實用的團隊活動方案彙總6篇

實用的團隊活動方案彙總6篇

爲了確保事情或工作有效開展，常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的方案，方案的內容和形式都要圍繞着主題來展開，最終達到預期的效果和意義。制定方案需要注意哪些問題呢？下面是小編精心整理的團隊活動方案6篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

團隊活動方案 篇1

【活動主旨】在20xx年深秋之際，公司爲員工提供福利，同時加強公司凝聚力，爲提供同事之間相互瞭解的好機會，增強大家之間的感情，特地組織一次增加員工交流，培養團隊精神，塑造企業文化活動。我們希望這種同樂活動，能讓大家暫時忘記辦公室的繁忙與緊張，拉近彼此的距離，讓“我們在一起”渡過一個難忘的深秋!

【活動內容】天堂寨原始森林瀑布羣遊覽：九影瀑、瀉玉瀑、四疊瀑、一線天、劍劈石、龍劍峯、天街景區、屈原問天等，觀淠河的西源頭，長江與淮河的分水嶺

【活動人數】所有人員(按工作安排，分兩批活動)

【活動時間】第一批活動爲：11月23號——11月24號(第二批時間待定)

【集合時間】11月23日(週四)早晨6：10集合，6：30出發

【集合地點】公司門口

【線路安排】六安——天堂寨——六安

【預計費用】278元/人+70元(索道上行)=348元/人

【天堂寨簡介】

(網載資料)：

天堂寨風景區是集國家森林公園、國家級自然保護區爲一體的風景名勝區，是華東地區最後一片原始森林，總面積120平方公里，主峯海拔1729.13米，爲大別山主峯之一，是江淮分水嶺。

“極目山河縱大觀，吳楚東南第一關”，氣勢渾厚的天堂寨有“植物的王國、天然的氧吧、動物的樂園、雲霧的海洋、聖水的世界、杜鵑花的領地、娃娃魚的故鄉”之美譽。

獨特壯觀的瀑布羣：天堂寨森林公園的水景主要表現在瀑布與溪水潭池上，區內瀑布成串，溪水潺潺，潭池水溪清澈，山青水秀，生態幽雅，均屬優良水景景觀，計數百處，知名有五，其中尤以一號瀑布、三號瀑布、龍井河溪爲最。有詩讚曰：巍巍大別天堂巔，疑雲黃山水景妍，瀑布懸空三疊外，遊人臨境似登仙。

【線路簡介】

早晨6：00跟團從六安出發，約3個小時車程到華東最後一片原始森林、AAAAA級風景區(國家地質公園.國家級森林公園.國家級自然保護區)——天堂寨國家森林公園(車程約3小時)，遊覽天堂寨主景區(遊程約3小時)：乘索道上山，遊覽九影瀑、情人瀑、瀉玉瀑、索道上山觀龍劍峯、林海長廊、觀景峯、石佛、金獅嘯天、鯨魚出海、白象戲水等景點，在森林密佈的林間棧道與瀑布羣相擁，品味原始森林天然氧吧，領略山高風清的暢快之意，俯首鳥瞰江淮大地的壯麗畫卷，步行下山。大約下午3點吃中餐，之後乘車返回六安，結束愉快行程!

【安全係數】不用擔心有暴雨、泥石流等因素。適合爬山，鍛鍊身體。

【公共物質】礦泉水(另備一些簡單易熟的食品)。

【個人重要裝備】雙肩揹包、加厚外套1件、登山運動鞋、自備乾糧(餅乾、麪包等)、雨傘1把、日常用藥，根據天氣情況準備好衣物。

【行程安排】

11月25日6：10集合

以事先分配好的小組爲單位在公司門口集合(最好帶點餅乾與麪包之類的乾糧)，由各組組長清點各組人數。

6：30準時從公司坐車開始出發(未到者自動轉到下次活動)

