游泳三年級作文通用15篇

在學習、工作乃至生活中，大家都嘗試過寫作文吧，藉助作文人們可以實現文化交流的目的。那麼你有了解過作文嗎？下面是小編整理的游泳三年級作文，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

游泳三年級作文1

暑期到了，爸爸媽媽幫我報了游泳訓練班，我別提有多高興，那可是我夢寐以求的事情。

進了游泳館的大門，我不禁讚歎起來：哇！游泳館真大，環境也很舒適。我換好游泳裝，懷着激動的心情來到游泳池邊。教練開始帶領我們做熱身運動，然後要我們排隊下到水池裏教我們練習憋氣，我想憋氣也用學嗎？這好簡單呀！我猛地把頭扎入水中，但立刻又把頭擡出了水面，因爲我動作過猛，水鑽進了鼻孔，嗆得我難受極了，看來憋氣也不是那麼容易的事情。後來我虛心按照教練教的方法用心練習，一秒、兩秒、三秒……一次又一次，終於學會了憋氣。

教練還教了我們“收、翻、蹬、夾”這些游泳的基本動作，我不再像開始那麼浮躁、驕傲了，努力地練習了一遍又一遍，到了第5天，我終於可以拿着浮板不那麼緊張地獨自游泳了。我想：我快要學會游泳了，頓時渾身充滿了力量，學起來更自信了！

在後來的幾天裏教練增加了難度，要我們到深水區去游泳，我開始有點害怕，遊了幾步就返回來了，媽媽在旁邊鼓勵我說：“相信自己，你一定能行！”我鼓足勇氣慢慢鬆開教練的手，一下，兩下，三下，終於可以遊起來了。我心裏別提有多高興，接下來的幾天裏我常常在水裏偷着樂，享受着游泳帶來的樂趣。

時間過得真快呀！十天的游泳訓練班結束了，可我特別留戀學習游泳的日子，雖然我現在遊得還很慢，但我相信只要努力練習，我一定會遊得更好！

游泳三年級作文2

我的哥哥會游泳，他遊得可厲害了，別人都很羨慕他，我也想得到哥哥那樣的稱讚。所以，爸爸決定帶我去學游泳，我高興得不知怎樣形容。

終於盼到那一天了，我乘着爸爸的車，興高采烈地來到梧桐御府學游泳。剛走進那裏，便看到已經有很多人在遊了，他們遊得是那麼好，動作是那麼優美，好像一條條鯨魚在水裏快樂地玩耍。我換了游泳裝，和教官一起做了熱身運用，便準備下水了。

但是，我剛一下水，身體傳來一陣冷，好像突然間來到了北極似的，水都冷到要結冰了。這股冷勁讓我的身子瑟瑟發抖。我慢慢地適應了水溫，來到水中，爸爸坐在一旁觀看並鼓勵我。不料，教官讓我先學憋氣，我不敢，教官便把我的頭往水裏一按。剎時，我的腳一歪，還沒呼吸過空氣，就進入水中，緊張得直喘氣，咋冒水泡。強烈想要呼吸的我把頭擡了起來，不停地換氣，還不停地在咳嗽，嗆得我連話都說不出來。在旁邊的人看我這狼狽的樣子，都哈哈大笑起來。爸爸卻在一旁鼓勵我說：“加油！你行的！我們遇到困難要克服它，決不能放棄。”說完，還豎起了大拇指。爸爸的話給了我很大的鼓勵。經過好幾節課模擬訓練後，我終於學會了這男人的本領，教官也非常讚歎！

