心理健康活動方案集錦15篇

爲了保障事情或工作順利、圓滿進行，常常需要提前制定一份優秀的方案，方案的內容多是上級對下級或涉及面比較大的工作，一般都用帶“文件頭”形式下發。那麼我們該怎麼去寫方案呢？以下是小編爲大家收集的心理健康活動方案，歡迎大家分享。

心理健康活動方案1

(7)觀看形式：

各系組織觀看

(8)負責單位與地點設置：

第一場：南院籃球場--機電繫心理健康部負責

東院籃球場--電氣繫心理健康部負責

第二場：南院籃球場--人文繫心理健康部負責

東院籃球場—軌道繫心理健康部負責

(東、南院各設置一個場地)

心理健康活動方案2

一、活動簡介

“5。25”與“我愛我”諧音，表明了心理健康節珍愛自我的主題。5月是青年們的月份，在當代大學理問題凸顯的今天，選擇這樣一個日子，是有其特殊意義的。今年我國5。25“全國大學生心理健康日”也即將來臨，幾屆以來成功舉辦了我院大學生心理健康日系列活動後，我們將藉此機會在我校開展又一屆“5。25大學生心理健康日”活動，本次活動目的是呼籲大學生關注自己的心裏健康，追求更高生活質量的意識。並以此掀起社會管制心理健康的熱潮。

二、主題思想

關愛自我，給心裏一片晴空

三、活動目的

提高大學生的心理健康水平、關注大學生的心理健康問題、讓更多的人意識到心理健康的重要性、宣傳心理知識、引導健康人生、提高心理素質、營造良好的校園心理氛圍，共建文明校園。

四、主辦單位

主辦方：學院心理教育資詢中心

承辦方：建工繫心理健康協會

五、活動對象

學院全體師生

六、活動材料

展板兩塊（用紙包裹）、圓珠筆、簽名筆各5支、紅黃藍綠紫5色紙片（心形）共500張、心理宣傳畫若干、條幅、小獎品若干（爲遊戲設置獎項）、宣傳單1000份、綠絲帶若干、繩子一根、布條三條（矇眼用）、氣球100個、氫氣氣筒一個

七、活動地點

紅星禮堂前、二教409

八、活動時間

5月24日——5月25日

九、活動方式

心理學影片賞析、心理遊戲、心理健康圖片展、現場心理健康諮、萬人簽名、許願牆等活動

十、活動經費

5。25活動內容

一、心理圖片展

活動時間：5月24日至5月25日

活動主題：和諧社會文明校園美麗心靈

活動方式：①圖片的收集（大約15幅心理圖片）；

②圖片的製作（噴繪或彩打，圖文並茂），在硬紙板上用繩子將

圖片排成一排置於禮堂道路兩側；

③5名同學做現場圖片解釋

二、萬人簽名活動

活動時間：5月24日至5月25日

活動主題：不論年齡、不論專業、不論流淚還是微笑，讓我們並肩走過。

活動方式：禮堂前橫放寫有宣傳標語的條幅，舉行爲時兩天的簽名活動

條幅內容：（任選）

“我愛我心——走出心靈的孤島”

“我愛我心美麗心靈文明校園和諧社會”

“健身健心，你我同行，文明校園，你我同創”

三、情繫絲帶，寄託心情

活動時間：5月24日至5月25日

活動主題：讓我們多一份寬容，多一種感動，讓我們對生命充滿信心，拋掉苦惱，釋放悲傷，寄託心情，放飛希望！

活動方式：萬人簽名的同時，給參與者繫上綠絲帶

四、許願牆

活動時間：5月24日至5月25日

活動主題：菁菁校園，青蔥歲月，暢訴衷腸，分擔痛苦，分享歡樂

活動方式：禮堂前進行活動宣傳，全選同學可以自由在許願牆上張貼自己的心裏話（內容需積極向上）

五、心理遊戲

活動時間：5月25日9：00——17：00

活動主題：我愛我心——走出心靈的孤島

活動方式：在小廣場舉行一系列心理小遊戲，增加趣味性。

六、電影賞析

活動時間：5月24日19：00——21：00

活動主題：看他人故事，促自身成長

活動方式：在二教409教室爲同學們準備一場免費的心裏電影

七、大學生心理健康現場諮詢

活動時間：5月25日9：00——17：00

活動主題：每個人都有可能面臨生活的'困惑，成長的煩惱和失敗的苦痛等困擾，讓我們敞開心扉，讓關愛走進心靈，讓自己擁有成功，擁有快樂！

活動方式：由學院心理諮詢處教師及建工繫心協成員進行現場諮詢。

八、放飛“煩惱”

活動時間：5月25日16：00

活動主題：放飛成長的煩惱和失敗的苦痛，讓我們擁有快樂，寄託心情，放飛希望

活動方式：在禮堂前組織同學自願在氣球上寫下自己的煩惱與心事，統一放飛。

心理健康活動方案3

一、活動目的

爲推進我校心理健康教育工作的開展，提高廣大師生的心理健康意識，營造和諧的校園心理氛圍，擴大心理健康教育的`影響，以“5?25”心理健康日爲教育契機，我校將於20xx年5月25日至5月31日舉辦心理健康周活動。

二、活動主題

關注心理健康，預防心靈感冒

三、活動組織

1、活動指導：羅明智、王文斌、張偉

2、活動負責：政教處、團委、心理諮詢室、各班班主任

四、活動時間：20xx.5.25——20xx.5.31

五、活動內容：

（一）心理健康周啓動儀式

活動時間：5月25日上午課間活動

活動形式：“關注心理健康，預防心靈感冒”現場簽名活動，通過學生們自我的廣泛參與，激發出他們關注自我心理健康的意識

對象：全校學生

地點：教學樓前

（二）心理健康知識手抄報大賽

活動時間：5月30日上午檢查

活動形式：由各班班主任指導，各班創辦“關注心理健康，預防心靈感冒”爲主題的手抄報，每班兩張，用紅紙或剪紙等裝飾成展板，在校園展出並由團委打分評比，選出一等獎、二等獎、三等獎和參與獎，分別給予班級量化加8分、6分、4分、兩分的獎勵。

（三）心理健康主題黑板報

活動時間：5月30上午課間檢查

活動對象：初一年級

活動形式：各班創辦“珍愛生命，呵護心靈”爲主題的黑板報，由政教處檢查打分評比，選出一等獎、二等獎、三等獎和參與獎，分別給予班級量化加8分、6分、4分、兩分的獎勵。

（四）心理健康知識講座

活動時間：5月30日（具體時間另行通知）

活動對象：七年級全體學生

活動形式：現場講座

心理健康活動方案4

活動目的

爲迎接“5.25”全國大學生心理健康日的到來，同時在全校範圍普及心理知識，號召更多學生關注心理健康問題。讓同學有更多機會去了解自己、認識自己。正視自己的問題、幫助同學們排除心理困擾。減輕心理壓力、增強大學生的心理素質、教育學院舉辦“大學生心理健康周”系列活動、以切實推進大學生心理素質教育和心理健康工作，營造多彩校園，開啓蓬勃人生。

