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學游泳二年級作文400字

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學習游泳,不僅能消暑,還能鍛鍊身體。以下小編爲大家蒐集整理了學游泳二年級作文400字,供大家參考和借鑑!

學游泳二年級作文400字

  篇一:學游泳二年級作文

假期裏,媽媽給我報了個游泳班,我又興奮又恐懼。

開課的第一天,我和媽媽乘坐公共汽車來到威海體育學校游泳館。一進大廳透國玻璃看見很多學員們都在刻苦訓練,我換好泳褲、戴上泳帽、水袖,一進泳池心情豁然開朗。

首先,教練讓我們下水,我很迷惑,心想爲什麼教練不教動作?我面無表情的把腳伸進水池內,然後轉身手扶泳池邊一步一步慢慢前行。訓練了一會兒,教練開始教蛙泳腳的姿勢。首先腳的姿勢像青蛙,腳向外翹開,再一張一合分開,手觸到鼻子再伸直,雙臂劃圓,然後深吸一口氣再憋氣再浮出水面。反覆操練了幾天,然後讓我們排隊有秩序的下水操練。

第一次下水,原以爲自己很輕鬆的掌握要領,沒想到一跳進泳池就嗆了一口水,此時,手腳並用,亂成一團,拼命地往池邊遊,這時,教練拿者訓練杆面帶微笑的把我推到水裏,我很惱火,教練笑着對我說:”加油呀,孩子,其實你遊的很不錯。“聽了教練的鼓勵我遊的更認真了,我聽到和看到了其他學員家長對我的的鼓勵和讚揚感到自豪,彷彿自己像一隻快樂的大青蛙。

游泳讓我懂得堅持就是勝利!

  篇二:學游泳二年級作文

我是隻旱鴨子,在水裏只能掙扎兩下就往下沉,所以不能到水深超過我脖子的池子裏游泳,每次看到人們在游泳池的'深水區游泳就羨慕得不得了,特別是那些個比我矮或年齡比我小的,看着在淺水區的我露出一副得意樣。

今年暑假我鼓起勇氣報了個游泳訓練班,其實去年也報過,但喝了幾口游泳池的水後就放棄了。我報的班是學自由泳(捷泳)的,共12天,每天1小時,據說兩天學一個動作,6天就能學會。

前兩天我學的是打腿,自由泳的打腿非常簡單,只要不停地拍水就行了,一開始我不是很能控制,不過在教練的教導下,我能夠用標準姿勢打腿了;接下去的兩天是學手的姿勢,原來是一圈一圈地轉,就像螺旋槳一樣,這個動作我沒兩下就學會了;最後兩天是學換氣,這個換氣不同於其它泳姿,它換氣是朝兩邊換的,其它泳姿都是朝正面的,一隻手伸到前面後,腦袋靠上去就行了。

6天過去了,三個動作也學會了,但要遊起來也還不是那麼簡單的事,後面的6天就是三個動作的協調控制。一開始我控制不好手腳,要麼手動了腳沒動,要麼腳動了手沒動,要麼呼吸時又嗆去了……

現在對於自由泳,我已經能夠輕鬆、標準地遊了,準備再去學其他的泳姿。

  篇三:學游泳二年級作文

今天可是個好天氣,我、媽媽、舅舅、舅媽一起去海里游泳,我們坐着車到了第一海水浴場,我們換了泳衣走向了海里,我坐進了救生圈,舅舅把我推進了深海里,嚇的我連忙叫救命,沒辦法,舅舅只好把我又推了回來,我只能在比較淺的地方先休息會兒。

休息了幾分鐘,我又走進了海里,我自己試着藉助救生圈游泳,可是不知怎麼,我的手腳都不協調了,就是遊不起來,舅舅又來幫我,可是我還是害怕,一叫,喝了好幾口水,海里的水可真鹹呀!害我漱了好幾口水。

我坐在大大的游泳圈裏,在水裏漂呀漂,而我擡頭望着天空,那時已經很晚了,天上的星星一閃一閃,好像在對我說:“不要灰心,你一定學會游泳的,你是最棒的,加油哦!”我頓時心裏感到了無比的溫暖,好像是一股暖流,輕輕地流過我的心田,雖然這可能只是我的猜想,可是,我真的領悟到了鼓勵、信任的力量。

天已經黑了,我們依依不捨的離開了無邊無際的大海,在車上,我下定決心這個暑假我一定要學會游泳!

  篇四:學游泳二年級作文

今年暑假,我去學了游泳,學游泳的過程很難忘,也很有意思。

第一次上課,我很害怕,心裏總是想,我會不會沉呀;如果沉下去了,我該怎麼辦呢;爲什麼游泳這麼難啊?因爲我心裏那塊大石頭總是放不下來,我學的很慢很慢。

後來,教練用雙手輕輕托住我的腹部,讓我與池面保持水平,並教我如何把動作做標準。我發現身上只要帶了浮板和浮背就不會沉下去,我才放心了,膽子也漸漸大了,終於可以把注意力集中在自己的動作上了。隨着我的動作越來越標準,我遊得也越來越快了。

隨着我越遊越好,越遊越快,新的挑戰開始了。教練禁止我再使用浮板與浮背了,我又開始害怕了,坐在岸邊不敢下水。這時,教練鼓勵我,說:“眸眸,你一定可以的,你的動作已經很標準了,你只要忘記浮板,專心蹬腿和劃手就絕對不會沉下去的。”於是,我決定嘗試一下,小心翼翼地走進水中,我用腳使勁蹬了一下岸邊,快速的衝了出去,因爲發現自己開始下沉,我下意識地劃手和蹬腿。果然,我發現沒有沉下去,而是在水中向前遊,我太開心了。

哈哈,就這樣,我終於學會游泳了!

  篇五:學游泳二年級作文

今年暑假,天氣特別熱。看到許多小朋友和爸爸媽媽一起去游泳,特羨慕他們,因爲我還是“旱鴨子”,外公於是決定來教我學游泳。

外公先讓我學潛水。我戴好鼻夾、游泳鏡,抓着游泳池的邊沿,深吸一口氣,潛入水下。剛開始我只能潛短短的幾秒鐘,可是外公告訴我,至少要潛十秒,所以我就開始練潛水。三秒,七秒,十秒…漸漸地,我終於可以潛十幾秒了,甚至可以潛二十秒了。會潛水了,就要開始學游泳了。外公先讓我潛下去讓身子浮起來,哇!我一潛下去,身體放鬆,身子竟然一下子浮起來了。我想如果我一直閉着眼睛遊的話,不是要撞到游泳池的邊沿嗎?哦!我不是戴着游泳鏡嗎?應該可以睜開眼的吧。我慢慢地睜開眼,“哇”,我能看清楚水下的情景耶!接下去外公又教我手和腳的動作:先把兩隻腳縮起來,腿分開,接着把腿蹬出去。手的動作是:先把手臂往前併攏伸直,然後用力分開手掌往後划水,整個動作就像青蛙在水裏一樣(媽媽還建議去抓一隻青蛙養在水缸裏給我看看,但因爲青蛙是益蟲,我沒同意)。我試着用外公說的樣子做了一遍,我的身體真的在前進!我會游泳了!

雖然我現在遊得還很慢,但我終於嚐到了游泳的樂趣。我一定還要努力練習,爭取遊得又快又輕鬆!