學游泳三年級作文通用8篇

在現實生活或工作學習中，大家都跟作文打過交道吧，藉助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編精心整理的學游泳三年級作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

學游泳三年級作文1

上一週，我們去娃哈哈小學學了一週的游泳。

一進大門，我們沿着青石板路進了游泳館。換好了衣服，我們就進了內廳。哇！游泳館好大呀！整一個館像一個巨大的水中操場。這水真誘人，碧波盪漾，清澈見底的水都能映出我的倒影來了。邊上已經有幾個教練在等我們了。分好隊後，就開始學了，教練把我們帶去靠近深水區的地板上，讓我們做熱身運動。一番熱身後，我們就下水遊了。

啊！水真涼啊！它像媽媽的手一樣輕輕地撫摸着我的大腿，好舒服呀！一開始，老師讓我們先在水裏走。他給我們規定了一個範圍，讓我們在那個範圍裏繞着圈走。到了後來，我們簡直是在跳了，過了一會兒，開始學習屏氣了。我們隨着教練走到中水區，把手扶在牆面上。然後吸一口氣，把頭浸入水中。接着，屏住氣，不然會嗆水的。等到實在屏不住的時候，就把頭擡起來吸氣。屏氣要屏十秒鐘以上。因爲我以前學過，所以一下子就屏了二十三秒。我又看了一下別人，他們不是不敢把頭浸入水裏去，就是屏了一會兒就要擡起頭來。過了一會兒，教練走過來了，我一個屏氣就通過了檢查，可是別人就比較慘了。要麼被教練用力把頭按到水裏，要麼就被教練用力地丟進水裏。練習了一會兒後，大家都學會了屏氣。

第三天，我們又學了漂和蹬腿。教練說了，屏氣是最重要的。學好了屏氣，接下來的就簡單了。“耶！”大家異口同聲地發出了歡呼聲。“漂”簡單極了，只要屏住氣，再利用水的浮力浮起來就可以了。我一下子就浮了起來。別人也輕而易舉地就學會了“漂”這個動作。

下面一個動作是蹬腿。有一個口訣：先收腿，再翻開，後蹬腿。有了這個口訣，我們也不用怕水了。教練先讓我們一個個在牆壁邊站好，然後趴下，在那兒蹬，他一個個來檢查。我被壓了一下，好疼啊！我們又到水裏，我用蹬腿動作蹬了幾下，果然很有用，我們又遊了四五遍，終於可以自由活動了。後來，我們還學了換氣。

第五天是考試。隨着一聲響亮的口哨聲，我和一位同學下水了。我牆邊上一蹬，就遊了三四米，然後又一蹬腿，就又遊了五米。然後仰起頭來換了口氣，接着又一頭扎入水中一直游到了中水區。

學游泳三年級作文2

今年的暑假，我和奶奶到蘇州伯伯家去玩。伯伯家有一個比我小兩歲的堂弟辰辰，一天天氣真是熱啊，一大早樹上的知了就叫了起來，我對堂弟說：“我們今天去游泳吧？”他聽見我說的建議後，一蹦老高，大聲說好！就這樣吃過午飯大伯帶着我們到了游泳館。

這一路上我暗暗竊喜的是，我在學校游泳課上已經學過如何游泳了，辰辰還不知道呢。這次我可以在他面前露一小手了，哈哈，我正得意着呢，不知不覺已經走到大門口了。

正值酷暑，泳池裏的人真多啊！都是到這裏找涼快來了，到了池邊只見我如魚得水一個猛子扎到水底，不一會又從水底探出半個腦袋，緊接着展示了一個標準的蛙泳，蝶泳，我迫不及待的一個個炫耀着我學過的“本領”。只能泡澡一樣待在一邊的辰辰看的驚訝的長大了嘴巴：“姐姐，你真厲害，能教教我嗎？”我此時學着我的游泳教練的口吻對他說：“要想學游泳嘛，並不難，只要你聽我的話做就可以了，來，先學習悶水！”

我領着他來到了泳池邊的欄杆處，我先示範一次給他看，讓他照我的樣子去做，可他不敢，怕嗆水！沒有兩個回和就擺擺手不想學了，我真的很氣但又不好發作，我學着老師的耐心走過去，拍着他的肩膀對他說：“不論學什麼，都不能半途而廢，面對困難必須克服它，困難像彈簧，你弱它就強，你懂麼？”他似懂非懂的點了點頭，繼續了我們的“訓練”。

此時此刻偌大的泳池邊多了這樣一幅畫面：一個小姐姐在教一個小弟弟學悶水，弟弟很聽話，姐姐很有耐心，只見弟弟一會嗆着水哭了，一會成功了大笑了，時間就這樣：十秒，二十秒，三十秒的過去了，弟弟悶水的時間越來越長。姐姐的臉上露出了燦爛的笑容。

