中學體育說課稿範文

作爲一位傑出的老師，很有必要精心設計一份說課稿，藉助說課稿我們可以快速提升自己的教學能力。我們應該怎麼寫說課稿呢？以下是小編整理的中學體育說課稿範文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

中學體育說課稿範文1

一、教學理念：

指導思想:本課根據“以學生爲本，健康第一”的教學理驗，結合學生的興趣，選用簡易、安全、趣味性強的毽球爲器材，讓學生在玩中練、練中學，讓學生在遊戲中達到練習的效果。同時讓學生在玩中體驗運動的快樂、成功的樂趣，培養學生對體育的興趣.

二、說教材

教材分析

本課教學內容是選自全日制中學《體育與健康》(水平二)持輕物擲遠教材，本課是第一課時。投擲活動，在日常生活、勞動、體育活動中具有很大的實用價值。本課通過各種形式的情景模擬、投擲遊戲，讓學生在快樂中學習投擲，在投擲中學知識，在課中通過師生互動、啓發、提問等形式，引導學生自主學習，相互探究投擲動作，並通過練習，達到情感交流，團結合作的目的，爲激發學生的運動興趣和終生體育打下良好基礎。

根據本課教學內容，我制定瞭如下教學目標：

認知目標：瞭解和體驗生活中的各種投擲及影響投擲遠度的因素

技能目標：90%的學生掌握側向投擲的基本動作

情感目標：培養學生不怕困難的優良品質和團結合作的集體主義精神。

根據本課教學目標，確定如下：

教學重難點：

1、教學重點：掌握肩上出手和投擲出手的角度;

2、教學難點：全身協調用力

三、學情分析：

本課的教學對象是三年級學生，他們正處於生長髮育期，肌肉彈性差，骨骼和內臟器官發育不完善。同時，他們活潑好動，喜歡做遊戲,喜歡探究新鮮事物，團體意識逐漸增強,鑑於以上學情，我設計了這節“以灰太狼與喜洋洋背景,通過學習本領，營救喜洋洋爲主題的一系列教學活動。

四、說教法與學法

1.說教法：

這節課根據動作技能形成的規律，結合三年級中學生的形象思維較強，善於模仿的特點，遵循直觀性原則，教學中我採用遊戲法、模仿法、講解法、演示法、合作探究法、評價法，讓學生學得活、練得活，能對課產生新鮮感，充分體現以教師爲主導，學生爲主體，師生共同參與學習爲主要目的，從而達到《新課標》所提倡的“健康第一”的指導思想。

2、說學法：

在教學過程中，通過教師的引導、啓發，學生看、聽、想、練的有機結合，使學生動手、動腦，充分發揮學生的主體作用，通過學生自主學習，相互交流、討論探究，再結合師生之間、學生之間的評價，激發學生的學習和創新慾望，更有利於啓發學生進行學習。

在學生學法指導方面注意做到：

A.讓學生自主選擇不同投擲方法。

B.通過分組討論，激發學生學習慾望。

C.通過學生自我展示、評價，提高動作質量。

五、說教學過程

教學過程分情景激趣、探索技能、遊戲、身心恢復四個環節

1.課前激趣：

首先是簡單的課堂常規，體育委員整隊，清點人數，師生問好，宣佈本課教學內容，強調安全意識。這樣安排是爲了儘快讓學生進入課堂狀態，杜絕運動損傷的發生。使學生帶着目標進行學習活動，有利於課的順利進行。

接着我安排了一個快速反應性的遊戲“老狼老狼幾點鐘”。通過簡單的遊戲，快速提高學生的學習興趣。規則：老師扮演一隻老狼，同學們扮演一羣小羊，小羊們跟着老狼後面問老狼幾點鐘，當聽見十點鐘的時候，小羊要以最快的速度回去把隊伍站好，避免被老狼抓住。

遊戲結束後，通過讓學生扮演羊村的小羊，老師扮演羊村長，羊村長要進行羊村大閱兵的形勢來進行熱身活動。首先是隊列隊形的檢閱，在進行原地踏步的同時加入羊村的口號“鍛鍊身體，保衛羊村，一二三四，一二三四”，這樣可以讓學生進一步的融入到情景教學中來。