活動主題

關注心理健康，構建和諧校園

活動時間

20xx年x月x日

活動內容

（一）“美好心情，與你共享”心理健康手抄報比賽。

時間：20xx年5月9日-6月6日

要求：圍繞大學學習生活主題選擇相關心理知識、案例等，內容積極健康。能幫助學生學會正確認識自我和周圍世界，從而使學生能與同學、老師、父母融洽相處。其中手抄報版面應編排合理，內容需廣泛傳播樂觀豁達，積極向上的生活態度。符合活動目的。通過開展主題海報的設計與繪製，鼓勵學生進行自我探索，打開心扉，迎接美好的未來。

遞交作品應於作品背面右下角註明作品名稱，班級、姓名、學號，每班至少上交3份予以參評。

（二）”健康心靈，墨香心語”硬筆、軟筆書法比賽

時間：20xx年5月9日-6月6日

比賽項目：軟筆書法、硬筆書法。

內容要求：心求靈犀，墨染靈氣。爲傳承中華優秀傳統文化，爲進一步促進傳統文化進校園，培養學生的審美情操，使學生擁有健全的人格，擺脫不良心態，培養學生的參與意識和樂觀向上的心理品質，促進學生人格的健全發展，更好地投入到學習和生活中去，健康向上，格調高雅，要求作品內容緊緊圍繞心理健康主題，體現大學生的朝氣與活力，貼近生命和健康，具有一定的藝術感染力，鼓勵創新。

格式要求：

（1）軟筆作品以六尺、四尺對開爲宜，無需裝裱

（2）硬筆作品以鋼筆或簽字筆書寫爲宜，要求在方格紙或田字格書寫，遞交作品應於作品背面右下角註明作品名稱，班級、姓名、學號，每班至少上交3份予以參評。

（三）手工作品比賽

時間：20xx年5月9日-6月6日

要求：發散思維，勇於創新，製作精緻美觀，創意獨特，具有藝術性、創意性、教育性和原創性的作品。作品內容應反映出學生對個體、社會的正確認識，增強同學們對心理健康知識的瞭解、提高動手能力，豐富學生的.文化生活，提高學生心理調節能力，促進校園和諧穩定發展，展現出內心期待的美好，爲手工創作賦予自己的的情感和思想。（材料，大小不限，如作品可以進行一定操作，需附簡短說明）。

遞交作品應註明作品名稱，班級、姓名、學號。

大一每班至少上交3份予以參評，大二每班至少上交1份。

（四）短視頻創作比賽

時間：20xx年5月9日-6月6日

要求：能明確心理健康教育的意義與作用，教會學生管理自己的情緒，使其擁有積極穩定的情緒，避免各種情緒障礙。能加深同學們對心理健康知識的理解，解決一些在學習、生活中產生的心理困擾，幫助同學們樹立健康心理意識，學會自我調節心理狀態。參賽作品鼓勵原創，改編作品必須在作品名稱上標明改編並註明出處。（參賽作品可附加100字左右作品簡介）劇本可結合表演藝術，造型、獨白、啞劇、舞蹈、聲樂。形式可參照角色扮演、情景對話、自我講述等多種形式進行創作。

參評標準：

（1）能準確解讀人物心理，心理學術語使用恰當。

（2）人物刻畫特點鮮明，富有個性。

（3）語言精練優美，富有感染力，能給人啓迪意。

（4）對校園一些心理問題有一定預見性，並能給出合理的解決方案。

（5）有一種或多種心理劇手法的運用，如獨白，角色互換，鏡觀，空椅子。

（6）劇本曲折，富有戲劇性，結局圓滿，劇情圍繞主題。

遞交作品應以作品名稱，班級、姓名、學號命名。

大一每班至少上交1份，時長不超過10分鐘。

心理健康活動方案5

一、活動主題：

培養健康心理，勇於挑戰自我

二、活動目的：

1、使同學們能夠以全新的面貌面對大學生活

2、培養同學們的健康心理，正視生活中所碰到的一切

3、培養同學們的自信心

4、促進同學們之間的交流

5、培養同學們的團結協作能力

6、增強班級的凝聚力

三、活動安排：

活動時間：XX月XX日下午XX：XX——XX：XX

活動地點：學校XX操場足球場區

活動負責人：XXX

主要組織者：

活動環節：1、第一個遊戲：“我的位置”

2、第一個遊戲：“敞開心扉”

3、第一個遊戲：“嘴巴、手指不一樣”

4、第一個遊戲：“玫瑰開花”

5、自由遊戲環節

經費預算：南孚電池兩節共4元

附錄：

遊戲規則：

1、我的位置：要求成員排成一排，站在場地中間，按照領導者指令迅速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按學號從小到大或從大到小。行動遲疑或緩慢者接受懲罰。

2、敞開心扉：成員分成內外兩圈，兩兩相對，內圈的成員向外圈的成員說出他的一個優點，然後互換角色；內圈成員按順時針移動一個位置，重複以上環節。

3、嘴巴、手指不一樣：成員在領導者的帶領下鼓掌打節奏的同時，輪流說出一個數，同時還要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴說出的`數不能一樣，否則接受懲罰。

4、玫瑰開花：所有的同學站在一起，有組織者發號施令即玫瑰花開幾瓣，開幾瓣則幾個同學抱在一起，抱在一起的人數需和玫瑰花的瓣數相同，沒有抱在一起的人或是抱在一起的人數不對的都被淘汰，直至剩下最後幾個人即爲最後贏家。

5、自由遊戲環節現場出節目現場表演，具體規則需看情況而定。

心理健康活動方案6

活動時間：20xx年10月26日下午

活動地點：幼兒園多功能室

活動人數：26人

活動組織者：xxxx（心理教師）

活動過程：

一、熱身運動——“大風吹”

1、活動目的：活躍現場氣氛，舒展身體。

2、活動準備：凳子

3、活動過程：

所有教師圍坐成一個圓圈，輔導員站在圓圈中間，然後喊：“大風吹”。

教師問：“吹什麼？”

接着輔導員喊：“吹所有XX的人！”（XX表示具有某一相同特徵的人，比如：所有卷頭髮的人、穿T恤的人、穿黑褲子的人等等。）這時所有XX的人（包括輔導員）都要迅速離開自己的座位，跑動去找另外一個新的位置坐下來，不能坐在自己位置上不動。速度最慢的那個人將會沒有位置可坐，她將受到小小的懲罰（如學動物行走、唱歌、跳舞等等。）完後請受懲罰的這個人接着喊話，連續遊戲幾次。

二、集體活動

1、“小雞快快跑”