這份成功，多虧了爸爸的鼓勵。我要把爸爸的話牢記在心，以激勵我做任何事都要刻苦練習，才能練出一身好本領。

游泳三年級作文3

我的課餘生活豐富多彩，有下棋、看書、拉小提琴、騎自行車等，不過，我最喜歡的還是我在暑假裏新學會的一項活動——游泳。我現在還清楚地記得第一次去學游泳的情形。

那天是星期日，爸爸問我願不願意學游泳，他說這項運動關鍵時刻能救命，我一聽就答應了爸爸。我們來到一家游泳池，一邊水深是1。3米，另一邊水深是1。65米。我看見游泳池裏有一些不會遊的大人都要藉助浮板纔敢遊，我暗暗下定決心要在這個暑假學會游泳。

剛開始下水的時候，我很害怕，死死地抓着池壁不敢鬆手。爸爸說：“放心吧，你不會下沉的！”我一聽，就大膽地撲進水裏，試着往前划水。我一劃手，一蹬腿，感覺自己很像一隻小青蛙在水裏遊動。一米，兩米……，很快我就遊了十幾米。後來，我不用爸爸看護了，自己藉着浮板的幫助往前遊。再後來，在爸爸的鼓勵下，我拆除背上浮板也會往前遊了。就在我的膽子越來越大，只顧埋頭往前遊的時候，有人撞了一下我，剎那間我就沉了下去，多虧爸爸拉住我，我纔沒溺水，但我嗆了好幾口水。爸爸安慰我說，學游泳的人都會經歷幾次嗆水的。

我的第一次游泳就這樣，既驚險又刺激，但我一點都不害怕。現在，游泳成了我最喜歡的活動！

游泳三年級作文4

這個暑假，我過得特別開心，最開心的是家裏多了一個游泳池，我在家就可以天天游泳啦！最重要的是可以鍛鍊我的小身板哦！

我家的游泳池有四米多長，兩米多寬，用特殊材質的布料所制。這布是湛藍色的，白色的杆子圍着一圈，猶如湛藍色的大海四周涌起的串串浪花。游泳池裏的水大約要放6噸左右，經過太陽曬上大半天才可以游泳，要不然會感冒的。

火辣辣的太陽終於走到了西山的背後，我就可以下池快樂地玩水啦！一下去，水暖暖的，感覺就像泡在溫泉裏一樣，閉上眼睛，簡直舒服極了！

我吸上一大口氣，鑽進水裏面，全身飄起來，手兒往外劃，腳兒往後蹬，手兒劃滿兩下吐一口氣，這雖然是簡單的蛙泳，但我也足足練習了N次。

沒過多久，附近的小朋友陸陸續續來了，我的好朋友塗塗也來到了我們家。她迫不及待下池了，遊的時候可奇怪了，兩條腿往外蹬，濺起了兩個大花浪，把我的臉都弄得溼漉漉的！

我很喜歡這個像大海一樣的游泳池，它讓我的小身板變壯了，也是我和小夥伴們夏天的避暑樂池。

游泳三年級作文5

到了炎熱的暑假，媽媽交給了我一個“艱鉅”的任務——學游泳。我天生膽小，是個膽小鬼，心裏很不樂意去學，但沒辦法，經不住媽媽的勸說，只有硬着頭皮去了。

今天媽媽下班後，就帶我直奔惠水樂園，我們買好了門票就進入了“水底探索”。哇！游泳池裏面的人可真多啊，三個一羣，五個一夥，有學游泳的'，有遊玩的，還有一些大人在水中“打籃球”哦！教練把我帶到淺水區，讓我先練習在水中憋氣，找一下感覺。我站在水中大口大口地吸氣，然後潛入水中，教練要我反覆練習這個動作，並告訴我說：“一定要注意吸氣不要吸的太久，只需要幾秒就可以了。”“哇，只要這麼短的時間”，我驚訝的說道。“在水上要慢慢把吸的氣吐出來，然後在空中張大嘴快速的吸氣，知道了嗎？”，教練在一旁耐心地教着，“知道了！”我自豪地回答。

