關於晨跑日記合集九篇

有趣的一天又要結束了，一定有不少感想，是時候靜下心來好好寫寫日記了。相信許多人會覺得日記很難寫吧，以下是小編整理的晨跑日記9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

晨跑日記 篇1

早晨，我和爸爸迎着刺骨的寒風去晨跑。本來我們打算去山上跑步，但是，因爲起得太晚了，所以只好決定去公園跑步。

一進公園，我們就看見老人們都在鍛練身體，有練太極拳的、有練劍法的——。於是，我們也開始鍛練身體了，先伸伸腰，彎彎腿，防止在跑步的過程中抽筋。好了，準備工作做完後，我們開始跑步了，我奮力地向前奔跑，但是，由於我第一次晨跑，還是追趕不上爸爸，可是，我仍然不泄氣，克服了種種困難，終於超過了爸爸，我高興地跳了起來！

晨跑真好，它不但能鍛練一個人的身體，而且又能鍛練我的毅力！

晨跑日記 篇2

今天早上不知爲什麼天剛亮就起牀了，此時媽媽還沒起牀，自己便心血來潮地想去晨跑，印象中，上次的晨跑不知道是什麼時候的了。我從牀上跳起來，認真的洗漱着，打開衣櫃，找出那套壓在衣服底下的運動服。

還真是早起的蟲兒有鳥吃，看到鳥兒歡快的在天空中自由自在地翱翔，樹枝上的小麻雀在吱吱喳喳地唱起悅耳的歌曲，彷彿此時是自然界的舞臺，新的一天就開始了。我深深地呼吸了一口氣，空氣真好，沒有平日裏沉重的氣息，少許道路上也不是車水馬龍，而是清新的天地，偶爾有人來往，好似每個人的臉上都是喜悅的表情，也許是早上清新的緣故吧。

我慢慢地跑着，也會有人和我一起在這條跑道上跑着，有的是爲了減肥，有的是爲了健康保持身材，我們也會互相打招呼。轉過頭看看別的方向，看到成羣的老人在練太極，還有的已經跳起了動作搖曳的舞姿……看着這些曼妙的場面，頓時覺得原來早上我可以看到這麼多我未曾見過的場景，感受到這麼清新的空氣，還可以和別人相笑而視，與行色匆匆的人們形成明顯的對比。

久違的晨跑，感謝，讓我體會到那麼多的別樣景象。

晨跑日記 篇3

早上起來心血來潮，並不是500——600米，而是2公里。

一步兩步的跑着，一旁的小樹也與我拉開距離，我跑出了村，繼續向目標狂奔。接着前方迎來了兩行筆直高大的楊樹，青青的葉子左右搖擺跳起了舞，左右左右QEQE。，繁密的枝條連着那根帶有花紋的樹幹，看似美麗，而摸上去卻是凹凸不平呀，堅硬無比啊！不對這不是楊樹，楊樹沒有這麼粗糙，我也忘了叫什麼樹了。

左邊纔是那潔淨的楊樹，他也不是一點粗糙也沒有，但是它不像彎腰的柳樹，不像棗樹那般粗糙乾裂，更不像橘子樹那樣身上長滿了刺手的針。如果我是一棵高大挺拔楊樹，即使我知道早晚會被砍掉，那我也會說：我驕傲，驕傲衝破天際，驕傲衝破地球，傲嬌。

就這樣我到達了目標，我回去只好走小路，因爲小路進，況且我沒有力氣了，已經大汗淋漓了，我又不是長跑冠軍，一會穿出了那條鄉間的小路，身上還帶有一絲草的味道，不久被風吹散了。

又路過幾顆桑樹，每年我都會來着裏摘，個個都是果實累累，大而豐滿，香甜可口。

到家了，累死我了，結束了，這次晨跑不得不讓我感到夏天已經來臨，秋天在等候呢！

晨跑日記 篇4

一個陽光明媚的星期六，我下去花園裏練習跑步。花園裏樹林鬱鬱蔥蔥，花草婀娜多姿，小鳥嘰嘰喳喳……

剛開始的時候，我像箭一樣向前衝，小鳥在昂首嘶鳴，好像在說：“小朋友，加油！小朋友，加油！”我彷彿聽到小鳥在鼓勵我，一口氣就跑了幾大圈，弄得我滿頭大汗，我一邊跑一邊想：如果有另一種跑法就好了。

