關於飲食的健康諺語250句

在生活、工作和學習中，大家都接觸過比較經典的諺語吧，諺語是勞動人民的生活實踐經驗。都有哪些朗朗上口的經典諺語呢？以下是小編整理的關於飲食的健康諺語，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

1、夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方。

2、鮮藕止血，熟藕補血。

3、心血氣不足，桂圓煨米粥。

4、鹽醋防毒消炎好，韭菜補腎暖膝腰。

5、羊肉補氣血，肺虛最相宜。

6、平常綠豆芽，通便催奶下。

7、青龍白虎湯，喉病保安康。

8、熱天一塊瓜，強如把藥抓。

9、若要不失眠，煮粥加白蓮。

10、酸棗加白糖，安眠幫大忙。

11、韭根韭葉，散瘀活血。

12、蘿蔔、乾薑、梨，治咳有效又便宜。

13、蘿蔔抗癌，降福消災。

14、蘿蔔小人蔘，常吃有精神。

15、蘿蔔纓子不要錢，止瀉止痢賽黃連。

16、女子三日不斷藕，男子三日不斷姜。

17、紅蘿蔔，顯神通，降壓降脂有奇功。

18、紅棗黃芪湯，補血養氣好效方。

19、紅棗芹菜根，能降膽固醇。

20、紅棗茵陳湯，肝病好單方。

21、胡蘿蔔，小人蔘，常吃長精神。

22、黃瓜鮮脆甜，常吃美容顏。

23、姜開胃，蒜敗毒，常吃蘿蔔壯筋骨。

24、冬天一碗薑糖湯，去風去寒賽仙方。

25、冬有生薑，不怕風霜。

26、多吃番茄營養好，貌美年輕疾病少。

27、多吃芹菜不用問，降低血壓喊得應。

28、多吃紫茄煮米飯，黃疸肝炎好得快。

29、核桃山中寶，補腎又健腦。

30、大蒜不值錢，能防腦膜炎。

31、大蒜是個寶，常吃身體好。

32、大蒜是個寶，抗癌效果好。

33、冬吃生薑夏吃蒜，不用醫生開藥方。

34、常吃蘿蔔和蔥姜，不用醫生開藥方。

35、晨吃片姜，賽過人蔘鹿茸湯。

36、吃了十月茄，餓死郎中爺。

37、吃蘿蔔，喝熱茶，郎中改行拿釘耙。

38、赤豆利臟腑，祛毒又滋補。

39、包飯用荷葉，清香又解熱。

40、鼻子不通，吃點大蔥。

41、常把核桃吃，潤膚黑髮須。

42、常吃蘿蔔常喝茶，不用醫生把藥拿。

43、能忌菸和酒，活到九十九；

44、挑食偏食害處大，損害身體礙健康。

45、若要飯菜吃得香，細品慢嚥嚼成漿。

46、民以食爲天，食以味爲先。

47、吃飯不要鬧，吃飽不要跑；

48、不做害人事，不吃有毒物。

49、會吃千頓香，不會吃一頓傷。

50、話多不值錢，吃多不香甜。

51、飯後喝湯，越長越胖。

52、五穀雜糧壯身體，青菜蘿蔔保平安。

53、吃要有所節制，飲需適可而止。

54、飯前喝湯，苗條健康；

55、大蒜是個寶，常吃身體好。

56、人願長壽安，要減夜來餐。

57、飯前應宜先喝湯，勝似健身良藥方。

58、飲食宜清淡，低鹽可延壽。

59、上牀蘿蔔下牀姜，不勞醫生開藥方;

60、飯前一碗湯，不用進藥房。

61、肉生疾來魚生瘡，青菜豆腐保安康。

62、戒掉煙和酒，疾病繞着走。

63、吃千吃萬，不如吃粥吃飯。

64、三餐不合理，健康遠離你。

65、飯吃八成飽，到老腸胃好。

66、晚上少吃一口，肚裏舒服一宿。

67、朝食三片姜，勝喝人蔘湯。

68、飯後百步走，活到九十九；

69、早上吃好，中午吃飽，

70、少吃葷，多吃素，健康又幸福。

71、飯後散步，不進藥鋪;

