游泳小學日記

一天就要結束了，這一天裏，有沒有哪件事或某個人觸動到我們呢？這時候，最關鍵的日記怎麼能落下。日記寫什麼內容才新穎、豐富呢？以下是小編幫大家整理的游泳小學日記，僅供參考，大家一起來看看吧。

游泳小學日記1

去年錯過了學游泳的機會，今天又出現了，一定要好好把握。

今天是開學第一天。我真的很害怕。你怕什麼？我怕我不認識其他人，怕他們人品不好。因爲我很害羞，當我看到他們的`時候，我會退縮並把頭伸進去.哇！他們都是老朋友：李、周、易玲玲、等。我一進去就和他們聊天。

我們老師的名字叫李強，他看起來很嚴厲，很兇。她全身肌肉發達。她是標準的健美身材，肌肉層次分明，令人難忘，給人一種強烈的恐懼感。令人震驚！

老師叫我們去參加免費活動的時候，我像第一次見到孩子一樣興奮，興奮得欣喜若狂。我們一個個都下水了，潛水的感覺真好！撲通一聲，水落了下來。閉上眼睛。很好玩！

我們又在水裏走，邊走邊打了一場水仗。我正要追求勝利。突然腳底像植物油一樣滑了一下，掉進水裏，噗通一聲就死了。我嗆了一大口水！玩久了，就我一個人“沉”了，唉！

我今天過得很開心，但是沒有人知道艱難的時刻還在後頭！

游泳小學日記2

一個夏天的晚上，我和爸爸、媽媽、弟弟一起去學院游泳館。在這裏，一位叔叔給我們介紹了教我的`陳教練。

教練讓我去換泳衣、帶泳帽和泳鏡。換好衣服後，教練又讓我先繞着泳池跑三圈，做了一些自由泳的分解動作，讓我熱熱身。

做完這些，我就慢慢地順着梯子下水。一碰到水，感覺有點冷，不敢再下去了。教練在旁邊往我身上灑水，讓我適應。下水後，教練帶着我在寬大的泳池裏走啊走，跳啊跳，身體漸漸感覺到了溫暖。這時教練開始教我們憋氣：首先用嘴吸一口氣，把氣推到鼻子裏，不要把氣吐出來，再把頭沉入水裏，在水裏不要吸氣，不然會嗆到的。把頭擡起來以後再呼吸，最後把鼻子裏的氣擠出來。

我們做了好幾次憋氣，還比賽誰憋的久或者誰把頭放得最低。嗆了幾次後，我凍得直髮抖，教練看我們的嘴脣都紫了，就讓我上岸了。

今天我學的內容是：學會憋氣和感受水。

游泳小學日記3

今天是游泳訓練的'第二天，不過下午四點就開始下雷雨了，我們都有點擔心今天上不了游泳課，爸爸見到我這副寒酸樣，給我丟來了一句話：“風雨無阻!”太好了，我一蹦三尺高。

游泳課是6點上課，可我們五點半就到游泳場了，因爲教練說今天要學蛙泳。眼看雨越下越大，我不禁擔心起來，如果要游泳，會不會被淋成落湯雞呢?這時，教練來了，他讓我們跟着他來到泳池邊的涼棚裏，只見涼棚裏有好幾個斜的凳子，教練演示了一下，把整個身體搭在軟板上，腳來做蛙泳的腳動作，“勾，翻，蹬腳。”教練邊做邊喊。之後，教練讓我們做，輪到我時，我把身體搭在板子上，腳來回做了兩百個，心可難受了。教練終於讓我們下水了，他叫我們做呼吸，然後手裏拿着一把鑰匙伸到水裏叫我們一個一個看是什麼。到我看了，我帶上泳鏡，睜開眼睛潛到水裏看教練拿的是什麼，結果教練伸出一個手，我馬上把頭伸出水面，說，是手，教練卻笑着說，是什麼都沒有，我有點生氣。最後，教練給我發一個浮板，讓我做蛙泳腳練習，一直游到下課，唉，真累啊。

