大學生線下體育活動策劃書（精選7篇）

時間過得太快，讓人不知所措，工作已經告一段落了，我們的工作又將迎來新的階段，又有了新的目標，是不是要好好寫一份策劃書了。相信許多人會覺得策劃書很難寫吧，以下是小編整理的大學生線下體育活動策劃書（精選7篇），歡迎大家分享。

大學生線下體育活動策劃書1

一、參賽對象：全體師生

二、活動主題：陽光體育人人蔘與

三、活動項目：

羽毛球、乒乓球、踢毽子接龍、排球

四、活動時間：

20xx年11月11日14：00開始。

五、活動地點：

羽毛球：創新苑羽毛球場；實驗實訓中心地下室

排球：中區排球場；

乒乓球：西區操場或學生工作辦公室後面乒乓球檯。

踢毽子接龍：學生辦公室外

六、活動規則：

1、羽毛球與乒乓球採用統一規則，具體規則如下：

①實行淘汰制與積分制相結合的規則；

②根據總人數平均分組，其中每組2人（如有一組只有一人，則直接晉級），勝出者進入下一輪進行比賽，直至決出冠軍；

③棄權者本項目得分爲0，第一輪得分爲2分，第二輪爲4，第三輪爲6，第四輪爲8，依此類推；

④羽毛球採取9球制，先贏9球者勝；乒乓球根據時間採取7（先贏7球者勝）球或5球制（先贏5球者勝）。

2、排球規則：

①排球共分爲三組，每組六人左右，可根據情況多或少1人；

②排球採取循環賽制，通過抽籤隨機決出A、B兩組進行比賽，勝出者同C組進行比賽，若C組失敗則同另一組進行比賽；

③排球賽第一名每人加10分，第二名加每人9分，第三名每人加8分；

3、最後個人三項得分相加，取總分前三名進行獎勵。

七、活動預算：器材，水，零食，獎品等各項雜費

八、後期反饋工作

1、召開總結會議，同學們交流感受；

2、負責人同去同學們的意見和建議，並對工作進行總結。

九、活動可能出現情況及應對措施：

1、因天氣對活動的影響較大，當天如若天氣不適合活動，則推遲，若天氣影響部分活動，則根據情況捨棄；

2、因活動場地有限，當天很可能會出現無場地的情況，所以活動前應找人去搶佔場地（特別是羽毛球場地，）,如已被佔，可與之進行協商解決。

大學生線下體育活動策劃書2

一、活動目的：

爲了更好地推動我班的體育文化建設，促進班級的交流，體現當今大學生應有的朝氣蓬勃的時代精神面貌，同時也爲全面貫徹教育方針，豐富同學們的業餘文化生活，展現青春活力，培養同學們頑強奮鬥、勇於拼搏的優良品質。特舉辦此次團體意識性的比賽。活動期間，我們準備一些相關的熱身活動，主要有羽毛球賽，籃球賽，乒乓球賽等素質拓展訓練活動，通過這些活動以促進和增強個人及組織(團隊)的系列優勢，通過遊戲，培養團隊意識、領導技能、組織能力、創新精神，增進成員友誼。讓學生在活動過程中感受集體的魅力，感受彼此之間的友誼，更讓學生對自身有個全面的瞭解，得到一些啓示等，分別從幾個方面來鍛鍊當地學生的能力，使之有新的感悟與提升。

就現實的意義而言，剛考完試，帶領同學們出門透透空氣，活動活動身體，加強體育鍛煉，實現自身抵抗力的提高，爲全心全意的學習打下堅實基礎。

二、活動形式：

籃球賽，跳繩，羽毛球賽，乒乓球賽

三、活動時間：

待定(大概在5月22日週三上午體育課星期天下午)

四、活動地點：

第二體育場第四體育場

五、參加對象：

20xx級創新實驗班所有同學活動過程：

(一)籃球賽：根據參賽的人數來確定，可打全場，也可打半場。

(二)遊戲時間：四十分鐘左右需要場地：第二體育場需要道具：籃球一個一桶礦泉水活動細則：

1;比賽採用2x20分鐘模式，半場休息時間爲10分鐘。

2.比賽不加時，如遇兩隊結束時得分相等，以罰球定勝負，此時男女得分都按正規比賽計算，第一輪每隊出五名隊員(含兩名女隊員)，每人罰一球，如還未分出勝負，則下面輪次每輪出一名隊員，直到分出勝負。