72、一頓吃傷，十頓喝湯。

73、飲食講科學，金秋好生活。

74、一天吃個棗，容顏不易老

75、學會吃飯千頓香，切莫貪吃一頓傷。

76、晚上吃少，飲食節制身體好。

77、晚餐宜清淡，益身防早衰。

78、好吃不癡脹，癡脹傷五臟。

79、若要百病不生，常帶飢餓三分。

80、閒話不可亂講，東西不可亂吃。

81、臭魚爛蝦是冤家，飲食乾淨百病防。

82、要活九十九，每餐留一口。

83、少吃葷腥多吃素，沒有醫生開藥鋪；

84、飯前喝口湯，永遠沒災殃。

85、三餐不過飽，無病活到老。

86、吃飲少一口，活到九十九。

87、主糧摻雜糧，蒸飯噴噴香。

88、飽食終日是萬惡之源。

89、穀賤傷農，飯多傷胃。

90、早餐天天有，晚上減一口。

91、五穀雜糧身體壯，青菜蘿蔔保健康。

92、人要自安，少吃夜餐。

93、飯後走一走，能活九十九。

94、飲食習慣好，遠離醫和藥。

95、少吃多得味，多吃活受罪。

96、若想長壽安，須減夜來餐。

97、早吃好，午吃飽，晚吃少；

98、朝食三片姜，勝過人蔘湯；

99、少吃多得味，多吃傷脾胃。

100、要想身體好，早餐要吃飽。

101、食五穀雜糧，保身體強壯。

102、幹活細心，吃喝當心。

103、少吃多滋味，多吃壞肚皮。

104、貪吃貪睡，添病減歲。

105、飯吃八成飽，到老腸胃好。

106、狂飲傷身，暴食傷胃。

107、學習要深鑽細研，吃飯要細嚼慢嚥。

108、寧可鍋中存放，不可肚子飽脹。

109、一頓吃傷，十頓喝湯。

110、少食多餐，益壽延年。

111、天時雖熱，不可食涼；瓜果雖美，不可多嘗。

112、飢不暴食，渴不狂飲。

113、人願長壽安，要減夜來餐。

114、多吃不如細嚼。

115、食不厭精，膾不厭細。

116、飯前喝湯，苗條健康。

117、寧可食無肉，不可食無豆。

118、一把蔬菜一把豆，一個雞蛋加點肉。

119、寧吃鮮桃一口，不吃爛杏一筐。

120、甜言奪志，甜食壞齒。

121、五穀雜糧壯身體，青菜蘿蔔保平安。

122、朝食三片姜，勝過人蔘湯。

123、大蒜是個寶，常吃身體好。

124、冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。

125、吃米帶點糠，老小都安康。

126、一天吃個棗，一生不知老。

127、要想人長壽，多吃豆腐少吃肉。

128、吃了省錢瓜，害了絞腸痧。

129、菸酒不嘗，身體必強。

130、不抽菸，少飲酒，活到九十九。

131、少吃多滋味，多吃傷脾胃。

132、稀粥爛飯摻蘿薯，吃飽肚皮不傷人

133、吃稀飯要攪，走溜路要跑

134、吃粗食，長得快

135、吃全雜糧不生病

136、少吃多滋味，多吃壞肚皮

137、吃飯少幾口，活到九十九

138、吃了蘿蔔，啥病都不害

139、寢不言，食不語

140、每天一個蘋果，疾病遠離你。

141、千事萬事，吃飯大事。

142、人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。

143、飯有三頓勿餓，衣有三件勿寒。

144、蘿蔔青菜，大家所愛。

145、吃鮮桃一隻，勿嘗爛杏一口。

146、要想勿生病，食物餐具要洗淨。

147、肚飢糠好吃，飢飽肉嫌肥

148、每留一口，活到九十九。

149、不喝隔夜茶，不喝過量酒"；

150、吃飲少一口，活到九十九。

151、三天不吃青，兩眼冒金星。

152、氣大傷神，食多傷身；

153、若要飯菜吃得香，細品慢嚥嚼成漿。

154、好吃不癡脹，癡脹傷五臟。

155、狂飲傷身，暴食傷胃。

156、人要自安，少吃夜餐。

157、少吃葷，多吃素，健康又幸福。

158、一頓吃傷，十頓喝湯。

159、上牀蘿蔔下牀姜，不勞醫生開藥方。

160、穀賤傷農，飯多傷胃。