接着通過語言激勵，羊村長帶領小羊們去參觀下青青草原上其他的動物，通過模仿長頸鹿、大猩猩、大象、小兔子的樣子，來進一步活動全身，將傳統的準備活動改爲現在的遊戲形式，從而激發學生的興趣，使學生主動參與到課堂中來。並通過激勵性的語言調動學生的積極性，達到師生之間互動，增強了學生對上好體育課和樂於參加各種技能學習的信心，集中學習的注意力，激發學生學習興趣，爲主教材的學習奠定了基礎。

2.探索知識：

這一部分是課的主體部分，是解決教學重點與難點的關鍵，是“教”與“學”的重點，應充分發揮學生的主體地位，給學生充分的學習空間，讓學生在玩中學，學中玩，從而達到鍛鍊身體的目的。

通過展示羊村的重大發明，我們的祕密武器“毽球”，小羊們拿着祕密武器跟羊村長到青青草原上玩，首先放在頭上練平衡，再一起比誰扔得高，最後看誰投得遠.教師適時進行點撥、引導，讓他們在玩的過程中去思考，怎樣用力才能使你的祕密武器飛得高、飛得遠，學生帶着疑問去實踐和體驗，自然地導入到本課的教學中。

接着羊村長把小羊集合起來，告訴小羊們剛纔羊村長觀察了他們投祕密武器，但是發現有的小羊投得非常的遠，可是有的小羊投的就不那麼遠，並向他們提問，存在哪些原因?然後進行分組討論練習，安排每組的排頭爲小組長，小組長帶領自己的隊員到自己的練習場地，先一起討論怎樣才能投的最遠?選出一種最好的辦法，然後運用此方法練習。

然後村長集合全部的小羊，各組的小組長按村長的要求，帶領成員進行成果展示，並在各組選出最好的一隻小羊出來展示，其餘的小羊要注意觀察，他們投得好不好?好與不好又有哪些原因。學生自己通過實踐得到的練習方法，體現學生的主體作用，這樣不但很好的發展了學生的合作探究能力，而且能培養學生積極參與體育運動的興趣和愛好，能讓學生擁有一個自我展示的空間，真正成爲課堂的主人，增強了學習的自信心。

最後教師集中示範，講解投擲的動作要領。學生再次分組練習，當學生練習的興趣得到激發的時候，這時是教學知識滲透的最佳時機，從而引出簡單明瞭的要領(口訣)“轉身，貼耳，向上投”學生根據老師講的再嘗試練習。

3.遊戲的導入

羊村長給小羊發佈緊急通知，剛纔小羊們在練習本領的時候，有四隻灰太狼入侵了羊村，需要小羊們團結一致，不怕危險把灰太狼趕走。全班學生分爲四組，每組趕走各自的狼，通過接力擊掌，並通過剛纔學習的本領來打擊灰太狼，要求每組第一個同學快速跑到距離灰太狼5米遠的地方，用祕密武器擊打灰太狼，然後快速跑回來與第二名同學擊掌，第二名同學也一樣在擊打掌後，回來與第三名小同學擊掌。

在遊戲結束後，村長對剛纔的營救進行點評，由於一些小羊沒有很好的運用我們學習的本領，導致灰太狼沒有被打跑，反而抓住了我們四隻小羊，激勵小羊們再一次用正確的方法把小羊救回來。營救的方法和剛纔一樣，但是每組的最後一名同學，在擊打完灰太狼以後要把它抓住的“小羊”救回來，並交個“羊村長”。通過這個遊戲的開展，同學們相互間進行借鑑、交流、合作，不僅把學習的氣氛推到高潮，還進一步強化了學生的投擲動作，還培養了學生之前的團結合作，相互幫助的集體主義精神。

六、放鬆評價：

在營救遊戲結束後，村長對本次營救的成果對小羊進行鼓勵，並通過被營救回來的美羊羊要爲大家唱一首《左手右手》的歌，讓小羊們坐下來邊聽歌曲，邊跟羊村長做放鬆運動。這樣可以是學生在享受大家的勝利果實的同時，也能很好的放鬆身心。最後，教師引導學生說說學習本課的收穫，教師做簡單小結，佈置課後作業，宣佈下課。

中學體育說課稿範文2

一、教學內容：

羽毛球的正手發高遠球

二、教材分析:

本課是羽毛球的第二次課，學的是正手發高遠球。羽毛球是一項非常普及而且易於開展的體育運動，非常受廣大中學生的喜歡。通過平時的觀察，發現許多同學打羽毛球動作不規範，水平一直處在初級水平，動作是千姿百態。本課主要是針對學生的發球作規範指導學習。讓學生了解發球的一些基本規則和動作方法。

三、學情分析:

本課的教學對象是高中二年級的學生，高年級學生具有獨立思考，自主探究的能力，接受能力比較強而且快，在課堂上能夠自我約束。

四、教學目標：

1、認知目標：通過教學，使學生了解正手發高遠球的規則。

2、技能目標：使90﹪的學生能掌握正手發高遠球的技術動作。

3、情感目標：培養學生積極向上、自主探究學習的精神和樂觀的學習態度。

重點：強調發球的高和遠。

難點：擊球的時機和擊球力度的掌握。

五、教法學法：

教法：講授法,直觀教學法,集體練習法。

學法：分組練習、自主探究、相互交流

七、教學過程:

（一）、開始部分：

（1）、集合整隊清點人數；

（2）、師生問好，宣佈本次課任務及要求；

（3）、安排見習生。

（二）、準備部分:

（1）慢跑

（2）遊戲

（3）徒手操

（三）、基本部分:

1、複習正反手握拍

2、講授正手發高遠球的動作方法

組織練習：

（1）徒手分解練習

（2）徒手連貫動作練習

（3）分組對練

3、素質練習：高擡腿30秒兩組

（四）、結束部份：

1、放鬆肌肉

2、總結

3、宣佈下課

八、場地器材：

四十一把羽毛球拍、四十個羽毛球、兩個足球

九、本課的平均心律：

110——130%

練習密度：30——35%

十、小結：

本次課基本按預定的目標完成教學任務，在組織和調動隊伍方面非常成功，但在教學內容上需要有更多的新意，教法、學法上沒有大膽的創新，在練習密度上沒有把握適當，今後會在這些方面做大膽嘗試。

中學體育說課稿範文3

我是來自一心中學的體育教師xx,現任初三體育教學工作。

一、設計理念：

本次課以《新課程標準》爲依據，樹立"健康第一"的指導思想，以學生的發展爲中心，以身體練習爲主要手段，培養對體育活動的興趣、提高學生主動參與活動意識，使學生在身體、心理、技能、情感等方面，以及學生的個性和創造性得到充分發展，在和諧歡快的集體氛圍內合作學習，體驗成功的喜悅、養成高尚的道德情操。

二、教學內容：

遊戲、五步拳

三、教材分析：

本課內容選自《體育與健康》一書武術項目的實踐部分，五步拳是鞏固學習部分，它是武術最基本的三種手型。

五種步型的動作組合，既簡單，又容易學，既能鍛鍊身體又能爲學習拳術套路動作打下堅實基礎。發展學生的創造性和主動性，上下肢協調配合能力，符合初中生的身心的發展特點。

五步拳共分四課時教學，本節課爲第二課時新授教材

四、學生分析：

本節課教學對象爲初中學生，已具備了獨立思考、模仿、判斷、概括的能力，在身體鍛鍊中也具備了一定的基本活動能力。武術是初中生喜愛的體育項目之一，促使學生能夠主動學習，完成練習。通過身體鍛鍊和觀察別人的動作學會發現錯誤並糾正錯誤，培養獨立思考和解決問題的能力，把學生的肢體語言與動腦有效結合起來，從而增強教學效果，激發學習慾望，掌握一定的攻防技術含義，體驗學習和運動樂趣。

五、教學目標：

根據初中生的體育能力狀況，針對教材特點以及學生生理、心理特點，制定以下三個目標：

1、認知目標：瞭解武術的基本功，以及五步拳的動作技術、練習方法，創造良好學習環境。使學生積極主動參與到武術學練過程中來，激發對武術的興趣。

2、技能目標：

通過教學讓學生掌握五步拳的動作技術，理解五步拳的攻防含義，體驗自主學習樂趣。

3、情感目標：

培養學生高尚的武德，發展學生創新能力，培養學生勤學苦練、自尊自信等優良品質。養成鍛鍊身體的習慣。

六、重、難點：

重點：武術的.基本手型、步型的準確性。

難點：攻架準確，套路熟練。

七、教學方法：

1、教法：五步拳採用示範、分組練習的兩種教學方法。結合教師的啓發誘導，激發學習興趣，指導學生學會看圖和根據動作進行模仿，由淺入深、由易到難逐步提高學習武術技能。加強思想教育預防傷害事故。