（1）、活動目的：促進同事間的人際關係，在輕鬆愉悅的活動中提升團隊合作精神。

（2）、活動準備：桌子、小紙條、繩子、筆

（3）、活動過程：

輔導員引入：“我們是一羣生活在養雞場的快樂小雞，天天過着快樂的生活。可是有一天，有一隻小雞發現養雞場主打算把我們抓起來賣到市場去，我們爲了活命，決定逃離養雞場。可是養雞場的圍牆太高了，養尊處優的'我們靠自己的力量根本飛不出去。現在唯一的方法就是找到其它的同伴大家一起齊心協力。由於是要偷偷逃離，我們在逃跑的過程中不能出聲，不然就會被場主發現抓起來。夜深了，所以的小雞開始行動了······”

完後，大家安靜的依次從輔導員處抽取一張小紙條（不能讓隊友看見），在不出聲的情況下開始找尋與自己有相同數字的同伴，與她們組成一組，每組成員要用繩子把自己的左腿與另一個人的右腿綁在一起，形成兩人三足的形式。然後必須兩人一同從桌子上翻過去纔算勝利逃出養雞場，時間爲三分鐘。時間到後，還沒逃出的成員將會受到小懲罰。

2、“敢動不敢言”

（1）、活動目的：讓教師嘗試用肢體語言進行溝通，凝聚團隊合作力。

（2）、活動準備：在幾張紙上分別寫一個成語或一句話。

（3）、活動過程：將全體教師平均分爲兩個組，一組一組進行。第一組在進行時，另一組當裁判，幫她們計算猜對的數量。遊戲開始前，全組成員排成一豎排，除了第一個人面向輔導員外，其她人都背對輔導員。輔導員給第一個人看看紙上寫的是什麼，然後將內容用肢體動作表演給第二個人看，第二個人憑着自己的理解再表演給第三個人看，以此類推，最後一個人在看完前一個人的動作後，猜出紙上的內容，猜對得一分，猜錯不得分，接着進行第二輪遊戲。每組玩三輪，限時5分鐘。完後，換另一組開始遊戲。

3、心理測試題

（1）、活動目的：通過活動能賞識並接納自己，更加了解自己、關愛自己。

（2）、活動準備：心理測試題ppt，每人一張白紙，一支筆

（3）、活動過程：

請教師跟隨輔導員製作的心理測試題ppt，開始一題一題的選擇，不要多想，憑自己的第一印象選擇，最後彙總分數，看看自己屬於哪類型的人。

三、小結、討論

1、請個別老師談談對本次活動的感想，並對輔導員提出意見或建議。

2、輔導員小結，並感謝大家的積極參與。

心理健康活動方案7

(1)活動目的：

給同學們鼓勵與擁抱，讓同學們對自我坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心境，說出對朋友、家人、學校的感激。

(2)主辦單位：

學生工作處心理諮詢中心

(3)承辦單位：

院心理健康部

(4)協助單位：

院心理成長協會

(5)活動資料：

兩名成員分別穿着卡通人物服裝，給走過的同學送去“愛的抱抱”。此外，活動現場還擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。不少同學也能夠寫下自我對好友、家人、學院的'感恩與祝福，或是自我大學三年的心願和夢想。同學們能夠與其擁抱和合影。

(6)活動流程：

設立一個服務檯，準備便利貼和筆，同學領到筆和紙再寫上自我的。話後貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝福”的同學將獲得一份小小的禮物。

(7)活動時間：

5月12日午時14：30-16：00

(8)活動地點：

南院籃球場

心理健康活動方案8

一、 活動背景

5月25日是全國大學生心理健康日，“5·25”的諧音即爲“我愛我”，提醒大學生“珍惜生命，關愛自己”。據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25％―30％，因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即，我班特組織以“樹立陽光心態，體驗快樂生活”爲主題的一系列活動，讓心理健康教育走進班級。

二、 活動主題

樹立陽光心態，體驗快樂生活

三、 活動目的

此次活動旨在讓大學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，爲自己創造更好的成才之路，並由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。

四、活動時間：5月

五、活動方案：

“十個一活動”

製作一個宣傳版面 舉辦一場專題講座

徵集一次開心笑臉 開展一次徵文比賽

體驗一次手語表演 規劃一次大學四年 觀看一部心理電影 表演一臺心理話劇

進行一個心理遊戲 走訪一次敬 老 院

活動一：製作宣傳版面

活動目的：突出“樹立陽光心態，體驗快樂生活”的主題，呼籲同學們關注自己的心理健康，增強大學生的心理保健意識，在我院掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。

版面內容：有關大學生心理健康知識

版面製作人：由班內擅長書法繪畫的同學負責設計並製作一個宣傳版面。

活動二：專題心理講座

活動目的`：邀請校內專業人士進行健康心理講座，引導同學們正確認識健康，關愛生命，提高全校大學生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學生能夠更好的面對學習、工作、感情和生活。

活動時間：5月13日

活動地點：未定

活動三：徵集笑臉

活動時間：20xx年5月13日-5月18日

活動內容：在全校範圍內徵集90張開心笑臉,引導同學們微笑面對生活,保持心理健康，同時也爲了紀念建黨90週年。

作品內容：單人或者多人、微笑或者開懷大笑、正面或者側面像。

活動四：徵文比賽

徵文主題：以“責任”爲題

比賽流程： 1、在全班範圍內徵集作品

2、由學生代表及輔導員評出優秀作品，並頒發獎狀和

獎品

3、獲獎作品將以版面的形式在化學樓前展出

獎項設置：一等獎1名 二等獎2名 三等獎3名 優秀獎若干名

活動五：《感恩的心》手語表演

活動目的：全體同學進行《感恩的心》手語表演，通過此次表演讓同學們常懷一顆感恩之心。

活動六：規劃大學四年

活動目的：此次活動旨在讓同學們在大學四年裏，樹立正確的目標，有計劃的生活和學習。

活動流程：

1、讓同學們寫出自己在大學四年裏的目標，任何方面皆可

2、同學們依次將自己所寫的小紙條裝入許願瓶中

3、許願瓶由班長保管，四年畢業後在恰當的時間取出還給同學們，看是否實現了自己的目標

活動七：心隨“影”動

活動目的：通過觀看影片《當幸福來敲門》，引導同學關注自己與他人的心理健康，努力構建和諧心靈，和諧人際，健康成長。

活動流程：1、全班同學一起觀看影片

2、看完後，同學們交流觀後感

活動八：表演心理話劇

活動目的：通過心理話劇表演反映大學生活的方方面面與點點滴滴，讓同學們關注自己與他人的心理健康，使同學們從話劇中學會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題，更懂得享受生活，珍愛生命，構建和諧心靈，健康成長。

活動九：“我愛我 我愛你”心理遊戲

活動目的：以輕鬆愉快的遊戲方式，讓同學們認識到自己的優點，也去發現他人的優點，愛自己，愛他人

活動流程：1、兩個人一組，一人說自己的優點或缺點（只要說出一條自己的缺點，後面必須緊跟自己的優點），一人用筆記錄下來，3分鐘爲限，之後互換角色。最後將紙交換，在紙背面的右上角寫上自己的名字。

