鍛鍊示例

有一次，我在<<小百科＞＞書上讀到一篇小文章，講到動物冬天取暖的最好方式是運動，我把文章讀給了全家人聽，媽媽說：“從現在開始，我們都要積極參加鍛鍊。”大家七嘴八舌地商量着，最後決定早晚快走回家，大家一致同意！

我們在奶奶家吃好晚飯，做完每的必修課----彈鋼琴，爸爸一聲令下“準備出發”，媽媽脫下高跟鞋換上球鞋，爸爸拎着最重的包，我一溜煙就跑了，不一會兒把媽媽甩在了後面，回到了家我累得氣喘吁吁，我真想放棄，是爸爸媽媽鼓勵了我。瞧，我已經堅持了一個星期了。我心想：“做任何事情都要堅持不懈，不能半途而廢。”