3.比賽過程中要尊重對手與裁判，不得出現暴力衝突。

4.其他規則與正規籃球比賽相同。

5負責在一旁監督，以防止暴力事件的發生。

2、活動項目名稱：羽毛球賽

(1)比賽場地：第二體育場

(2)器材設備：比賽羽毛球球拍班級準備

(3)羽毛球比賽細則：

一、比賽全程實行淘汰制，參賽隊員進行抽籤分組。每組最終決出2隊參加決賽。期間，可以復活一組參加晉級賽(按比分多少決定)。對抗組：A——BC——DE——F

二、參賽隊伍須提前15分鐘到達比賽場地，在比賽開始時，遲到15分鐘的隊伍做棄權處理並判對方球隊以3：0處理

三、挑選場地或發球權：

任何一場正式比賽開始之前，參賽雙方首先要做的事是在自由協商的前提下，確定挑選場地和首發球權。

四、局數和分數：

1.每場正式比賽以三局二勝制決定勝負。

2.混雙打11分爲一局，先得11分的一方勝該局。

五、發球權、得分：

1.比賽中由通過雙方自由協商獲得發球權的運動員先發球，發2個球后交換髮球權，由對方發2個球后再交換，直至比賽結束。

2.下一局比賽開始時，均由上一局的輸方先發球。

3.比賽中如有發球方在發球時發出邊線、底線或沒有過網則算該運動員失誤，對方運動員得分。

4.發球方在發球時沒有觸及球拍有第2次發球的機會、如第2次發球仍未觸及球拍則算該運動員失誤對方得分。

六、交換場地

1.第一局比賽結束，雙方應交換場地進行第二局的比賽.如前二局雙方戰成1比1時，雙方也應交換場地進行決勝局的比賽，即第三局的比賽。在第三局比賽中，當任何一方先得6分(11分爲一局)時，必須再次交換場地後，才能進行餘下的比賽。

2.在比賽中，如選手未按規則規定，按時、正確地交換場地,一經發現,應立即交換、已得分數有效,並繼續進行比賽。比賽過程中，雙方應該相互協調，不再安排裁判。

七、獎項設置：依據最後比賽成績，評選出第一名、第二名、第三名三、活動項目名稱：乒乓球賽

(1)項目類型：團隊協作型單打混合打

(2)道具要求：乒乓球拍乒乓球

(3)地點：第四體育場比賽細則:第一輪：單打淘汰賽

每隊所有隊員，不論男女，比賽前各隊各自抽籤確定各運動員出場順序(此工作由隊長協調組織)，比賽爲7球分勝負制。比賽賽制：

各組隊員按照抽籤結果順序，依次上場，7球分勝負，負方隊員淘汰，負方下一隊員上場。勝方隊員繼續比賽，但勝方輸球個數不歸零。(例如：A方甲同學輸7個球，B方乙輸5個球。那麼下局A方按照抽籤結果順序由丙同學上場，B方乙同學繼續比賽，但此時乙同學已經輸球5個)，最終剩有隊員的一方勝(三隊中，以剩餘球數多少排名)。A-BB-CA-C第一名：6分第二名：4分第三名：2分第二輪：混合雙打團體賽每隊隊員按照公平自願的原則，各自選出3支隊伍參賽。(此工作由隊長協調組織)。比賽前，由隊長提交比賽隊伍成員，按照抽籤的原則(各隊隊長手中有張出場順序票，由各隊的三支隊伍抽取，抽到1的組相互對抗，贏一場比賽得一分;抽到的同理)。A隊B隊C隊

臨時分組，參與者人人有獎負責組織及記錄

四活動項目名稱：跳繩比賽

(1)地點：二體

(2)道具要求：跳繩

(3)參賽人員：主要是女生負責組織及記錄比賽細則:比賽時間一分鐘一分鐘內誰跳的最多，前三名有獎

一、參加方法：

1.參賽隊員爲12級實驗班班所有有意願參與的學生。

2.班級分爲(待定以六個預算)個隊，每隊有4名男隊員和1名女隊員組成。

3.在比賽進行中對有爭議判罰可在當節比賽結束後向當值裁判員提出申訴、在賽後向班委會反映;4.裁判來自我班有經驗的同學，各參賽隊需尊重裁判，違者取消該參賽隊該輪次成績得分;(四)活動過程中，各班委應該積極合作，主動參與現場的組織和安排，別外，活動的記錄由宣傳委員負責。

