緊張作文400字

在日常學習、工作或生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文根據寫作時限的不同可以分爲限時作文和非限時作文。那麼問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？下面是小編爲大家收集的緊張作文400字，僅供參考，大家一起來看看吧。

緊張作文400字1

教室外的雨下個不停，滴滴答答的聲音讓我更加心煩意亂。今天要發英語卷子了，這可是這學期的第一張卷子啊!我心裏想：要是考不好，媽媽又要嘮叨了。雨越來越大，上課鈴也隨之響了。一位眼尖的同學看到陳老師來了，大喊了一聲：“大家快坐好，陳老師來了。”

有的同學手忙腳亂地把英語書放在桌上，有的同學趕快飛奔到座位上，還有的同學探頭探腦地看看陳老師走到哪兒了。陳老師一走進教室門，所有同學趕快做端正了。“今天我們把上次做的英語卷子講解一下，報到名字的上來拿卷子，周雅妍98分，方浩軒97分……”他們倆從容地上講臺拿了卷子，所有同學給他們鼓起了響亮的掌聲。我心裏想着：天哪，他們考得好好啊!聽到他們的成績後我更加緊張了。

接下來的一分鐘，老師報了許多同學的名字，我越來越緊張，手冰冰冷的。突然，老師叫了一聲：“陸昕妍!”那一刻我的心都快到嗓子眼了。“99分!”“什麼?”瞬間，全班同學都看向我。興奮一下子衝昏了頭腦，我的臉一定紅得像個蘋果。我趕緊跑到講臺，拿了卷子，回到座位上。我反覆確認這是不是我的卷子，心裏那顆緊張的石頭被我的喜悅沖走了。

下課後，下了一天的雨終於停了，晴空萬里，還出現了一道五顏六色的彩虹。

緊張作文400字2

今天中午，我們合唱隊的成員都集合在音樂教室化妝，因爲下午要去十一中參加合唱比賽。化完妝，我們就先練聲，到了一點半，公交車來了。我們排好隊，上了車，就出發了。很快我們就到了十一中，我們下了車，在一個陰涼的地方練起了聲。

章校長和吳老師兩個人進去打探情報。沒過多久，我們便進入會場。我們先在外面排好隊，然後安安靜靜地進去。一進去聽了一曲，我可緊張了，他們唱得是那樣優美動聽，本來我的心就跳得特別厲害，現在一聽他們唱的歌，我的心都快從胸膛裏跳出來了。哇！對手實在是太強了，我們與他們比真是天壤之別。

時間飛逝，下一個節目就輪到我們登場了。徐老師把我們帶到外面去排列隊。我們排好隊，餘老師讓我們放鬆，我們前面的小學很快就唱完了，我們按次序走上臺。站穩腳跟，一眼望去，臺下黑壓壓一片人頭，這場面讓人魂飛破散。等我們全部站好以後，餘老師敬完禮，伴奏老師就彈起鋼琴，餘老師就開始指揮起來。我們唱得也很投入，但我的心卻跳得特別厲害。很快，我們就唱完了，走出大門，我深深地吸了一口氣，全身放鬆。汽車還沒來，於是我們就再次進去，做一回聽從，邊欣賞邊等待我們的成績出來。成績終於出來了，我們得了87.5分，難免讓人有些遺憾，小學最後一年了，我們多想捧一個獎盃回校。

今天實在是太可惜了，KFC肯定吃不了——這可是餘老師對一等獎的獎賞呀！（字數547個）

緊張作文400字3

今天月考的氣氛被緊張所蔓延。我和朋友一同走進考場，心裏一直砰砰直跳，緊張得很。首先考的是語文，自我感覺基礎題答得一般，就是閱讀題答得不怎麼好，作文似乎有點小跑題，答完心裏很複雜但不糾結。我多想批作文的老師多給幾分啊!第二節課則是考的數學，數學卷子有點小難，但感覺考的還好，心想卷子難對自我也是一種挑戰.我答完卷子，就沒有檢查的時間了，都怪自己打得太慢沒有時間去檢查。本來以爲下午還要考英語，可是並沒考。

當然大家也不知道爲什麼不考了，但難免不讓人心裏不打問號?下午還是正常上課了，下午第一節可是歷史，歷史老師來的時候有點生氣，不知道是怎麼啦。後來老師和我們說我們班有人去問他今天去不去多媒體教室上課可今天正巧趕上了停電了，根本就是去不了，在本班上，老師今天寫的是板書，字寫得小巧有力，時間就這麼飛快的過去了，下課鈴聲響了，給人一種感覺好似才過十分鐘的樣子。讓人還想接着上這節課，好像永遠都不要停似得，就這樣這節歷史課就這麼愉快的過去了。

