關於快速閱讀的要領及訓練方法
一、提高閱讀速度的必要性和可能性
時代和現今的義務教育對學生的閱讀能力提出了很高的要求，也就是要求我們應大力培養學生的閱讀能力。綜合之，提高閱讀速度的必要性有以下幾點：
⒈速讀是開發智力的重要手段，速度不單純是視覺的感知活動，還必然伴隨着理解、想象、記憶等思維活動，並且這種思維的速度很快。實踐證明，速讀有利於識字率的鞏固、理解力的提高。另外，由於速讀能力獲得大量的信息，可以突破頭腦中原有的思維模式，用更恰當的方法來處理新信息，這樣就促使智力的發展。
⒉培養學生認真閱讀的習慣閱讀教學的任務。速讀作爲閱讀的一種分類也是閱讀教學中不可缺少的一個環節。“評價默讀，應根據各學段目標，從學生默讀的方法、速度、效果和習慣等方面加以綜合考察。” 更是鮮明而詳實地指出速讀的重要性。假使閱讀中只有理解和記憶而沒有速度和效率，既無法適應考試時的時間緊迫性，又無法適應擴充閱讀量的時代要求。
⒊現代信息社會，知識膨脹，要求人們具有較強的獲取、彙集和處理信息的能力。否則，一切都慢慢來，將無法適應社會發展的要求。因此，我們必須重視培養小學生的速讀能力，擴大他們的閱讀量。
⒋我國當前的閱讀教學幾乎忽視了學生速讀能力的培養，使得學生的閱讀速度慢，閱讀量不大。據統計：小學生各年級的閱讀速度均較慢且速度慢的學生比例大。平均有效讀速：三年級爲205.47字/分，四年級爲255.85字/分，五年級爲395.9字/分。如果按200字及以下爲差，201-400字爲中等，401字以上爲優。則三年級差生佔60.94%，中等生爲26.61%，優生爲4.5%；四年級差生爲36.30%，中等生爲52.30%，優生爲 11.2%；五年級差生佔14.29%，中等生爲52.30%，優生爲33.34%。
同時，我國從古至今的優良傳統“一目十行”、“過目成誦”等也給我們當代的閱讀教學提供了警示。而一系列的研究證明，在保證理解的前提下，大幅度提高閱讀速度是可能的。
⒈經過科學的訓練，一個人的閱讀速度是可以得到很大的提高的某學校通過訓練使得有效讀速比控制班提高了1.57倍 。
⒉閱讀的文字訓練，往往有多餘信息的存在，忽略這些信息，並不影響我們對整篇文章的理解，而這，又提高了我們的閱讀速度。
⒊從兒童發展心理學可知，小學生特別是三四年級的兒童的有意注意和無意記憶能力均得到很大的提高，內部言語逐漸發展，詞彙量擴大，而且抽象能力、分類能力也在一定程度上有所發展。從而爲兒童從朗讀向默讀的過度提供了很好的契機，如果教師能夠因勢利導，不失時機地對兒童進行各種訓練，相信兒童的閱讀速度的提高將是驚人的。
⒋漢字的基本特點也爲快速閱讀提供了可能性。漢字大多是以象形文字爲基礎的表義文字，讀時可以直接理解而不需經過聲音的明顯轉換。漢字一般可以通過字形猜測字義。漢字是方塊的圖形文字，其書寫與印刷都比拼音文字短，從而爲快速閱讀提供了條件。
二、掌握快速閱讀的要領
快速閱讀法是指人們從文獻資料中獲得有用信息的閱讀方法。它強調閱讀速度要儘可能迅速，將注意力集中在尋找關鍵詞、句、段中，用較快的速度，邊閱讀邊理解邊記憶，使閱讀處於一種十分活躍的狀態中。因此，快速閱讀法是一種高速度的閱讀法，正確使用，有利於緩解當今學生閱讀能力普遍較低的狀況。而具體，則要求我們：
⒈要養成默讀的習慣。