(四)、本次活動經費預算及物資準備

時間總是輕易的過往，留下的只有我們的足跡，或許就連那些足跡我們都不曾擁有。明天，當你想得起今天;是否覺得過往就如初夏的雨點，落得有些敷衍。多年後的你，你又在誰的身旁，是否記得當年的月光，是否記得那些朝夕相處的同窗、你們的故事。在時間的數軸裏，我們做着不僅相同的事，帶着不一樣的心情，哪怕是百花爭豔，還是孤芳自賞。我們依舊有很多相同的地方，彼此都有着美好的嚮往、憧憬，不妨我們一起走走看看??或許那又是別樣的風景！

大學生線下體育活動策劃書3

一、活動主題：強身體，促友誼

二、活動背景：貫徹落實20xx級新生“博學篤行、業精於勤”學風建設活動。

三、活動目的：提供交流空間，增進同學友誼，增強學生身體素質。

四、活動對象：經濟學院20xx全體新生

五、活動時間、地點：20xx年11月07日星期1下午1點半，北園風雨操場以班級爲單位集合。

六、活動流程：

（一）前期準備：

一、通知負責人活動時間、地點、流程

二、由班長團支書提前挑選集體遊戲

（二）具體安排：

一、西政導航：由師兄，師姐組織大家圍坐成圈，聽師兄師姐講解大家在大學學習生活的一些困惑，讓同學們積極交流。

二、體育活動

①四人五足遊戲4人一組，分兩排平行而站，綁好繫帶，聽到開始口令，兩隊從起點向終點開始跑，先到的隊伍即爲優勝者。

②跳大繩：

每班分成三組，每組先選出兩個人搖繩，該組其餘人排成一列依次站好。

第一種：由第一個人開始，先跟着大繩跳，然後第二個，第三個……依次跟着大繩跳，集體跳繩，先出錯的人搖繩，和搖繩人交換。依次進行。

第二種：依次每個人跳過大繩，出錯的搖繩。

③打羽毛球

④拔河

⑤30米手足情比賽

競賽辦法及規則：

A、比賽前，各參賽隊（人數控制在4——6人）在各自賽道的起點線後排列成一路縱隊，排頭第一位隊員將身體重心移至一側腿，另側腿屈膝後擡、雙臂自然微屈上擡保持身體平衡。2—4位隊員將一手搭在前面同伴肩上，另一手抓住前面隊員向後擡起的腳踝處，同時將自己的重心移至與前面同伴相同的一側腿上，另側腿屈膝後擡成單腿支撐狀，由此形成一路單腿支撐的縱隊。聽到發令後，同隊隊員立即統一口令、步調一致地用單腳向前做單腿跳躍動作行進。要求各隊在行進途中始終保持隊伍的整體一致和協調迅速，直至到達終點。以同隊最後一名隊員軀幹部的任何部分越過終點線，比賽方爲結束。用時少者，名次列前。

B、比賽中參賽隊出現下列情況，均判違例：

（1）比賽中，各參賽隊可統一任意一腳做支撐腳，但全隊必須保證整體一致性。否則判違例。

（2）比賽途中，任何參賽隊員向後擡起的腳脫離後面同伴的手，觸及地面，即判違例。

（3）比賽途中，2—4位隊員必須始終將自己的手搭在前面隊員的肩上，不得離肩脫手，否則判違例。

（4）各參賽隊在比賽中，必須在各自的賽道內行進，如踏線或步入他道，均判違例。

（5）各參賽隊必須始終以一路縱隊前行，錯位搭肩（之字形隊列）或以其他隊列替代，均判違例

三、各班自由組織活動。

四、班長團支書進行活動總結。

七、注意：

一、各班宣傳班長、宣傳委員要進行拍照（攝像）、寫活動記錄、活動總結。

二、將活動照片、記錄傳給宣傳總班、宣傳委員。

三、活動過程中要注意安全。

四、活動所需器材，工具要提前準備好。（羽毛球拍，跳繩，繩子，排球等。）

經濟學院20xx級團總支

大學生線下體育活動策劃書4

活動時間：xxxx

活動地點：大操場

活動對象：全校學生

活動形式：以個人或班級爲單位，各種形式不限。

活動目的：展示當代大學生風采，提高同學們的綜合素質，豐富同學們的課餘生活，提升校園文化的品味和層次，爲同學們提供一個自我展示的平臺。

活動模式：

形式不限，各種在操場能夠實施的體育活動均可。比如：跳繩，踢毽子，多足賽跑，單人100米，400米，800米，1000米，3000米。4x100米接力賽，擲鉛球，羽毛球，乒乓球，籃球，足球，排球，拔河，也可以是健美操，太極，以及各種形式的舞蹈（現代，古典，國際，爵士，民族等）