一顆顆汗珠在臉頰流淌，一滴滴水珠在泳池裏跳着歡快的舞蹈，一串串銀鈴般的笑聲迴盪在小小的泳池上空。

學游泳三年級作文3

放暑假的時候，我去學了游泳，在學游泳的過程中，我經歷了一些事情，具體是怎麼樣的呢？讓我來給大家敘述一下吧！

其實，我剛開始去的時候，還是很高興的，我心想:我要是學會了游泳，就可以像小魚兒那樣在水裏自由自在地遊了，多麼歡快呀！可後來，事情並不是我想象的那樣，我在學憋氣的時候，我學了很長一段時間，老師讓我先憋住，之後，把頭放進水裏，我很害怕，生怕會淹死，可我只能按照老師的要求去做，誰知，頭剛一進水裏，就喝了幾口水，這時候，我就開始討厭游泳了！後來，我多嘗試了一下，總算學會了憋氣。學完憋氣，就要學腿部的動作，因爲我學的是蛙泳，所以，老師讓我們在岸上先學習青蛙的蛙腿動作，我在岸上學習的很好，可是一到了水中，我的腳就一直勾不起來，這樣的話，就很難在水裏遊，我心裏很着急，一心想着要快快學會，這樣我就可以自己游泳了。於是，我天天練習腿，最後，在我的努力下，我終於學會了。接着，我要學習在水中漂浮，這可是個大問題，不過，在學漂浮個過程中，還發生了一件有趣的事情呢！我一開始在水中漂浮不起來，老師實在是那我沒辦法了，在我的背上繫上了四塊浮板，以便我在水中能夠浮起來，不過，這個辦法倒是很靈，我在水中倒是漂浮了起來，就好像是一個龜丞相，馱着一個重重的殼，我在水中行走的時候，也很像那個龜丞相，走路的姿態就更像了。但，這樣揹着一個殼走來走去總覺得不太好看，於是，我下定決心，一定要學會漂浮。在我的努力下，我終於擺脫了這個龜殼，我終於不用做龜丞相了，我好開心！。最後，我還要學手的姿勢，一開始，我手總是劃不好，後來，我慢慢的學習，總算學會了。可我還不會換氣，這個可是一個大問題！我只好抓着岸邊一遍又一遍的練習，我先把頭往水中沉下去，再把腳往後面翹起來，慢慢的，我也能在水中漂浮起來了。最後，我把這一連串的動作連起來，在水中游了一下，總算能遊幾下了。

我非常的開心，我能遊一點點了。我相信，只要我每天堅持遊一點的話，我想我很快就會遊了，就能像小魚兒那樣歡快的`遊了。

學游泳三年級作文4

今年暑假，爸爸交給我一個任務——學游泳。回憶起學游泳的點點滴滴我既快樂又充實。

出師不利

今天是學游泳的第一節課，游泳教練王老師教我們憋氣，要求在水中一次憋氣十五秒。我先在岸上，按照老師的方法，進行憋氣練習，輕鬆地過了關。輪到我下水進行水中憋氣時，我深深地吸足了一口氣，一頭扎進水裏。一秒、兩秒、三秒……時間彷彿停住了腳步。當王老師才數到十秒時，我憋不住了，迫不及待從水裏探出了腦袋。第一次水中憋氣以時間短而失敗。我有點不甘心，休息片刻，開始第二次的水中憋氣。誰知，這一次卻由於太過於性急，快速的把頭悶入水中，結果我不但嗆了水，還喝了幾口水，弄得狼狽不堪，真是出師不利啊！

勤能補拙

通過前兩天的學習，我漸漸地喜歡上學游泳了。今天，王老師教我打腿和漂。我很快掌握了打腿動作。開始練漂了，由於我過於緊張，我不是身體往下沉，就是四肢僵硬，像一俱“殭屍”。再看看身邊的小夥伴，他們輕鬆自如地動作，真令我羨慕。這節課結束前10分鐘，王老師給我們這批學員來了個小競賽，結果12人中，我倒數第二。雖然，成績糟糕，但我一點也不氣餒，我一直記着媽媽從小就告訴我的一句話：勤能補拙。只要後一階段，我掌握好動作要領，勤奮練習，一定會縮小差距的。

漸入佳境

這幾天，王老師進一步糾正了我的動作，我越練越好，漸入佳境。當其他小夥伴在休息或玩的時候，我總是在一個人在勤奮地練習。今天我一口氣居然游出了七、八米，我充滿了成就感。

