幼兒園良好睡眠的教案(通用12篇)

作爲一位兢兢業業的人民教師，有必要進行細緻的教案准備工作，教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋樑。那麼大家知道正規的教案是怎麼寫的嗎？下面是小編精心整理的幼兒園良好睡眠的教案，僅供參考，大家一起來看看吧。

幼兒園良好睡眠的教案1

設計意圖：

孩子們的睡姿多種多樣，有的孩子睡覺時玩玩具，特別是有些孩子總喜歡矇頭睡覺，這樣的睡姿對孩子的身體發育不利，還容易發生危險。爲了讓孩子養成良好的睡姿，專門開展安全教育活動。

活動目標：

1、通過觀看情景表演，瞭解睡覺的正確睡姿，知道睡覺時不能隨便玩玩具。

2、樂意參加歌表演，能運用自己掌握的正確的健康知識指導玩具娃娃睡覺。

活動準備：

1、小狗玩偶一個，任何形象的玩偶幼兒人手一個。

2、掛圖

活動過程：

1、以情景表演的方式，向幼兒提出問題，引發幼兒對不健康的午睡行爲的`思考。

(1)問題一：爲什麼不能矇頭睡覺。

小結：睡覺時蒙着被子，會感覺很悶，喘不過氣來。我們睡覺的時候也要呼吸新鮮空氣，不能矇頭大睡。

(2)問題二：樹膠的時候爲什麼不能玩玩具?

小結：不能帶玩具上牀睡覺，玩具上的尖角很危險，會傷害小朋友。

(3)問題三：爲什麼不能趴着睡?

小結：趴着睡覺，身體會壓到自己的心臟，就會感覺很不舒服。

2、引導幼兒觀看圖片，瞭解睡覺的正確姿勢。

3、遊戲“寶寶睡覺了”。

想一想，寶寶怎麼睡才更舒服?

幼兒園良好睡眠的教案2

活動目標：

1、有獨立睡覺的願望

2、懂得抱着玩具睡覺、矇頭睡覺既不衛生，也不安全。

3、知道睡覺時要保持正確的睡眠姿勢，按時睡、按時起。

活動準備：

1、設計“幼兒睡眠狀況調查表”一份，事先請家長填寫、反饋，教師彙總，以便有目的的組織活動，重點指導。

2、幼兒用書10—11頁;多媒體教學資源《卡卡是個男子漢》。

活動過程：

1、玩遊戲《天亮了，天黑了》，引起幼兒對睡覺的興趣。

遊戲玩法:

教師說:“太陽公公爬呀爬，爬上山坡看寶寶。”幼兒邊做動作邊說：“寶寶起牀了!”教師說：“月亮婆婆跳呀跳，跳上樹梢看寶寶。”幼兒邊做動作邊說“寶寶睡覺了!”

2、談話活動：瞭解幼兒睡覺前都在做什麼。

(1)教師提問:晚上睡覺前你喜歡做些什麼?

(2)教師根據與幼兒談話的內容概括幼兒睡覺前進行的活動，比如看書、玩玩具、做遊戲、看電視等。

3、播放多媒體教學資源《卡卡是個男子漢》。教師講述故事，幫助幼兒認識卡卡，看看卡卡是怎樣睡覺的。

(1)教師形象的介紹卡卡，簡述故事第一部分。提問：媽媽爲什麼說不可以?幫助幼兒理解：要按時上牀睡覺，睡覺前不做劇烈運動，這樣可以幫助自己很快入睡。

(2)教師講述故事第二部分。提問：媽媽爲什麼說不可以?幫助幼兒理解：睡覺要保持正確的睡姿，不能趴着睡，是側着睡，這樣可以讓自己睡得舒適安穩。

(3)教師講述故事第三部分。提問：爲什麼媽媽說不可以?幫助幼兒理解：寶寶長大了，應該學習獨自睡覺。根據調查表的情況，教師表揚在家獨立睡覺的幼兒，鼓勵其他幼兒在家試着獨自睡覺。

4、閱讀幼兒用書第10—11頁《卡卡是個男子漢》

讓幼兒看看、講講故事內容。教師提問：你願意做卡卡那樣的“男子漢”嗎?怎樣才能像卡卡一樣?