在大巴上由每批次的領導擔任活動領隊，組織大巴上活躍氣氛的車內活動：

(1)跟過節有關的成語接龍

(2)唱唱歌曲等

9：30到達天堂寨風景區

遊覽瀑布羣景區(索道自理[上行70元/人，下行60元/人])：九影瀑、瀉玉瀑、四疊瀑、一線天、劍劈石、龍劍峯、天街景區、屈原問天等，觀淠河的西源頭，長江與淮河的分水嶺10：30-12：00到達天堂寨山頂、自由活動

12：00-14：00下山午餐

14：30午餐

15：00離天堂寨返六安

最後收拾和清點各自攜帶的物品，準備返回六安，返回六安公司門口，再自行解散。(活動結束)

注意事項：

1、所有參與活動的同事必須遵循和認可本活動內容，服從組織者安排。

2、本次戶外爬山活動可能有不可預見的危險(如跌倒、摔傷等);各位同事應對自己的身體和本次活動的路線有清楚的認識和了解。

3、領隊有權因天氣情況或者不可抗拒因素進行行程的適當調整。參與人員須服從領隊的安排;如個人不遵守活動規定和領隊的指揮，或活動場地的安全規定，自行其事而造成的後果，除自負其責之外，還應對應此給他人造成的損失。

4、違反行程安排，造成人員及其他意外，個人負全部責任，公司保留其追究法律責任的權利。

團隊活動方案 篇2

第一階段：勝兵先勝而後求戰

1. 明確建制(30分鐘)

一至兩天的內訓結束後，或者內訓間息，指定雙方團隊長、排、班長(按貴司現崗級別指定分派即可)。將參訓全體人員等分爲紅、黃兩團隊。(每隊人員可打亂現有部門編制，抽籤決定歸建。)

2. 中高級領導(6—10人)技戰術、步兵方略特訓(90分鐘)

實際上，考慮到貴司時間安排，該項應在分組歸建前完成。

特訓內容包含：

a步兵攻防陣形、攻防火力布控規律、現代步兵攻防通用戰術。

b 現代軍事管理主要條例和規則、特性。

c戰術口語、手語、個人技戰術。

d小團隊(班組)協同技戰術。

e典型戰術體系的比較與分析，由受訓領導做出因地制宜的甄眩

f現代步兵武器裝備使用技術講解。

特別說明：爲什麼只培訓雙方高級領導，而不做雙方全員的特訓呢?目的就是要激發雙方領導人的貫徹力。由他們事後(戰前)就象平時工作中遇到緊急情況一樣，將信息和意圖迅速貫徹傳達，然後由下屬逐層傳達至基層“戰士”。語言表述簡潔的一方速度快，語言表述清晰的一方溝通得更到位。兩強相爭，如同爭奪一個市場的兩家企業，信息傳遞快的一方、信息溝通精準的一方往往勝出。這就是“貫徹力”強的表現之一。通過該項目，還可以檢驗兩組領導的學習和感悟能力，一羣喪失了再學習能力的領導人是很難帶領團隊迎接新環境中的挑戰的。“大戰”在即，相信貴司的高級領導定能認真對待，在壓力下激發潛能，貫徹好決定“存亡”的信息。(注：有甄選的貫徹，只給雙方臨戰前兩天的一個晚上的時間，信息自選，辦法自籌。扁平化貫徹對雙方都是違規行爲，一旦某方違背將被視爲不誠信和不自信的表現。)

3. 與(2)同時進行的中、基層代表(10人)戰場沙盤及攻防雙方態勢講解(90分鐘)

前線地形地貌、雙方戰區位置、可能的攻擊方向、火力配置情況等。此時雙方“身份”可能並未明確(在分隊以前)概率爲5：5。代表們作爲“一線人員”，一旦分組歸建，必須要發揮平時工作中的最佳狀態，在雙方領導貫徹“特訓信息”的同時(或之後)，向領導層及時彙報“市場信息”。溝通能力強的一方會具備優勢。