我按照教練教我的方法，在空氣中張大嘴快速地吸氣，然後進入水中，慢慢地把吸的氣再吐出來。浮出水面的時候，一不小心地喝了口水，嗆得我眼淚都快流出來了，那滋味真難受。“沒事的，繼續練習。”教練在旁邊鼓勵我。功夫不負有心人，我終於學會憋氣了！

雖然今天我只學會了憋氣，但向我的目標已經邁進了一大步，相信只要刻苦練習就一定可以取得成功！

游泳三年級作文6

我一直夢想着像魚兒一樣在水中自由自在地游來游去，揮灑自如。這個願望在我7歲那年一個炎熱的夏天得以實現。那是一段多麼令人難忘的經歷呀！

還記得那時我懷着激動的心情來到游泳館，看到那清澈的池水我躍躍欲試，想馬上就跳下水去暢遊。這時教練先讓我們憋氣，並給我講了一些要領。我心想：不就是憋氣嗎，看我的！結果沒憋一小會，我就受不了，嗆了一大口水。連基本功都這麼難，真是“看花容易，繡花難”呀，我練了幾回還是不達標，此刻的我有點灰心了。再看這兇巴巴的教練，我都不想學了。可一想到我的夢想，我還是堅持下去。後來，我經過反覆練習，終於把基本功練好了。

緊接着教練教我如何遊。先是趴在游泳板上練，但是由於水壓，我的腿腳不怎麼靈活，常常會扭傷。疼得我快哭出來了，但我咬咬牙還是挺了過去。最後我不用游泳板也不會沉入水底了，但只能原地漂浮。教練又開始教我蛙泳、自由泳、仰泳。最難學的是仰泳，因爲我掌握不好漂浮，所以常常碰到游泳池的壁，每次都磕得青一塊紫一塊的。“世上無難事，只怕有心人。”，我經過不懈的努力，最後終於能像魚兒一樣在水裏自由自在地“舞蹈”了！

游泳，磨鍊了我堅強的意志。使我知道，我們應該認真對待第一件事，並要堅持下去，這樣就會成功。

游泳三年級作文7

小學二年級時，媽媽給我報了個游泳班，她讓我知道，一切本領不是一開始的就會，而是得經過勤學苦練的過程，才能會。

暑假的一天，我聽見媽媽說要給我報個游泳班，心裏可高興了，恨不得要一蹦三丈高。很快到了第二天，媽媽帶我去了體育場，在那裏報了名。

學游泳的第一天，我套着游泳圈，老師就說我遊的很好，我心裏開心極了。後來想，也許接下來的幾天，還會有更難的動作吧。果然不錯，纔不幾天，老師就讓我們不帶圈遊，那時候，我心裏特別着急，生怕遊不過去，這時，來了一位我很陌生的老師，我猜她應該是新來的吧，輪到我遊的時候，她拿來了一條毛巾，讓我拉住毛巾的一頭，她拉住毛巾的另一頭，趁我不注意的時候，她使勁一拉，把毛巾拉走了，讓我自己在那兒遊，我拼命的往上游，我以爲還在原地，沒想到已到了中間了，這時正好下課，回到家，我把事情一五一十的告訴了媽媽，沒想到，媽媽笑的兩眼亮晶晶的，說了句，你們老師太有才了，我也跟着笑了起來。

其實別人跟你一樣，是別人學會了努力，纔會成才，而不是人家一生下來什麼都會。所以，我們只要勤學苦練，比別人更加的努力，我相信，我們想辦的事情，就一定能辦好。

游泳三年級作文8

今天是我們到廈門遊玩的第一天，一聽說這個酒店有游泳館，我就迫不及待地向游泳館跑去。游泳館分爲三個區域：深水區1.7米，淺水區1.3米，兒童區0.8米。像我這種菜鳥，只能在淺水區玩玩了。

一開始，爸爸使用了潛水技能，一會兒從左邊冒出來，一會兒又從右邊冒出來，把我搞得不知所措、暈頭轉向。我只能以守爲攻了！突然，水面上一個人影快速衝來，他的身體像魚雷一樣切開水面，我用救生圈當護盾，身子一閃，結果，那個人影狼狽地鑽進了救生圈。哈哈！他不是別人，正是爸爸，我旗開得勝！

