【推薦】幼兒園大班健康教案集合十篇

作爲一名默默奉獻的教育工作者，編寫教案是必不可少的，藉助教案可以更好地組織教學活動。那麼教案應該怎麼寫才合適呢？下面是小編精心整理的幼兒園大班健康教案10篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

幼兒園大班健康教案 篇1

教學目標：

1、增強幼兒的集體榮譽感，培養幼兒愉快的情緒及遵守遊戲規則的習慣。

2、進一步練習雙腳在有間隔的物體上移動踏板交替往前走。

3、培養幼兒健康活潑的性格。

4、願意交流，清楚明白地表達自己的想法。

教學準備：

長30釐米、寬20釐米的'地墊，每人2塊

教學過程：

一、故事導入

有一天下雨了，地上可溼了，明明的媽媽剛給他買了新鞋，他怕新鞋弄溼了弄髒了，就哭着嚷着不去上幼兒園了。明明的媽媽很着急，哪個小朋友能幫明明的媽媽想個好辦法讓明明高高興興地去上幼兒園？

二、幼兒討論

三、試一試

每名幼兒手持兩塊地墊，先放一塊地墊在地上，同時兩腳站在地墊上，接着在把第二塊地墊放在第一塊地墊的前面，雙腳踏上第二塊地墊，然後轉身把後面的地墊放前面，連續換地墊前進。直到過完溼地。

四、遊戲比賽

1、玩法

在溼地內進行該遊戲，當地墊交替前進過完溼地後，撿起地墊，從溼地外跑回，將地墊交給第二排幼兒，第二排幼兒做同樣動作。依次活動，先完成隊爲勝

2、規則

（1）幼兒聽到開始的信號後方可過溼地。

（2）腳必須踏在地墊上，若着地就算失敗。

（3）先玩完遊戲的幼兒要到隊伍的後面給自己隊加油，不能站在隊伍的前面。

遊戲可以根據幼兒情況反覆進行

五、教學延伸

明明的媽媽非常感謝我們小朋友能想出這麼好的辦法，但是如果明明從家裏這樣到幼兒園，肯定會遲到的，所以明明那天就沒有上學。

小朋友說明明的這種做法對不對啊？爲什麼不對？小朋友可以討論一下，下節課告訴我，好不好？

幼兒園大班健康教案 篇2

活動目標：

1、感知和發現身體中會動的部位，激發探索身體的興趣。

2、懂得一些保護自己身體的正確做法。

3、初步瞭解健康的小常識。

4、讓幼兒知道動一動有益於身體健康。

5、懂得預防和治療的自我保護意識。

活動準備：

物質準備：幼兒操作單、水筆、課件

經驗準備：幼兒對能動的關節有一定的認知。

活動過程：

一、以遊戲"木頭人"導入，激發幼兒活動興趣。

師：我們一起來玩"木頭人"的遊戲吧。"我們都是木頭人，拿起槍來打敵人，一不許動，二不許笑，三不許露出大門牙！"木頭人可以動啦！

提問：木頭人與人有什麼不同之處呢？做木頭人的感覺怎麼樣？

小結：做木頭人不能動，一點也不舒服。還是做人好，可以隨便動。巧虎邀請我們跟他一起跳個舞。來吧，讓我們的.身體動起來吧。

二、找一找，探索身體上會動的部位。

1、跟隨《和快樂在一起》進行舞蹈。

師：在跳舞的時候，你身體哪些地方動了？

2、出示操作單，介紹操作要求。

師：其實我們的身體上還有很多會動的部位，接下來我們就來動一動、看一看、找一找，找到會動的部位就在圖片娃娃身上相應位置畫上一個標記（出示圖片示範）。

3、幼兒操作並相互交流，並把有標記的部位動給對方看。

師：把你找到的貼好標記的部位動給你旁邊的小朋友看一看。

4、觀看課件，集體找出身體會動的部位。

師：你找到身體哪些部位是會動的。誰願意看着你的圖片娃娃來說一說？

三、試一試，感受身體受傷造成的不便。

1、師：原來身體上有那麼多會動的部位，真有趣！咦，怎麼會有哭聲呢？讓我來找找。在這裏，（出示圖片）這兩個小朋友怎麼了？（哭了，受傷了，很傷心）腿斷了會有哪些不方便呢？