4. 內訓結束後，雙方臨戰前一晚的緊急戰前決策會議。分組同時召開，雙方領導主持。(120分鐘)

a抽籤決定的攻、防雙方明確戰略目標、戰略意圖。(攻方必須在規定時間佔領守方司令部)

b 雙方團隊高級主官，依據特訓心得制訂“作戰”方案、戰略戰術，由雙方最高主官做最終決策。

c 雙方最高主官頒佈、貫徹“戰時”獎懲條例和“軍規”。

d雙方逐級貫徹“作戰”方案、獎懲條例和規則。按戰略戰術意圖，明確每個人的崗位、分工、責權。

5. 雙方基層——戰士”發言，提出合理化建議，集體完善戰役方案，君臣一體，上下同心。(30—45分鐘)羣衆的意見不可小視，基層裏往往蘊涵着“大智慧”。同樣，執行不利的根源往往是基層沒有感悟到領導的“大智慧”。溝通不足、貫徹不利，永遠都是強勢執行力的羈絆。最終決策還是要最高領導來拿，獨裁與集中不等於壓制個性，民主與自由不等於否定權威。

6. 雙方最高主官對己方“勵志”宣言，建立團隊信念，鼓舞己方鬥志，戰前部署結束(2分鐘)

第二階段：上兵若水，奇正相生

7. 在規定地點準時集合(過時不侯)，雙方按編制同時整隊，各級主官帶隊，集體整裝後上車，向“戰區”開拔(7：30——8：00)

8. 抵達戰區後，雙方按編制再次整隊。各級主官帶隊，按序配發裝備和給養。我司總教官簡短講話(2分鐘);紅隊最高主官戰前“勵志”講演(1分鐘);黃隊最高主官戰前“勵志”講演(1分鐘)。升國旗、司旗，唱國歌。(9：30——10：00)

講話要烘托“大戰在即”的緊張氣氛，同時給雙方團隊做“終極”的鼓舞。

9. 雙方急行軍進入各自戰區，攻防雙方按事先“計劃”布控火力點及攻擊陣形，各級主管、我司參謀進行巡視、督導，做最後的戰前檢查與戰前動員。攻擊一方會在一個小時內發動進攻(10：15—11：00)

各級主官管理、管控力強，注重戰術布控細節，完全按戰略意圖執行到位、精準度高的一方會佔據優勢。

另外：守方每人要在半小時之內置單兵掩體、設計僞裝點(與攻方體力平衡，且是實戰所必須。)

10. 第三方奇襲(10：50——11：00)

攻擊守方的不是對方團隊，而是來自第三方——兵人拓展文化公司的一個武裝加強班(10—15人)，他們會選擇從守方的薄弱方向發起突襲，他們將由訓練有素的專業步兵和軍官組成，以十幾人之衆衝擊守方的一隻火力完備的連隊。爲什麼要這麼做呢?一般來說，在設防嚴密的戰區，攻防雙方的兵力對比應爲2：1甚至更高，攻方纔有一定把握。本次拓展，紅、黃雙方等分人馬，且守方是“以逸待勞”，攻方首次作戰大有“飛蛾撲火”之勢。爲了公允和平衡戰局，我司會私下與“攻方”串通，率先從另一個方向發動攻勢。但是，我司之專業人士決不會“射殺”首次作戰的守方員工，恰恰相反，我司整整一個班以專業效率迅猛出擊，是專供貴司守方“射殺”的。目的有三：對守軍精神上施加壓力、磨礪其志;讓守軍在“射殺”中練習技戰術，並獲得成就感;讓守軍的隱蔽火力點完全暴露給接下來要上陣的攻方!以達成“攻守平衡”，就看守軍能不能臨陣決策變數，並將決策迅速轉爲執行了。

11. 攻守雙方接戰(11：00———12：00左右)

在步兵實戰中，蠻勇和“個人英雄主義”總會讓一個人“消失”得更快，讓己方團隊損失“生員”。實戰和電影是不一樣的。在我司專業參謀的指導下，貴司雙方都會“小心翼翼”地作戰，不僅僅是爲自己，也爲了己方不無謂地減員，每個人，無論他什麼級別、什麼背景——戰場上，子彈面前人人平等，每個人都只有一次生命!每個人都會這樣想：我不能“死”，我“死”了，這塊陣地就丟了，我要依靠我的團隊才能活得更長久，我的團隊要靠“活下來”的“我”才能最終取得勝利。這一仗，會打得艱苦而漫長。

