勵志教育：低頭族還需擡頭做人

據中國之聲《新聞晚高峯》報道，“移動電子產品與家庭幸福指數息息相關，過度使用移動電子產品已經成了影響夫妻關係、親子關係和個人健康的‘大敵’”。全國婦聯、《婚姻與家庭》雜誌社日前發佈了《中國家庭幸福指數與移動電子產品關係調查報告》，並向全社會提出“每天關機一小時”的倡議。電子產品究竟是如何影響到家庭幸福的?每天關機一小時會不會改善家庭關係?(5月4日 中國新聞網)

我國每個家庭至少擁有一部智能手機，大多數家庭擁有2～3部，半數家庭擁有平板電腦，有73.3%的被調查者的智能手機24小時開機。電子產品的出現讓交流變得簡單容易，同時也有弊端。

現在的通訊、信息器材發展相當迅速，電腦、平板、手機等正在悄然成爲民衆最青睞的通訊、娛樂、玩物之首。很多人無論是走路、坐車、吃飯甚至上廁所，都是手裏捧着個手機在看微信、微博、玩遊戲。電子產品的出現讓交流變得簡單容易，同時也有弊端，相當部分人羣已沉迷於電腦、手機，時間長了淡漠了親情、忘卻了友情，像鴉片一樣讓你難以自拔。

微信、微博等信息產品，是提供給閒來無事的時候休閒娛樂、增進親朋好友感情、瞭解最新新聞信息之用。現如今，卻滲透到了某些人的心坎裏、骨頭裏揮之不去，手機比自己的衣食住行都還重要，擺出一副離開手機就無法生活的態勢。

低頭族會危害自身身體健康，然而當我們不以爲然的成爲低頭族時，卻忽略了它正在慢慢殘害着我們的頸椎，有的人還對此樂此不疲，吃飯睡覺都在玩弄着手機。直到感覺手指麻木、頭暈、脖子僵硬，才意識到頸椎已經不堪重負了。頸椎有病不可怕，可怕的是有病還不知道，任由其自然發展，以致延誤治療，失去康復機會。

低頭族還會增加意外事故發生的機率，相關規定，在機動車駕駛過程中，駕駛員不得接打電話等行爲。近年來，因爲開車玩手機發生的車禍已佔相當比例。爲了我們的身體健康，爲了我們能儘量避免意外事故的發生，低頭族必須擡頭做人。