雖然很累，但是我很開心。

游泳小學日記4

20xx年7月19日 晴 星期六

今天，還是豔陽高照，我們來到體育館上最後一堂游泳課。

這十天，我們學習了不少本領：憋氣，漂浮、蹬腿、抱膝、跳水……

瞧！我溼漉漉地上了岸，大大地吸了一口氣，邁出腳步，“嘭”地一聲，我跳下了一米深的泳池，水花四濺的同時，我早已從水中探出了頭，站了起來。大家看見了都爲我鼓掌，透過泳鏡，我看見了媽媽對着我豎起了大拇指！我真高興，我會跳水！

下課後，我們四人玩起了水，我潑你，你潑我。直到把對方潑得無還手之力。看着大家滿頭滿臉的水，我們哈哈大笑起來！

忽然，豆豆姐姐說：“樂樂，我教你游泳吧！”豆豆姐姐是我們四人中學得最好的。

我高興地同意了。豆豆姐姐當小老師可認真了。

她一邊拉着我的手，一邊教我吸氣吐泡泡擡頭……功夫不負有心人，很多次的`練習，我終於進步了許多。正當我爲自己驕傲時，“啊——呸——呸——”我又嗆了水，大家看我滑稽的樣子，都笑得合不攏嘴。

游泳讓我明白了——只要功夫深，鐵棒也能磨成針！

游泳小學日記5

烈日炎炎似火燒,這天,簡直是太熱了!因此,我們要游泳!游泳!

前幾天,我和爸爸媽媽就去了奧帕拉拉冒險島。

到了那兒,我們先要找我們的櫃子,換泳裝。剛進更衣室,我就驚呆了:我的天呀!這——麼——大——!(可我並沒有表現出來,否則,別人會認爲我很沒見過世面,好吧,其實我的`確沒見過世面…)開找!找呀找呀找櫃子,找不到我們的小櫃子,左找找,右找找,終於找到我的小櫃子。

納尼?!網上評論說這兒的櫃子很大的,可,可事實怎麼就這麼殘酷,小的我都想哭!連青龍溫泉櫃子的一半還沒有!況且我和媽媽同用一個櫃子,這,這怎麼能塞得下嘛…鄙視奧帕拉拉…

我塞,我塞,我塞塞塞!啊!居然能裝得下!(可代價是我們要把兩瓶水拿出來…)

穿好衣服後,去玩嘍!Let’sgo!

出了更衣室,我又一次驚呆了:Ohmygod!好小呀…我怎麼就覺得一個更衣室,就抵上一個項目了,統共就這麼幾個項目,好坑人呀!咦?爸爸呢?我看着看着怎麼把他給忘了,額,人好多呀,他在哪裏呢?哦,原來爸爸早就在外面等我們了。

游泳小學日記6

暑假快到了，我可以再去游泳了。當我第一次到達游泳池，看到一灘水時，我非常興奮。我還沒準備好，就迫不及待地跳進了水裏。

結果噎了很久！在水裏，我忍不住遊了一會兒，但手腳好像不聽使喚，遊不快。我心想：哎呀！我該怎麼做？找不到不會游泳的感覺。但是爸爸說這很正常，因爲過了一個暑假，當然找不到以前的感覺了！於是，我像一個初學者一樣，開始用手和腳來做。

過了一會兒，我又恢復了正常。並且可以在游泳池裏自由游泳。我又去了父親那邊，聽他跟同事說：中考也要上體育課，包括游泳。100米蛙泳三分半通過。之後爸爸想讓我試試，但我暫時不會游泳，就先遊了50米。剛開始，我遊的'很輕鬆。但是游到一半的時候，明明不會游泳，卻還是堅持在距離終點線幾米的時候手腳沒有力氣。

