家庭教育文章：如何培養孩子時間管理能力

不管是我們家長還是孩子，學會時間管理，都是自我管理的一項重要任務。很多家長在孩子年齡小的時候沒有提高意識，覺得慢慢長大自然就會了。於是等到孩子長到一年級，小學階段的作息規律、學習壓力和課業負擔，跟幼兒園階段相比已是天壤之別，才發現孩子拖延，磨蹭越來越嚴重。其實，培養孩子的時間觀念和自我管理能力，不能等到孩子上小學以後再開始，而是需要從幼兒園階段就有意識地着手訓練。那麼培養孩子的時間管理能力有沒有什麼好的方法呢?

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　　要明白，時間是孩子自己的

培養孩子的時間管理能力的前提就是讓孩子明白“時間是自己的、管理時間是自己的事”同時還要讓孩子承擔沒有管理好時間的後果，而不是一味催促孩子快點，不斷地催促很容易讓孩子產生兩種心理：一是依賴心理，反正有媽媽，跟自己，沒太大關係;二是逆反心理，並很有可能採取“故意慢點”的方式對抗大人的催促。

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　　讓孩子體會和感受時間

對於幼兒來說，時鐘是體會和感受時間最好的工具。爲了訓練孩子對時間的直觀感受，我們首先可以在家裏每個房間都掛上一個大一點的時鐘，並經常把時間以及生活事件跟時鐘對應。其次，把時間跟生活相聯繫，讓孩子增強對時間的感覺。當孩子還不會認識時鐘時，我們可以告訴孩子“當時鍾走到5時，我們就要出門了”把孩子的一個行動與具體時間進行對應，讓孩子感受時間的長短。

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　　讓孩子擁有自主感

著名心理學家埃裏克森認爲，在幼兒階段，如果孩子得到自我管理的機會和支持，他們就會發展出自主性，獨立行爲的能力和意志力——自由選擇和自我控制行爲的能力。先多跟孩子講“現在是做什麼的時間”讓孩子清楚的知道每一天是怎麼度過的，大概什麼時間做什麼事情。幫助孩子合理分配時間，將上述問題整理和孩子一起製作時間慣例表(慣例表也並非一成不變。隨着孩子年齡增長，日常慣例表也要隨着增長。每到週末或者假期，想給孩子報培訓班或者安排一場家庭旅行，都要事先跟孩子商量，制定假期的時間安排表)再和孩子一起去挑選一個她喜歡的鬧鐘，並且教給孩子使用鬧鐘的方法。讓孩子能夠藉助鬧鐘更好擁有掌握時間的自主感。當孩子完成得很好的時候，不要忘給孩子一個鼓勵(不要太誇張)，強化這種行爲。

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　　做好榜樣

父母是孩子榜樣，也是最好的老師。有些爸媽自己拖拉懶散，卻要求孩子高效自律，如果你是孩子，你會有什麼感受?要想培養孩子的時間管理觀念，家長首先要從自己做起，除了掌握一些方法和工具，更要注意我們在培養教導孩子的時候家長的態度和行爲方式。“你是不是給與孩子足夠的愛與安全感;是不是鼓勵肯定孩子完成的過程，而不是結果;是否和孩子一起做，而不是指指點點;是否尊重孩子的做事風格。”如果事情確實有難度，能不能將事情分成不同的步驟，一點點完成，以免孩子喪失信心。只要家長足夠耐心，相信孩子一定能夠做到。在這個過程中，不僅培養了孩子有效管理時間的能力，更重要的是建立了親密和諧的家庭關係。