八字跳繩大綱

星期一我們一起跳八字繩。

同學們來到場地，分成四隊，男女各兩隊，我和劉娜、王婷婷、李寧寧一隊。

“預備—”只聽老師大喊一聲。同學們的注意力都轉移到長繩上了，個個蓄勢待發

我們班的第一名運動員扎到了搖動的繩子中，這是一個很好的開頭，運動員們都進入了比賽狀態，他們像一匹匹脫繮的馬，一根根離弦的箭。這時候，一位運動員絆繩失誤了，但因爲這是常有的事，所以大家都沒放在心上。但接着又是一次失誤，雖然速度很快，但上一個運動員和下一個運動員總連不上，所以，這一輪的比賽結束後，我們才發現，跳的個數不算很多。

見同學們一個一個跳不過去，我們隊有兩個的“師傅”劉娜、王婷婷，

十分着急。在她們盡心盡責的指導下，同學們終於會跳了。我左跳右跳，怎麼也跳不過去，還總是成爲了“落網魚”。

就在我垂頭喪氣，不想跳的時候，後面響起了一個聲音：“一、二、三，跳”，我一想，一定是同學們想祝我一臂之力，我鼓起勇氣，等他們說跳的時候，我衝上前使用全身力氣往高處跳。這次我成功了，真的成功了，真的，真的！

再輪到我跳時，我的心裏沒有害怕，而是充滿了歡樂，我自己在心裏數着：一、二、三，跳，跳這個字使我充滿勇氣，這次我又跳了過去，就這樣，我一次一次地跳，雖然有幾次被繩子鉤住，但是這一點是不會影響我的'。

我們的腳底就像按了兩個彈簧，快速地跳起、落下、又跳起、又落下……輕盈得就像一隻機靈的小鹿。我們又像一條條小巧玲瓏的小魚，繩子像我們的“夥伴”，它和我們一起玩耍，像網魚一樣，它總會網住一兩隻不知道回家的小魚。我們還像一隻小蜜蜂在一叢叢，一簇簇的花羣中跳八字舞。

我們一直玩到下課，我們才依依不捨地離開了我們的“夥伴”。