厚積薄發

今天是游泳考試的日子，我信心十足，可惜的是爸爸、媽媽要上班，只好讓外婆代表他們來看我游泳。輪到我考試的時候，王老師幫助我用力一蹬，我像一支離弦的箭一樣，一下子游了出去。哇！我聽到了一片驚歎聲，我遊得最遠。在總結會上，王老師大大地表揚我訓練刻苦，是所有學員中最棒的一個，我聽了，心裏樂開了花。

學游泳真是一件快樂的事，明年暑假，我還要參加游泳高級班的學習。

學游泳三年級作文5

記得有一次，我對媽媽說：“我都已經三年級了，想去學游泳。”媽媽說：“今年暑假就讓你去學了。”

於是到了暑假，媽媽真的給我學游泳報了名。那天，我穿上新買的游泳衣，就和媽媽上路了。到了游泳館，游泳池裏已是人山人海，大家都像一條條小魚一樣，在水裏游來游去。我們學游泳的地方是靠近第一泳道的其中一半。因爲那天我去晚了，所以我知道教我們的那幾個老師姓什麼，教我們的老師有兩個，一男一女。

開始的時候，老師先讓我們做一下熱身運動，然後就下水去了。我們知道要下水去了的時候還都很高興，誰知一下到水裏，那水一點兒面子都不給我們，水是冰冷冰冷的。於是老師雙讓我們在水裏走幾圈。適應了水溫後，老師就先讓我們學習bie(憋)氣，因爲我們都不是很小的小朋友，所以學bie(憋)氣點都不費力，馬上就學會了。老師又讓我們二個人二個人一組，練習飄浮，就是一個人面朝上，把雙手給對方，把腳擡起來，對方把另一個人的雙手握緊往後拉，拉到一定程度時放開手就可以了。就這樣，第二天來的時候，像前一次一樣先熱身。然後老師說，今天要用浮板自己練習了，用浮板我倒是有些害怕了。我看見別的小朋友都勇敢地漂了過去，而且還沒有一個沉下去的，我還看見有一個比我小二歲的也漂了過去，於是我的膽子也慢慢大了起來。我拿起浮板，雙腳用力一蹬也像其它人一樣漂了過去，我們用浮板漂浮練習練了四、五天。有一天老師讓我們拿掉浮板，結果我們拿掉練習一次就會了。後來老師讓我們拿着浮板人面朝上仰過來浮，因爲我們面朝下扒着都會了，所以拿着浮板仰着浮就更容易了，也一下子就會了。之後老師告訴我們不用浮板要自己仰着浮起來，爲了這個難題我一連弄了好幾天才學會仰着泳，這就是我們學習的仰泳。

學仰泳真好玩啊！

學游泳三年級作文6

“世上無難事，只要肯攀登。”一開始老師說這句話的時候，還不懂是什麼意思，自從學過了自由泳以後，一下子明白了這句話的意義。

有一天，寫完作業，看到電視上的游泳冠軍遊的飛快，幾秒鐘就可以遊幾十米，真讓人驚訝。

便給媽媽說：“我也想和電視上的游泳冠軍遊的一樣快。”媽媽說：“等會兒就帶你去報名”。

到游泳館的時候，媽媽問想學哪一種，有蛙泳、仰泳、自由泳、蝶泳等等，我就說：“自由泳吧！”

媽媽就給我報了自由泳，換好衣服走到游泳池旁邊，一看水那麼深，能下水嗎？試着把腳往水裏伸一下，“哎呀，好涼啊！”我悲痛的叫一聲。媽媽說：“孩子，你一定要克服困難，還記得星期六告訴媽媽？上次媽媽有個難辦的事情，你還鼓勵媽媽要克服重重困難。”聽了媽媽的話，終於邁下了第一步，下了水，我忍受着冰涼的水，媽媽說先讓我活動活動，讓身體暖起來，那樣才能好好學，要不等老師來了，你全身都很冷，就遊不起來了。

沒想到，剛想開始遊一下，就沉到了水裏，一上來，就很難受，因爲沉下雲的時候沒有憋好氣，所以吸了好幾口水，當時就不想學了，這時候老師和顏悅色的說：“來，你先過來”我就隨着老師過去了，老師讓我先抓住邊，然後試着把頭潛在水裏並讓身體漂起來，雙腳蹬水，便是不要讓水花出的太大。我深深的吸了一口氣然後把頭潛了下來，但腿沒有漂起來。反覆幾次以後，又練習了手的動作，老師說我還不錯。

第二次的時候，經過反覆練習多次，我終於能把腿漂在水面上了，可是隻通憋氣五秒鐘，老師告訴我一定要按方法多加練習，我照着老師說的方法多次練習以後發現可以把動作連貫起來了。