2、讓幼兒感受身體受傷造成的不方便。

師：假如我們的一條腿斷了不能動了，走一走，試一試，方便嗎？哎呀，一隻手也脫臼了，用一隻手能把自己的衣服脫下來嗎？幼兒嘗試進行操作，感受身體受傷造成的不方便。

四、講一講，懂得保護自己的身體。

師：如果人的一個部位不能動了，會造成許多不方便，我們可要好好保護身體每一個部位。這些小朋友誰做的對？誰做的不對？爲什麼？

小結：不做危險動作、加強體育鍛煉、注意及時穿脫衣服等。

五、教師小結，結束活動。

師：小朋友們真棒，懂得這麼多保護自己身體的方法！讓我們趕緊回去告訴其他的小夥伴吧！

幼兒園大班健康教案 篇3

教學意圖：

報紙是小朋友們在家裏常見的，報紙可以有很多的玩法，孩子對報紙有了很大的興趣。於是利用這一好的教育契機，設計了這次的活動《趣味報紙》。運用各種感官動手動腦，探究問題。培養幼兒合作學習的意識和能力。利用報紙探索各種玩法，發展幼兒多種運動的綜合能力。發展幼兒動作的靈活性和協調性。

教學目標：

1、自由結伴玩報紙，體驗集體活動與創造的快樂。

2、探索各種玩法，掌握跳、鑽、爬等技能，發展動作的靈活性和協調性。

3、學會與同伴協商合作遊戲。

4、鼓勵幼兒大膽說話和積極應答。

5、學會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養成樂觀開朗的性格。

教學準備：

廢棄報紙製作的作品、舊報紙若干張，錄音機、音樂磁帶。

教學過程：

1、準備

老師帶領幼兒，隨音樂做準備活動。

2、討論

(1)參觀用廢舊報紙製作的物品。

(2)怎樣玩報紙?注意事項。

(3)自由探索玩法：可一人玩，也可幾人合玩，探索多種玩法。

(4)相互示範並學習各種玩報紙的方法。如單腳或雙腳在報紙上跳，跨過報紙練跳遠等等。

3、結伴玩

展示不同玩法，教師對幼兒創造的方法及時給予肯定和鼓勵。

(1)輕輕落地跳

請能力強的幼兒示範，用單腳或雙腳在報紙上跳，不把報紙弄破，幼兒自主練習，教師重點指導能力差的幼兒輕輕落地跳。

(2)跳遠

將大報紙對半折後平鋪在地，請練得好的幼兒示範，可隨意調節距離，幼兒分散練習，教師鼓勵能力強的幼兒儘量跳得遠些。

(3)鑽“山洞”

指導部分幼兒把大報紙連起來高舉過頭，變成一座“山洞”，其餘幼兒玩鑽“山洞”的`遊戲。

(4)爬行

幼兒把大報紙一張連一張平鋪在地上，請一名幼兒示範，比膝跪在報紙上向前爬行，小心不能弄破報紙。

4、遊戲結束

在優美的音樂聲中，幼兒自編報紙舞愉快結束活動，回教室休息。

教學反思：

活動以幼兒自由探索報紙的玩法爲主線，充分發揮幼兒的想象能力和創造力，幼兒與同伴在一起想怎麼玩就怎麼玩氣氛比較活躍，大部分幼兒還是願意跟着老師玩遊戲，但還是有少部分幼兒不願意玩。活動滿足了幼兒的自我探索能力。

不足之處：

準備的報紙量有點少，導致有的小朋友把報紙弄壞了，就沒有足夠的報紙供他們玩耍，這需在以後的活動中多加註意。

幼兒園大班健康教案 篇4

設計意圖：

現在的家長和老師都很重視孩子的智力培養，對孩子在情緒情感方面關注得不夠。在日常生活中我常常發現孩子在活動中有時候出現情緒不穩定，不能夠作及時的自我調節。幼兒園的生活相對於幼兒來說，還是很輕鬆和愉快的，壓力不是很大，而小學的生活和幼兒園的生活存在着很大的區別，從作息時間和作業量上幼兒可能不能一時適應。因此，我設計了情感教育活動“看得見的情緒”，讓幼兒學會控制自己的情緒，學會初步的調節情緒的方法。