教師小結：按時睡覺，按時起牀;睡前要安靜;不用大人陪着睡;不抱着玩具睡覺等。

活動延伸：

1、午睡時教師可以對幼兒繼續進行入睡提示。

2、鼓勵幼兒晚上與家長做個約定：不要大人陪，肚子睡覺。

幼兒園良好睡眠的教案3

【活動目標】

1瞭解睡覺時要注意的事項：不矇頭、不蹬被子、不趴着睡、不妨東西到嘴巴里等。

2、培養幼兒良好的午睡習慣。

【活動準備】

1、搖籃曲音樂，幼兒用書畫面。

2、娃娃家遊戲玩具若干。

【活動過程】

一、寶寶要睡覺

1、出示小娃娃玩偶，與幼兒打招呼。

教師：我們和小娃娃打聲招呼吧。

2、搖籃曲響起：寶寶要睡覺了，讓我來抱着寶寶輕輕搖一搖。

教師哼唱搖籃曲搖寶寶睡覺。

教師：老師是怎麼抱小寶寶睡覺的，請小朋友們來學一學。

二、睡覺的注意事項

教師：寶寶睡着了，我們應該怎麼去照顧寶寶呢？

1、幼兒開始討論，如果幼兒回答不出，教師可以提示幼兒。

教師：寶寶矇頭睡覺好嗎？寶寶一邊吃東西一邊睡覺好嗎？

教師：爲什麼矇頭睡覺、邊吃東西邊睡覺都是不好的習慣呢？

2、教師引導幼兒知道這些不良睡眠姿勢帶來的壞處。

教師：睡覺蹬被子會使身體受涼;矇頭睡覺和趴着睡會使呼吸不通暢。

教師：邊吃東西邊睡覺會嗆到自己所以小朋友睡覺時要注意。

三、學習兒歌

1、出示書畫面教師：這裏有許多的寶寶在睡覺？他們睡得好嗎？

教師：老師帶來一首兒歌，兒歌說的就是寶寶睡覺的事。

教師：兒歌的名字叫《寶寶睡覺了。》請小朋友聽一聽兒歌說了些什麼？

2、教師示範朗誦兒歌《寶寶睡覺了》

教師：兒歌名字叫什麼？兒歌裏說了些什麼？

3、教師再次朗誦兒歌。

4、教師帶領幼兒學念兒歌。

5、幼兒集體朗誦兒歌。

教師：除了注意睡覺的姿勢，按時睡覺對我們來說也很重要，小朋友晚上要在9：00以前睡覺，第二天才會有精神。

四、結束活動

教師：以後我們小朋友睡覺的時候也要用正確的睡姿睡覺哦。

幼兒園良好睡眠的教案4

活動目標

1、在睡午覺時，能把脫下的衣、褲、鞋子，較整齊地放在固定處。

2、逐步養成良好的午睡習慣。

活動準備

1、課件：圖片—睡覺

2、課件：音樂—該睡覺了

活動過程

1、圖片感知，讓幼兒形象地感知怎樣午睡好。

圖片上的娃娃在幹什麼?

她是怎樣睡覺的?身上蓋着什麼?

2、通過圖片講解，讓幼兒知道，在午睡時要蓋好小被子，鑽被窩入睡。

爲了避免起牀時不受凍，能趕快穿上自己的衣、褲、鞋。

3、掌握正確的午睡方法

(1)通過生動、有趣的形式，幫助幼兒掌握正確的方法。

(2)教師念兒歌《午睡》幼兒邊聽邊做，將脫下的衣物等放在固定處。

脫下鞋子和外衣，端端正正放整齊。

鋪好被子上牀去，小被暖和蓋身體。

閉上眼睛手放好，不吵不鬧睡午覺。

房間裏面靜悄悄，一覺醒來精神好。

4、教幼兒把小鞋子放整齊。

教師邊念兒歌《小船靠岸》邊引導幼兒把鞋子放整齊。

小鞋小鞋像小船，離開小腳要靠岸。

快快劃呀快快劃，誰的小船先靠岸?