第二回合，爸爸聲東擊西，先在深水區“製造”了一些波濤，引誘我過去。又突然從背後發起猛攻。我不甘束手就擒，用頭把爸爸撞出去一段距離，乘機逃到了祕密基地“兒童區”中。祕密基地前有個旋渦陣，中間是水眼，水眼裏噴出水流，形成了幾道水柱，後面還有兩根水管，我可以控制它們向不同方向掃射。

決戰開始了，爸爸快速向我的基地發起了不斷的攻擊，但我用水管槍擊退了爸爸。爸爸這時改變了方法，從水下攻擊，並靈活地避開了漩渦陣。我埋伏在水眼旁，爸爸到水眼的時候，被水眼噴出的水流衝到了水面上，再加上我出其不意的一擊，爸爸一陣亂撞，好不容易纔逃脫。

今天游泳我很開心，明天的廈門行也一定會更精彩。

游泳三年級作文9

去年暑假讓我最高興的一件事就是我學會了游泳。

一天爸爸高興的對我說：“兒子，我們去游泳吧！”於是我們高高興興的來到了游泳池。爸爸先熱了一下身然後像一名運動員一樣姿勢優美的跳進了水裏。我卻蹲在岸上不敢下去，因爲我不會游泳。爸爸說：“兒子你像個男子漢一樣勇敢的跳下來吧！”我說：“我不會游泳我怕會被淹死。”爸爸笑了笑“有爸爸在，爸爸保護你，親身下河知深淺親口嘗梨知酸甜，你不下來怎麼能學會游泳了？來吧兒子，加油，你可以的。”在爸爸的鼓勵下我鼓起勇氣跳進了水裏，原來這裏的水並不深，水剛剛到我的脖子，這下我才放心了因爲我不怕被淹死了。

緊接着爸爸開始教我游泳了。“掌心合併，由胸前慢慢往前伸再慢慢往兩邊劃，手就像划船的小槳一樣要平要穩。我就這樣練習划水練了半個小時後爸爸又開始教我用腳蹬水。我手搭在游泳池的邊上，腳由外像內收再用力蹬出去，就像我見過的青蛙一樣，最後爸爸又教我練習閉氣，爸爸說這是游泳必須要學的基本功。在爸爸耐心的教導下我終於可以把這幾個動作連起來一起做了。可是剛剛還練得比較熟練的動作合在一起做完全就不是那麼回事了，剛一閉氣扎進水裏不管我怎麼手忙腳亂的划水身體就像石頭一樣往下沉。最後經過爸爸陪我練習了一個星期後，我終於學會了游泳。

游泳讓我忘記了夏天的炎熱，讓我感到無比快樂。我愛夏天更愛游泳。

游泳三年級作文10

放暑假了，我最期待的就是爸爸帶我去游泳。

爸爸帶我去的泳池設計巧妙，佈局合理，感覺舒適，我特別鍾愛那個水上滑梯。人從旁邊爬上去，從頂上滑下來，飛的感覺。滑梯下面安放着兩塊泡沫板漂浮在水面，如果滑下來歪了，不在梯中央，就會掉進水裏，喝上幾口，整個人都懵了。

初學游泳者一般不敢輕易嘗試滑梯，只能望梯興嘆。我不怕。我很喜歡玩水上滑梯。它有挑戰性，我想挑戰自己。嗆水時確實可怕，彷彿在死亡線上拼命掙扎，一旦頭露出水面，整個人欣喜若狂，好像重獲新生，這種感覺很美妙。

