《仰臥推起成橋》說課

　　指導思想：

“仰臥推起成橋”是小學三年級教材中技巧項目。教學目的是使學生體會身體倒置的體位感覺和運動感覺，提高控制身體平衡能力，發展腕、臂、肩帶和腰腹的力量。本課的教學以“以人爲本，健康第一”的教育思想爲指導，全面提高學生的身體素質和心理素質水平、發展學生的綜合能力，培養學生的創新精神。爲此，我改變原有教學內容缺少主線的教學結構，以利用身體擺一座“橋”爲主線，充分發揮學生的想象力和創造力，使學生完成“仰臥推起成橋”。

　　學情分析：

三年級學生正處於生長髮育關鍵的時期，比較樂於參與體育活動，並樂於向同伴展示運動動作，而且絕大多數學生已經學會多種運動基本技能，並且逐漸形成了自己的興趣愛好，有所專長，他們模仿能力強、好奇心強、依賴性強，但是自我約束能力差，絕大多數同學已經具備了較強的社會適應能力，能在集體活動中和他人團結合作，完成活動任務。

　　教學思路：

1、導入激趣

通過讓學生回憶各種形式的橋，引導學生利用身體搭一座橋，激發學生學習興趣，導入課題。興趣是最好的老師，學生的學習是主要是根據興趣來定的，對於他們喜歡的課程他們會樂於學習。而對於他們不喜歡的課程他們則表現得毫無興趣，甚至置之不理，因而在教學中調動學生的積極性，激發他們的學習興趣尤爲重要，從而保證學科教學的順利進行。

2、熱身準備

我根據學生年齡特點，採用學生喜愛的幾個小遊戲，引導學生學習。學生學習積極性較高，做到了以玩促學、以趣帶學，使學生提高了學習效率，既達到了熱身的效果又爲完成用身體造橋做好了充分的準備。

3、仰臥推起成橋

通過前面的熱身活動，在教學“仰臥推起成橋”時，我注意到將這一技術動作分解成幾個層次，通過遊戲、比賽等形式，引導學生掌握“仰臥推起成橋”的技術。

首先要解決的是推手的問題：我利用遊戲：照鏡子，使得學生在遊戲中不知不覺用手支撐起自己的身體，達到推手的目的`。其次是讓學生仰臥在墊子上完成“仰臥推起成橋”，通過“抽墊子”這個遊戲，使學生體驗到這個動作的重點和難點在於蹬地、推手、挺髖。在充分準備練習的基礎上，在同伴的幫助下，學生完成“仰臥推起成橋”這一技術動作。獨立完成“仰臥推起成橋”動作。學生根據要求完成動作，最後進行交流，讓學生相互展示自己的“橋”，互評成功的“仰臥推起成橋”。

4、遊戲：攜手鑽橋

進一步加深學生對橋的理解，通過遊戲，使學生再次體驗“仰臥推起成橋”動作，更加鞏固剛剛學會的技能。

5、恢復身心，小結

放鬆運動擺造型中，通過倆人合作擺造型，四人合作擺造型，最後的八人合作擺造型以及讓學生給自己今天的學習取名字，充分發揮學生的學習主動性，充分發揮學生的想象力和創造力，培養學生的創新精神。