誰的小船靠得好。

5、啓發幼兒將脫下來的衣服疊整齊

教師邊念兒歌《摺疊衣》邊教孩子疊衣服。

放平衣服對整齊，先將“兩袖”向前抱，

再把“腰兒”彎一彎，看看是否疊好了。

褲腰對褲腰，褲腳對褲腳，

中間折一折，褲子就摺好。

找呀找，找呀找，襪頭、襪口找朋友，找到朋友反跟斗。

6、學鑽被，蓋被。

(1)掀開一側被子，躺下後雙腳伸直，將掀起的被子蓋在身上，蓋好被邊、被角。

(2)教師念兒歌幼兒跟兒歌《鑽被窩》做動作。

先開一扇門，躺下把腳伸，

小門關關緊，閉上小眼睛。

7、遊戲：該睡覺了

播放音樂：該睡覺了

幼兒聽着音樂模仿午睡，比一比：誰鑽得快，誰睡得好，誰疊的整齊。

幼兒園良好睡眠的教案5

活動：

寶寶快睡覺

目標：

1、體驗當媽媽的情感。

2、學習童謠《搖啊搖》，注意“婆”、“橋”、“果”的發音。

準備：

1、娃娃一個

2、童謠《搖啊搖》

3、錄音機

4、每人一個娃娃

5、奶瓶

過程：

1、情景導入

——“哇哇哇”你們聽聽看，這是什麼聲音?

——娃娃家裏的寶寶正在哭呢，他們哭的好傷心，他們爲什麼哭?

2、幼兒討論

——我們想想辦法讓寶寶不要哭了，如果你們是寶寶的媽媽你們要怎麼做才能哄他睡覺。

——喂他吃牛奶、抱着他搖一搖，講故事，唱歌……

3、老師示範

——如果我是寶寶的媽媽我會給他念一首兒歌。你們豎起耳朵聽一聽。

——搖啊搖，搖啊搖;

搖到外婆橋，

外婆誇我好寶寶，

糖一包牙果一包。

——好聽嗎，小朋友跟着老師一邊說，一邊輕輕的.搖着懷裏的寶寶，哄寶寶睡覺。

4、分發娃娃，幼兒和老師一起唱童謠。

幼兒園良好睡眠的教案6

活動目標：

1、讓幼兒知道在上園午睡時的行爲習慣即基本禮儀。

2、老師關注幼兒的表現要給以鼓勵引導。

3、培養幼兒與同伴之間和睦相處並珍惜這份友情。

4、使幼兒掌握一些睡覺的生活基本常識。

活動準備：

1、小紅花

2、記錄本

3、睡眠音樂（播放）

活動過程：

一、老師觀察幼兒

————在小朋友入睡前有一位老師幫幼兒脫衣服，另一位老師給以觀察記錄幼兒的表現！（播放睡眠音樂）

二、悄悄話

—————有老師先告訴幼兒你們現在是在午睡時間有枕頭、被子小牀都會和你們玩遊戲!它們剛剛告訴啦老師不喜歡小朋友身上很髒的衣服碰到它們！還有手上也不要哪任何東西去傷害它們，因爲它們是最怕尖利的物品,不然會把它們劃破！讓幼兒能一邊安靜傾聽睡眠音樂安靜下來

—————小朋友你們只要閉上眼睛了枕頭、被子、小牀就會和你說悄悄話的！你做到安靜眯眼它們就來了！老師來回觀察哪個最先入睡！

三、睡後點評

—————小朋友都睡的好香啊！你的小被子和你說了什麼悄悄話嗎？----（我的小被子抱啦我一下它還好香好香的————）只要說出我是睡着了的小朋友都有小紅花！還有能說出有夢見什麼的小朋友就有大紅花！說明他很快入睡！並告訴小朋友那就是小枕頭、小牀、小被子告訴你的悄悄話！（有xxx小朋友到老師身邊來讓班上所以的小朋友都目光注視她原來向她這樣就是最棒的還有老師獎勵的小紅花我們睡覺時要向這位寶寶學習！