游泳時，爸爸教我潛水。我看見別的小夥伴在一旁自由自在地玩耍，有點不想學。爸爸見了嚴厲地說：“再不潛下去我就把你按下去喝幾口水！”我一聽十分害怕，渾身毛骨悚然，急忙潛下去，生怕爸爸來真的。在爸爸的監督下潛水這個動作我重複了一遍又一遍，爸爸也沒讓我休息一下，直到我能獨自很好完成才停下來。感謝老爸把我從一隻旱鴨子變成水鴨子，真正享受游泳的樂趣。

游完泳我倆成了落湯雞。

我明白爲什麼讀書的時候我期待放長假了。

游泳三年級作文11

今年的夏天真熱啊，太陽像個大火球炙烤着大地，熱得小狗在樹下伸出舌頭直喘氣，我在家裏吹着風扇也覺得熱得不行，便央求媽媽帶我去紅侖游泳館裏游泳。

媽媽一聽便答應了我的請求。我隨媽媽來到游泳館，把游泳卡交給收卡員，然後小跑去更衣室換衣。換好衣服，把包放進保險箱裏就直奔游泳池。

只見游泳池裏有好多小朋友，有的在游泳，有的在戲水，還有的在教練的指導下學潛水。我脫了鞋，一個猛子扎進水裏。因爲我去年就學了游泳，有一定的基礎，所以，不用教練教我，我在水裏潛了一會再把頭伸出水面，抹了抹臉上的水，便正式開始游泳了，我按照去年教練教給我的方法，兩隻腳往前屈，呈字母“Ｍ”形，再往後蹬水，手伸直，手掌併攏，夾着頭，頭略往上傾。我每蹬三次水就換一次氣，換氣時併攏的手分開，掌心向後，往胸前划水，頭也自然浮上來了，再仰頭吸一口空氣，手掌馬上併攏，頭再沉下去，其他小朋友也游到了我的身邊，我和他們一起遊了無數個來回，覺得水裏涼涼的，真爽。我一直玩到五點，玩得可開心了。

哎呀，一下子就到媽媽下班的時間了，我只能換好衣服回去了，在水裏玩了一下午，全身都感到很舒服，以後我要多去游泳，即能避暑，又能鍛鍊身體。

游泳三年級作文12

今天，游泳班開班已經是第十天了，游泳教練讓我們把背漂摘了遊，這是對我們學習游泳的檢驗。

在學習游泳的這些天裏，我非常努力，好學。比如有一次，學員很多，教練教不過來，只把動作示範給我們看了看，就讓我們自己練習。一節課有一時三十分，我一遊，就是一個小時。

摘背漂的時候，我心裏有點緊張，輪到我遊的時候，一下水，心想：完了，要沉“船”了。結果，我一遊，才知道，原來我已經飄在水面上，學會游泳了。

我終於可以像青蛙一樣在水裏自由自在的游泳了。

媽媽的話：孩子想學游泳，我們和孩子前年就已經計劃了。由於種種原因，一直未能如願。今年暑假，終於如願以償了。孩子興致勃勃的表示：明年還要接着上提高班呢！

孩子每次練習的時候，我總是儘量抽空去看一會兒，在游泳館的外面，好幾位媽媽，透過玻璃窗，可以看到孩子的一舉一動。剛開始的時候，揹着背漂，拿着扶板，教練讓練習，孩子表現的很勇敢。後來的幾天，教練教完每一個動作後，孩子不停的游過來游過去，不肯休息一會兒，看着孩子勤奮勁兒，心中頓感欣慰。原來，主動學習的力量如此之大呀！

看來，在以後的課堂學習中，一定要引導孩子的主動性啊！

游泳三年級作文13

這個暑假過得真快，一會兒就過了一個月。我還沒有遊過泳呢。這天，爸爸突然提議去游泳，我拍手叫好，他們收拾好東西，帶着我和弟弟出發了。

我們來到游泳池，我換好衣服，帶着潛水眼鏡，連熱身運動都沒做，就一縱神跳入了水裏。在水裏的感覺真爽。風探起頭，就來了一波浪花，剛把眼鏡擦完，就又來了一個浪花，我的眼鏡都進水了。真邪門，誰幹的！我睜眼一看，原來是弟弟。爸爸媽媽也在旁邊，他們也不管一管，我憋了一口氣鑽入水底，游到弟弟面前給他來了個偷襲。弟弟靈光一閃，閃過了我的偷襲。後來戰況激烈，媽媽連忙叫停，讓我們比賽游泳。我們都答應了。