活動規則：

1.個人或者班級派代表負責抽籤，其結果爲各班比賽出場順序2.舞蹈以及各種體育活動要積極向上

3.各參賽者服裝以及體育器材提前與學生會協調

4.比賽當天參賽者需提前30分鐘到場，提前去指定地點準備

5.比賽結束後回到指定地點觀看比賽，禁止喧譁吵鬧

活動流程：

1.主持人登場

2.主持人講解大賽流程，介紹評分細則，介紹評委嘉賓，奏國歌，宣佈比賽正式開始3.各參賽者按抽籤順序比賽

4.全部比賽結束後，大家欣賞文藝節目，評委審覈分數5.評委彙報個參賽者分數，給獲獎者頒發獎狀6.學生會主席發言總結本次活動

7.比賽結束播放退場音樂，參賽者按順序退場

獎項設置：

Xxxxxxxxxxxx

活動意義：

希望藉此展現當代大學生青春洋溢，夢想飛揚的時代熱情，展現新時代弄潮兒深刻的人生內涵，爲其提供一個體育交流的平臺，最終推進我院校園文化生活的進一步完善

備註：

催場：省略

場內秩序：省略

音響：省略

檢錄：省略

賽後衛生：省略

大學生線下體育活動策劃書5

一、活動目的

運動會可以促使同學們相互的交流和強健身體，所以湖南科技學院決定舉辦一系列的精品運動會，例如“3+2”排球賽，以及“四對四”同學們都行動起來吧，展出你的青春，秀出你的活力。

二、活動基本情況介紹

“四對四”足球賽是伴隨着武漢大學體育文化節一起誕生的一個項目，同時也是體育文化節的一款精品強檔。在汲取了當今風靡世界的五人制足球賽的精彩、趣味、時尚、靈活的優點之外，又融入了自己的特色，改製爲四人制。這樣就更加方便了同學組隊，同時對球隊的整體攻防水平要求更高，使比賽更富觀賞性。

誰是綠茵場上的豪門?！誰是桑巴裙上的舞者?！激情燃燒的x月，讓我們來共同期待各路英雄豪傑爲大家上演20xx年最炫彩奪目的畫卷吧！

三、活動理念

四、活動時間

xxxx年10月—111月

五、大賽籌備及宣傳

前期：這是組委會爲主的'的全面而細緻的準備時期，我們將以天爲單位進行海報告知性宣傳，並接受報名;對各隊的實力按照歷史記錄等資料進行科學而公正的評估，選出種子隊，再進行抽籤分組，安排賽程。對裁判和工作人員做好培訓、分工，並召開賽前隊長會議，賽前裁判工作會議。爲比賽的一切事宜做好準備。做到有備無患，防範突然事件。

中期：這是活動進行得如火如荼的時期，每一場，每一輪都會有更多的精彩。我們將認真地做好賽事進行時的各項組織工作，認真的佈置賽場，維護比賽秩序，做好每輪比賽的賽果宣傳，在每輪比賽後，做詳細的工作總結。密切配合商家最大限度地爲商家做宣傳活動。

後期：活動的收尾階段，以決賽和頒獎儀式爲重頭戲，做到最大的宣傳力度和影響力，使比賽綻放最絢麗的色彩。繼續宣傳攻勢，做好攻堅的宣傳工作，併爲商家進行商業活動宣傳。賽程結束，做活動的總結，給比賽畫上個圓滿的句號。