想着想着，我終於想到了，自言自語地說：“對了！以前我和朋友玩的‘飛船’遊戲。”我們的遊戲規則是：跑到‘飛船’上，說‘飛船’準備爆炸，如果數完十聲，還沒有跑到另一條‘飛船’裏，自己也會爆炸。於是，我跑到‘飛船’上，一邊數數，一邊飛快地跑到另一條‘飛船’上。我跑了許多次，都不到10秒，就跑到了另一條‘飛船’上了，我簡直高興得像一隻兔子。

由於有了這種不一樣的跑步方法，使我更加熱愛晨運了。

晨跑日記 篇5

大家都知道晨跑對我們人類有非常大得幫助，可是以前我不理解。

以前，我早上起來，就在家裏看書、寫字、做作業。有壹次，我看到鄰居家得姐姐跑步回來非常高興。於是，我就向她們提出跟着她們去晨跑。她們答應了。

第貳 天早晨，我起來遲了，她們以爲我說說而已，就先跑了。於是我對母親說：“下壹天早晨五點半壹定要叫我起來去和鄰居家得姐姐晨跑。”

第叄天早晨，我準時在門口等她們。等到她們跑步，我就跟在後面跑。幾天下來，我覺得非常累。但是，我看到姐姐她們還是非常高興輕鬆，就想到要堅持下去。

有壹天，我們跑步來到銀杏小區。我們就在那裏得健身場所鍛鍊。我壹會兒玩玩太空漫步；壹會兒玩玩木馬；壹會兒玩玩雲梯……在那裏我玩了許多以前我沒有看到過得、沒有聽到過得、更沒有玩過得器具。我們玩夠了，就懷着愉快得心情慢步跑回家。那天我回到家裏，雖然感到有點兒累，但是覺得非常高興、非常愉快。我真希望下壹次再跑到壹個更遠更好玩得地方去。即使再累，我也在所不辭。

就這樣，我每天早上起來晨跑。時間壹天天過去了，我也漸漸地喜歡上了晨跑這個鍛鍊項目。因爲我越跑越覺得有趣，有勁，身體強健，速度快。我覺得晨跑不僅給人們帶來快樂，還幫助我們鍛鍊身體，增強體質。

晨跑日記 篇6

揉了揉酸澀的眼睛，伸頭看看太陽公公的'半張笑臉，迅速的穿好衣服。今天，大妗要帶我去晨跑！

我們跑呀跑，跑進田野，穿過小樹林，躍過小溪，跑到了“五一”｜水庫。“｜五一”｜水庫的水特別藍，像是彩雲姐姐不小心丟下的一塊藍寶石，靜靜的躺在那裏！翠綠色的樹林倒映在藍藍的湖水裏，一點也不比西湖差。拿起一個小土塊丟到水裏，像鏡子一樣平靜的水面蕩起了層層漣漪。真美呀！

風聲伴着跑步聲，我們漸漸的跑遠了……

晨跑日記 篇7

今天我起得特別早，怕驚醒爸爸媽媽，輕輕的下了牀，穿上球鞋準備去跑步。

來到樓下，天還不太亮，掃樓道的阿姨問我：“小胖子，怎麼起的這麼早？”哎，我多麼不愛聽“小胖子”這個詞呀！我把兩隻手握緊，用跑步的動作來回答阿姨。我圍着樓房跑起來。跑到河北大街大街的時候，一位老爺爺衝着我說：“小胖子，跑步能減肥。”我扭過臉對老爺爺笑了笑。因爲我愛聽“減肥”這兩個字。我一邊跑一邊小聲的唸叨着：“減肥，減肥……”爲了減肥，我打算圍着我們住的樓房跑六圈。跑完五圈時，累的我滿頭大汗，還喘着氣。這時爸爸正站在樓門口，看見我笑了，一邊給我擦汗，一邊說：“要堅持跑，就不會成爲胖墩兒了。”聽了爸爸的話，我的勁頭又來了，心想：一定要堅持跑下來。