我幾乎漂到了路的最後一段，但我仍然遊着。連游泳50米都這麼累，看來我必須練了。希望下次去游泳能打50米，然後打100米！

游泳小學日記7

今天晚上，我和爸爸在家吃過晚飯，我提議去游泳，於是我們就準備去游泳。

游泳館裏我們家很近，不一會，我們就到了游泳館。首先，我們在岸上做了一些熱身活動，主要目的是爲了在水裏不抽筋，免得在水裏難受，而且有危險。接下來，我們下了水，水可真清涼啊，但是我一點都不怕！我和爸爸在水裏進行了幾場激烈地比賽，我每次都贏，但是爸爸遊得也不錯，就是換氣有點問題。幾場比賽下來，我們渾身熱乎乎的。然後，我們倆就分開了，我去深水區練習，爸爸在淺水區練習。我們都掌握了動作要領，所以都受到了教練的表揚，心裏可高興了。最後，我們爬上水池，光着腳丫跑進了溫泉池。

泡溫泉的時候，我們還在討論游泳的`動作要領。爸爸問我：是不是頭在水裏憋氣時間越長越好？我回答說：不是，沒有給您限制時間，憋不住了上來就行了。出了溫泉池，我們在旁邊衝了一下淋浴，換好衣服，就走出了游泳館。

其實，我覺得游泳比泡溫泉有意思多了，因爲游泳能鍛鍊身體和協調性。我今天遊了三個小時，是遊的時間最長的一次。我希望大家都能愛上游泳。

游泳小學日記8

我喜歡游泳，它是我的業餘愛好，游泳讓我的`暑假變得豐富了很多。

一天，我帶着快樂的心情和弟弟、爸爸、叔叔、嬸嬸又去游泳了，一到池子邊我就像一隻小鴨子似的急着跳進池子，像小魚一樣遊了起來，不久，我就看見弟弟在和叔叔在水中練習憋氣，便得意地問：“昊昊！叔叔！我們比賽憋氣吧！讓嬸嬸也參加這個比賽，怎麼樣？”“好！好！太好了！”弟弟回答說。“我去叫嬸嬸。”我像小魚一樣游到了嬸嬸身邊，“嬸嬸！我們要讓你參加我們的‘憋氣比賽’！”“好啊。”我們一起游到池子的一角，爸爸當裁判，說好誰先出水面誰就出局，“預備，開始！”我在水裏憋着氣，不久，隱約地只聽見爸爸先後宣佈：“昊昊出局！”“嬸嬸出局！”，我非常得意，不過我同時在想：啊？叔叔怎麼這樣厲害，居然還沒撒氣！我想着想着，便着急了，快要堅持不下去了。“叔叔出局！扈佐佩勝利！”一聲又從我耳邊響起，我激動地跳出水面，大聲叫到：耶！我贏了！弟弟看我得了第一，又叫我教他憋氣、游泳，我都成游泳教練了。真是“功夫不負有心人”，弟弟就得非常快。

回家的路上，我和弟弟興奮地不得了，因爲他學會了游泳，我也“培養”了一位游泳愛好者！

游泳小學日記9

20xx年7月1日，媽媽給我報了游泳少兒初級興趣班。我原來以爲人很少，沒想到那裏人山人海。學游泳的第一步是憋氣，我憋了20秒，最長的是24秒，最短的是3秒；學游泳的第二步是飄浮和蹬邊飄浮，飄浮是老師拉着我的手飄的，蹬邊飄浮是自己飄的；第三步就是遊。

到7月12日初級班的最後一天，可以讓家長進去參觀我們學習成果，那天媽媽去了，我見媽媽來了特別開心，一口氣游到了第四根線，是我們學的那一組最遠的，媽媽說我是她的驕傲。

7月13日媽媽又給我報了提高班，我又學會了換氣，真開心。

到7月24日提高班最後一天的時候，本來爸爸、媽媽說好都來看我游泳的，可是爸爸部隊有任務去蘇州了，媽媽開會，都沒有來，只有外公來了，我很失望。在這一班裏我年齡最小，遊得不是最好，最好的.小朋友能游到頭了，我有點不開心。媽媽回來鼓勵我說：“沒關係的，你還小，只要你盡力就行了，每個人都有好的一面，也有差的一面，你不可能樣樣都是第一，但一定要有爭做第一的精神。”我聽了心裏才舒服點。