緊張作文400字4

“呵呼，呵呼！”這急促的呼吸聲像復讀機一樣反覆的發出，緊張的`心情使我變得不安。這天到底發生了什麼，讓我心神不寧。

那天是我們五年級期末考試。語文剛考完，我就拿着一張寫了密密麻麻字的答案與同學們一個一個核對起來，可我有幾個選項與同學的不同，我緊緊地抿着嘴脣，食指不停地卷着額頭邊的頭髮。突然，我感覺肩膀被誰拍了兩下，我擡頭望去，原來是裘老師。裘老師把手中的試卷遞給我，囑咐我把剩下的六卷試卷分別分給七班到十班，而且速度要快。我雙手捧着試卷飛速跑向對面的教學樓。“哎呀！”不好，一卷試卷掉地上了，我蹲下準備撿起，結果還沒蹲下，懷裏的幾卷試卷全掉了下來。我又連忙把這些試卷撿起，堆在手腕上，也不管它被堆成什麼造型，又飛速奔向三樓。到了每個班，我快速向老師交代了一下，然後頭一轉跑出班級。我從三樓跑向四樓，啊，終於發完了，可以走嘍！呀，怎麼手裏還有一卷？我怎麼這麼粗心。於是我又從三樓跑向四樓，每班詢問了一遍，原來是11班沒發到。“請全體同學回到教室，開始數學考試。”廣播喊道。“啊，開始數學？”我激動地喊。我越發不安，以迅雷不及掩耳勢飛向班級，“呵呼，呵呼……”我不停喘息着，感覺心都在和我一起喘息，通通，通通，豆大的汗珠順着臉頰流下來，2分鐘後終於到達班級。我用衣袖擦了擦汗，深吸一口氣，算是平穩了點。啊，幸運的我只耽誤了兩分鐘，我放下提心吊膽的心。

啊，緊張的喘息，緊張的心，緊張的一天！

緊張作文400字5

今天，是嘉佳卡通電視臺,《最強戰機隊》的面試。我知道面試就是選人，在幾千人裏選出十幾位同學，那是多麼的難呀！這給我很大的壓力。

面試開始了，我站在教室裏，看見有好多位老師在我面前坐着，這比我想象得還要誇張！他們親切地問了我許多問題，如:你是不是很喜歡跳舞呢？你和熊曄是不是好朋友？你喜歡做什麼……老師都很親切，但卻讓我感到更加緊張了。一開始，我連名字都忘記說了。特別是老師請我跳幾個動作來看看，當時，我的心砰砰地跳，連都動作都忘記了很多。

通過這次面試，我收穫了一些面試的經驗：以後要準備好自我介紹（如：自己的興趣愛好、參加多種社團）。要清楚自己的特長：包括準備小主持的內容、舞蹈花木蘭的動作和音樂、走模特的動作和音樂、背誦古詩……

這次面試讓我感到開心又感到十分緊張。但是，如果這次都選不了我的話，我真是傷心極了！因爲上次和熊曄、呂樂妍……一起去參加“精靈新人王”小主持人比賽，我都被淘汰了，所以這次我一定要成功！

緊張作文400字6

一聽到週五要進行英語檢測的消息，我的心立刻“砰砰砰”地跳個不停，真希望時間過得慢一點兒。

一轉眼，週五的考試時間到了，老師把試卷發了下來。我拿起試卷，看了看題目，發現這些題目既難又多，我又開始緊張了，拿着筆的手都在抖動着。

聽力部分做得挺順利的，我不禁心裏一陣竊喜，心想：卷子一點也不難，真是自己嚇自己！開始做筆試部分的題目了，做着做着，忽然遇到了一道讓我難以下筆的題，題目要求把所給的單詞用正確形式填空，可這幾個單詞讓我很糾結，我總感覺加“ing”或者“s”都可以。我看了看上面標的分數，每空一分，可這有三個空啊，一不小心就會白白送走這寶貴的“三分”！這時我急得像熱鍋上的螞蟻，額頭上不禁沁出了顆顆汗珠。我實在想不出來了，只好先把後面的題目做了。做完後，我又返回來，絞盡腦汁地去想這一道題。可是，直到老師收卷，也沒想出來到底該填什麼，這下我的心急得都要從嗓子眼裏蹦出來了。我想了想，覺得還是加“S”好，於是我就填了個加“S”形式的詞，然後把卷子交了上去。