我終於跑完了三圈。以後我要堅持晨跑。

晨跑日記 篇8

星期天早晨，李田發一大早就騎着自行車拿着作業本來到我家準備和我一起做回家作業。

我聽見李田發的敲門聲音，就馬上走過去把門打開。可是，李田發一走進來就大聲說：“現在是冬天，天氣這麼冷，你怎麼還這樣懶洋洋的，你一定要活動活動，否則會冷死的！”我說：“也是呀，要是上學，我們就可以在操場上面跑步，而現在我們該到什麼地方去晨跑了呢？”李田發說：“雖然這裏沒有操場，但是我們可以到街道上去跑步嘛！”我說：“對呀！我們只要找一個清靜一點的街道就可以跑步了！”於是，我就和李田發一起走出家門來到大街上尋找適合跑步的地方。走了不一會兒，我就看到一條水泥路比較寬闊，而且路上的行人也不多，心想這裏比較適合我們跑步，於是，我就對李田發說：“這麼樣，這條水泥路不差吧！我們就沿着這條水泥路繞着菜場跑一圈怎麼樣？”李田發說：“行，沒有問題！”說着，我們兩個人就在大街上跑了起來。

跑到菜場後面來到了隆源路上，這時，我覺得有點氣喘吁吁，於是，我便停了下來慢慢地往前走。李田發看到了，立刻大聲說：“王海偉，怎麼就跑不動了？活該，誰叫你不經常跑步呢？以後要多鍛鍊！”我聽了這話，就火了，怎麼我會跑不過你？笑話，看我跑到你的前面去，看你還有什麼話可以說了。於是，我趁他還在滔滔不絕地說話的時候，就跑了起來。我一陣猛跑，很快就超過他跑到前面去了。李田發非常不服氣，也迅速衝了上來。很快他就跟我跑在同一條線上了。我們兩個人並肩跑着……

就這樣，我們兩個人跑了一大圈來到了我的家。然後，我們就走到我的家裏做起了作業來了。

晨跑日記 篇9

鬧鐘不停的響，把我從美夢中驚醒，今天是我第一次的晨跑，從牀裏爬起來，穿上運動鞋，走下樓梯，一打開門，還是黑漆漆的一片，是不是太早了，隨着街道走上大街，開始了新的一天起跑！

剛開始，以爲還沒有人起這麼早來跑步，一邊跑着，也能看到幾個叔叔在回來的路上了，心中不然而然涌了一句話：“莫道君行早，更有早來人”人生當中，跑在我前面的，也許不只是幾個叔叔！面對未來，我更應該加快自己的步伐，迎頭趕上，超越所需超越的；

整個晨跑的路線非常的清晰，從利客隆到賓陽廣場，全程大概有3公里，短短的路程也讓我跑得很艱難，相比過去,真是感慨萬千；利客隆屬於一老牌超市，經營有八年之多，超市規模中等，經營樣品廣泛；從廣場中間面向前面，二旁聳立着二座大樓，左邊是南方電網，右邊是中國電信，樓層雖不高，但相當的有實力，每一個都主宰一座城市，主宰着未來；我常常對自己做一些換位思考，假如自己經營一個超市經營一個電網，經營一個電信公司，是否具備這樣的能力，經營這些需要應該懂些什麼，需要做出怎麼樣的努力才能把它們經營好，經營得出色；這都是我的假想，想着想着，也挺得意，感覺好像自己真的在經營似的；用力拍了一下腦門，醒醒吧！我相信，每個人只要去努力，用心做每一件事，都能達到理想的結果的；理想的結果是用積極的態度來面對結果，無論結果是怎麼樣的，它都有二面性：成功了，你得到真正的結果；失敗了，你得到失敗的經驗；用積極的態度來面對這兩方面，顯然都有了收穫。

腦裏在思考，步伐卻沒有停留，不知不覺已經走到了報亭，賣了份報紙，要了一瓶綠茶，拿了一個椅子坐在門前，慢慢的看起了報紙；

人生的路還很長，我們應該勇敢的去面對未來，我深信，心中有理想，堅持着信念，每個人都能闖出一片新天地！