鍛鍊小學作文

在日常學習、工作或生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文可分爲小學作文、中學作文、大學作文（論文）。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編爲大家整理的鍛鍊小學作文，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

鍛鍊小學作文1

人的個性各式各樣。有的活潑開朗、也有的沉默寡言，有的膽大包天、也有的膽小如鼠……而我，就屬於膽小的那一類。媽媽說：“這種個性不討人喜歡，要改一改。”

放暑假了，我和媽媽去了千里之遙的外婆家。一天晚上，一大家人在江蘇淮安市的大運河廣場上散步。在廣場的店堂裏，我看見了直排輪式的旱冰鞋，愛不釋手。於是，我和同行的表妹和表哥都買了一雙。我們都不會冰，大人們異口同聲地說：“看誰先學會。”表妹陳思璇天生好動，從她身上的傷疤就知道她特別喜愛玩刺激的遊戲。果然，思璇達幾圈後就會單飛了。表哥黃旭雖然膽子不大，但就這麼三走兩走，走着走着也會了。我一直不敢邁開穿上旱冰鞋的雙腳，只成了他們的啦啦隊。不一會兒，不知道是誰把我從“膽小王國”中拉了出來，硬着推了出去，初步嚐到了飛翔的感覺！起先，穿上旱冰鞋，我身子在搖晃，象個醉漢似的站也站不穩。身旁的輔導員說：“站成八字形身子就穩了。”我盡力地去試，果然站穩了。思璇飛了過來：“你的頭、手臂、腿，都套上了護墊怕什麼呀？”於是，我吸了一口氣，閉上眼睛，讓八字形的雙腳一用力，就一地滑出去了！擡頭、彎腰、腿用力，一遍又一遍……我終於會冰了。勇敢，這兩個字在我身上凸現了。

第二天晚上，我們又來到了廣場。只見廣場上的人三五成羣，跳舞、散步、冰……五花八門，廣場象節日的海洋，熱鬧非凡。姨媽說：“思璇，你不是會跳拉丁舞嗎？跳一個吧！”思璇大大方方地跳了起來，一邊跳，一邊嘴裏喊着節拍。這時，圍觀的人越來越多，大人們在指指點點。不一會兒，思璇跳完舞，大人們報以熱烈的掌聲。“思思，你跟着跳。”媽媽點題了。衆目睽睽，我哪敢啊！我的臉一下子變成了紅蘋果。我央求思璇：“你再跳一遍，我就上去。”其實，我心裏多麼想讓她的舞步慢一點，再慢一點，這樣，我可以逃避了。“上去跳，上去跳！”大人們催促的聲音，讓我不時地出了一身冷汗。“哎！跳吧，免得讓媽媽失望。”我慢慢地走了上去，一邊跳，一邊鼓勵自己，這個廣場就象家裏的客廳一樣，在家怎麼練，在廣場上就這麼跳。想着想着，我的膽子大了許多，於是，手一動、腰一扭、腿一跨、頭一轉，掌聲在我耳邊響起來了，我十分開心！接着，思璇又跳起了拉丁牛仔舞。這時，我和她象上了發條的鐘，一個勁地一起跳，那種膽小的感覺被拋到了九霄雲外了。大膽，這兩個字在我身上又凸現了。

人，離不開鍛鍊。從小鍛鍊意志和膽量，長大了纔會有健全的人格，才能踏踏實實地做好每一件事。這就是我暑假最大的收穫！

鍛鍊小學作文2

太陽升起來了，它昭示希望，滋養生靈，給世間萬物注入生機。在我的心中，也常常會升起一輪太舊，驅散我心頭的愁雲陰影，給予我智慧和力量。

我從小身體就很瘦弱，爲了讓我健壯起來，爸爸媽媽建議我每天早起跑跑步。但他倆意見有分歧，媽媽說：“就在樓下跑一跑，別累着。”可爸爸卻說：“到山上轉轉，盡力跑，一定會越跑越快，越跑越遠的。”我覺得爸爸說得很有道理，可是，想想我的身體，還是照媽媽說的做吧!