四、學《睡覺》禮儀要素兒歌

—————老師這有一小段兒歌你們想聽嗎？這可是小牀小被子小枕頭它們對老師說的悄悄話！聽聽老師有表情的輕讀裏面是說到什麼了？（幼兒認真聽——）

兒歌：睡覺：（睡覺前，先如廁，脫衣後，再上牀，安靜睡，不講話，蓋好被，向右側，睡的香）。

小百科：睡覺，一般是指人類睡眠，是人類不可缺少的一種生理現象。人的一生中，睡眠佔了近1/3的時間，它的質量好壞與人體健康與否有密切關係，由此可見睡眠對每一個人是多麼重要。

幼兒園良好睡眠的教案7

活動目標：

1、瞭解幾種動物睡覺的方式，對動物產生探究興趣。

2、嘗試用動作表現不同的動物的睡覺方式。

活動準備：

1、經驗準備：請家長和幼兒一起查閱有關動物睡覺的圖書、錄像等資料。

2、動物睡覺方式調查表、動物圖片、課件、泡沫墊等。

活動過程：

1、激發興趣：歌曲《我愛我的小動物》(或相關的其他歌曲)，說說你喜歡哪些小動物，爲什麼?你知道它們有什麼祕密嗎?(引出動物的睡覺方式)。

2、出示幼兒的動物調查表(提前一天發給家長，在家長幫助下完成的調查表)。

昨天和爸爸媽媽瞭解了哪些小動物。能說說它們是怎麼睡覺的嗎?

3、出示教師的動物分類表，引導幼兒對動物不同的方式進行分類。請你選一個你喜歡的動物，想想它是怎麼睡覺的?把它送到自己的家裏。

4、觀看課件，正確瞭解動物不同的睡眠方式。

小動物找到自己的家了嗎?我們來看看電視裏是怎麼說的。

5、提升動物四種不同的睡覺方式。驗證幼兒分類的結果。

6、遊戲：看誰學得像

(1) 請幼兒說己喜歡的動物睡覺的樣子並模仿，看誰學得像。

(2) 請同伴做裁判並說出動物的名字，幼兒模仿，看誰學得像。

(3) 教師做裁判並說出動物的名字，請幼兒模仿，看誰學得像。

7、遷移活動：我們怎樣睡覺

師：小動物爲了保護自己都有不同的睡覺的方式，我們是怎樣睡覺的呢?

師：怎樣睡對我們的身體最好?爲什麼?

8、結束活動：學一學正確的睡姿，對睡覺分不清左右的孩子予以指導。

幼兒園良好睡眠的教案8

設計意圖：

幼兒良好行爲習慣的培養非常重要，特別是針對小班幼兒尤爲重要。這些小班新入園的幼兒，好多大哭大鬧，來自各個不同的家庭，在家中養成了各種各樣的睡眠習慣。通過觀察，有的幼兒習慣比較好，有的幼兒習慣睡覺時吃奶嘴的，有的幼兒睡覺時要媽媽或其他人摟着睡的，有的幼兒晚上睡的晚、白天起得晚的，還有的幼兒有特別睡眠習慣的，針對這一現象，我們設計了這一活動，讓幼兒明白養成良好的睡眠習慣非常重要，並瞭解正確的睡眠姿勢和習慣。

活動目標：

1、明白養成良好的睡眠習慣非常重要。

2、瞭解正確的睡眠姿勢和習慣。

3、引導幼兒初步養成早睡早起的生活習慣。

4、引導幼兒樂於交流，激發幼兒的想象力，培養幼兒的安全意識。

活動準備：

課件或小豬、大象、老虎、小狗、小鹿木偶各一個，幼兒每人一個玩具娃娃，搖籃曲音樂。

活動過程：

1、出示木偶，引起幼兒興趣，教師講述故事。

2、大象裁判請小朋友幫助評選火炬手。（討論）提問：你認爲誰是形象最美的火炬手？爲什麼？

（提示：小鹿是黑眼圈、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴脣）討論：

①他們今天的形象是怎樣的？

②小鹿是黑眼圈、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴脣是什麼原因？（先請幼兒猜想，後請小動物自己分析、講一講）