團隊活動方案 篇3

　　一、活動目的：讓教師在遊戲活動過程中緩解工作壓力，放鬆身心，增強教師之間的交流，培養團隊意識;同時也爲了讓教師在活動過程中增進與孩子的溝通交流，使親子關係得到加強。

　　二、活動流程及提示：

1、請參加遊戲的家庭到指定處抽取一張序號卡，並保管好您的序號，遊戲結束時我們將要抽取幸運獎。

2、爲了讓活動更加有序，請老師們準時帶着孩子到羽毛球館，我們將按下面的遊戲內容序號進行，沒有輪到遊戲的老師帶好孩子在旁邊觀看助威，以保證遊戲順利進行。

3、最後集體拍照，留住美好時刻。

4、請老師們注意遊戲當天自己和孩子的着裝，最好穿運動服和運動鞋。

　　三、遊戲安排順序：

1、變廢爲寶，紙球大戰

遊戲簡介：給一個家庭30張報紙，把每一張報紙裹成一個球，媽媽、爸爸和孩子輪流扔紙球，每人扔10個，看誰扔進籃子裏的球最多。在單位時間內以進籃子裏的球最多者爲勝。這個遊戲適合2歲以上的孩子，遊戲中，孩子手的動作、對動作的控制、空間距離的判斷，有利於右腦的開發。

參加對象：有2—4周孩子的家庭

2、團體協作，背球賽跑

遊戲簡介：以各團隊爲單位，每隊成員再以親子兩人(家長一組，孩子一組)一組背對背而站，互相挽住胳膊，用後背頂住排球賽跑。當兩人跑到指定地點後再回到起點位置，並把球傳給隊內的下兩名隊員，最後看哪個團隊完成任務所用的時間最短，時間短者爲勝。

參加對象：有6周以上孩子的家庭

3、親子二人學企鵝

遊戲簡介：遊戲中寶寶與家長必須始終手拉手，寶寶腳踩父(母)腳上，不得踩地，起點準備，聽口令向終點走去，以到先到終點者爲勝。

參加對象：有3周以下孩子的家庭

4、爸爸當馬我來騎

遊戲簡介：一位孩子加一位家長，家長膝蓋着地趴在起點上，幼兒爬在家長的背上，聽口令一起爬行出發，誰先到達終點誰爲勝。家長必須膝蓋着地爬行，行進過程中要保證幼兒的雙腳不能落地。

參加對象：有三週以下孩子的家庭

5、爸爸媽媽擡花轎

遊戲簡介：爸爸媽媽先用右手握住自己的左腕，再用左手握住對方的右腕做成花轎並蹲下。當孩子坐上轎子後(兩隻腳分別伸進父母的兩臂之間)，爸爸媽媽站起來擡着孩子往前走。當跑到指定地點後再回到起點位置，下一個家庭出發，最後看哪個團隊完成任務所用的時間最短，時間短爲勝者。

參加對象：不限

6、你的尾巴我來揪

遊戲簡介：爸爸或媽媽抱着孩子，孩子必須臉朝外，身上每人貼三條綵帶當“尾巴”。每個人相距1.5米遠面對面站立，主持人數“1、2、3”孩子開始互相揪對方的尾巴，家長只要做好保護工作，不參與揪尾巴，以先揪完對方“尾巴”者爲勝。

參加對象：有4-5歲孩子的家庭。

7、親子閱讀，其樂融融

遊戲簡介：以兩至三個家庭爲一組，每組約五張報紙、兩把剪刀、兩卷膠紙及白紙一張。以最快時間，從報張裏剪下本次活動的標語裏有的字，並按順序砌貼在白紙上，以最快及最齊全者爲勝。

參加對象：小學生

8、羊角球接力賽(此遊戲可以現場報名，不佔規定的兩項遊戲內容)