收完卷，王呈伊正好問我這道題目說“那道題是不是加ing形式的？”“不是啊”我回答完又在想：這不是加S嗎？爲什麼她寫的是加ing啊？難道是我寫錯了？那可不行，寫錯了就要扣三分，那我只能考97分了。想到這我又開始緊張起來，生怕自己考不好。

今天真是緊張的一天。

緊張作文400字7

今天，語文考試，雖然從讀書到現在，我已經歷了無數次這樣的考試，不過這次可是搬新校的第一次考試。每次的心情都是一樣的∶生怕自己考不好而被老師和家長批評，所以難免有點忐忑不安。

一大早，我就來到學校，爲了能在考試前再“抱抱佛腳”以便考個好成績。可沒想到，同學們差不多都來了，他們正捧着語文書複習呢！我一下愣在那，想不到整天嘻嘻哈哈的同學竟然都這麼用功。我很快地放下書包，加入了複習行列。

“叮 鈴鈴”、“叮鈴鈴”，上課了，李老師拿着試卷走來，發下試卷後，教室裏安靜極了，只聽見“沙沙沙”的寫字聲。大半節課過去了 ，教室裏不再安靜了，有人竊竊私語。這時，好多同學都已經答完了考卷。離交卷還有一點時間，老師讓大家檢查檢查，可大家的表現不一般！有的正“掃地”，生 怕漏了題目；有的眉頭緊鎖，顯得焦慮又無可奈何；有的則長長地呼了一口氣，如釋重負……“叮鈴鈴”、“叮鈴鈴”，下課了，老師把一張張滿載着希望的試卷收 了上去。

平常我們要在學習上多用點時間，以免出現尷尬。

緊張作文400字8

今天是我最緊張的一天，因爲我要去天港禧悅酒店參加國際跳棋比賽，我緊張極了，心怦怦地跳着。

我和所有的同學一樣，在等候室裏準備着第一場比賽。比賽終於開始了，對手是黃鸝小學的，我們握了一下手，就開始下棋了，我悄悄看了對方一眼，心裏在想着他有多強？

之後，我靜下心來認真地下棋，每走一步，我都非常謹慎。就這樣，我一步，他一步地走着，後來我成了一個王，但是他有一個兵已經到四路線了，我什麼也沒想，就急於去抓他的兵了，啊！不好，他的兵已經到了三路線，抓不住了，結果我輸了這場比賽。

接下來我們開始了第二場、第三場、第四場比賽，每一場比賽我都特別地緊張，但也非常謹慎，我一場比一場更有經驗，棋藝也越來越嫺熟，這時候我已胸有成竹，我覺得我要贏了。

果然，第二天的頒獎儀式上，我得了第三名，我的房間裏又多了一枚金光閃閃的獎盃，可是，我的心裏沒有喜悅，卻有着一種揮不去的遺憾，因爲我可以發揮得更好，取得更高的名次。

國際跳棋比賽是一場充滿智慧和力量的比賽，我想，我會越來越優秀的。

緊張作文400字9

“小新星第九屆詩歌朗誦正式開始！”當校長宣佈表演開始，我的心提到了嗓子眼。

“下面有請十二號選手上場！”“啊！輪到我了！”我拉開幕布，幾百雙眼睛盯着我，讓我不禁哆嗦。我剛想邁出左腳，卻發現怎麼也過不去，彷彿有一股強大的力把我往回吸。等我剛邁出左腳，右腳又過不來了。我狠狠地捏了一下自己，試圖讓自己清醒一點。

我鼓起勇氣，大步邁向話筒。我深呼吸了一下，想讓自己平靜下來。當我朗誦到一半時，啊！完了完了！說錯了！我頓時亂了手腳，舌頭開始打結；表情也僵住了。我停了下來，雙眼緊閉，不讓自己看到觀衆。我恢復信心，重新睜開眼。可當看到觀衆的臉，有的皺起眉頭，有的對我指指點點，小聲議論着。剛找回的勇氣又灰飛煙滅了。我又閉上雙眼，管它對錯飛速地朗誦着，爲的是快的下臺。

終於朗誦完了！我長吁一口氣。一想到電視裏臺上的人演砸了臺下就生氣地往舞臺扔雞蛋罐子之類的東西我就害怕。我顫顫巍巍地說了聲謝謝，就一溜煙地消失在幕後，只聽見一陣稀稀拉拉的掌聲。