2、10個人一組圍成一個圈坐下，將手中的紙交給自己

右邊的人，拿到紙後在紙上寫上“我欣賞你，因爲你——”，寫好後再交給你右邊的人，以此類推，直到拿到寫自己名字的紙。

3、在每個人的背後貼一張空白紙，同學們可以互換祝福。

活動十：走訪敬老院

活動目的：組織同學們慰問敬老院的孤寡老人，給他們送去一份關愛和溫暖。同時增加同學們參與社會實踐經驗與社會服務意識，貫徹實施我校的愛心教育方針。

活動時間：5.25大學生心理健康日附近

活動地點：未定

心理健康活動方案9

仲夏伊始，學院一年一度的5·25心理健康日系列活動即將來臨，我院心理中心現將活動方案公佈如下：

活動主題：

“悅納自我 心欣向陽”

活動內容：

一:心理健康科普宣講周

1.活動時間:2022.4.19-2022.4.22

2.特邀講師：優撫醫院醫務科科長劉陳醫生、宜昌市心理學會副會長黃興芹教授、宜昌市首條心理熱線“窗汐熱線”創始人孫萬清老師

3.活動內容：以講座形式普及心理健康知識，培育大學生自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態。

4.講座主題：“疫情形勢下大學生，常見精神障礙識別與防治”、“關於愛情你所不知道的事”、“生命教育與生命保護”。

二:心理健康主題班會策劃大賽

1.活動時間:2022.5.9-5.15

2.活動對象：全體學生班級

3.活動內容及主題參見“關於開展第一屆主題心理班會策劃大賽活動的通知”

三：園遊會

1.活動時間：5.10—5.25

2.活動內容：總共開設“微笑百事達”“正中靶心”“答非所問”“球球大作戰”等系列活動，每參加一項活動即可獲得相應蓋章，集齊全章則可兌換一份禮包。

3.活動要求:①蓋章不可轉讓，不可互相湊數；

4.獎項設置:一等獎一名 二等獎兩名 三等獎三名

四:心理情景劇大賽

1.活動時間：2022.4.29-2022.5.25

2.活動地點：三峽大學科技學院西苑學生活動中心

3.活動內容：

以大學生日常的生活、學習、工作爲劇本內容創作（如環境適應、交往困難、學業困擾、戀愛情感、就業壓力、自戀自卑等），體現當代大學生常見心理衝突及對自我的探索，重點在於反映出角色的內在心理衝突的產生、發展、調整和解決過程。

4.活動要求：

（1）劇本

劇本要求原創，內容要求緊緊圍繞大學生現實生活中呈現的熱點問題、學生中普遍存在的心理困惑進行創作，應着重反映角色內在的心理衝突和心理調適過程。

（2）劇目時長

每個劇目時長爲10-15分鐘。建議劇目配合視頻、圖片背景、音效、服裝、道具等以增強演出效果（要求爲視頻格式）。

5.獎項設置：一等獎一名；二等獎兩名；三等獎三名；最佳男女主角各一名；最佳編劇一名。

五:十佳心安委員答辯

1、時間：5.5-5.20

2、活動對象：各班現任心安委員

活動安排

1.5月5日-15日各班心安委員開始報名，填寫申請表並準備支撐材料。

2.5月15-18日，由心理中心及心理協會根據材料進行初步篩選，推選20名，將篩選結果整理並提供推選理由。

3.5月19日—20日由心安部通知被推選的'20名優秀心安委員，參加5月20日的“十佳心安委員”答辯，提前準備答辯PPT。

六:音樂冥想團輔招募及夢想塗鴉減壓活動

1.活動時間：5.4—6.1

2.活動對象：畢業生爲主

3.活動內容：招募感興趣的同學，通過帶領者有效的帶領，通過音樂、冥想及塗色等，探索潛意識，發覺潛能，覺察自身資源，從而獲得慰藉與能量。

4.活動要求:

①一共有三期，8人以上即可開團。

②確保時間充裕，能保證參加一次及以上團體，遵守團體協議、團體注意事項等，以保證團體效果。

具體招募信息詳見後期通知

心理健康活動方案10

(1)活動目的：

經過影片引導同學關注自我與他人的心理健康，努力構建和諧心靈，和諧人際，健康成長。

(2)主辦單位：

學生工作處心理諮詢中心

(3)承辦單位：

院心理健康部

(4)協助單位：

機電繫心理健康部、電氣繫心理健康部

經貿繫心理健康部、軌道繫心理健康部

(5)活動要求：

露天電影，心理諮詢中心負責供給影片和宣傳資料、播放設備

(6)放映時間：

心理健康活動方案11

一、活動目的及意義

經過活動讓廣大同學瞭解健康心理的新概念；讓同學們認識到關愛的力量、協助的力量；同時，讓同學們在簡便的氣氛下調節身心。同時，我們班委還特意精心選了一部切合大學生生活的電影片《那時的他們》，相信看到他們，我們也能看到自我大學的身影，並能思考自我以後的.路。

二、活動背景

大學生是寶貴的資源，是一個國家未來的棟樑，作爲社會提高的。重要推動力量。大學生要做“德智體美”全面發展的人才，鍛造健康的心理顯得尤爲重要。大學生正處於一生中心理髮展變化最爲激烈的階段。大學生的生理基本成熟，心理活動正逐漸走向成熟，是人生觀、世界觀、價值觀構成的重要時期。大學生的思維中充滿着強烈的獨立性、批判性、理論性，但缺乏成熟的理性思考本事，思維方式單一，容易產生偏激的看法；大學生有着強烈的自尊心、自信心，自我評價往往偏高，在受挫折後，容易產生逆反情緒；大學生精力充沛，興趣廣泛，活動本事強，對冗長、刻板、枯燥的脫離現實的說教難以產生認同感；大學生的情緒不甚穩定，極易產生心理矛盾、心理衝突。所以，大學生需要心理健康教育，以提高學生的心理健康水平，優化學生的心理素質，促進其人格成熟，使大學生學會如何做人和做事。我校一向注重學生的心理健康教育，走出了一條“課程+講座+諮詢+干預+社團+自我調適”的新路子，有力地維護了學校的穩定和發展，得到了廣大學生的好評和信賴。學校爲此，把每年5月和10月定爲心理健康活動月和心理健康宣傳月，讓更多的學生樹立心理健康意識。地點：凌峯樓B座107

三、參加人員

四、活動流程

1、全體自覺維持會場紀律。

2、主持人致開幕詞，介紹到場嘉賓，活動開始；

3、放映影片：《那時的我們》

注：在節目表演過程中穿插互動環節，即主持人圍繞“大學生心理健康方面”提相關的小問題，同學們有獎競猜。

4、特邀嘉賓對活動作總結；㈤主持人致閉幕詞，活動結束。

五、活動分工

1、文藝委員：主持節目並組織與現場互動；

2、班長、副班長：維持現場紀律；

3、組織委員、宣傳委員：蒐集相關資料並在班上做宣傳；

4、團支書：寫活動策劃與總結，協助處理突發事件。

心理健康活動方案12

爲貫徹學校、學院精神，加強我校建設，合理利用“5·25”心理健康日這一契機。讓我校同學能夠進一步增進對自我瞭解，探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立明確奮鬥目標，進而爲今後的社會生活打下堅實基礎。