很開心我學會了自由泳，以後可以約着我的小夥伴一塊來比賽，我每次都是第一名。

這讓我感受到了，只有努力，纔能有真正的本領。

學游泳三年級作文7

時間過的真快，轉眼間暑假已過了一半，我心心念唸的游泳培訓也要開始了。

暑假的太陽就像一團燃燒的火焰，想到能在涼爽的水中自由自在得游來游去，那時多麼快活啊！因而暑假報名學游泳。因媽媽白天沒時間接送，我報了夜培訓班。一路上，我的心情很激動，想到自己也能像魚兒一樣在水中穿梭，真的是又喜又驚。來到遊池邊，夜景也很美，池水在燈光的照射下顯得格外美麗，像天上的星星落在游泳池裏，成了閃閃發亮的星星池。我們在教練的帶領下，做了熱身運動，再個個下手，下水後感覺自己被冰塊包起來，冰涼無比。經過幾個竄水動作，全身又熱起來。真正的游泳開始了。

教練來到我身邊，宣佈說：“先憋氣，再漂浮，最後遊”。一聲令下，我張大嘴巴吸了一大口期，屏住呼吸，把頭重重的低進水中，在水中很悶，感覺也聽不到教練的說話聲，時間一分一秒的過去，我在水中左顧右盼，旁邊的人都擡起頭上了，我是最後的勝利者。接下來我們漂浮，背靠池壁，一隻腳踢在池壁上，手伸直放在前方，腳一蹬，就劃出去，感覺人就趴在雲朵上漂浮着。跟着教練的指揮，我們都順利完成。

接下來是最重要也是最難的——遊。雙手向外劃2次，腳往外蹬3次，接着換氣，重複下一次。說着容易，可做起來很難。我們很多人都手忙腳亂，而且錯誤都是花樣百出，有人手劃幾次不知道，有人腳蹬一直蹬，手不動，有人就漂出去就手腳並行，而我也是其中一個，不但手腳不能靈活的劃，而且還經常嗆水。怎麼也學不好換氣，我有點氣餒，媽媽在岸邊鼓勵我，經過多次的訓練，我開始有點感覺，相信只要堅持，什麼難事都可以克服。在第三天的培訓課中，我就學會了游泳，而且還能自由遊30米。

經過這次的學游泳，讓我明白做任何事情都要堅持，任何事情並不是一學就成，需要經過自己的不懈努力才能成功。

學游泳三年級作文8

同學們，你們會游泳嗎？快來聽聽我第一次學游泳的事吧！

暑假的時候，我和妹妹以及曼雯一起報了游泳班。早晨天一亮，我迫不及待地換上泳衣，戴上泳帽、泳鏡，着急地催促還在吃早飯的媽媽，“我的好媽媽，別吃了，走吧！媽媽無奈只好放下碗筷，帶着三個小呆呆出門了！

終於到了游泳館，我激動地跳進淺水區，三人玩起了水仗，突然，妹妹喊道，”老師來了！”哇塞，我們的老師居然是個不折不扣的大美女，高挑勻稱的身材，飄逸的長髮，只是皮膚有點黑！等她換好衣服，就帶着我們來到了一米五的教學深水區。我心裏十分擔心自己會沉下去，就問老師，“老師請問水深不深呀”？老師溫柔地說“有點深，不過我教你，就覺得沒什麼了！”聽了老師的話，我好像吃了顆定心丸，這才安心地下水！“哎呀”，我又叫了起來，”水好冰，牙齒都要掉啦！”曼雯和妹妹聽了哈哈大笑。

終於開始學游泳了，一開始我不敢遊，怕老師沒扶好我。這時老師再次溫柔的說：“別怕，我們一步一步學！”老師給我做了一遍示範，只見她深吸一口氣，然後在嘴裏鼓成一個球，接着，慢慢把頭伸到水裏，過了幾秒鐘，老師把頭從水裏伸來，然後老師讓我試着做。我按照老師的方法，先吸一口氣，然後鼓成一個球，慢慢伸進水裏，可是，沒過一秒鐘，我馬上擡起頭，不停地跳着水中鴨子舞，儘量讓自己浮在水面上，老師來了，她把我從水中抱了出來，好嗆啊！看來我是學不會了，唉！我嘆了一口氣，坐在地上，我開始泄氣了，低着頭，眼眶裏全是眼淚，這時，老師可親可愛地我說：“加油！一定可以的，”聽了老師的話，我站起來，一步一步地問老師怎麼學。果然，沒幾天，我就不需要老師的幫助了。游泳課最後一天，我和老師說：“老師，謝謝你教會我游泳！”

這次學游泳對我有了很大的啓示，每個人都要學會堅持，不要遇到困難就放棄！