活動目標：

1、知道每個人都有情緒，並能辨認幾種基本情緒。

2、能對自己的情緒作出確切的表達。

3、瞭解不同情緒對人身體健康的影響，初步知道調節自己的情緒。

4、學習控制自己的情緒，難過或疼痛時不哭。

5、瞭解主要症狀，懂得預防和治療的自我保護意識。

活動準備：

1、六個情緒臉譜（興奮、高興、悲傷、憤怒、害怕、煩惱）。

2、做有六個情緒臉譜的大色子。

3、每個幼兒一個情緒溫度計。

活動過程：

一、幼兒聽兩段音樂（高興和悲傷的）。

今天老師給小朋友帶來了一個好聽的曲子，請小朋友仔細聽，聽好後告訴老師你的感覺怎麼樣？

聽曲子“趕花會”。

提問：聽後你的感覺怎樣？（高興、快樂）

再請小朋友聽一首曲子，告訴老師聽的感覺怎樣？

聽曲子“北風吹，扎紅頭繩”。

提問：聽後你的感覺怎樣？（傷心、難過）。

教師小結：“傷心、高興都是人的情緒，今天教師給小朋友帶來了幾張表情臉譜。小朋友看一看，說一說你看到的是什麼情緒，並學一學。”

幼兒學完後，個別提問：說出你什麼時候興奮？什麼時候高興？……

二、遊戲：玩色子。

1、請小朋友上來扔色子，色子扔到一處情緒時，這位小朋友要試着做也這種表情，並說說在怎樣的情況下會有這種情緒。

2、玩色子的小朋友根據指到的情緒，做相應的表情，讓其他小朋友猜猜，他扔到的是什麼表情。

三、討論如何調節不良情緒。

1、你喜歡哪一種情緒，哪些情緒你不喜歡？

2、如果你生氣、害怕、難過的時候，你會怎麼做呢？怎樣才能讓自己有個好心情？

3、教師小結。

每個人遇事都會產生不同的情緒，那是很自然的現象。但是憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對人的身體健康是不好的，而愉快、平靜等良好的情緒是有利人的身體健康的。當我們生氣難過的時候，要想想快樂的事情，或找別人談談自己的心情、感受，讓自己保持一個好心情。我們小朋友快要離開幼兒園變成一個小學生了，在以後的學習和生活中還會遇到許多的困難，發生許多不開心的事，小朋友要想辦法讓自己保持一個好心情。老師希望我們大（2）班的小朋友能夠天天高高興、快快樂樂。

四、遊戲：玩情緒溫度計。

師：小朋友發熱的時候你怎樣才能知道你發燒多少度？（體溫計）

我們又怎樣知道今天天氣多少度呢，用什麼來測量？

今天老師也給小朋友帶來了情緒溫度計，請小朋友自己玩一玩。在10度以下是悲傷的情緒，在10-30度之間是高興的情緒，在30-50度之間是興奮的情緒。你玩到什麼情緒，你就說一說你在什麼時候是這種情緒。

小朋友自己玩，教師個別詢問。

玩後提問：你最喜歡什麼情緒？

五、舞蹈：娃哈哈。

活動延伸：

繪畫活動《有趣的.表情》。

啓發幼兒畫出自己常有的幾種表情，或者畫自己喜歡的表情，鼓勵幼兒邊畫邊與同伴交流自己當時的心情。

活動反思：

情緒是人的心理活動的一部分，爲了讓幼兒感受情緒的抽象，在"情緒大變臉"環節中，教師運用了操作性強的"表情面具"和"臉譜轉盤"，通過辨別表情來判斷情緒，讓幼兒認識"喜、怒、哀、懼"四種基本情緒，將抽象的概念形象化、具體化。通過師生互動的形式，搭起一個體驗情緒的平臺。然後通過觀看幼兒生活中典型的生活片段，真正聯繫幼兒的生活實際。在這個活動中，幼兒很容易感受到他們都需要的是一張"笑臉"，成爲他們不屑的追求，真真切切感受"情緒"對我們身體的影響，初步會想辦法調節自己的情緒。活動環節設計思路清晰、層次分明，活動中的遊戲能充分激發幼兒的興趣，最後的活動延伸我認爲不錯，讓課堂教學回歸生活，可謂獨具匠心。