宣傳方式：

1以大海報進行比賽活動的宣傳。

2.在比賽各種用表和獎狀上都醒目註明贊助商家名稱。

3.對比賽場地精心佈置，懸掛大塊橫幅和彩旗、廣告牌等，渲染活動氣氛。在比賽工作桌，工作點貼商家海報，如有需要，可以進行商家產品促銷活動。

4.在校廣播臺、網站和報紙上進行活動的宣傳報道，校學生會網站將放置贊助商廣告，並對球賽全場進行跟蹤報道。

5.邀請本地報紙，電視臺等媒體進行報道。

6.每輪賽果，賽況都將伴隨商家商業活動一起進行現場宣傳。

六、賽事流程

本次大賽預計招收64支隊伍參賽，分小組賽和複賽兩個階段，賽時2天抽籤分爲16個小組，每組4隊，進行小組循環賽，按勝負積分排名，勝一場積3分，平一場積1分，負一場積0分。小組積分前兩名進入複賽。若積分相同，淨勝球多的隊伍進入複賽。複賽採用單場淘汰制。勝出的32支隊伍的全面而細緻的準備時期，我們將以天爲單位進行海報按原來的組別相鄰兩組進行一、二名交叉賽，負方被淘汰。決出16強後抽籤決定比賽隊伍，進行淘汰賽，八強也沿用此方法決出四強，然後決出決賽隊伍進行決賽。

比賽時間爲上午8：30—11：00、下午14：30—17：00。

七、賽事規則

八、人員安排

(不包括前期接受報名所需人員安排)

一、資金預算

一、宣傳費用

1.海報及傳單：0.5*1000+3*100=800元(商家可以自制)

2.印製報名表：50元

二、場地佈置

條幅120*8=960元(商家可以自制)

三、比賽過程中的工作用品

1.哨子：6元*7個=42元

2.水性筆：3元*30個=90元

3.筆記本：4元*10個=40元

四：獎品

冠軍150*6=900元

亞軍120*6=720元

季軍100*6=600元

獎盃、獎狀、證書600元

五：其他費用

複印費(比賽規則、賽程表、成績單等)400元

六、工作人員的工作餐

盒飯(週六週日兩頓午餐)：

15元×50人×2頓=1500元(包括水等其他費用)

共計：7000元

大學生線下體育活動策劃書6

一、指導思想：

爲認真貫徹黨的教育方針，貫徹落實中央7號文件和國務院關於加強青少年體育增強青少年體質會議精神，搞好學校陽光體育運動已經成爲共識。爲進一步促進我校陽光體育運動的開展，全面推進素質教育，積極響應“全國億萬學生陽光體育運動”號召，大力加強學校體育工作，把學校體育工作作爲全民健身運動的重點，切實提高大學生健康素質，以《國家學生體質健康標準》爲依據，通過開展陽光體育活動，磨練青少年意志品質，培養集體主義情感，提升青少年耐力素質，再次掀起陽光體育運動的新高潮。爲進一步促進我院的體育教學工作，切實提高學生體質健康水平，促進學生的全面發展。根據教育部《高等學校體育工作基本標準》和學校相關文件，特制定本方案。

二、組織機構

學院成立大學生陽光體育活動領導組負責領導全學院的體育教學工作。領導組組長由分管教學副院長xx擔任，副組長由院黨委副書記、學生工作領導組組長xx和院團委書記xx擔任，成員爲輔導員、學生會主席、團委副書記、體育部部長。陽光辦公室設在院團委。

三、主要內容

（一）以宿舍爲單位，全面開展基礎活動，保障陽光體育活動學生覆蓋率

舉辦引體向上（男）、仰臥起坐（女）、立定跳遠、臺階踏步、校歌、冬季長跑等五項全校性集體活動，組織在校非畢業班學生參加，確保陽光體育活動的學生參與率在人均5項以上，保障全員覆蓋。

（二）以班級爲單位，持續開展重點活動，形成學生體育鍛煉常態化

將男子引體向上、女子仰臥起坐以及立定跳遠列爲重點活動項目，要求學生以班級爲單位於3月、4月、5月、9月、10月、11月每週進行訓練，每月進行一次測試，並詳細記錄每個階段的訓練數據和測試成績，培養學生參與體育鍛煉的習慣與意識，形成體育活動常態化、標準化。

（三）以社團爲單位，聯合開展文化活動，推動體育活動形式創新發展

繼續引導和鼓勵我校各體育類社團開展各項特色體育活動，着力組織相關社團聯合開展體育嘉年華等三項覆蓋面廣、鍛鍊度深的趣味運動型活動，以社團文化爲平臺，努力促進學生體育活動形式的創新發展。

（四）以學院爲單位，特色開展承辦活動，深化二級學院開展體育活動的主導性

繼續支持二級學院承辦至少一項全校型體育活動，以各學院陽光體育學生骨幹爲發力點，構思與設計學生喜愛的、具有影響力和吸引力的陽光體育活動，特別是與學生專業相關的特色型體育活動，開拓個性化陽光體育活動的窗口。