161、五穀雜糧壯身體，青菜蘿蔔保平安。

162、朝食三片姜，勝過人蔘湯；

163、欲得長生，腸中常清。

164、能忌菸和酒，活到九十九。

165、朝食三片姜，勝過人蔘湯。

166、飯後百步走，活到九十九；

167、飯後百步走，活到九十九。

168、臭魚爛蝦是冤家，飲食乾淨百病防。

169、早吃好，午吃飽，晚吃巧。

170、話多不值錢，吃多不香甜。

171、飯後喝湯，越長越胖。

172、早吃好，午吃飽，晚吃少；

173、吃千吃萬，不如吃粥吃飯。

174、飯後走一走，能活九十九。

175、少吃多得味，多吃活受罪。

176、藥補不如食補。

177、會吃千頓香，不會吃一頓傷。

178、三餐不過飽，無病活到老。

179、早吃好，午吃飽，晚吃少。

180、吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸。

181、飯後散步，不進藥鋪。

182、要活九十九，每餐留一口。

183、飯前喝口湯，永遠沒災殃。

184、人願長壽安，要減夜來餐。

185、晚餐宜清淡，益身防早衰。

186、貪吃又貪睡，添病又減歲。

187、上牀蘿蔔下牀姜，不勞醫生開藥方；

188、佳餚美味貴有節，每餐定時又定量。

189、若要身體康，飯菜嚼成漿。

190、鍋碗瓢勺洗得光，不靠佛爺甭燒香。

191、挑食偏食害處大，損害身體礙健康。

192、要想身體好，早餐要吃好。

193、若要百病不生，常帶飢餓三分。

194、閒話不可亂講，東西不可亂吃。

195、五穀雜糧身體壯，青菜蘿蔔保健康。

196、吃蘿蔔喝茶，氣的醫生滿街爬。

197、戒掉煙和酒，疾病繞着走。

198、少吃多得味，多吃傷脾胃。

199、不喝隔夜茶，不喝過量酒。

200、食不厭精，劊不厭細；

201、飯吃八成飽，老來胃腸好。

202、晚飯少吃一口，肚裏舒服一宿。

203、吃飯不要鬧，吃飽不要跑；

204、民以食爲天，食以味爲先。

205、若想長壽安，須減夜來餐。

206、肉生疾來魚生瘡，青菜豆腐保安康。

207、飯前一碗湯，不用進藥房。

208、常吃素，好養肚。

209、飯吃八成飽，到老腸胃好。

210、精細糧食巧搭配，少葷多素有營養。

211、晚飯少吃一口，肚裏舒服一宿；

212、學會吃飯千頓香，切莫貪吃一頓傷。

213、病從口入，禍從口出；

214、飯前一口湯，勝過良藥方。

215、男人不可百日無姜，女人不可百日無糖。

216、早上吃好，中午吃飽，

217、吃米帶點糠，營養又健康。

218、大蒜是個寶，常吃身體好。

219、飲食宜清淡，低鹽可延壽。

220、不乾不淨，吃了生病。

221、三餐不合理，健康遠離你。

222、不乾不淨，吃了生病

223、主糧摻雜糧，蒸飯噴噴香。

224、狂飲傷身，暴食傷胃；

225、食不厭精，劊不厭細。

226、甜言奪志，甜食壞齒。

227、暴飲暴食會生病，定時定量可安寧。

228、人想長壽安，要減夜來餐；

229、病從口入，禍從口出。

230、一天吃個棗，容顏不易老

231、晚上少吃一口，肚裏舒服一宿。

232、多吃鹹鹽，少活十年。

233、早餐天天有，晚上減一口，

234、飽食終日是萬惡之源。

235、飲食習慣好，遠離醫和藥。

236、能忌菸和酒，活到九十九；

237、幹活細心，吃喝當心。

238、吃飯不要鬧，吃飽不要跑。

239、飯後散步，不進藥鋪；

240、五穀雜糧壯身體，青菜蘿蔔保平安

241、多吃不如細嚼

242、寧可無肉，不可無豆。

243、吃要有所節制，飲需適可而止。

244、要想身體好，早餐要吃飽

245、少吃葷腥多吃素，沒有醫生開藥鋪；

246、食五穀雜糧，保身體強壯。

247、晚上吃少，飲食節制身體好。

248、不做害人事，不吃有毒物。

249、人想長壽安，要減夜來餐。

250、氣大傷神，食多傷身。