具體安排如下：

一活動主題：

“悅納自我，感恩生活”爲主題的手抄報繪製大賽

二活動目的

通過舉辦本次手抄報大賽，提高同學們的創新思維能力，激發同學們對書法、繪畫、文學等技能的學習熱情，和對心理健康焦點問題的.關注，調動同學們的積極性，開闊學生的視野，體味世界的豐富多彩，馨語軒心理協會特地策劃舉辦“5·25”手抄報大賽，現面向全院求參賽作品。同時，擴大“5·25”活動的宣傳力度。

三活動介紹

參賽對象：護高專全體學生

活動時間：20xx年5月5日~5月末

活動地點：******校區

四活動安排

(1)參賽選手製作手抄報：5月8日~5月13日

(2)作品初審：5月13日~5月15日優秀作品進入複審，並通過E溝通展示入選作品，由微信大衆評選出作品，進行最終評獎

(3)最終評審及頒獎：閉幕式(五月末)

在“5·25”閉幕式，將優秀作品展出，由作者講解主題及創作過程，由評委公佈獲獎名單，進行頒發獎狀

五評分細節

作品總評分爲10分

1主題鮮明(3分)主題與大學生心理健康相符

2內容豐富(2分)選取文本圖畫積極向上，有自己的看法和內容

3版面設計(2分)設計科學，合理，新穎

4書寫和插圖(2分)要求字跡清晰工整，效果畫面大衆親切

5整體效果(1分)比例協調，視覺良好

六獎項設置

以班級爲單位，向各班徵集

一等獎兩名

二等獎三名

三等獎四名

以個人爲單位，評出最佳創意獎(2名)、最佳書寫獎(2名)、最佳版式獎(2名)、最佳整體效果獎(2名)、優秀獎(3名)

心理健康活動方案13

幼兒的心理健康是指幼兒心理髮展達到相應年齡組幼兒的正常水平，情緒積極、性格開朗、無心理障礙、對環境有較快的適應能力。應該看到，幼兒的心理健康和身體健康是同等重要的問題，但是，在幼兒教育過程中，人們往往只重視身體健康而忽視了心理健康的教育。因此，當前有必要強調重視積極實施幼兒心理健康教育，把它放到重要位置上來，切實抓好。

一、爲什麼要加強幼兒心理健康教育

我們認爲，當前幼兒園在幼兒心理健康教育中存在的問題：

1、偏重於身體健康，把身體的三項指標的指標作爲幼兒健康的標準。現在不少幼兒園往往把測查幼兒的身高、體重、血色素三大指標作爲衡量幼兒健康達標的依據。從幼兒園的管理者到教師乃至於家長，對此都十分重視。幼兒園的管理者爲確保本園體檢能達到國家規定標準，制訂了一系列嚴格的措施；醫生對全園發病率、營養計算等非常關注；教師爲了完成幼兒園的考覈達標，在進餐、午睡、戶外鍛鍊等方面下功夫；家長尤其看重幼兒體重或身高長了多少，幼兒園的膳食編配是否合理等等。這樣做無疑是有必要的，但很顯然，心理健康教育沒有擺在應有位置。

2、只重視發展好的幼兒，忽視了發展相對滯後的幼兒。在觀察中我們發現，一些教師對本班發展好的幼兒常常在各種活動中都給與更多的機會，而對班級中發展相對滯後的這部分幼兒關注卻不多，影響了這些孩子自信心的形成。

3、偏重幼兒的知識技能培養，忽略了功兒的情緒、情感、態度、社會交往能力的培養。家長到教師普遍比較看重幼兒的知識技能的培養。大多數幼兒園都開辦了英語、美術等特色班，家長們也熱情極高的地送孩子到各種特色班學習，有的甚至每天指導課程排得滿滿的，根本不考慮孩子的興趣和承受能力。對孩子的情緒、情感、態度等不太在乎。

4、只重視創設優美、高檔的物質環境，忽略構築良好的人際交往氛圍和師生關係。隨着經濟水平的提高，現在有的幼兒園越來越重視用高檔的材料佈置優化活動環境，給幼兒提供的高結構材料過多，而忽視低結構材料的投放；幼兒園的管理者將環境創設作爲評價教師工作的重要指標，而對班級中教師之間，師幼之間的人際交往關係一般不作過高的要求。

5、只重視幼兒園內的教育，忽略了家庭中的教育，社會文化環境的影響。在我國，較多的幼兒園仍只重視園內的教育，如何將教育延伸至家庭、社區的問題還未得到廣泛的重視。

種種現象說明，幼兒的心理健康教育從管理者都到教師、家長中普遍還存在模糊認識，甚至在有些方面走入誤區，對健康的認識存在很大的片面性，忽略了心理健康的重要性。那麼，什麼是健康的標準？健康教育工作的範疇是什麼？結合對新《綱要》的解讀，使我們對“健康”的含義有了更加深刻的理解。同時，也讓我們重新接受一次現代健康觀的“衝擊”和“震盪”。

二、新《綱要》關於“健康教育”的要義

1、新《綱要》明確提出“樹立正確的健康觀念”，有利於人們克服對幼兒健康的片面理解，對幼兒健康教育具有重要指導意義。

健康是人類的最基本要求，也是一項最重要的社會目標。然而，對於什麼是健康，人們的認識並不完全一致。在許多人腦子裏，一提到健康就理解爲身體沒病，體格健壯。這種單純的身體健康觀，存在很大的片面性，忽視了心理健康的重要性。在幼兒健康教育中，偏重幼兒身體保健教育，缺少幼兒心理衛生教育方面的.內容，這種傾向不利於幼兒身心的全面發展。因此，如何克服傳統健康觀的片面性，樹立正確的健康觀念，完全將健康剝離到衛生保健工作的管理範圍，是當前我們工作中需要着重解決的一個重要問題。

所謂正確的“健康觀念”，不僅指幼兒身體的健康，而且還包括幼兒的心理健康。幼兒健康是身體和心理健康的有機統一。“正確的健康觀”強調一種健康的整體，這種健康觀是與國際社會對健康的新認識相一致的。

2、新《綱要》明確把心理健康納入幼兒健康範疇，科學揭示了幼兒健康的內涵，對幼兒心理健康教育具有關鍵的指導意義。

新《綱要》提出“在重視幼兒身體健康的同時，要高度重視幼兒的心理健康”。身體健康是心理健康的物質基礎，身體不健康會帶來許多心理疾患；反過來，心理問題也會影響身體健康，釀成多種疾病，就象有人說的“身體的健康在很大程度上取決於精神的健康”，而世界衛生組織的口號是“健康的一半是心理健康”。從心理學角度講，教育過程就是在兒童已有心理髮展水平的基礎上根據兒童的心理需要，採取正確的教育策略和手段，促進幼兒心理健康發展的過程。《成都日報》 20xx年1月6日曾報道“五歲幼兒患精神分裂症”。據報道，1名5歲的幼兒在園期間，因個別老師曾採取恐嚇體罰等教育方式，使孩子身心受到極大傷害，而且在園情緒時有異常現象，教師沒能注意觀察，使幼兒錯過最佳治療期。經法院裁定，由於教育方法不當，未能充分尊重幼兒的人格尊嚴，違背了幼兒身心發展，損害了幼兒的健康發展，幼兒園有不可推卸的責任，導致訴諸於法律。