閱讀分有聲閱讀和無聲閱讀。學生往往用有聲閱讀。雖然小學生用出聲閱讀有利於掌握正確的閱讀法，有利於培養學生的閱讀技巧。但是，有聲閱讀是眼、腦、口、鼻四個器官共同活動，使閱讀速度受到說話速度的影響。因此，不利於學生閱讀能力的提高。而默讀是大腦對文字的反映，只運用眼睛和大腦兩個器官，從而理解文字的意義，整個活動在人腦內部默默進行，省去了口的發聲和耳朵的監聽，因而速度就快的多。默讀時也忌脣讀。因爲脣讀雖然不發出聲音，但同樣也會影響閱讀速度。
⒉要眼腦直映
“眼腦直映”的原理告誡我們，閱讀的器官僅僅是眼睛和大腦而已，閱讀時不應有除眼部的肌肉運動和腦力緊張以外的任何其他外部運動。
閱讀速度慢的人，往往有很多不良的多餘活動。如有的人閱讀時常常用手指、鉛筆、尺子在頁面移動或指指點點；有的人藉助頭部的擺動，讓眼睛對準自己正在讀的每一個字；有的則經常在閱讀時回視，雖然這些活動在一定程度上有利於閱讀的理解。但無疑地，降低了閱讀的速度，也影響了閱讀能力的提高。
而眼腦直映的原理要求我們在閱讀時，眼球應隨文字的移動而動，特別是當視線從前一行的末尾移到下一行的開頭時，眼球的掃描必須準確。同時，閱讀時姿勢端正眼睛與書本的距離要適當，要避免長時間的閱讀。當然，閱讀還需要大腦的控制。特別是在學習速讀時，需要強烈的動機和集中的注意力。因此平常閱讀時，我們要選擇一安靜的環境，應學會控制自己的情緒，應發揮主觀能動性，激發閱讀興趣。
⒊抓住文獻中的最重要的信息
抓住文獻中最重要的信息是快速閱讀的重要技巧。我們讀知道，一般文獻中的水分較多，即一般性的內容佔據主要成分，而重要的內容如具有新知識價值的有用信息只佔小部分。因此，我們要迅速獲取文獻中的重要信息。
首先，要注意閱讀過程中的思維程序，應抓住文章中的主要內容，對其它部分可以帶過，其次應指導學生按不同的文體進行不同的閱讀。如在記敘文中，應着重抓住文章中的關鍵詞。抓住最重要的信息包括一些連詞和詞組，從而指導閱讀。如“同”和“和”“更是如此”等表示我們可以快速直使，而“另一方面”、“可是”、“儘管”等，則要求我們要轉換思維，從反方向加以思考。
⒋提高語言、知識水平，增強預見能力
閱讀速度與讀者能否熟練掌握文獻所用的語言有關。如一個漢語熟練的人，就能在感知、理解一個句子和詞語時，預見下一個詞語和句子。如果預見的句字又與下文句子一致時，就會使下文的閱讀變的很輕鬆，而如果漢語運用不當，下文的閱讀顯然就比較困難。同樣，閱讀速度與一個人的知識水平有關。如果此人的知識面廣，理解能力較強的話，對快速閱讀，就不會存在太大的問題。所以我們應該一方面注意提高小學生正確使用語言的能力，又要增強他們預測能力。
三、快速閱讀的訓練方法
快速閱讀要掌握主旨。但上述觀點太過於抽象。而最重要的是從實際出發，加強訓練。但要注意這結果不是一蹴就發的。訓練必須持之以恆，否則就不會有明顯的效果。而，作爲小學教師，應採用各種方法來訓練學生的閱讀能力，以下，是我綜合幾本書以及網上的資料而得的。
⒈計時閱讀訓練，即在每次閱讀時，準確記下花費的時間和所讀的字數，以推算閱讀速度，並立即回答有關的閱讀理解題，瞭解有關的閱讀理解率。而這點，在小學階段，在小學生注意力尚不十分成熟時，我們可以採取老師設計計時卡、記分表，並將規定閱讀的短文法官學生，老師以統一口令讓學生讀，然後老師用教鞭在記分卡上顯示時間。學生讀完後，記下自己所用的時間，這樣就可以製造一種氛圍了。