遊戲簡介：將參與遊戲的孩子隨機分成兩組，在起點抓球起跳，騎羊角球從起點到終點，然後由另一個孩子接着跳回起點，這樣來回接力，在規定時間內誰到達終點者爲勝。

參加對象：會跳球的孩子

9、擊鼓傳花，集體共樂(遊戲結束，集體拍照)

花落誰家，哪個家庭就派代表表演一個節目，表演者即可得到一份禮物。與此同時，我們將請出五位嘉賓請取五個幸運獎，可以獲得幸運大獎。

注：以上游戲內容可能根據現場情況稍作變動，屆時通知。

團隊活動方案 篇4

一、活動目的：

引導少先隊員做少先隊組織的主人，以快樂中隊創建爲基礎，將各中、小隊建成快樂的世界、自主的園地、友愛的家庭、創造的舞臺、服務的金橋、奮進的階梯，讓隊員們在隊的建設中按照組織建設的理想目標積極行動。

二、活動主題：

創建快樂中隊 構建和諧校園

三、活動對象：

各中隊

四、活動時間：

20xx年9月—1月

五、活動內容：

1、中隊形象巧包裝

快樂中隊應經過全體隊員和輔導員的討論制定出快樂的隊名、隊標、隊歌、隊口號、中隊公約、中隊崗位輪換制、快樂的陣地並根據中隊實際不定期的進行更換，充分發揮宣傳陣地的作用，各中隊在九月底完成填寫“快樂隊建”反饋表。

2、中隊家務勤管理

（1）開展 “我們的中隊，快樂的家”——“我是當家人”一日中隊管理活動，紮實推行中隊“小鬼當家——輪崗制”，各中隊根據自身實際設置切實可行的小崗位，明確職責，競爭上崗，每月輪崗評定一次，評選每月最佳當家人。

（2）認真記錄中隊小家務，做到及時、端正、整潔。（每月最後一週的週五爲中隊小家務檢查日）

（3）創建潔、齊、美的學習環境，教室裏有隊角、爭章樂園、中隊特色欄、開心生物角、小博士圖書角等，豐富隊員的課餘生活，增添中隊的文化氛圍。

（4）積極開展少先隊雛鷹爭章活動，人人爭獲必修章，力爭選修章，每月最後一週的週五對各中隊爭章活動進行抽查，認真填寫《爭章手冊》。

3、中隊精神共打造

（1）有健全的中隊委員會

（2）快樂中隊的輔導員能將少先隊事業看作爲一項充滿快樂的事業，能成爲快樂隊建的指導者，快樂的輔導是民主、平等、開放的，能夠充分尊重、深情關愛，同隊員打成一片，深受隊員喜愛。

4、中隊活動共創造

中隊開展“十分鐘隊會”自主活動，每月至少四次活動，人人爭做活動設計師。各中隊要求分工合作，有計劃、有準備地自主開展隊員喜歡的活動，活動後有收穫、

有記載。

5、快樂中隊有特色

（1）快樂活動：有快樂的休閒與文化娛樂活動。定期舉行主題隊會與十分鐘隊會活動，開展豐富多彩的課間、課後的娛樂活動和興趣社團活動，全面開展爭章活動，形成以中隊爲單位自主運轉的常規活動制度。

（2）快樂學習：有快樂的課堂學習和快樂的課外學習，小隊在快樂學習中發揮作用，爭做研究性學習的主人。

（3）快樂服務：在集體中人人有快樂的服務崗位，形成我爲人人，人人爲我的良好道德氛圍，有志願的行動，人人爲他人，爲家庭，爲社會盡責任。

（4）快樂交往：建立親密合作的人際關係，包括：隊員與隊員關係，隊幹部與普通隊員的關係，中隊輔導員與隊員的關係。學會合作、學會尊重、學會關愛，養成良好的交往品質，增進集體的感情聯繫。

各中隊從以上幾個方面選擇一項作爲中隊創建的特色

6、快樂展示

（1）常規檢查評比：不定期地對各中隊的快樂小天地、中隊活動進行檢查，（每月開展一次自主中隊活動，每學期召開一次主題中隊會、每月最後一週的週五檢查中隊小家務、抽查中隊爭章情況）