學游泳真好玩，學會游泳不僅可以強身健體，還是一項救生的本領呢。

游泳小學日記10

天氣一直晴了好多天，今天下午天開始陰了，又是閃電又是打雷的下起了雷陣雨。

在我的要求下，我們決定去游泳。龍潭嶴就是我們的.目的地。因爲第一次來，找不到地方，就在一個水潭邊游泳。換好泳衣，我和爸爸就下水了。

一下水，就聽到一些男孩子的笑聲。我很不服氣，心想，我一定要遊得頂呱呱地，看你們怎麼笑。可沒想到，身體才一接觸水，這腳就往上浮，手腳都有些不 聽使喚起來了，身子開始有點斜了，一會往這邊斜，一會往那邊斜，我害怕起來了，怕自己斜着斜着就成了“四腳朝天”，急忙一把抱住爸爸，哦！這下可安全了！ 有時候，我不小心沉入水中，嗆着水了，就急忙抱住爸爸，像猴子一樣，靈巧地爬上了“大樹”。要是在平常，我是很難自己爬上這棵“大樹”的。

有一次，我踩到水底的石頭，腳一滑，又沉到水中，我馬上想到那棵“救命大樹”，雙手死纏着爸爸的脖子，可沒想到，我還沒上來，爸爸就被我這“死纏脖 子”功“纏”到水中了，他也嗆着水了。我用雙手拼命拍打着水面，沒想到，居然浮了上來。爸爸比我更快，站直了身子，就起來了。呵呵！他的眼鏡都溼答答的 了。

雨越下越大，在媽媽的要求下，我們回家了。

游泳小學日記11

前幾天，我學會了蛙泳，於是今天我又重新換上泳裝。準備鞏固一下自己那不紮實的游泳技術。

下水之後，我先做了一些預熱，比如：憋氣、換氣、準備活動等。接着我準備從游泳池的一面游到另一面。隨之，我深吸一口氣，躍入水中。像青蛙似的猛地一蹬腿，我整個人就向前進了好多。接着換氣，腦子裏時刻記着教練的`一句話：＂手動就要擡頭。於是，我兩隻手同時划水。頭也朝上吸了一口氣。然後再將頭沉入水中，按照這樣的步驟，重複了僅僅幾次，就抵達了岸頭。出水的那一刻，我的內心突然感到輕鬆極了。不禁在內心悄悄地感慨：原來我可以。看來之前擔心自己嗆水是多餘的。爲什麼我會對自己沒有信心，那是因爲我不相信＂我自己＂。只有相信自己，才能做到最好。挑戰自我，超越極限。

無論是爲人處事，還是禮儀廉恥。只要想成功，就必須奠定一個基礎，這個基礎中一定包含着一份對自己的滿滿信心。和一些做事的耐心與精力。一次游泳竟可以告訴我們這樣一個道理。通過這件這件事後，我對自己就更加有信心了。做什麼事情，我都知道了－－我可以。

游泳小學日記12

前天我提醒大家，我們今天要去的大池子，很深，有1。5米到2米深可以嚇死我們。我們才1。一個44米的侏儒。50 cm的落差看着都嚇人，更別說徒手游水位了。67米和20米呢？

