打籃球的苦與樂作文

四年級時，我報名了籃球運動，每天放學我都會去練習，這成了我生活中不可缺少的一部分。

我期待的放學 來到了，我早早地去體育辦公室，拿了一個籃球，然後開始練習投籃。我先站在兩分界那裏，對準籃筐 ，然後用力一投，哎呀，投過頭了，我趕緊調整力度，結果又沒碰到籃筐。我靜下心來，調整好力度，用剛好的力度一投，雖然碰到籃框了，可是偏了一點，沒投中，但我不會灰心，繼續投。進球之後，我開始練習三步上籃，我先找好一個角，然後一邊助跑一邊拍球，到了線那裏，我開始先用左腳跨，我在心裏默數三下，然後投，不過我跨的晚了，我在籃筐底下投的球，結果求打到籃筐，彈到了我頭上，我捂着頭，疼的呲牙咧嘴，我一手捂頭，一手撿起籃球，然後繼續練習。這一次，我吸取了教訓，在快要到達線的時候起跨，三下之後，我把球往正方形邊框投，球進了，我很激動，心裏有說不出的喜悅。我得意洋洋，以爲自己可以挑戰三分球了。因爲剛纔的.練習，我已經氣喘吁吁了。我休息了幾分鐘後，來到三分界那邊，瞄也沒瞄準就直接投，一開始我的力度很小，離籃筐差很多，我又試了一次，還是不成功，我發愁了，怎麼辦呢。我想了一會兒，決定使出全身力氣，然後再跳起來。我對準籃筐，深吸一口氣，用盡全身力氣，奮力一投，居然進了，我大吃一驚，自己都不相信，但我馬上回過神來，然後歡呼起來，我終於成功挑戰三分球了。

如今，我的籃球技術已經越來越好了，但我還是不斷的練習，讓我的籃球技藝更上一層樓 。