將垃圾遺留在活動現場，活動結束後，將廢棄物分類裝好並置於垃圾分類箱內。

戶外徒步活動的策劃方案3

活動目標：

1.願意拉着自制玩具在戶外走走、跑跑，感受春天陽光的溫暖。

2.初步學會邊看邊講述，並向"小狗"介紹園中植物、花朵。

3.在拖拖、拉拉、走走、跑跑中感受到運動的快樂。

4.能認真傾聽同伴發言，且能獨立地進行操作活動。

5.願意交流，清楚明白地表達自己的想法。

活動準備：

課前已請每位幼兒回家自制一個玩具"拖拉小狗"(方法：將易拉罐洗淨，在瓶口和底部各鑽一洞，用繩子穿過。在易拉罐中放黃豆或小石子，幼兒一手拉住繩子易拉罐向前滾動發出響聲)春天的`風景畫。

選擇陽光充足的日子進行此活動。

活動流程：

啓發談話-引出玩具-欣賞介紹-去春遊

(一)啓發談話

1.出示一張春天的風景畫，引起幼兒的興趣。

2.小朋友看，這裏的風景美嗎?你們都看到了什麼?

(二)引出玩具

1.春天到了，太陽曬在身上暖洋洋的真舒服啊。你們想出去春遊嗎?

2.你們聽，誰叫起來了?(小狗：汪汪汪，我也想去，我也想去。)

3.誰也想去呀?那我們一起帶小狗去好嗎?

(三)欣賞介紹

1.引導幼兒邊欣賞風景邊向小狗介紹自己看到的事物。

2.可是，小狗跟我們去，它什麼都不認識，連樹葉、花朵長什麼樣都不知道。你們能不能向它們介紹呢?

3.老師示範向小狗介紹春天裏的小草小花。

4.請個別幼兒拉着小狗做介紹，並集體學說。

(四)去"春遊"

1.將拖拉小狗分給每位幼兒，集體出去春遊。

2.這裏的風景我們都欣賞過了，讓我們每個人帶一隻小狗春遊吧。讓小狗認識其他景物好嗎?

3.我們出發了，可是到達那裏還很遠呢，讓我們跑步前進吧。

4.哎呀，跑累了，小狗也跑不動了你們瞧，它很累了，我們先不要跑了，拉着小狗慢慢走走吧。

5.到達目的地，讓幼兒在園內自由地走走、跑跑。並引導幼兒向小狗介紹園內的景物。

活動反思：

通過活動的不斷進行，感覺自己還存在着太多的問題，於是進行了反思，怎樣才能把這節課上好呢，根據他們提出的問題，我對此教案進行了修改，希望自己能做的更好!努力了就會有收穫的，相信自己!加油!

戶外徒步活動的策劃方案4

【活動準備】

1.幼兒穿戴便於運動的服裝、鞋子。

2.出發前墊上吸汗巾。

【活動目標】

1.上體正直、雙腳交替自然地走，能向指定方向走。

2.能一個跟着一個走，知道過馬路要走斑馬線。

【活動過程】

一、準備活動：

1.教師檢查每一位幼兒的服裝，儘量輕裝出門。有吸汗巾的小朋友老師事先幫幼兒墊上。

2.在音樂聲中舒展身體，爲後面的野趣活動做好準備。

二、交代要求：

師：今天我們要去幼兒園外面參觀，要一個跟着一個走。看看幼兒園附近都有些什麼呢?

三、徒步走路：

1.教師組織幼兒排好隊一個跟着一個走。

2.邊走邊觀察路邊的汽車、樹等景物的變化。

3.告訴幼兒過馬路要走斑馬線，走路要走在人行道上、靠右走。

4.教師小結：表揚獨立走路，不推不擠，不在走路的時候講話脫隊的幼兒，鼓勵需要牽手走路的.幼兒。中途在空地適當的休息。

四、回幼兒園：

放鬆幼兒的四肢，放慢腳步回幼兒園。

一、活動背景及活動意義

每年的11月份都是香山紅葉飄落的季節，也是理學院的傳統––徒步香山行活動的季節。徒步香山活動，不僅僅是一次短途跋涉的旅行，一次對身體素質的挑戰，更是理學堅持不懈精神的傳承。根據每年的'傳統，我們理學院會在某一天在早上4:30於小南門集合出發，徒步走過約14公里，前往香山。