幼兒園大班健康教案 篇5

教學目標：

1、初步瞭解健康日，知道愛牙日、愛眼日、愛耳日都是和健康有關的宣傳日。

2、閱讀圖文標記，知道健康日的具體日期，協商分配工作，嘗試和大家一起製作健康日的宣傳欄。

願意向大家宣傳健康知識，嘗試設計健康日的宣傳用語。

教學準備：

1、準備製作宣傳專欄的材料，筆、紙、圖片、照片等材料。

2、師生與健康日有關的一些資料。

教學過程：

一、念謎語，猜測五官，記錄五官的形象，1、教師念謎語，幼兒猜測，2、教師在黑板上畫出五官的形象。

二、討論五官的重要，引出健康日。

1、教師：眼睛、耳朵、牙齒這些器官有什麼重要的作用？

2、教師：五官太重要了，沒有眼睛我們就看不見周圍的`一切，成了瞎子；沒有耳朵我們就聽不見周圍的一切，成了聾子；沒有牙齒我們吃東西就咬不動，就沒有辦法吃東西。怎樣讓大家都來關注我們的眼睛、耳朵和牙齒呢？

三、閱讀圖文，瞭解健康日的由來。

1、教師在眼睛、耳朵和牙齒圖片的上方寫上具體的日期，並鼓勵幼兒閱讀，告訴幼兒這是健康日，啓發幼兒想一想：寫在眼睛上方的日期表示選牀什麼日子呢？鼓勵幼兒講述愛眼日、愛耳日、愛牙日。

2、教師小結。

3、帶領幼兒完整講述，如：6月6日是愛眼日，3月3日是愛耳日，9月20日是愛牙日。

四、帶領幼兒觀察健康日教育方面的圖片或影像資料，加深對健康日的認識。

五、組織幼兒討論，加深認識。

啓發幼兒設計健康日宣傳欄。

幼兒園大班健康教案 篇6

活動目標：

1、瞭解簡單的預防感冒知識。

2、學習擦鼻涕的正確方法。

3、回憶感冒給自己帶來的不愉快的感受，體驗身體健康的重要性。

4、初步瞭解健康的小常識。

5、瞭解多運動對身體有好處。

活動準備：

1、小白兔、小刺蝟、小青蛙手偶或圖片各一。

2、動聽優美的背景音樂。

3、讓孩子回家和爸爸媽媽回憶以前感冒時候去醫院打針、吃藥的情景。

活動過程：

1、幼兒隨音樂欣賞童話故事《感冒的快樂小兔》

1)孩子們，你們知道這童話故事的名字叫什麼嗎?小兔生什麼病了?出現了什麼症狀啊?

2)小青蛙、小刺蝟去看他的時候，小白兔爲什麼不見他們。

3)朋友們用什麼方法關心小兔的。

2、通過談話，歸納感冒的主要症狀。

1)你感冒過嗎?你感冒出現了哪些症狀?有什麼感覺?

2)感冒了你們會打噴嚏、流鼻涕、鼻子不通，喉嚨幹痛、頭痛等，身體非常不舒服。

3、師生共同討論感冒的原因。

1)人爲什麼會感冒?

2)感冒了怎麼辦?(引導幼兒談一談感冒時，爸爸媽媽是怎麼照顧自己的。)

3)有鼻涕怎麼辦啊?(教師教幼兒正確的搽鼻涕的方法：用乾淨的餐巾紙或是手帕捏住一隻鼻孔，擤鼻涕，在捏住另一隻鼻孔擤鼻涕。)

4)師生小結：當我們受涼或是身體的抵抗力下降時，就會流鼻涕、咳嗽等，感冒時要及時看醫生，按時吃藥，多喝開水，注意休息等。

4、幼兒簡單瞭解預防感冒的知識。

1)感冒時身體舒服嗎?我們怎麼預感冒呢?

