關於春季養生的經典諺語

導語：健康之道，確有決竅:基本吃素，堅持走路。有勞有逸，待人和睦。情緒穩定，精神寬舒。 下面是語文迷小編收集整理的關於春季養生的諺語，歡迎大家閱讀參考!

　　春季養生諺語【1】

1、一天之際在於晨、一年之計在於春。

2、春打五九尾，家家吃白米;春打六九頭，家家買黃牛。(魯豫)

3、春郊遊，秋登高，夏遊泳，冬慢跑。*斷得四季葷，斷不得四季青。*菜花黃，癡子忙。

4、吃了端午糉，再把棉衣送。*三月三，薺菜當靈丹。*初春早韭，秋末晚菘。

5、百草回芽，百病易發。*感冒不避風，從春咳到冬。*熱不急脫衣，冷不急穿棉。

6、春打五九尾，累得耕牛張開嘴。(魯)

7、一天之際在於晨、一年之計在於春

8、春寒防感冒，春暖防過敏。

9、在頭好，立春在尾暖得早;立春在中，播種在中。(桂)

10、立春寒，陰雨連綿四十天。(桂)

11、春捂秋凍，百病難碰涼九暖三，注意衣衫。

12、立春不冷寒。(桂)

13、春前十日暖，春後十日寒。(湘)

14、春打六九頭，農民不用愁。(鄂魯)

15、立春暖，回暖快。(吉)

16、春日暖陽亮堂堂，曬得心兒都舒暢

17、立春雨水到，早起晚睡覺。

18、增強人體抵抗力，蛋白製品要補充;

19、春早不宜早，春遲不宜遲。(川)

20、保養肝胃很重要，酸澀食物要少食;

21、立春寒，一春暖;立春暖，一春寒。(桂)

22、維生素與無機鹽，抑菌增長有療效。

23、立春暖一日，驚蟄冷三天。(贛)

24、晴，暖一春;立春雨，冷。(贛)

25、春季養生當食補，辛甘溫食爲上選

26、多吃大蒜多吃薑，保你四季皆無恙。冬寒寒皮，春寒寒骨。神仙難過正二月。春不忙減衣，秋不忙加冠。燠三凍九。

27、春捂秋凍、不生雜病。

28、春困秋乏夏打盹、睡不醒的冬三月

29、春寒防感冒，春暖防過敏。*二月休把棉衣撇，三月還有梨花雪。

30、立春暖，冷。(湘粵)

31、春日暖陽亮堂堂，曬得心兒都舒暢。

32、天上四時春爲首，人間五福壽當先。*肥不過春雨，苦不過秋霜。*春天孩兒面，一日三變臉。

33、夜立春，好年景;日立春，反年景。(浙)

34、春夏莫貪睡，秋冬可安眠。*春夏雞鳴宜早起，秋冬日出始穿衣。*清明食螺，眼不生痾。

35、清明蛋，好當飯。

36、感冒不避風，從春咳到冬。

37、春困秋乏夏打盹、睡不醒的冬三月。

38、初春早韭，秋末晚菘

39、二月休把棉衣撇，三月還有梨花雪。

40、春打六九頭，耕牛滿地走。(蘇)

　　春季養生諺語【2】

1、一人心裏沒有計，三人肚裏唱本戲。

2、一年之計在於春，一生之計在於勤。

3、人勤地不懶，人懶地起鹼。

4、人勤地不懶，秋後糧倉滿。

5、春捂秋凍，百病難碰

6、涼九暖三，注意衣衫。

7、春風毒如蛇。

8、冬寒寒皮，春寒寒骨。

9、神仙難過正二月。

10、春不忙減衣，秋不忙加冠。

11、燠三凍九。

12、春打六九頭，七九、八九就使牛。

13、吃了立春飯，一天暖一天。

14、種地不看天，瞎了莫埋怨。

15、種地不得時，必定討苦吃。

16、養生十二字訣:多近樹，常吃素，童心駐，忘記數(歲數)。

17、春天孩兒臉，一天變三變:氣溫多變換，忽熱又忽寒。衣服要增減，莫令胸背寒，預防得感冒，傷風和肺炎。

18、四句良言:良藥苦口利於病，忠言逆耳利於行;飲食保健人體健，動靜養生人長生。

19、玉不琢不成器，鐵不煉不成鋼，人不學不成智，身不煉不強壯。

20、少年好學，如日出之陽;壯年好學，如中日之光;老年好學，如秉燭之明。

21、老年晚餐六不過:不過鹹、不過甜、不過飽、不過粘、不過葷、不過晚。

22、“三吃”有益健康:吃“野”祛病健身、吃粗健康少病、吃“雜”營養平衡。

23、積學成智，至智成聖。智者康，聖者壽。書山有路勤爲徑，學海無涯苦做舟。

24、每天宜吃的六種食物:生薑、大蒜、蜂蜜、花生、大棗、大蔥。

25、若要長生，腸胃常清，腸胃“清道夫”有:蜂蜜、木耳、茶葉、豬血、苦瓜、冬瓜、絲瓜、黃瓜、芹菜、海帶、果仁、豆夾、大蒜、蘑菇、溫開水、胡蘿蔔。

26、膳食演繹，十大趨勢:從吃多到吃少;從吃紅(肉)到吃白(魚);從吃細到吃粗;從吃陸到吃海;從吃養到吃野;從吃死到吃活;從吃熟到吃生;從吃肉到吃蟲;從吃瓤到吃皮;從吃精吃雜。

27、泥沙俱下紅塵河，一葉扁舟盪風波，名利太重舟易顛，榮辱不計輕許多。