學習《新綱要》，我們對《綱要》中提出的“身心並重”的幼兒健康觀非常贊同，並認爲心理適應是幼兒身心健全的關鍵。進一步認識到幼兒心理健康的標準是：認知發展是否正常，情緒反應是否適度，人際關係是否融洽，性格特徵是否良好等。在培養幼兒健康心理素質的過程中，必須從幼兒年齡特點入手，把情緒，自信心，合作意識作爲對幼兒進行心理教育的重點突破口，融入幼兒園教育目標進行。

三、進行幼兒心理健康教育的有效途徑

（一）、積極構健安全、溫馨的健康心理環境

環境對幼兒能否健康生活有着不可忽視的影響因素，年齡越小的幼兒對心理環境要求比物質環境的要求更爲重要。前蘇聯教育家霍姆林斯基指出“教育---首先是教師跟孩子精神上的接觸。”也就是說，教師與幼兒心靈的溝通是教育的前提和基礎。教師應“以關懷、接納、尊重的態度與幼兒交往”。如果教師身體離幼兒很近，而心卻離得很遠，總以冷漠的態度對待他們，幼兒得不到老師的支持和幫助，就會逐漸失去對教師的信任，不安全感就會增加；如果諷刺、挖苦、嘲笑孩子，當衆損傷孩子的人格，會使孩子失去自尊；長期得不到肯定，在批評中長大的孩子不會有自信心。因此，教師要多站在幼兒的角度，體察他們童心的需要。同時，爲幼兒創設和諧的班級環境，平等鼓勵的師幼關係，如在活動區可根據幼兒的年齡增

設新生入園親子區、聊天室、娛樂天地等，給予幼兒充分抒發情感，增進交往空間。使幼兒感到在安全、溫馨的氛圍中生活，有助於幼兒情緒安定、心情愉快。因此，老師必須給予幼兒實踐鍛鍊機會，放手讓幼兒去獨立完成一些起簡單的，力所能及的任務，給予他們充分表現自我的情感氛圍，尊重他們的意見，鼓勵他們的主動行爲，讓他們在實踐中感受自身能力，從而提高自我評價水平。總之，老師要善於抓住每個幼兒身上的閃光點，引導他們看到自己的進步，使他們相信自己的優點和長處，增強自信心，創設樂觀、積極向上的精神氛圍。

（二）、利用幼兒園得天獨厚的同伴羣體，建立良好的同伴關係，培養幼兒良好的社會適應能力

現在的幼兒絕大多數都是獨生子女，在家視爲“小皇帝”被捧着。但特殊的家庭環境和居住條件，使他們失去了很多彼此交往、協作、謙讓、友愛的機會。帶之而來的是孤僻、任性、依賴、唯我獨尊、做事缺乏自信心。教師應充分利用幼兒園獨天獨厚的同伴羣體，爲幼兒創設相互接納、信任、尊重的集體生活的氛圍，有助於幼兒心理品質的形成。

如李潔、黃苦雪、王傅一等三名幼兒性格內向、不合羣，早晨來園時很少主動向老師問“早”，不聲不響地獨坐在小椅子上，老師提醒他們去活動區玩也只是搖搖頭，不吭聲。平時從不舉手發言，做事慢騰騰的。針對這種情況，我們充分利用活動與同伴遊戲的機會，激發他們積極主動參與活動的願望，從而培養他們活潑開朗的性格。如每天這幾個小朋友一來園，老師就讓一些主動、熱情的同伴約他們，商量是玩“肯得基”還是“娃娃家”。久而久之，他們便由被動變成自覺地參與，並且有了主動與同伴交往的願望。同時，在活動區玩時，教師還有意識地把這些小朋安排在活躍的孩子周圍，讓他們身臨其境，獲得直接交流和感受。餐前組織幼兒講“我的悄悄話”時，最初，他們只是聽別人講，老師就鼓動愛表達的幾個孩子和他們坐在一起交談，對他們敢於開口的表現即時予以肯定和鼓勵，漸漸地這些小朋友在同伴的影響下有了明顯的時步。

（三）、以遊戲活動爲載體，滿足幼兒活動的需要，提供幼兒交往的機會，培養良好的性格和意志品質。

1、不同的遊戲活動，對幼兒各方面起着不同的作用。如：幼兒在體育遊戲中，軀體大動作和手指精細動作的能力得到很好的發展；而智力遊戲對幼兒認知能力的正常發展有積極的促進作用；創造性遊戲滿足了幼兒的情緒、培養了社會交往能力和良好的性格。譬如，在中、大班的表演遊戲中，幼兒對“大風車”的主題很感興趣。開始時，幾個孩子爲扮演自已喜歡的“金龜子”、“小鹿姐姐”等角色發生爭執，而使表演難以進行下去，這時他們也逐步意識到需要商量一下角色的分配、表演哪些節目等內容。於是，幼兒通過與同伴在遊戲中協商、分工、合作、謙讓等，鍛鍊了幼兒的交往能力，對幼兒形成良好的性格有很大促進作用。

2、在遊戲中，注重對個別幼兒的教育。

遊戲中，總有個別膽小，害羞，懦弱的幼兒，他們往往不敢與同伴交往，更不會主動投入遊戲中去。爲培養其自信心，教師應鼓勵他們大膽地加入同伴的遊戲中，可以用關心的語氣詢問他們：“你們爲什麼不去玩？”“你看他們玩得多開心”“老師跟你一起玩好嗎？”並在遊戲過程中不斷地對他們進行鼓勵和表揚。如在遊戲剛開始時，有的幼兒不知玩什麼，教師可通過扮演角色，用遊戲口吻激發幼兒和老師所扮的角色一起玩，讓幼兒逐漸克膽怯的心理。在幼

兒敢於表達自己的願望，投入到遊戲中以後，教師應即時給予表揚，鼓勵他們加入到同伴的集體中，讓他們體驗成功的樂趣。一次成功，勝過百次說教，幼兒的自信心就會有效地得到培養。

3、在遊戲的趣味中感受規則的基本要求，以培養幼兒意志品質

由於幼兒具有自我中心的特點，自控能力較差，不理解規則的重要性，因此，遵守規則的能力也較差，針對這一共性特點，我們設計了一些規則性較強的遊戲，將遊戲與規則融爲一體，使幼兒在遊戲中將被動遵守規則轉變成爲一種主動行爲，目標最終在愉快中完成。