2)幼兒相互交流經驗。

3)幼兒講述預防感冒的方法和措施，教師記錄在表格上。

4)師生共同小結：經常鍛鍊身體可以預防感冒，在天氣變冷或變熱時要及時增減衣服，不要和生病人接觸，還可以多吃大蒜，喝板藍根沖劑，以增強抵抗力，預防感冒。

5、帶領幼兒到戶外遊戲，鍛鍊身體。

活動反思：

每次季節變化時候感冒的孩子就比較多。所以選擇這一活動一方面可幫助幼兒回憶感冒時的痛苦症狀，在回憶中，幼兒能夠感受到感冒了會很不舒服。另一方面可讓幼兒瞭解有效防治感冒的方法，如開窗通風、多鍛鍊身體等等，提高幼兒的自我保護意識。以下是我對這次活動的反思：

1、活動內容貼近幼兒生活，活動各環節圍繞目標。

我通過飛飛沒有到校來引入活動主題，讓幼兒“交流感冒的感受和體會”，首先出示幾幅患感冒的幻燈圖片，讓幼兒觀察圖片中的人怎麼了，通過觀察，幼兒說出圖片中的人感冒了，然後問幼兒自己有沒有感冒過，有何感受或症狀，幼兒講感冒時的感受和症狀。最後和幼兒一起小結一下感冒的症狀：發燒、嗓子痛、咳嗽、打噴嚏，人很難受，通過這一環節讓幼兒知道感冒後身體很不舒服，懂得身體健康的重要性。

第二個環節是“想一想人爲什麼會感冒”教師能和孩子的共同討論感冒的各種原因，孩子們可以大膽地表達自己的想法，以自己的經驗說出各種原因。經過過第二環節後幼兒知道感冒也是有原因的，引出了第三個環節 “怎樣預防感冒。”瞭解感冒了應該如何應對的方法，同時也在討論中得到了經驗，如何預防感冒，特別是到了秋冬季節。幼兒在想一想，回憶已有的經驗，聽故事，交流中瞭解簡單的預防感冒的知識，增強了自我保護的意識。

因爲選擇的'內容都是幼兒熟悉的，所以幼兒能夠有話說，有內容講，在活動中能積極舉手發言，體會積極參與活動的樂趣。

2、活動中能對幼兒的回答作適宜的迴應。

雖然幼兒對感冒有了解，但幼兒的回答是較零亂的，在活動中我對幼兒的回答作出相應的迴應，幫助幼兒梳理、概括相關經驗，而不僅僅對幼兒的回答作簡單重複敘述。

不足方面：

1、在活動中，我沒有注意一個問題就是：在請幼兒回答時會走過去，來回走動的次數太多。這會分散幼兒的注意力，在今後的活動中會注意這一問題。

2、作爲這個活動的延伸，讓幼兒在運動中鍛鍊身體，增強抵抗力。選擇的音樂和律動都是幼兒熟悉的，當音樂開始時，幼兒都開始在椅子上按捺不住扭動身體，我沒能及時讓幼兒跟着音樂動起來，導致幼兒對於律動中有些意猶未盡。如果能及時讓幼兒跟着音樂動起來，幼兒在活動中能獲得更多的快樂。

在這個活動中，我們滲透了情感的教育，幼兒對生病有體會，也能展開討論說出自己的想法。鍛鍊了幼兒的口語表達能力。同時，幼兒對鍛鍊身體的重要性也有了解，經驗得到了提升。

幼兒園大班健康教案 篇7

活動目標：

1、 練習助跑跨跳的動作，提高動作的協調性。

2、 能夠機智勇敢的跨過"鱷魚湖"，不被吃掉。

活動準備：大地墊（2塊）、小積木（20塊）、大積木（2塊）、按摩球、大沙包（若干）、跳繩若干根、音樂。

活動過程：

1、打招呼：孩子們，往周圍看看，我們中心幼兒園今天來了許多貴客，全街道最優秀的老師都來和我們做遊戲。我知道六一兒童節的時候，我們跟大三班的小朋友做過一種特殊的打招呼的方式，現在就讓我們用這種時尚方式跟所有老師打一聲招呼吧！（老師好，×××，老師老師下午好）

2、每人找個碰不到別人的地方，我們一起運動起來！

頭部運動、擴胸運動（胳膊打開）、體轉運動（腰部扭一扭、胳膊向上舉）、腹背運動、腹背壓腿、我們做一個高擡腿（試試你的腿能夠到手嗎？加快速度、用力點）好，到老師這邊來，我們調整一下呼吸（吸氣、呼出來、再來一次、吸、呼）

3、（出示地墊） 這是什麼？（地墊）地墊可以怎麼玩？ 每人拿一塊，我們試一下怎麼玩？（幼兒探索）→跳（跳的高一點）、拋（拋的高一點）現在，2個人合起來玩一玩，看看我們能玩出什麼花樣？（幼兒探索）→刻意讓孩子搭成／＼形，試試能跳過去嗎？