（2）加強快樂中隊建設的交流，從第五週開始每週三開設“happy紅領巾廣播”中隊亮相專題，各中隊輪流交流中隊特色活動及創新做法。

7、快樂表彰

學期結束前根據各中隊爭創表現情況評選一批“快樂自動”好中隊。

團隊活動方案 篇5

一、活動主題：學會感恩

二、活動班級：高20xx級1班

三、活動目標

1.讓學生了解感恩，即讓學生懂得爲什麼要感恩

2.讓學生懂得怎樣去感恩

四、活動形式：討論、演講、遊戲等形式

五、主持人：徐富達

六、活動準備

1、確定主題

2、討論整個活動步驟

3、學生收集有關資料

七、學情分析

這次的感恩活動主要是掀起學生在日常生活中孝敬長輩、尊敬師長和關心朋友的熱情，讓每個人都真正地試着敞開心扉感恩這個美麗的世界了。使大家都懷着一顆感恩的心，用心去體會父母、老師對自己的好和愛。學會感恩，纔會去幫助應該幫助的人，才能得到別人的幫助。

八、設計理念

全面貫徹落實有關文件精神，通過深入開展感恩教育，全面提高學生的感恩意識，通過感恩教育，形成良好的班風、校風和社會風氣，在以後的生活和學習中，時刻心中裝着感恩，與感恩同行，培養學生感恩的高尚品德，同時也會激發全校師生對感恩意識的熱情，爲全面實施素質教育提供了有力的保障，同時大大提高了學校德育教育水平。

九、活動步驟

1、唱團歌、國歌

2、教師宣佈團隊活動課開始

3、辯論賽

4、討論

5、演講“感恩小故事”

6、感恩小遊戲：

7、總結：

8、手語歌曲《感恩的心》

十、過程設計

1、唱團歌由四名學生護旗出場並把團旗擺放在課室正中，全體起立，唱團歌。

2、播放歌曲《感恩的心》，導入班會主題。

我們每一個人都獲得過別人的幫助和支持，應該時刻感謝這些幫助你的人，感謝上

天的眷顧。一個人的成長，要感謝父母的恩惠，感謝國家的恩惠，感謝師長的恩惠，感謝大衆的恩惠。

沒有父母養育，沒有師長教誨，沒有國家愛護，沒有大衆助益，我們何能存於天地之間？所以，感恩不但是美德，感恩還是一個人之所以爲人的基本條件！面對現在日益冷漠的青年一代，加強感恩教育尤爲重要。

教師：感謝父母，賜予我生命，不求回報地愛着我疼着我。感謝老師，傳授我知識，告訴我做人的道理。感謝朋友，在我困惑，委屈的時候給我力量。感謝所有進入我生命中的人，因爲是你們一點點裝飾了我的人生，感謝這個世界上所有值得我們感激的人。今天我們團隊活動課的主題就是“感恩”。中國自古以來就注重感恩教育，無論過去還是現在，但涌現了很多讓人流淚的感人故事，但在現實生活中是不是總有欺騙謊言、爾虞我詐侵蝕呢？接下來請大家欣賞小品《一杯牛奶》看看是否能找到答案。

3、辯論賽

正方：給父母的報答是精神上大於物質上。

反方：給父母的報答是物質上大於精神上

教師：我們辯論的重點不在勝負，而是通過辯論反映了當代社會人們對講感恩截然不同的兩種態度。其實無論精神上還是物質上都應該懷着一顆真誠的心去感恩父母，珍惜自己的至親，