四、管理與考覈

1、學生參加陽光體育運動每學期設置2個學分，三年制大一學生及五年制大一、大二學生由任課教師管理考覈，學生期末體育課成績合格，可取得學分；三年制大二學生及五年制大三、大四學生由學院負責管理和考覈，達到每天1小時運動的要求，可取得課外實踐學分。

2、大學生體能測試成績的使用。學生體質測試成績不合格者不能評獎、評優。畢業時，測試成績達不到50分者（三年制學生前兩年（五年制學生前四年）測試成績平均值的50%+畢業時測試成績的50%）按結業處理（因病或殘疾學生，憑醫院證明向學校提出申請並經審覈通過後可准予畢業）。

3、院團委、學生體育部、各班每月第一週向學院體育教學領導組彙報本月陽光體育運動的實施方案。每月最後一週，上交活動總結、相關圖文資料。

4、輔導員負責組織本班陽光體育活動。院學生會負責各班陽光體育活動的考勤。

5、各班組織陽光體育活動情況每月進行評比，評比結果直接作爲年度先進班集體、先進團支部等各類先進評選的依據。

五、保障措施

1、輔導員組織班級陽光體育活動工作納入學院教學計劃，記入教學工作量。每學期按照19周計算，每指導一週計2個教學工作量（以班級爲單位），每個工作量按35元發放課時津貼，班級陽光體育活動考覈合格後予以發放。

2、加強安全教育、傷害預防和風險管理，穩健、有序地開展體育鍛煉，確保活動安全，依法妥善處置傷害事件。

3、加強安全防範管理。團委學生會幹部引導本班同學安全、文明、有序地參加活動。

4、如果遇到體育競賽，團委學生會幹部提前到達比賽場地進行協調，各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。

5、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，有團委學生會幹部組織另行安排。

六、目標要求

1、陽光體育運動所謂“陽光體育運動”,就是讓學生走出教室,走進大自然,走到陽光下,享受陽光的溫暖,享受運動的快樂,讓運動給學生帶來快樂、帶來健康。“陽光體育運動”的主體是指大中小學生,其外延不僅指向校內、課內，而且指向社區、家庭和其他團體與部門。

2、“陽光體育運動”的緣起爲促進我國青少年體質健康水平的不斷提高,強健青少年的體魄,黨中央、國務院於最近幾年對青少年體質健康問題高度重視，各行政管理部門採取種種措施以扭轉青少年體質連年下降的狀況。

3、發展各種身體機能的活動能力，促進學生身心正常生長髮展，培養對體育活動的廣泛興趣和愛好，培養與同伴友好相處的品質。

4、以體育活動爲載體，促進學生心理和身體健康，快樂的發展，提高能力，增強自信心，培養勇敢頑強、團結協作等品質。

5、享受體育活動的各種樂趣，將一些基本的技術技能在活動遊戲中加以運用，增強能力，培養自信心和抗挫折的能力，注重活動安全、關愛他人、善於合作、勇於進取的品質。

大學生線下體育活動策劃書7

一、活動主題

激情五月，陽光體育。

二、活動目的

爲了豐富大學的業餘生活，給大家一個體現團隊精神及凝聚力的空間，在活動中讓大家增進友誼，從中學會團結，培養全體學生的集體榮譽感和競爭意識，打造一個我專業同學相互交流，相互學習的平臺，我專業組織開展“激情五月”體育活動。通過這個活動，加深同學之間的友誼，構建團結友愛的校園氣氛。鼓勵學生積極參加各項活動，培養學生健康體魄，發揚團結向上，努力拼搏。

三、活動單位

活動參與者；藥學五班

四、活動流程

第一階段：前期準備

1、購買簡單的體育用品，如毽子繩，羽毛球等。

2、由班級中愛好晚上運動的同學帶動寢室的人晚上出去運動。

第二階段：活動開展1、每天晚上8點以後，在班羣裏呼籲大家出去運動，想要玩什麼的，一起找人組團。

比如，想要踢毽子，打羽毛球，跑步。

五、活動意義

推進同學的相互交流、相互溝通、相互融合，增進同學之間的互動了解，增進同學之間的情感和友誼，更有利於打造和諧班級環境。

六、活動中應注意的問題和細節

1、如遇活動期間天氣的變化，我們將另行通知；

2、活動時注意安全，由各班體委維護安全秩序。