4、集合小結：好，孩子們集合。剛纔小朋友玩出了許多花樣。一個人玩的時候有的是夾在腿上跳着玩，有的是把地墊放在地上跳着玩，有的是頂頭上玩。兩個人玩的時候花樣就更多了，我發現：

→我發現有的`小朋友…→我還發現有的小朋友是把地墊搭成／＼形，誰是這樣玩的？

剛纔這個動作就是"助跑跨跳"，我們做助跑跨跳的時候，助跑一定快，一下子高高跨起。

5、跨小山：看，我們前面草地上有兩座小山，我們變成小山前面的兩支隊伍，然後用助跑跨跳的方式跨過去，然後沿着兩邊草地迅速爬着返回來。準備好了嗎？開始跨越！

6、跨高山：

→你們知道劉翔叔叔嗎？你們剛纔變成一個個小劉翔，真棒！看！現在我們前面又變成兩座大山，一座稍高，一座稍矮，你可以自己選擇。不過在跨越的時候，你的腿可要高高擡起，來試一試你的腿能擡到多高？（和孩子做高擡腿）→現在你的腿變的非常有勁了，那就來試你的腿能不能跨過去！

7、勇過鱷魚湖。（放音樂）孩子們，看着我！剛纔你們太棒了，這麼高的山都能跨過去！回頭看，現在前面又一條鱷魚湖，有一條兇猛的鱷魚正在睡覺，我們怎麼過去？（讓孩子自己說）有沒有信心？

→孩子們排成一隊，跳過。

→看，現在鱷魚翻身了，身體高了一點，我們怎麼辦?

那就勇敢的跨過去吧！

→兩次都闖過鱷魚湖了，真棒！我們來擊一下掌。

有一天，下了一場大雨，鱷魚湖衝來了許多石頭，因爲下雨，鱷魚找不到東西吃了，餓的肚子咕咕叫。看！他在那邊不停的來回溜達着，我們怎麼跨過去？

那現在，孩子們就勇敢的跨過去然後在對岸等着老師！

→現在，終於輪到老師了！（和鱷魚周旋）然後過去，和孩子撞屁股，表示勝利！

8、放鬆運動：

三次勇闖鱷魚湖，你們太棒了！我們現在坐在墊子上休息一會吧！然後用按摩球來回給孩子按摩！

幼兒園大班健康教案 篇8

活動目標:

1、指導幼兒認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。培養幼兒良好的用眼衛生習慣。

2、懂得愛護眼睛, 滲透對近視同伴的關愛、尊重。活動準備錄象活動過程

一、談話導入

1、用一則生動的謎語引入活動主題:有趣有趣真有趣,小小兩顆黑葡萄。白天躲在草叢裏,晚上急忙蓋被子。是什麼?(課件:眼睛)

2、說說是怎麼猜出來的:你怎麼知道的`?

3、引導認識眼睛的重要性:我們的眼睛重要嗎?爲什麼重要?

(講到寫字時)是呀,他能幫助我們寫字。現在我們就來寫一寫:“黑眼睛,亮晶晶”

4、體驗失去眼睛後的不便:這麼重要的東西如果沒有了會怎麼樣呢?

(閉上眼睛再寫一遍,一起睜開眼睛,先自己欣賞再前後桌交流欣賞。)

5、挑選幾份進行展示、交流:看到小朋友寫的兩次完全不同的字,你有什麼想說的嗎?

二、引導幼兒初步認識眼睛的作用

眼睛可真了不起,但他也是非常脆弱的,很容易受到傷害。聽,是誰在哭……

1、以眼睛自述的形式引導幼兒瞭解不良的用眼習慣帶來的嚴重危害。

2、通過交流感受帶眼鏡的麻煩

三、眼球操

1、原來,戴眼鏡是一件這麼麻煩的事情。你看,我們擁有一雙靈活、明亮的眼睛多棒啊!讓我們一起來活動活動我們的眼睛。(教師喊口令示範,學生跟)

