關於健康諺語大全

1、吃麪多喝湯，免得開藥方。

2、多練多乖，不練就呆。

3、寧可無肉，不可無豆。

4、大蔥蘸醬，越吃越胖。

5、一日兩蘋果，毛病繞道過。

6、甜言奪志，甜食壞齒。

7、蘿蔔出了地，郎中沒生意。

8、吃米帶點糠，營養又健康。

9、懶惰催人老，勤勞能延年。

10、春捂秋凍，不生雜病。

11、飯前喝湯，勝過藥方。

12、飯前便後要洗手。

13、刀閒易生鏽，人閒易生病。

14、多喝涼白開，健康自然來。

15、喝茶不洗杯，閻王把命催。

16、汗水沒幹，冷水莫沾。

17、常吃素，好養肚。

18、鐵不冶煉不成鋼，人不運動不健康。

19、寒從腳上起，病從口中入。

20、大蒜是個寶，常吃身體好。

21、冬睡不矇頭，夏睡不露肚。

22、坐有坐相，睡有睡相，睡覺要像彎月亮。

23、睡多簡單病，少睡亦傷身。

24、女子三日不斷藕，男子三日不斷姜。

25、冷水洗臉，美容保健。

26、最好的醫生是自身，最好的運動是步行。

27、儘量少喝酒，病魔繞道走。

28、要得腿不老，常踢毽子好。

29、胡蘿蔔，小人蔘；時常吃，長精神。

30、日光不照臨，醫生便上門。

31、一夜不睡，十夜不醒。

32、三天不吃青，兩眼冒金星。

33、出汗不迎風，跑步莫凹胸。

34、西紅柿，營養好，貌美年輕疾病少。

35、核桃山中寶，補腎又健腦。

36、指甲常剪，疾病不染。

37、寧可鍋中存放，不讓肚子飽脹。

38、戒菸限酒，健康長久。

39、白水沏茶喝，能活一百多。

40、要得身體好，常把澡兒泡。

41、食不語，睡不言。()

42、若要百病不生，常帶飢餓三分。

43、養生在動，動過則損。

44、心靈手巧，動指健腦。

45、多吃芹菜不用問，降低血壓喊得應。

46、熱水洗腳，如吃補藥。

47、夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方。

48、吃藥不忌嘴，跑斷醫生腿。

49、常打太極拳，益壽又延年。

50、立如鬆，行如風。

51、吃好睡好，長生不老。

52、要得腿不廢，走路往後退。

53、鍛鍊要趁小，別等老時惱。

54、一日三棗，長生不老。

55、人說苦瓜苦，我話苦瓜甜。

56、要健腦，把繩跳。

57、飯後百步走，活到九十九。

58、小小黃瓜是個寶，減肥美容少不了。

59、晨吃三片姜，如喝人蔘湯。

60、要得身體好，常把秧歌跳。

61、請人吃飯，不如請人流汗。

62、多吃鹹鹽，少活十年。

63、刷牙用溫水，牙齒笑咧嘴。

64、早喝鹽湯如蔘湯，晚喝鹽湯如砒霜。

65、時常失眠，少活十年。

66、常把舞來跳，癡呆不會到。

67、吃了十月茄，餓死郎中爺。

68、寧可食無肉，不可飯無湯。

69、吃得巧，睡得好。

70、每餐留一口，活到九十九。

71、垃圾食品危害多，遠離方能保健康。

72、若要身體壯，飯菜嚼成漿。

73、中午睡覺好，猶如撿個寶。

74、飲了空腹茶，疾病身上爬。

75、欲得長生，腸中常清。

76、吃人蔘不如睡五更。

77、飯後一支菸，害處大無邊。