但，在具體運用此種方法時，我們應注意速度和閱讀效果之間的關係。有效的閱讀應該是速度快，理解準確，記憶高的閱讀。正如美閱讀專家施道佛博士在他主編的《快速閱讀》教程中指出的：確定閱讀效果的公式爲 E=R×C（E：效率，R：速度，C：理解率）。如果，理解率低於70%，則表示讀的速度過快，如果理解率高於等於90%則表示速度太慢，介於兩者之間爲最佳 。因此我們在訓練時，要調整閱讀進程，要指導學生處理好速度與理解率的'關係。
⒉閃現式訓練法。此種訓練方法主要是把若干語詞、語句或語段用幻燈片或硬紙片在學生面前迅速閃過，讓學生立即記下所見的內容。文字激增，閃現速度加快，從而提高學眼腦的反映能力，擴展有效的視野，增強大腦的記憶能力。
此種訓練方法還有許多的變形。如⑴進行一秒鐘競賽。即給學生一測試卷，學生先看第一個詞，如果，這個詞在以後再次閃現時要記下來，沒有則算，一秒鐘做一題，要求在一分鐘內完成。這樣，既可以注重注意力的培養，又引進了競爭機制，從而提高學生的興趣。⑵注意在平時訓練學生的眼球的轉動。其中最簡便的方法就是讓學生進行眼球360度的轉動，順時針、逆時針都有。
但，同樣的，這一系列的訓練方對眼睛的要求很高，也極易引起眼睛的疲勞。因此，在訓練時要特別注意學生的用眼衛生。切忌因小失大。同時，由於此種方法比較靈活，老師可以引導學生在課堂外進行。
⒊意義閱讀法
主要針對文章的主要內容，採取找中心句等的方法，一般而言，有以下兩種：
⑴意羣閱讀，就是在平時訓練時，就要求學生找中心詞等，把與中心詞有關的一些詞聯繫成一個整體，而不是一個字一個字地讀。此種方法不僅有利於完整的理解詞語間的意思，而且減少了眼停的次數，因此很容易提高速度。而謎語一般由四個句子構成，每句話代表一種特徵，因此是意羣訓練的最佳選擇。
⑵字羣訓練，即讓學生一次看三個或三個以上的一羣字，而不是像過去一樣的逐字閱讀，這種閱讀使眼睛投射到書頁上的範圍從一個字擴大到一行字，乃至數行字，從而使一目十行成爲可能。
但，在進行此種訓練時，應特別注意這種方法對學生的認知水平的要求。在小學低年級以及中年級兒童還不具備這種抽象和概括的能力，因此，這種方法應避免在中低年級使用。在高年級，我們也要耕具每個人的水平不同，而採取不同難度的訓練，切不要一種方法一種難度用到底。
四、運用快速閱讀方法對教師的要求
由於小學生的自主性和自制力的方展還處在很低的水平。因此，對教師就提出了更高的要求。
首先，要求教師必須具備一定的認知心理學、兒童發展心理學、普通心理學的知識。有一定生理學的知識，能夠從學生的認知水平調整學生的積極性和主動性，能夠運用各種理論來指導教師幫助學生加強注意力的培養，更重要的是，加強用眼衛生的指導。
其次，要求教師具有一定的CAI技術，能夠將閱讀訓練與幻燈或其他諸如課件形式相結合，增強閱讀教學的趣味性和時效性。從而從外部環境和教學方法中提高學生閱讀的興趣。 同樣，要求教師具有創新精神和一分爲二看問題的準備，上述的方法都是前人的總結，其有利有弊，教師應根據具體的情景，選擇最適合學生的方法，而不能流於形式。
最後，要求教師要有開放的教學觀、學生觀。語文特別是閱讀是一門實踐性非常強的學科。因此，教師不因只限於在課堂上進行教學，而應跳出課堂，將視角放在課外，充分調動學生從課外汲取知識，在課外加強有關提高閱讀速度的訓練。同時，對不同的學生採取不同的 方法，切不可以短暫的眼光看待暫學習困難的學生。
總之，提高學生閱讀速度上一件燃眉之急的事情，而訓練卻長久之事。我們應從長遠出發，持之以恆。