在看書、打電腦、看電視,弄得兩眼發酸、疲勞的眼睛時,可以做《眼球操》

擡起頭,呼氣,眼球向上看五秒,然後吸氣,頭回到原來位置。低下頭,呼氣,眼球向下看五秒,然後吸氣,頭回到原來位置。按着相同的動作要領,頭部左右上下晃動,前後左右旋轉。最後,用力閉上雙眼,再把眼睛一下子睜開。

再跟着音樂做一做。

五、引導保護眼睛

集體討論、交流保護眼睛的方法:

結束語:眼睛是心靈的窗戶,讓我們從現在起養成愛護眼睛的好習慣,讓每一個人都有一雙明亮的眼睛。

幼兒園大班健康教案 篇9

活動目標：

1、尋找和發現生活中的快樂。

2、學習讓自己快樂起來的幾種方法。

3、培養健康的心理和開朗的性格。

活動準備：

表示快樂的照片若干，繪畫用的筆和紙。

活動過程：

一、說一說自己什麼時候感覺快樂。

1、每個人都有快樂和悲傷的時候，你什麼時候會感覺快樂呢?

2、請幼兒結伴進行討論。

二、請幼兒說一說照片中快樂的事。

1、這張照片中你發現的快樂是什麼呢?

2、幼兒大膽猜測照片中的內容，並說一說自己有沒有這樣的情況。

3、請照片的主人說說這張照片中快樂的事。

三、不開心時如何調整。

1、快樂時我們的心情會怎樣?悲傷時我們的心情又會怎樣呢?當我們不開心的時候，我們會用什麼方法幫助自己快樂起來呢?

2、讓幼兒通過和同伴之間的討論明確：在我們的周圍到處都有快樂，遊戲是快樂的，幫助別人是快樂的`，在分享別人的快樂時，自己也會感到開心，觀看錶演和參與表演時我們都是快樂的等。

3、：我們要善於發現周圍的快樂，並能夠用快樂趕走自己生活中的不快樂。

四、延伸活動。

1、請幼兒將自己感到最快樂的一件事畫下來，並講給同伴聽。

幼兒園大班健康教案 篇10

一 活動目標：

1 會看健康寶塔圖，瞭解合理的飲食結構。

2爲自己設計營養食譜，培養幼兒養成合理飲食的習慣。

活動準備：

1 照片《營養結構》圖

2製作營養食譜的紙、筆人手一份。

3健康印章一枚

活動過程：

一 談話導入

提問：我們小朋友都有自己最喜歡吃的東西，要是你想吃什麼就可以吃什麼，你會吃什麼？你能吃下多少？

引導：如你喜歡吃冰淇淋嗎？你能吃下多少？

二 認識健康寶塔圖

提問：你們想想我們想吃多少就吃多少對我們健康有幫助嗎？

出示掛圖：

提問：大家知道這是一張什麼圖？

小結：這張健康寶塔圖告訴我們每天應該吃的東西就像一座寶塔， 有些東西可以多吃一點有些只能吃一點點。我們來看看圖中是怎樣說的。

提問：我們應該吃得最多的是什麼？最少的又應該是什麼？

小結：米飯、饅頭、麪包和麪條，還有玉米、土豆和番薯，這些糧食做的`食物可以讓我們有力氣，所以應該多吃一點；巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應該少吃，多吃對我們的身體不好，還會長胖。

提問：你在這張圖上還看到了什麼？它又告訴我們應該怎麼吃？

小結：蔬菜、水果也要多吃一些；牛奶、雞肉、雞蛋、魚、肉都要吃一些，吃得少一些，而不能吃得太多。

三 我的營養食譜

1 總結：看了營養“寶塔”，我們知道哪些應該多吃，哪些應該少吃，不能一個勁地吃喜歡吃的東西，不喜歡的東西就不吃。

2、 我們爲自己設計一份健康食譜好嗎？

要求： 將紙折成三折，使它看起來像菜單。把早餐“食譜”（如水果、牛奶

、饅頭等）畫在第一面，把午餐、晚餐的“食譜”依次畫在第二、第三面上。 折攏“食譜”，在“封面”處美化裝飾。

提示：我們應該按照剛剛學到的知識，合理的安排我們的食譜，讓自己吃的健康一點噢.

3 選取幾則比較典型的食譜，讓幼兒說說爲什麼這樣吃，大家一起說說是否合理。

4 爲能夠合理安排食譜的小朋友蓋上健康圖章，鼓勵孩子們能夠知道合理飲食。