於是，每天繞樓區三圈，成了我每早必修的功課，但我從來沒試過往山上跑，去看日出。一夭，爸爸笑眯眯地說：“怎麼樣，今早一起往山上跑，去山頂看日出吧?”我猶豫了：既想看日出，又擔心自己跑不動。但我還是答應了。

我和爸爸跑出樓區。奔向通往山頂的小路，不一會兒，我開始呼呼直喘，但是看到爸爸雄赳赳氣昂昂的樣子，我受到了感染。路邊的綠樹鮮花掛滿露珠，在晨光下發出珍珠般的光芒，彷彿也在爲我加油。可當我滿頭大汗地望着離山頂還有好長一段路的時候，我氣餒了。“爸，我跑不動了。”“好，回府……”爸爸看了看我，似乎想說點什麼。返回的路上，望着初升的太陽，在瀰漫着紅光的晨曦中，我心底涌出些許感動：生命好美，應該有所追求!

第二夭，我主動約爸爸陪我跑步，我們又一次奔向山巔。跟着爸爸堅毅的腳步，我努力地跑着，忽然路邊大石頭下面伸出的兩片嫩葉，吸引了我，走近細看，競是一株小草，紮根在石下堅強地向上生長着。望着這身體如此柔弱而意志又如此堅韌的小草，我彷彿明白了自強不息的真諦。

爸爸也過來了，他深情地說：“一株小草也好，一棵大樹也好，無論以何種方式存在，它都是一個完整的生命；不論它的生命長久還是短暫，它們都以自己特有的形式演繹着生命的不朽與輝煌。”

我覺得爸爸像個詩人，我知道我該怎樣做了。一種叫“堅持”的東西在激勵着我，推動着我向前，向前，向前……

於是，我和爸爸一起向前跑去，步伐堅定紮實。我知道我的目標是山巔，我更知道只要不停下前進的腳步，我的目標就會實現。我大聲對爸爸說：“目標—山頂!”爸爸高興地說：“好樣的!”同時他摸着拳頭揮舞了一下。

近了，更近了，再加把勁!終於到了山頂，當我極目遠眺時，火紅的太舊已完全躍出了地平線，它照亮大地，照暖人心。望着四周的美最，沐浴習習春風，感受成功的喜悅，美哉!壯哉!

那天之後，就有一顆太陽種在了我的心裏，當我遇到困難時，當我失掉勇氣時，當我想要放棄時……它都準點地升起在我的心中!

鍛鍊小學作文3

鍛鍊，人人都必須經歷的事，只有不斷的鍛鍊，不斷的努力，不斷的嘗試，不斷的考驗，才能取得最終的勝利，就連一個小樹苗，也要經歷過考驗，度過那烈日炎炎的夏天，冰天雪地的冬天和涼風習習的秋天才能長成參天大樹。看，就連小樹苗都要經歷考驗，上帝也一定在我們人生的道路上設置障礙，我們應該像軍人一樣，英勇無畏，一次次突破那道封鎖線，取得最後的成功。

那天，我從學校回來，一直就嬉皮笑臉，我笑着說：“哈哈，我被選上了。”媽媽問：“選上什麼了？”我大聲的喊道：“升旗手！”我高興了一個上午，可是，下個星期就要上臺了，我可得好好的爲我們班爭一口氣啊，我馬上又變了個樣，坐在沙發上，背起稿子來，一背就是一個下午，我終於把稿子背出來了，我爲了試一試效果，便拿來一本書，把它捲成一個話筒，放在嘴邊，像對待真的一樣，可是，一到半中間，就卡住了，這可怎麼辦，如果是真的話，那豈不是會很尷尬，還有，感情一點也不豐富，就像和尚唸經似的，一點也沒有感情，這可怎麼辦，我着急的滿頭大汗，儘管試再多遍也還是沒有太大的長進，唉，難道就沒有辦法了嗎？我想來想去，終於想到了辦法，我可以請教老師，而且還不收費用的，呵呵，當然只有一個，那就是請教我姐，她又上過臺的經驗，肯定能幫助到我，在我的軟磨硬泡下，我姐終於同意了。

開始，我姐向我介紹她的.經驗之談，說怎樣才能擁有飽滿的感情，怎樣才能記的更加牢固，我都銘記於心，試起來，果然好了很多，我信心十足，在家裏加倍練習，我相信，我一定能取得好成績。