2、學法：採用分解與完整練習法，集體與分組練習法，自我糾正法，觀摩法培養學生自主練習和自我糾正的能力，培養安全意識。

八、教學流程：

本次課教學過程大體設計三個階段，準備活動，技能學習，放鬆總結。

1、準備活動：（10`）

（1）課前安排：把小黑板、錄音機放到指定位置

設計意圖：讓學生熟悉練習環境，設計教學情境，安排所需器材。

（2）慢跑400米（3`）

（3）遊戲：長江——黃河（7`）

教師講解遊戲規則及方法

設計意圖：培養學生參與意識及安全意識，調動學生積極性，激發興趣，充分活動各關節，爲下一步內容作準備。

2、技能學習：（30`）

（1）內容回顧，激發鼓勵（4`）

練習基本功，手型、步型

設計意圖：建立正確的動作定型，激發學習熱情，提高動作的熟練程度。

（2）講解示範——觀察模仿（8`）

通過教師講解示範，讓學生明確，使用方法、路線過程，先後順序，學生先分節模仿，再完整模仿動作，掌握技術細節。

設計意圖：學生通過模仿，建立正確的動作概念，激發學習興趣，培養對武術學習的興趣。

（3）組織練習，交流提高（8`）

分成四組，發揮組長作用，組織練習、師生、生生之間相互交流、相互觀摩、學會利用小黑板中的繪圖方法，完善動作技術。

設計意圖：創造輕鬆、愉快的學習環境，體驗學習的運動樂趣。共同探討解決問題的方法，培養學生獨立思考能力，創新意識，主動參與意識。

（4）檢查指導——鞏固提高（6`）

根據學生練習情況，發現問題，解決問題幫助學生改進錯誤動作，能夠獨立演練。

設計意圖：幫助學生建立正確的動作定型，培養學生的自學自練、自我糾正的能力，體驗成功的喜悅。

（5）成果展示，拓展提高：（4`）

各小組進行成果展示、相互打分，給學生表現的空間和機會，對學生的展示進行合理評價，師生合作演練。

設計意圖：激發學生的表現慾望，樹立競爭意識，創建合作學習氛圍，培養學生集體主義精神。

3、放鬆總結：（5`）

（1）放鬆活動，隨輕鬆音樂進行肢體放鬆。

設計意圖：恢復疲憊的身心，調節緊張的機體、愉悅身心。

（2）小結：與同學們一起總結，()教師歸納。

設計意圖：鞏固所學知識，對學習情況進行正確評價，強調練習中的注意事項。

（3）收器材、師生再見。

九、課堂效果預測：

因在教學目標的制定過程中，對教材的特點、重、難點、學生情況等進行了比較透徹的分析，專利法與學生的選擇遵循了教學原則和學生生理、心理特點，預計85%的同學能達到獨立演練，預計平均心率爲115——125次/分，課的質爲45——55%.練習強度爲中。

中學體育說課稿範文4

一、說教材

1.說課內容

九年義務教育小學《體育與健康》三年級教材《耐久跑》。本課計劃用三課時完成，第一課時，複習站立式起跑，途中跑的擺臂技術，600或800米跑走交替。第二課時，途中跑技術，慢跑5至7分鐘。第三課時，400米全程跑。本節課是第二課時的內容。

2.教材簡析

本節課是小學體育課教學中最基礎的一節課，也是較爲單一、枯燥的一節課。就課的內容來講，是一節體現學生對“跑”這個人類基本能力的一種再理解。對教材內容本身來講，比較單一、對學生而言比較枯燥。但對學生成長素質過程中，則是一節必須掌握的、技術性的一節訓練課。