二、活動時間

20xx年11月1日(星期六)04:30

三、活動人員

理學院全體成員(以報名形式參加)

四、前期準備

礦泉水(約80瓶)，四輛自行車，應急藥品(創可貼，擦傷藥，藿香正氣片等)，一些零食，遊戲道具，爬山活動獎品。

五、活動過程策劃書

1.星期六凌晨4：20分於小南門集合，4：30準時出發。

2由龍老師帶領，徒步前往香山，途中可根據具體情況進行休息。

3.到達香山腳下吃完早飯後，休息片刻，前往香山，在香山門口再次集合，並檢查人數，確保人員齊全。

4.清點人數後，開始爬香山比賽，根據報名的人數，分小組，個人到達先後所得分數不同，最後合計團隊總分，根據排名分發獎品。

5.到達山頂後休息，由策劃實踐部成員帶領，開始玩團體遊戲。

6.下午4–5點，下山自行返校(步行至香山公園東門站，乘坐563路，在坡上村站下車，乘坐594路，在北京林業大學站下車)

六、資金準備

1.活動獎品：約400元

2.門票：5元/人次

七、注意事項

1.參加徒步行活動的同學需自帶午餐;

2.儘量避免帶一些較重的物品，以免負重影響行程;

3.報名的同學請自行進行分組，3~4人一組，未分組的同學將由領隊進行安排

4.早晨較冷，穿戴好衣物;需穿些適合行動的衣物。

5.參加活動的同學請攜帶學生證

八、安全預案

1.參加活動的同學請聽從領隊的安排，前往途中不允許擅自離開隊伍

2.儘量與大家走在一起，不要獨自爬山，也不要跑到山上的危險處。

3.量力而行，身體如有出現不適請立即向領隊或周圍同學反映。

4.爬山過程中如有眩暈情況請立即跟周圍同學說，並在原地休息。

5.領隊需另安排兩位安全聯絡員，並攜帶藥物，負責每隊出現情況時的應急措施。

九、報名方式

編輯姓名+班級+電話

十、活動承辦方

理學院策劃實踐部

十一、活動承辦人員

領隊：xxx老師

安全聯絡員：xxx

戶外徒步活動的策劃方案5

一．活動主題：徒步遠足，其意濃濃；鋼鐵品質，志存高遠。

二．活動形式：社會實踐

三．活動目的：寒風飄飄落葉，梧桐片片思情，爲了培養我們當代大學生的堅韌不拔的鋼品質，志存高遠；爲了增強我們的情商、德商、智商，我們組織啦一場“徒步遠足，立鋼鐵品質”的活動。一路征塵，幾番體味，其意濃濃，青春浩氣走千山，一路行來，我們燃燒着一顆赤誠的心，堅守着堅韌不拔的鋼鐵品質。