例如，在“猴子與大石頭人”的遊戲中，將幼兒分爲紅隊和綠隊，再請幾名幼兒扮“猴子”。遊戲開始，“猴子”在前面玩耍，“石頭人”在後面任意模仿，當聽到口令時，“猴子”們猛一回頭，這時，“石頭人”最後不論什麼動作，也決不能再變動，任憑“猴子們”隨意騷擾，能堅持不動爲勝者，勝者多爲勝隊。在遊戲中，孩子們爲了獲勝，都努力地控制自己，一定要堅持到底。因爲他們已經認識到自己是集體中的一員，自己的一舉一動都關係到本隊的榮譽，增強了集體意識，懂得了如何在集體中約束自己的行爲，體驗到了遵守規則的重要性，趣味中使幼兒愉快地接受了規則。同時，自控能力和抗干擾能力也得到了提高，

（四）發揮家庭、社區的教育作用，形成整體合力，共同促進幼兒心理健康發展。

幼兒是在周圍環境的相互作用中發展起來的。幼兒期，他們對周圍環境的辯別力差，對成人依賴性強，教育的作用體現在生活中的人、事、物對幼兒的影響，也是幼兒生存環境直接作用於幼兒發展。如何爲幼兒創設良好的心理教育環境，變不利因素爲有利因素，使幼兒在園、在家、在社區環境中受到同樣的教育，更使幼兒在良好環境中健康成長，需要發揮家庭、社區、幼兒園教育合力，共築幼兒心理健康環境，以此促進心進健康發展，我們從以下幾個方面入手，開展了一系列活動，收到良好的教育效果。

我們爲培養幼兒堅持品質的良好形成，增強家長的家園配合的主體地位，我們開展了“非問題性教育活動”和“問題性教育活動”，綜合主體活動“我能做到”，教給幼兒在各種情況下的自我保護，讓家長參與，同時又向家長宣傳《兒童權利權公約》，使家長知道孩子是一天天變化的，發展的，是權利的主體，不能總以他們還小應給予保護。爲讓家長積極參與，可由教師每週發給家長“聯繫卡”，卡上有幼兒園管理的要求，有培養生活習慣的要求，也有培養幼兒任務意識的要求等內容，通過聯繫卡增進了教師和家長對幼兒在家、在園的瞭解，使教師和家長得到信息後不斷調整教育行爲。這一措施使孩子獨立自理能力和責任感大大加強，同時，讓家長也有機會觀察孩子，使孩子在各種活動中始終處於積極主動、樂觀向上的狀態。同時，還可採用辯析會的形式進行交流，即教師在家教指導活動中創設一定情景，提出一些有爭議的問題，鼓勵家長從教育觀念、教育態度、方法上積極發表意見，選擇符合自己實際的方案，逐步改變觀念和行爲。如針對“孩子小，什麼事都做不好，等長大了再說”這一觀點，與家長深入開展討論，讓家長在主題活動的設計中受到啓發，達到家園配合的目的。並要求教師注意信息反饋。通過對聯系卡，家長討論會、家長開放日、家園小報、電話交流、親子活動等信息的收集後，及時反饋和調整雙方的教育行爲，更好地保證了家庭與幼兒園教育的一致性。

同時，利用社區文化背景，和諧民主的羣體氛圍，建立心理健康的教育格局。

根據社區文化背景，通過幼兒園、家庭、社區合作，對幼兒進行全方位、綜合的教育影響，將幼兒園教育和家教指導工作輻射到社區環境中去。利用社區環境優勢，我們開展了以下一系列活動：

（1）由於我園地處軍營，我們充分利用這一特殊環境，與連隊聯繫，組織幼兒參觀軍營，瞭解解放軍叔叔的生活、訓練，並請他們中的代表來園講“英雄解放軍”的故事，幫助幼兒樹立作爲一名中國人的自豪感，從小立志保衛祖國的遠大抱負，生成了活動“我是一個兵”等主題，得到部隊和家長的一致配合，達到了教育效果。

（2）培養關心幫助他人的品德。教師觀察到幼兒對社區街道搞的爲災區人民損款物活動，引起了大部份幼兒的注意，不停地問“你們帶這麼多舊衣服給誰，幼兒園這幾天怎麼擺了一個紅箱子，看見許多老師在裏面放錢幹什麼呢”此時，老師不是如何儘快給孩子答案，而是圍繞孩子關心的問題，開展談話活動，生成了“獻出我的愛”的活動主題。通過組織幼兒參與社會實踐如組織大班幼兒到天府廣場“賣報”，將賣報款集中統一，分送到“ SOS兒童村”，與“ SOS ”兒童開展一系列與之相關的活動，幫助幼兒從小樹立關心幫助他人等優良品質，爲他們提供活動的條件和創設相關的環境，並在他們需要的時候給予幫助，以促進幼兒的健康發展。

不同年齡段的幼兒心理培養目標有所不同，我們需結合幼兒園實際，借鑑已有的研究成果，不斷探索幼兒心理健康教育的途徑，所以在實施

幼兒心理健康教育實踐中，不能機械地一個一個照搬照套，而需結合實際進行培養。我們深深感到，作爲幼教工作者要“樹立正確的健康觀念”，充分認識到幼兒的健康具有“身心並重”的整體性，並將此項工作放在首位，以此推動幼兒園全面工作不斷邁上新臺階

心理健康活動方案14

爲進一步加強我校大學生心理健康教育工作，營造良好的心理健康教育氛圍，倡導學生珍愛生命、健康生活，形成積極的思維方式和樂觀的生活態度，提升學生的幸福感與責任感，促進大學生健康成長和全面發展,學校決定舉辦第九屆大學生心理健康教育活動，現將具體事項安排如下：

一、活動主題：善待自我關愛他人珍愛生命健康成長

二、活動時間：201年4月1日——月1日

三、活動內容及安排：

1、心理健康知識宣傳普及

⑴通過宣傳展板、橫幅、海報、校園廣播、心理健康宣傳手冊、報紙、微博、微信等多種形式，在大學生中宣傳普及心理健康知識，傳播心理調適方法，幫助我校大學生樹立科學的心理健康意識，推動我校心理健康教育工作順利開展，營造和諧健康的校園氛圍。

⑵在大學生中廣泛開展心理題材影片賞析及心理學經典閱讀活動，引導大學生積極樹立心理健康保健意識，主動學習心理健康知識，使學生身心健康、心靈和諧。

2、心理健康專題培訓會

⑴輔導員專題培訓。

輔導員心理諮詢輔導技能培訓。爲進一步提升輔導員隊伍心理健康教育工作的規範性與實效性，促進我校心理健康教育工作水平的進一步提升，心理諮詢中心將邀請心理健康教育專家爲輔導員進行“如何開展談心談話”的心理健康專題培訓，提升輔導員心理健康教育工作的專業技能。