本節課在教材安排上把單一、枯燥的內容儘量趣味化，選用趣味性強的組織教學手段激發學生學習興趣，在準備部分選用唱遊“找朋友”調動學生學習興趣;以“展示自我團隊”遊戲，看誰組合的圖形多來活躍課堂氣氛，啓迪學生思維，培養創新意識，即把枯燥、單一的耐久跑轉換了形式，增加了學習的興趣，又儘可能多自然地賦予它達到多個領域目標。最後，結束部分在輕鬆和諧的音樂聲中結束本課。

3.教學目標

根據教學的實際以及學生的基本情況，結合新課程中培養學生體育意識的要求制定本節課的教學目標：

⑴利用唱遊“找朋友”。使學生在音樂的伴奏中進行準備活動，促使學生以飽滿的熱情投入學練中。這樣的設計，一方面可以激發學生對本節課的興趣;另一方面，體現了體育不是單純獨立的，而是和生活聯繫比較緊密的，是可以和其他學科相互整合的一門學科。

⑵讓學生通過自我體驗、嘗試，掌握耐久跑的技能方法。培養學生的主體意識。

⑶培養學生的合作意識和創新精神。

4.教學重點、難點

重點：正確掌握耐久跑中的途中跑技術和呼吸節奏。途中跑技術和呼吸節奏是困擾學生對耐久跑理解過程中最不容易掌握的一項基本技能，是今後學生面對中長跑教學的一項基本技能，是要求必須理解和掌握的，所以確定爲本節課的教學重點。

難點：正確瞭解耐久跑的體力分配方法。體力分配方法實際是一種素質的體現，是學生在這項活動中的戰術素養的培訓，如何進行體力分配，不僅要求學生對自己體力有一個自我認識，而且要依據實際情況做出自身反應，找出對策制定自己的方案。

5.讓學生課前瞭解圓、橢圓、正方形、長方形等圖形的知識。對相關學科進行整合，體現體育教學的多面性。

二、說教法學法

1.教法：講解示範法、多媒體演示法、直觀教學法、談話啓發法等。

2.學法：觀察法、練習法、討論法、比較法、自主學習法。

學法指導只有與教法相結合、與教材特點相結合、與學生實際相結合，才能幫助學生找到最佳的學習方法。故結合教法、教材特點、學生心理和生理的實際情況，在本課教學中可讓學生通過課前的準備，課堂上的自主學習，積極動腦，合作鍛鍊。在自主學習中，通過看、想、議，培養學生獨立思考、解決問題的能力。把枯燥、單一的耐久跑轉換成趣味性強的一節體育課。

三、說教學程序

耐久跑是小學體育課中田徑重點教材，在教學過程中，本人運用錄像、多媒體課件等手段，目的在於使學生更直觀地學習本課的知識，提高上課興趣，具體的教學過程設計如下：

1.激發興趣，導入新課

整理學生隊列，安排見習生，學生在音樂《找朋友》的節奏中進行準備活動和熱身運動。達到課程的初始要求，使學生在比較寬鬆的環境中身體處於課程要求的生理興奮狀態。

2.直觀學習，進入新課

這是本節課的重點和難點，學生通過直觀的多媒體資料，在教師的講解啓發下，進行自我學習和合作學習，並在學生喜歡的遊戲中進行自我消化，達到教學目標。

A.錄像：中長跑比賽錄像。

多媒體可見：動畫途中跑技術與耐久跑的呼吸節奏。

B.動畫慢跑組成圓、橢圓、長方形等圖形。

3.討論分析，分組進行練習、比賽

⑴教師組織學生分組討論、練習，體育幹部要起帶頭和組織作用。

⑵規定比賽時間5至7分鐘，分組進行比賽，看那一組組成的圖案最多。

⑶在比賽中，教師要時常進行提醒途中跑技術和呼吸節奏方法，當好比賽裁判。

⑷比賽結束後，教師和學生共同總結各組的情況，表揚優秀團隊，鼓勵學生進行自我評價，激發學生自我鍛鍊的興趣。

4.在自編舞《歌聲與微笑》中放鬆活動。

5.課堂講評小結，收回器材，師生道別。

四、課後小結

1.預計生理指標：

⑴課的密度：35──40%

⑵平均心率：135±5

2.通過本節課的學習，培養了學生對耐久跑的興趣，並鼓勵學生平時積極地參加體育鍛煉。

3.課的運動量曲線預計：(圖略)