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高三勵志心靈雞湯文章

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高三我們要定一個目標,並且我們要爲這個目標努力,再努力,下面是小編分享的高三勵志心靈雞湯文章,一起來看一下吧。

高三勵志心靈雞湯文章

  高三勵志心靈雞湯文章篇一:

有時候人會很矯情的,比如前幾天的我。那一天我爲一個高三的小夥子做心理諮詢,應該算是考前減壓吧。做完之後,小夥子感覺不錯,心情開朗,輕鬆愉快。對於高考那是信心滿滿。恨不能找一個惡勢力與其同歸於盡,正能量到不行。我自己卻有點抑鬱。想的最多的是“我當年高考的時候怎麼沒有一個像我現在一樣的好心人給我做心理諮詢呢!”

這種情緒真心的矯情,不過倒也透露出我當時的真實感覺。有時候想想,自己對於高考還是有很多遺憾的。我自己的考區是傳說中的河南,高考的難度實在是不足爲外人道,自己的成績還算不錯。可當年的心理素質確實有點不盡如我意,回憶起來成績差三分考上重點線,如果自己當時不是那麼緊張和焦慮的話最少能夠多上20分。雖然就算是多了20分,咱離上清華北大還差100分,但自己絕對不會落到二本院校。所以,這種遺憾成了自己心理的一個怨念,於是就矯情了那麼一次。

那爲什麼我會因爲心理素質的問題考不好呢?其實說白了就是我特別的看重高考,當然,我們怎麼能夠不看重呢!但問題是我們看重並不能讓我們放輕鬆,反而使得我們特別緊張焦慮。緊張焦慮,就使得大腦極度的活躍,但這種活躍是一種自我保護式的活躍,注意的都是自己的情緒。所以,我們擔心的事最終由於我們的擔心而真實的發生(我們擔心自己考不好,由於焦慮和擔心,自己真的考不好了)。所以,從根本上來講解決考試情緒考試焦慮的問題要讓同學們不在意高考。

怎麼才能不在意呢?說白了,就是要認識到高考其實不重要。雖然這個絕大部分人的認知是不符合的。但正因爲我們認爲高考重要,我們纔要讓孩子認爲高考不重要,否則就不能達到解除焦慮的目的。

我們可以從以下幾方面考生認識到這一點:

1.強調這只是一次考試,對未來的影響微乎其微

2.不要強調放鬆,不要告訴考試“考不好沒關係”,因爲這種提醒會讓孩子們突然意識到“啊!高考啊!”

3. 以平常的心態對待高考。平時吃什麼,考試時還是吃什麼,千萬不要因爲孩子的考試而請假,讓他們自己去面對,讓他們意識到我們用行動所表達的信念“高考其實沒什麼”。

當然,有的家長會覺得不以爲然,萬一他們真的遺漏了,或者出了什麼狀況怎麼辦?事實上,家長的焦慮很多時候纔是考試焦慮的一個根源。而且考生最少都18歲了,讓他們自己面對難道不應該嗎!

  高三勵志心靈雞湯文章篇二:

迴歸的燕子扣開了春天的大門,溫暖的陽光喚醒了沉睡的大地。我迫不及待地脫下厚厚的冬裝,去擁抱輕風,去親吻細雨,盡情感受春天的每一個樂符——融化的雪水,破土而出的新綠,花朵綻放的芬芳……

既然春天已經來了,夏天還會遠嗎?

夏天,我們將迎來一場激烈殘酷的戰鬥——高考!我們期待高考,期待在高考中大顯身手,滿載而歸,但我們也害怕,害怕過不了這道必須過的關卡。有人說,高考是人生的轉折點。我說,它最多隻是人生之路的一個分岔口。高考並不可怕,可怕的是我們沒有戰勝高考的信心。其實,高考不僅是我們需要戰勝的敵人,更是幫助我們完成自我超越,實現心中夢想的朋友!

春天的花很美,但我更期待秋天收穫時的喜悅。朋友,哪怕你現在在通向大學的路上漸行漸遠,但你唯一是選擇是在追夢的路上且歌且行;哪怕高三的生活讓你很痛苦很無助很孤獨很想哭,但是你不能怒不能訴不能輸不能哭!沒有眼淚的青春不完美,沒有經歷高考洗禮的人生不完整!

高考是一塊堅硬如石的冰,但只要你滿懷激情,沸騰的熱血頃刻間便將它融化。充滿期待的六月即將來臨,高考的哨聲就要吹響。讓我們一起加油吧!高考正迸射出催人奮進的光芒,等待我們去赴約!