輔導員情緒管理與壓力應對團體心理訓練。輔導員及學工系統工作人員日常的學生教育管理工作具有高強度、繁瑣性及緊迫性，由此產生的高壓力狀態普遍存在。爲避免或抵禦因工作倦怠而產生的工作效率下降、職業認同下降等不良狀況，開展輔導員“情緒管理與壓力應對”團體心理訓練，提升輔導員的'抗壓能力及情緒管理能力，傳授調控情緒及行爲的方式方法，達到促進輔導員高效工作、快樂工作的目標。

（2）心理委員、宿舍舍長專題培訓。心理諮詢中心及各院系應積極開展心理委員、學生幹部以及宿舍舍長心理健康專題培訓，講解心理健康的評價指標、心理問題的分類與甄別，心理委員的工作職責及工作流程等，加強心理健康工作隊伍建設，幫助心理委員、學生幹部以及宿舍舍長樹立科學的心理健康觀念，傳授有效的朋輩心理輔導技術，進一步提升我校大學生心理健康工作的實效性。

⑶“與性別對話”男生、女生成長訓練營。爲促進大學生的性別角色認同、自我同一性發展、個性優化以及優秀品質塑造，舉辦“與性別對話”男生、女生成長訓練營，包括：男生成長訓練營及男性生理健康知識講座；女生成長訓練營及女性生理健康知識講座。通過活動的開展，促進大學生自尊、自信、樂觀、獨立等優秀品質的養成，爲進一步優化學生的個性品質、激發學生的內在潛力起到積極作用。具體安排見附1。、“新蛻變·心成長”第二屆心理情景劇大賽。

心理情景劇是一種新穎的心理健康教育形式，參與者通過一個人或多人合作進行表演，在支持性氛圍中體驗和表達內心的真實情感，通過講述或表演展示心理衝突和矛盾問題、化解心理壓力和困惑以及如何進行心理及行爲的提升，最終達到個人心理成長的目標，具有很好的教育引領作用。具體要求見附2。

4、“影悅人生”第二屆觀影寫影評大賽

爲了豐富校園化生活，拓展心理健康教育新途徑，營造健康和諧的心理健康教育氛圍，提升學生的人素養和藝術鑑賞力，使學生在重溫經典心理影視作品、領略電影魅力的同時，感受積極向上的精神品質，舉辦第二屆“影悅人生”觀影寫影評大賽。具體要求見附、“挑戰·協作·成長·探祕”第三屆校園尋寶大賽

“校園尋寶大賽"是一項以定向越野爲載體，以心理健康知識問答、團體心理訓練及互動性競技比賽的方式，集教育性、趣味性、益智性爲一體的綜合性心理主題活動。比賽中，團隊成員要依次完成一系列富有挑戰性的團隊任務和個人任務，競賽中需全情投入，發揮智能，統籌安排，協調統一，才能在比賽中獲得較好的成績。通過活動的開展，可以增強團隊的凝聚力和創造力，激發參賽成員的內在潛能，強化個人的心理素質和應變能力，不斷地認識自我、超越自我，最終達到自我成長的目標。具體安排見附4。

6、各院系自主開展心理健康教育特色工作

各院系應結合本院系學生的特點，積極開展心理健康知識的宣傳普及活動，自主開展符合學生身心特點的特色活動。可通過開展心理健康主題班會、團訓心理訓練、素質拓展、心理委員專題培訓、心理健康專題講座、辯論會、座談會等多種形式創造性地開展工作，提升心理健康教育工作的針對性和實效性。

四、工作要求

1、高度重視，周密安排。各院系黨總支要高度重視，統籌安排，充分利用心理健康宣傳活動的契機，在積極參與學校組織的各項活動的基礎上，結合本單位實際，開展各具特色的心理健康教育活動，切實加強我校大學生心理健康教育工作，增強心理健康教育工作的針對性和實效性。

2、廣泛宣傳，營造氛圍。各院系黨總支和相關部門要充分利用宣傳標語、展板、櫥窗、廣播、報紙、網絡等多種媒介廣泛開展心理健康知識宣傳普及，使學生對心理健康相關知識有科學合理的認知，積極引導大學生關注心理健康問題，培養積極健康的生活方式，爲我校大學生心理健康教育工作營造良好氛圍。

、及時總結，不斷提高。各院系黨總支要對本院系心理健康宣傳月活動的各項工作及時總結，對好的經驗和做法要及時進行宣傳報道，不斷提高我校大學生心理健康教育工作的水平。各院系黨總支於6月6日之前將活動開展情況書面總結、各院系活動開展一覽表（見附）以及活動照片（每個活動1—2張清晰數碼照，僅需電子版）統一上報至大學生心理健康教育與諮詢中心，電子檔發送至。

學工部大學生心理健康教育與諮詢中心

心理健康活動方案15

活動背景：

現在的大學生們，到處都充滿着"頹廢，無聊，寂寞"這些消極不健康的心理現象。大學生是祖國爲了迎接512心理健康發展日。爲了更好地宣傳今年的主題"微笑與潛能開發"，我們舉辦此次活動

活動目的：

在這個心理健康發展日宣傳這個節日，希望大家都開心，同時向大家宣傳心理諮詢室。

策劃主辦單位：

大學生心理協會

活動流程：

一、相片的採集

1、20xx年xx月xx號一天和XX月XX號上午在XX廣場採集學生的相片。之前要做好宣傳海報並通過心理髮展部通知各學院各班級。

2、20xx年xx月xx號下午選出入圍的XX張相片。晚上洗出來，並做好投票宣傳板，晚上通知入圍選手，叫她可以叫她（他)的同學第二天來投票。(負責人：xxx）

3、20xx月XX號在新世紀廣場進行投票。拉路過的同學，活動和另一活動同時進行，同時結束。然後我們當晚就得出結果。給同學頒發獎品。第二天在我們的宣傳板塊宣傳我們的活動成果。

相片採集：相片採集可以由學生自己帶u盤來拷貝給我們，也可以發送自己的相片到我們的.郵箱，我們要登記學生的姓名和聯繫方式。並叫她關注我們這個活動並等待結果。所選相片必須原創，可以不是自己，但不能是是網上下載的。負責人(xxx)

投票方式：爲每位選手準備一個選舉面板，支持她得可以在她得下面畫一筆，每個抽了獎的同學最多可以投3票，但不能只投一人。（暫定前XX名投票選手可以參加抽獎環節），以畫正形式進行，提高大家的積極性。

獎項設置；一等獎一名；二等獎二名；三等將三名。

獎品設置：選手獎品：一等獎獎勵小電風扇一臺。二等獎獎勵雨傘一把，三等獎獎勵小檯燈一臺

投票人獎品：小電扇棒棒糖軟糖若干

海報內容：

1、活動名稱：

2、活動簡介：我們將在XX號在新世紀廣場採集相片相片必須原創，主要體現陽光的微笑。能給人一種溫暖陽光的感覺。將在XX號在新世紀廣場進行現場投票，醫學院的同學都可以參加。對於前XX名投票選手將有機會抽得幸運大獎。

3、活動獎品說明我們將選出XX張作品進行投票，最後選出XX張評出一二三等獎並給予獎勵

4、活動地址：XX廣場

活動時間：XX月XX日