“一、二、三、開始！”我潛入睡底，雙手往外一劃，雙腳一蹬，便遊了起來。開始是我領先，但是我沒憋住氣，就在換氣的瞬間被爸爸超越了，比賽結束，我第二名，但這對我來說已經很不錯了。

接下來，我們又開始踢球戰。我一人一組，我先攻擊了，把皮球往上一仍，使勁一拍，弟弟的臉被我射中了，他有開始還擊，他又傳給了我，我又射給了爸爸……

今天真的好有趣啊，我從來沒玩過這麼好的一次。

游泳三年級作文14

今天，爸爸帶我到金園游泳培訓班學游泳。

游泳池裏的人很多，分成初級班和提高班。我剛開始在初級班學。教練讓我們先熱身，先做蛙泳腿：要收腳、彎腳、蹬腳，最後夾腳，連續做了30次，接着讓我做自由泳腿：腳要伸直，腳趾向下，然後打腿。教練讓我們跟着他的節奏打腿，最後終於讓我們下水了。

我馬上跳下水，站不住腳，喝了幾口水，我連忙抓緊欄杆，才站得穩。教練讓我們先學憋氣，我才憋了幾秒鐘，就憋不住了，“咕咚咕咚"又喝了幾口水，我再次憋氣，這次憋氣比上次長了些。接着，教練讓我們換氣，就是先在水上吸氣，然後下水把廢氣排掉，然後立即上水換氣，這樣反覆地做。我躍躍欲試，第一次剛下去鼻子就進水了，酸得難受；第二次我的鼻子又進水了，我不灰心，再來一次。漸漸地鼻子不會再進水了。最後，教練讓我們練習自由泳腿，我想：都會憋氣了，自由泳腿就不會那麼難了。果然不出所料，我一下子就學會了。等到大家都會了以後，教練就讓我們來比賽，我還拿了個第一名呢！很快我就被調到提高班了。

學游泳不僅可以鍛鍊身體，還讓我懂得了只要不灰心，就能成功的道理。

游泳三年級作文15

今年的夏天可真熱，我跟着爸爸媽媽來到體育中心學游泳。

等我換好泳衣進入泳池時，我發現泳池裏的人很多。我先試着下水，水很涼，我冷得直哆嗦，我非常害怕。可是，看見那些小朋友像快樂的小魚兒在水中穿梭，我下定決心要學會游泳。於是，我就叫爸爸過來教我。爸爸說：“遊的時候先要憋住氣，腳往後蹬，手在水裏劃。”我想，這還不簡單。我深吸一口氣，把頭埋進水裏，用腳用力在水中上下襬動。20秒過去，我實在忍不住了，剛想擡起頭，卻不小心把嘴張開了，我嗆了一大口水，鼻子裏面酸酸的，特別難過，眼淚都流下了好幾顆。幸好臉上本來就有水，爸爸看不清楚，不然我就死定了，肯定會被爸爸罵的。第二次憋氣，我可不敢大意了，可是還是出了點小意外，我想游泳怎麼這麼難，不幹了。可是看到別的小朋友都那麼快樂，我想我一定要加油了。第三次，我用腳用力踢水，兩隻手臂不停地在水裏劃。哇！我竟然向前遊了。可是，也就一米左右而已。但是不管怎麼說我還是遊起來了，我超級開心！

經過這次游泳，我明白了不論做什麼事都不能半途而廢，只要能夠堅持到底，總是能夠成功的！