哎，真是太恐怖了！丟臉丟大了！

緊張作文400字10

一想起這週日的奧數競賽，緊張感便油然而生。

其實本就是媽媽一時心血來潮，在看到短信中“希望杯競賽”這幾個大字，便不假思索地爲我報了名。正是因爲她那時的自作主張，我今日纔會如此地驚恐萬分。

爲了這個看起來就令人望而生畏的“希望杯競賽”，父母還特意爲我報了個奧數補習班。補習班遠在椒江，於是我便只得每天天不亮便被父母硬拉起來，忽忽地刷牙洗臉之後便被拉拽着上了車。補習班中的內容深奧且無比的繁雜，老師在講臺上講的飛快，板書總是很快便將黑板擠滿，黑板上那滿滿當當的板書令人應接不暇，我也只是勉強跟得上老師的步伐。有時，老師講得太過深奧，我便完全聽不進去了，只得隨着老師着老師的講課茫然地點點頭，無神地望着寫滿了字的黑板發呆，等待下課，等待放學。

七天的補習便這麼晃晃悠悠地熬過來了。聽完這七天的課，我才驚覺我以前的識少寡聞。老師上課所講的大多是我以前聞所未聞，見所未見的。聽完過七天的課，我的把握反而更少了，緊張感與緊迫感把我的心塞得滿滿的，使我如暴風中的一隻鳥雀，緊張而又惶恐。這“奧數競賽”的壓力使我絲毫喘不過氣來。

父母也曾安慰我。他們不厭其煩地疏導我，想讓我放下這緊張，放下這壓力。他們對我說：“沒事！你考差了也沒事，我們不指望你有個好成績，這麼緊張幹嘛？”語氣豪爽、大方，彷彿絲毫沒有把這事放在眼裏。可我讀出了他們眼中的期許。是呀，哪有父母不希望自己孩子考出個好成績呢？父母的期望，又隱隱爲我添加上了一層壓力、一份緊張。

週日啊！就是明天了吧，我的心中又泛起了緊張與不安。

緊張作文400字11

今天下午要合唱比賽，也是激動人心的時刻。語文課時我們顧不上，上語文課了，而是練節奏，因爲我們要拿第一！

中午，楊老師幫忙大家爲瓶子“穿上新衣服”因爲隊伍太長我。支舟。晗蕭去楊老師那裏拿了衣服一個勁地衝向廁所，找了個位置換上白色Ｔ恤，又飛快往班級跑，到了班級裏，我把瓶子放到老師那裏，焦急地等老師把瓶子的新衣服穿好。老師三下兩下就把衣服繞好了，我坐在座位上靜靜地看書，別人也學着我的樣子默不作聲地看書，很快教室安靜地像個寺院一樣。

突然，響起了廣播說：下午第一節課叫４。５。６年級先去比賽，我們只聽見悠揚的口風琴聲。到了第２節課我們拿着瓶子排着整齊的隊伍向操場走去。 我坐在椅子上左盼右盼終於到我們班表演了，我們發揮了自己最高的水平能力，結果還是得了個２等獎，萬晟。藝波失望地哭出了眼淚，我看着他們哭覺得自己也要哭出來了，一想到失敗乃成功之母，我就不哭了。

“我們都已經很努力了，做任何事情盡力就好，這是我們要做到的。”楊老師安慰我們說。同學們聽了止住了哭。

緊張作文400字12

今天是我去參加演講比賽的日子。

抽號的時候我很不幸地抽到了一號，剛跨進賽場的那一刻，評委老師的眼睛像聚光燈一樣“刷”地集中在我身上。我好像看見那些鋒利的眼神組成了一張巨大的網向我撲來，把我捲住，使我不能動彈。緊張，像洪水一般吞噬着我的心。

我緩慢地移動到場地的正中間，癡呆呆望着評委。我的雙腿不開始聽使喚，像篩糠似的亂顫起來。緊張的感覺瞬間膨脹起來，直升到喉嚨口。我緩緩張開了嘴，剛想說出來的話又躲進嘴巴里。我的腦海就像被牛奶沖刷過般一片空白。奇怪了！我明明在家裏背得那麼熟，爲什麼突然想不起來了！我的十根手指頭交錯地磨來磨去，很快就被汗水弄得溼漉漉的。

這時，一位評委老師似乎看出了我的不安，輕聲安撫我：“沒事，慢慢來。像你平時準備的那樣說出來就行，不要緊張。”評委老師的話，像夏日的清風，拂去了我的慌亂。我的腦子回放着這一個星期以來，自己每天辛苦練習的場景，我那麼努力練習，不就是爲了今天嗎？我要自信一些！