終於到了那一天，避也避不掉，躲也躲不掉，我要上臺了，我深吸一口氣，拿着話筒，送到嘴邊，我和平常一樣，流利的背了出來，可是，盯着臺下幾百個人的眼睛，我怎麼說也說不出來，我很着急，平時在家裏我都能夠背出來，現在怎麼就背不不來了呢，我望着臺下人們的眼睛，我都不知道該說什麼了，我站在那兒不動，我汗流浹背，一腦袋都是汗，我突然想到我姐告訴我的話，我突然信心百倍，面對觀衆的注視，我竟然不會緊張了，我又能流利的說出來了，我比平常更加自信，我不知不覺中一下子就用飽滿的腔調說完了，我興奮極了。接下來就是一陣掌聲，我走下臺來，心裏舒暢多了，我真不敢相信，剛纔在臺上的竟然是我。我覺得，這不僅是一次鍛鍊，還是一次體驗，讓我懂得了更多。

經過這次鍛鍊，我受益匪淺，俗話說的好“上帝給你關上了門，就會給你打開一扇窗。”我們應該珍惜鍛鍊，讓自己的生活充滿色彩。

鍛鍊小學作文4

世間萬事，只有不停的嘗試、鍛鍊，才能取得成功，手法才能變得熟練，迷惑和疑團才能解開。

記得那年暑假，我“光榮”地被爸爸分配到鄉下姑媽家住一段時間，在這一段時間裏，我得到了鍛鍊。

先是早晨五點多，天天睡懶覺的我竟被一隻“可惡”的公雞的打鳴聲吵醒。我懶洋洋地走出屋子，猛看見東方的天空正有半個紅日露出山峯，天啊！是日出！我急忙跑上樓頂欣賞。這次日出使我明白了一個道理：想要美好，必須勤奮。從此，我再也不睡懶覺了。

吃過早點後，姑媽帶着我，扛着一臺巨大的手動引水器來到水田邊。把引水器的一端放在小溪內，另一端放在農田裏，接着用手前後轉動搖柄，把水一點點引到水田裏面。姑媽看我躍躍欲試，便把搖柄交給我，說：“你來搖吧！我先去那邊看看！”我接過搖柄一轉，嘿！真好玩！我一邊哼着歌一邊搖動着。可是一分鐘不到便感到非常吃力了，唉！原來幹這門活這麼難！沒辦法，我只好改用“腳踏式”轉柄。這又使我明白了一個道理：想獲得收穫，得由一份力氣。無論做什麼事，都得有相應的準備。

在這兩個星期裏，我得到了很大的鍛鍊，也明白了很多道理，也體會到了農民伯伯的艱辛！

第一次獨自在家，感覺慌兮兮的，很怕人的呢！我就有這樣的感覺。你別不信，讓我來告訴你。可是，你可別被嚇跑了哦！

一個人在家時，聽到的聲音和平時的感覺都不一樣。

那淅淅瀝瀝的雨聲，就像是有人從陽臺上爬進來時的聲音。忽然間一聲炸雷，媽呀！真把我震得我心驚肉跳的。側耳細聽，門外怎麼老有“通通”的腳步聲，而且越走越近？悄悄地從貓眼裏往外一瞧，嗨，哪見什麼鬼影啊？突然，門外傳來“咚”的一聲，緊接着有事“咕隆咕隆”的一陣亂響。天啊！這是什麼聲音啊？不會是小偷跑來撬我家的門偷東西了吧？我嚇得躲進了媽媽的屋子裏。好一會兒，我才壯着膽子，輕輕彈出身子往門外看。哈哈，原來是風把空可樂瓶子颳得在地上亂滾呢。

聽，風葉是怪怪的：一會兒像小貓叫，一會兒像小孩子哭，一會兒又像小豬的呼嚕聲……嗨，別提了，你說像什麼就像什麼，真是絕了！

我要告訴你的聲音呀太多了。奇怪的是，我在平時怎麼就聽不到呢？

打那以後，我自己在家也不害怕了。我知道了，人最怕的是着急驚嚇自己。一個人要是能夠戰勝了自己，那他就一定是最勇敢的人了。

同學們，如果是你，你會害怕嗎？我想答案一定是否定的，因爲我們都要做勇敢的人，勇敢地面對生活中的一切。