游泳20米前要熱身，用游泳圈遊800米。

我把游泳圈放在腋下，捏捏鼻子，閉上眼睛，“撲通”一聲。我伸展四肢，蹬車，剪短，摺疊，擁抱.認真的做老師的教學，有五個人以上慢慢的前進。

別看八百米遊。挺好的，但是帶游泳圈的那個。

20米來了，火燒起來了，天好像變黑了，水好像變黑了，一切都好像變黑了。像黑地獄一樣，我幾乎不敢下水。水似乎在沸騰。

我很不情願的遊了。那時候我還沒學會呼吸。我只是一頭扎進水裏，一口氣游過去。遊了8米，喘不過氣來。水像決堤的黃河一樣涌入我的口中。真的'很慘。老師救了我。我下一口氣吞的時間更長，遊了12米。差點噎死。我覺得真的很不舒服。一切都過去了，天空恢復了原來的樣子，水恢復了，一切都恢復了。

明天，我一定要學會呼吸，好好游泳！

游泳小學日記13

結束了第一段的蛙泳提高訓練，就要開始訓練班的第二個階段——學習自由泳。別看自由泳遊起來挺快，可難學了。

教程開始了，教練先讓我們上半身趴在泳池邊上，下半身放入水中。然後把雙腳併攏，繃直，左右腳一上一下輪流拍打水面。本來把腳繃直就很累，還要併攏後再拍打水面，加上水的阻力，拍打起來很耗體力。果然，沒一會，就有好幾個同學把腳癱在水裏，拍不動了。教練看見了，對大家說：“你們現在練得並不多，如果想把自由泳遊得又好、又快、又標準，打腿得打幾個月!”大家一聽，都很驚訝，一個勁的打起腿來。過了一會，教練讓我們拿着浮板在水裏打自由泳腿。沒打幾圈，教練拿了根竹竿，見到不規範的'姿勢就用竹竿拍兩下提醒。我的腳沒繃直，捱了兩竿子，但我沒灰心，立刻把腳繃直了。經過訓練，我終於掌握了自由泳的打腿姿勢。但是在最後一節課，我因爲流鼻血較多，不能游泳，沒學到自由泳的手部姿勢，留下了小小的遺憾。

游泳訓練班，雖然留了小小的遺憾，但也讓我受益匪淺。

游泳小學日記14

十多天前，媽媽給我和我表弟報了一個游泳班。

第一天的.課程，對我來說非常重要。我剛一下水就感到陣陣涼意。原來我還弟弟還沒有做熱身操呢！“一二三四，五六七八。二二三四，五六七八。三二三四，五六……”做完熱身操，下水時，我才覺得不那麼冷了。

楊老師對我們說：“今天，我們只學一個動作，就是漂。大家先把手向前伸直，彎着背，吸一口氣，腳一蹬，人不要彎，讓自己浮在水面上。”

過了20分鐘，我終於學會了。又過了幾天，當我們對漂做得滾瓜爛熟的時候，楊老師又教了手，腳和換氣的動作。還告訴我們一句口訣：“滑水再收手，收腳再伸手，踢腿再夾水。”

因此，我努力的練習着。功夫不負有心人，我終於能在深水區遊120米了！

游泳小學日記15

7月29日 星期四 晴

今天，天氣很熱，太陽烤的我快變成北京烤鴨了。爺爺說：我們去游泳吧。我像小馬一樣噔噔的去拿游泳衣。爺爺帶着我們出發了，不一會就到了。我迫不及待的穿上游泳衣，馬上就要跳下去了，奶奶扯着我，一定要我帶上游泳圈。我帶上了游泳圈走下去了。我進山洞滑梯我滑了下去，吃了好多水。我又來到一個大圓球旁，球是透明的.，裏裏外外看得很明顯，我在球裏走一步摔一跤，就是站不住，我不玩了。來到大游泳池，大游泳池來了波浪把我翻了下去，但我又浮回了上去。

開始游泳了，我雙手往兩邊劃，腳往後翹來翹去，水冰涼的很舒服。划着划着我把游泳圈拿掉了游泳，沒想到被奶奶發現了，我跳到了小遊泳池游泳，這裏水位很低，水不冷不熱很舒服，我扔掉了游泳圈，想自己遊，誰知又被奶奶發現了，奶奶拉着我說：不遊了不遊了，我們回家去。奶奶把我拉走了。