我勇敢地擡起了頭，直視着評委老師們的眼睛。我感覺到窗外的風在吹拂着我的臉，我聽見了樹枝上鳥兒的鳴唱聲，是那麼動聽。

我再次張開了嘴，早已滾瓜爛熟的臺詞一下子從我嘴裏冒出。我越講越流利，越說越自信。結束了，我從容地向評委老師們鞠躬。我的心像從籠子裏放出來的小鳥一般自在，原來，緊張只是困住我的心魔罷了。

走出賽場，陽光明媚，我看着悠遠湛藍的天空，微微一笑……

緊張作文400字13

一天早晨，我剛醒來，揉了揉眼睛，覺得身上不大對勁。低頭一看，呀！不會吧！我怎麼變成了這個樣子啦！毛茸茸的身體，兩隻羊角，手……這根本不是我嘛！我心裏正矛盾着，突然，聽見有人在外面喊：“暖羊羊，快下來玩吧！”“算了。”我自言自語道，“再想也沒有用了，不如就下去玩吧！”

喜羊羊正在外面等我。他一見到我就說：“暖羊羊，我們去踢球吧。你加入我們藍隊好嗎？我們正好缺個守門員。”我點點頭，跟喜羊羊走了。

到了賽場，我看見大家都在磨拳擦掌，情緒高昂。頓時我也被感染了，心情激動地想立即進行比賽。比賽開始不久，藍隊很快進了兩球。但紅隊不甘落後，沸羊羊帶球迅速地衝了過來，我大吃一驚，愣了一下，眼看着他一腳就把球踢進了球門。紅隊進球后的氣勢更高了，眼看着比分就要扳平。突然紅隊的美羊羊把球向球門踢過來，我沒想什麼，直接把球擋開了。

最後是我們贏了，我們大家都筋疲力盡。可是，在離開球場的時候，我依依不捨地喊了一句，“我們會回來的”。

緊張作文400字14

今天是八月一日，對普通人來說就是八月到了，而對我來說卻是緊張的一天，因爲今天是我古箏考級的日子。

中午十二點出發，到溫州時已經一點多了，還有半小時就到我了，好緊張，待會兒老師千萬要抽到我比較熟悉的部分啊，有些我幾天前才背住的千萬別抽到啊！“珍妙，時間差不多了，我們進去吧。”媽媽看了看時間跟我說，“好，”我回應着，走進了待考室。

老師說我們每個人考試的時間是五分鐘，我是第四個，還好不是排第一名心裏暗暗自爽。待考室裏空氣中充滿了緊張的氣氛，一個人都不說話，各自做各自的事，有的在帶指甲，有的在看書，忽然一個人影正向教室走來：“1-5號到外面排隊，馬上要考試了。”這麼快，這麼快就要開始考試了，不行，我得先回憶回憶譜子“1,6,5,6,5……”我默唸着。考場就在旁邊，門口擺上了四張椅子，2號-5號坐在外面等候，1號到考場裏考試了，好緊張啊，待會兒一定不要彈難的和我不會的，還是先看下譜子吧。大約十五分鐘後，到我考試了，我走到考場，坐在椅子上，以平常的水平彈奏着曲子，馬上就要彈到我不熟悉的部分了，老師趕緊讓我跳過這段吧！可是現實卻不是這樣的，老師並沒有跳過這段，而是後面一段，不過似乎這次彈奏比之前好一些，一下子，五分鐘過去了，終於考完了。

緊張作文400字15

一聲聲鑼鼓在耳邊響起，一個個矯健的身影走向操場，今天是我們的運動會。

宏偉的開幕式結束後，接着就是50米短跑了，一個個運動員懷着緊張而又迫切的心情走出場來，準備應戰！

比賽開始了，運動員們像一個個離弦的箭一樣在操場上飛奔着……就快到我了，我的心裏有種說不出的滋味，三、二、一，瞬間，我的緊張心情達到了極限，心似乎都快要跳了出來。“砰”，我衝了出去，但最終還是沒有其他人快，只拿了第三名。

男子跑完後，就該女子跑了！我們班的包心怡滿懷信心地站在起跑線上。開始跑了，包心怡就像風一樣跑完了全程，不出所料，拿了第一，全班歡呼起來，不愛笑的班主任今天也露出了微笑。

下午，舉行了接力賽，由於某些原因，我們班只拿了第三，心裏有些煩悶。

晚上，我把這件事告訴了媽媽，她告訴我：“團結精神很重要，自己的努力也很重要！所以不管在什麼時候，都要努力，這纔是運動員的精神。”我使勁地點了點頭，媽媽的這句話，讓我受益匪淺。

這就是我的緊張的一天。