作爲高中學生，我們將是準備去迎接社會洗禮的人，那我們自己是怎樣認識感恩的呢？下面，請幾位同學說說。

4、討論

學生1：所謂“感恩”，就是要記住別人對自己的恩惠，學會報答那些給自己幫助的

人。

學生2：我認爲我們在生活中就是要多幫助父母，多體諒老師，那就是感恩。

學生3：感恩是一種品德，是一種生活態度。我們只有學會了感恩，生活纔會快樂，

生活中才會有真摯的情感。

學生4：生活中我們要感恩父母，感恩老師，感恩一切幫助過我的人。

（1）分組討論、集中發言；

（2）教師總結：

剛纔幾位同學都說了自己對“感恩”的理解，非常好。在生活中，我們首先要感恩的是父母，因爲他們生養了我們；其次，要感恩的是老師，因爲他們教育了我們；另外，我們還要感恩朋友和對手，因爲他們促進了我們的成長。

（3）辯論賽結果：正方勝

5、討論爲什麼要感恩父母？母親的一生爲你做了什麼你知道嗎？”

你1歲的時候，她餵你吃奶並給你洗澡；而作爲報答，你整晚的哭着；

當你3歲的時候，她憐愛的爲你做菜；而作爲報答，你把一盤她做的菜扔在地上； 當你4歲的時候，她給你買下彩筆；而作爲報答，你塗了滿牆的抽象畫；

當你5歲的時候，她給你買了漂亮的衣服；而作爲報答，你穿着它到泥坑裏玩耍； 當你7歲的時候，她給你買了球；而作爲報答，你用球打破了鄰居的玻璃；

當你9歲的時候，她付了很多錢給你補習；而作爲報答，你常常曠課並不去學習； 當你11歲的時候，她陪你還有你的朋友去看電影；而作爲報答，你讓她坐另一排去； 當你13歲的時候，她建議你去把頭髮剪了，而你說她不懂什麼是現在的時髦髮型； 當你14歲的時候，她付了你一個月的夏令營費用，而你卻一整月沒有打一個電話給她；

當你15歲的時候，她下班回家想擁抱你一下，而作爲報答，你轉身進屋把門插上了； 當你17歲的時候，她在等一個重要的電話，而你卻抱着電話和你的朋友聊了一晚上； 當你18歲的時候，她爲你高中畢業感動得流下眼淚，而你卻跟朋友在外聚會到

6.爲什麼要感恩老師？爲什麼要感恩自然和身邊的人？

同學們先自己考慮，然後再進行小組交流。

7、演講“感恩小故事”

1-3位同學進行演講

8、感恩小遊戲：

遊戲：同學們拿出白紙，在紙上按順序寫上（1）、（2）、（3）的序號，並留下一定空白。找同學上講臺寫出自己最想感謝的人（（1）爲最想感謝的人，（2）次之，（3）再次之）。 再寫出想感謝他們的原因。（提示：寫出想感謝的人的稱謂。）

爲什麼要把他放在這一個位置呢？（詢問其中一個學生）

如果我們把（3）擦掉會發生什麼樣的情況呢？（依次把（3）、（2）、（1）擦掉） 如果這個人不存在，你的.人生會發生什麼變化呢？（提問一個學生）

9、總結：

生活需要一顆感恩的心來創造，一顆感恩的心需要生活來滋養。我們要時時懷着感恩的心來對待身邊的人，不僅僅是要用言語，也要用行動來表示我們的感恩之心。 十一、活動總結

這次團隊活動讓我能感覺到同學們對這次活動的積極參與，他們都在竭盡全力想靠自己的行動去打動別人。他們的節目都給我留下了深刻的印象，辯論會非常精彩，手語合唱也非常感人。聽他們講述自己感恩的故事，我突然感覺，這些曾經在我眼裏長不大的孩子竟會如此獨立，如此懂事，他們都是些善良純潔的孩子，他們對他們的父母、老師、朋友，甚至生命中所有的人都擁有一顆誠摯的感恩的心，他們是想通過這次活動，將自己對於感恩的感受抒發出來，積極影響身邊的人也常常擁有一顆感恩的心。或許我們平時都不會直接抒發自己的情感，但是我們並不是沒有必要讓身邊的人瞭解到我們對他們的關心和感激，所以這樣體驗感恩的活動是我們學生和老師所需要的，他們需要一個空間一個舞臺表達自己的情感。總之，希望同學們：孝敬父母，尊敬師長，學會感恩。