四．活動時間：早八點到下午三點。

五．活動路線：學校——>中醫學院——中南民大工商學院——白沙洲大橋——青菱鄉——張家灣

六．活動班級：信息科學與工程學院電氣自動化1402班

七．參加人員：電氣自動化1402班全體同學

八．活動前期準備：

1.服裝：向學院借統一服裝，服裝上印有“武漢科技大學”或“信息學院”等字樣

2.旗幟：向學院借四面大旗，印有“武漢科技大學”字樣

3.餐飲：少量自帶，到達地點後自行解決

4.人員安排:全班人員共分六小組，詳細分組見附表一

九．活動流程策劃

1.11月27日借到服裝旗幟等物品，分發給同學並作出安全強調

2.11月28日印出活動過程中所需要的社會調查表（見附表三）和甲流宣傳單（見附表三）

3.11月29日 早七點半在主樓前集合完畢，檢查必備物品（包括一些常用藥等）再次強調安全問題；早八點準時從學校出發

十．活動具體安排

1.出校門口，在紅綠燈處進行交通安全宣傳，並維持行人依照交通規則過馬路（約15分鐘）

2.沿去往交通學院的那條路（人行道）行進，途中發甲流宣傳單（可能量有限）

3.到達青菱鄉，短暫休息，再次強調安全問題。將六小組分成兩大組。一組做社會調查。一組做甲流宣傳（按情況而定持續時間）

4.集合大隊，對上午活動進行簡單總結，然後以小組爲單位休息吃飯。

5.短暫調整之後，繼續行進，朝張家灣進發，強調安全

6.在途中某個社區，先做甲流宣傳，再做社會調查

7.返回

8.晚自習開展活動總結班會，讓同學們暢談活動感想，並對社會現象發表自己的見解。班會完後要求沒人寫一份心得體會（不少於800字）

十一.後續活動

1.12.2帶領同學去觀看升國旗，並進行宣誓。

2.12.8在‘‘在歡樂堡’’做一個自力更生的.野炊，加強鋼鐵精神的教育。

附表一：分組名單

附表二：調查表

附表三：甲流宣傳單

附表一 活動人員分配名單

負責人：李盼 付豔麗 李泉

組長： 萬偉 謝開平 朱敏 陶啓 胡豔飛 慄宏波

詳細情況

萬偉： 彭雪蓮 彭嬌嬌 程正才 徐飛揚

謝開平：杜維康 潘丁丁 廖飛 李健 王英麗 鄒世芳

朱敏： 魏婷婷 王善志 李洪建

陶啓： 陳楚雄 何志弦 席兵兵 王振 雷華坤

胡豔飛：李昊 李書傑 譚慧華 孟志強 徐驥

慄宏波：覃珺 龔歡歡 羅鑫 李旭

攝影人員：閔甜甜

記者團代表：姚則波

附表二 社會實踐調查表 1.你以爲孩子在情商、德商、智商，哪方面更重要？

A 情商 B德商 C智商

2.您支持您的孩子向長江大學的三名大學生那種捨己爲人的精神嗎？

A 支持 B 不太支持 C 不支持

3.今年國慶60週年，您看國慶閱兵啦嗎？

A 看了 B 沒看 C 看了一部分

4. 您覺得今年的國慶閱兵怎麼樣？

戶外徒步活動的策劃方案6

一、指導思想

爲推動中心黨建和精神文明建設工作，打造一支執行力強、技術過硬、綜合素質高的員工隊伍，豐富員工的業餘文化生活。將分散、無序的個人徒步狀況，改變爲有組織、有目的、有內容的健康規範化的徒步行爲。

二、活動宗旨

磨礪意志、培養毅力、鍛鍊體魄、快樂行走

三、活動目的.

1．熱愛自然、熱愛生命、保護生態環境，爲構建和諧社會發揮積極作用。

2．作爲戶外運動的平時拉練，在徒步中欣賞近郊景色，促進員工的彼此瞭解，創造員工們熟悉交流機會，提高中心凝聚力。

四、活動組織

徒步協會主席：楊勇

徒步協會副主席：王清平

徒步協會負責人：曹勇、陳渝珠

五、活動時間

1．5月中下旬，***春遊徒步活動（地點待定）

2．7月中下旬，鐵門關徒步活動

3．10月中下旬，“賞胡楊秋色”秋遊徒步活動

六、預計費用

1．春遊徒步活動（野炊）：3000元

2．鐵門關徒步活動（晚餐）：1000元

3．“賞胡楊秋色”秋遊徒步活動（午餐）：5000元 全年3次徒步活動預計總費用：9000元

七、注意事項

1．活動期間一切行動聽指揮。

2．徒步活動期間隊伍按照旗手指引路線呈單行靠右行走，隨時注意避讓車輛。

3．應選擇長袖吸汗衣物，並帶防曬霜、護脣膏、太陽鏡、遮陽帽等物品，以抗拒紫外線，早晚溫差大，需自帶衣物，以防着涼。

4．徒步行走最好穿一雙輕便透氣性好的運動鞋。

5．要尊重當地民族的風俗習慣，忌談敏感性話題。

6．遊玩過程中相互照應，以保證全體參加人員的人身及財物安全。

7．請自帶攝像器材，並注意安排。在沙漠上拍攝，不用時務必包好，以防沙粒進入損壞相機。

八、安全、環保溫馨提示

1．員工應注意個人安全，不允許自駕車。

2．燒烤籤子不用了及時收好，不亂丟，以免傷害身體。

3．遇事忍讓、遷就，不與人爭執，以保證自身安全。

4．愛護環境，嚴禁將垃圾遺留在活動現場。

5．請不要破壞沙漠中的各類植物，它們對於維護沙漠生態，有着不可輕視的作用。

6．進入的區域是沙漠生態旅遊自然保護區，請您將用過的生活廢棄物分類裝好並置於景區垃圾分類箱內。

　　質量檢測中心徒步協會

　　20xx年3月17日