團隊活動方案 篇6

總目標：

1.加深同學之間的相互瞭解，增進親近感；

2.感受集體攜手前行時的強大力量，並一起合作完成任務；

3.增強團隊凝聚力，提高團隊合作精神，學過合作配合。

活動地點：操場或者大教室

活動對象：平直實小三（4）班學生一共37名

準備材料：報紙

活動步驟：

一、介紹團體領導者、活動內容、形式、規則（2分鐘）

1.大家好，我是此次團體輔導活動的指導者，我叫黃雲霞，大家可以稱呼我爲黃老師。我非常高興可以跟大家聚在一起參加這次團體輔導活動。我們這個活動的訓練的目標是幫助大家提高團隊意識和團隊合作能力。我們團體訓練每個單元都會有相應的規則，但總的規則就是希望大家積極配合我的工作，積極參加到活動當中，中途不能隨意離開團隊。接下來讓我們進行今天的第一個活動。

二、暖身：找家（8分鐘）

（一）指導語：現在我們將要進行第一個遊戲，這個遊戲叫做“找家”。活動目的是讓成員體會和感受個人與團體的關係，從而積極參加活動，增強團體的凝聚力。活動規則是大家手拉手圍城一個大圈，然後聽指示所有人往順時針方向走動，當我說出一個數字，大家就要按照該數字的人數集合在一起。沒有找到家的同學即視爲無家可歸者，暫時退出遊戲，找到家的同學繼續遊戲（指導者做示範）。大家都聽明白了嗎？有問題的可以提出來。現在活動正式開始：

（二）具體操作

1.首先指導大家手拉手圍成一個大圓

2.聽指令：“開始走動”；結束指令：“3人才有家”

3.找到家的人繼續圍圈；“無家可歸”的成員暫時退出遊戲

4.更改數字繼續遊戲2~3次。

三、多元分組（10分鐘）

目的：增進小組成員的熟悉與瞭解，增加活動的趣味性，活躍氣氛。

步驟：

（一）指導語：現在我們將進行第二個遊戲，這個遊戲叫“多元排隊”。現在同學們根據我說出的要求分成兩列分別站在我的左右手的兩邊，在分組的過程不可以跟同學交流信息、說話。比如說男生站右邊，女生在左邊。大家都聽明白了嗎？有問題的可以提出來。現在活動正式開始：

（二）具體操作：

1.指導成員先按性別分成兩列

2.聽指令：同學們家裏養寵物的站我右手邊排成一條隊伍，不養寵物的站我左手邊排成一條隊伍；（同學們做過火車的站我右手邊排成一條隊伍，沒做過的站我左手邊排成一條隊伍；學號是奇數的站我右手邊排成一條隊伍，偶數的站我左手邊排成一條隊伍；）同學們現在按照出生月份，上半年出生的同學站我右手邊排成一條隊伍，下半年出生的同學站我左手邊排成一條隊伍，兩列隊伍中的同學先按照月份先後，從小到大排列（比如1月出生的排在前面），拍好之後再按照日期大小進行調整。現在每一列的同學都按照出生年月日的大小排好了，讓我們圍成一個圈，開始按123456進行報數，記住自己所報的數字，數字相同的同學分成一組。

四、同舟共濟(15分鐘)

目的：集思廣益，團隊合作，創新思維，努力嘗試，靠團隊力量，克服困難，達到目的。

指導語：現在我們同學們已經分成六組，每組同學手裏都有一張報紙，接下來我們利用這張報紙來進行我們第二個活動“同舟共濟”。我們先將報紙整張鋪在地上，這報紙就代表了汪洋大海中的一條船，現在需要每組的成員5個人全部都站在船上，一個也不能少（指導者做下示範）。現在將報紙一疊爲二試試看……

五、分享（5分鐘）

每組舉出一名代表分享活動感受。

六、結束（3分鐘）

目的：在輕鬆愉快的氛圍中結束本次團體活動

步驟：全體起立，互相告別 ，告別採用擁抱的形式，每人至少擁抱4個人。