3、小結：小鹿鬧鬧昨天睡得晚了是黑眼圈不漂亮；小老虎皮皮睡覺愛要奶嘴是翹嘴巴不漂亮；小狗豆豆睡覺愛趴着是青紫色的嘴脣不漂亮。只有小豬睡覺姿勢正確，還能做到早睡早起，形象最好、最漂亮，小豬白白就是這次森林運動會的火炬手了大家鼓掌表示祝賀。

4、討論：睡覺應該注意什麼。請小豬拜拜講一講正確的睡眠習慣。（睡覺時應右側臥，並養成早睡早起的好習慣）

5、請小朋友哄小寶寶睡覺。（小朋友要將小寶寶背對自己，舉起小寶寶拿勺子的小手以區分左右。隨着音樂唱起搖籃曲）

活動延伸：

（遊戲）請小朋友和小豬一起做火炬手傳遞火炬。

幼兒園良好睡眠的教案9

教學目標：

1、理解歌曲內容，並能用自然的聲音學唱歌曲。

2、能愉快的參與活動，體驗唱歌活動的樂趣。

3、通過教師講解舞蹈動作學會跳。

4、感受歌曲詼諧幽默的特點，能聽着音樂遊戲。

準備：

音樂、圖譜小豬頭飾

過程：

一、激發興趣。

小朋友們聽過打呼嚕的聲音嗎？誰來學一學？有一隻小豬也總是在睡覺的時候打呼嚕，它是怎麼打呼嚕的呢？我們來聽一聽。誰來學一學？老師把小豬打呼嚕的聲音用漂亮的畫畫出來了，一起來看看一看，小朋友聽老師來學小豬打呼嚕。一起跟着老師，看着圖譜來學一學。（學兩遍）。

二、理解歌曲內容。

有一天中午，小豬吃完飯後，肚子又吃得飽飽的，然後就閉着眼睛睡覺了，睡覺得時候，它的大耳朵扇扇，小尾巴在搖搖，不一會就發出了呼嚕聲，“呼嚕嚕嚕嚕，呼嚕嚕嚕嚕，呼嚕呼嚕呼嚕呼嚕”，你們說這隻小豬可愛嗎？（邊講故事，邊出圖譜）

三、學唱歌曲。

老師給這隻可愛的小豬編了一首好聽的歌曲，小朋友聽一聽，聽完以後告訴老師你聽到了什麼？比一比誰聽得多。

1、老師手指圖譜範唱，讓幼兒有一個初步的感知。

提問：你聽到了什麼？

2、小朋友再聽老師唱一遍，這次可要聽仔細了。（老師帶上動作）

3、我們看着漂亮的畫，來把這首歌試着唱一遍吧。（彈琴唱兩遍）。

4、小豬今天還給小朋友帶來了好聽的音樂，我們隨着音樂來表演吧。

5小朋友站起來我們帶上動作，給後面的老師們來表演一遍吧！

四、遊戲：小豬睡覺

老師來扮演豬媽媽，小朋友來扮演小豬，音樂一響，我們就學着小豬跳起舞來，音樂停下來，小豬們就趕快找一把椅子坐下來，睡覺，豬媽媽看看那隻小豬先睡着。小豬們聽清楚了嗎？

五、結束；

起牀了，小豬們睡的可真香呀？小豬們每天吃完飯後都要睡覺，身體長得棒棒的，很健康，小朋友也要向小豬一樣，午飯後也要睡覺，那樣你們的身體也會棒棒的。小朋友記住了嗎？今天回到家把這首歌唱給爸爸媽媽聽，好嗎？

活動反思

講課活動結束了，本次我組織的是小班音樂教學活動————唱歌《小豬睡覺》，總的來說，目標完成較好，活動設計較適合幼兒，大多數幼兒能隨着音樂的旋律學唱歌曲，並能快樂的參與活動，興趣很高。有少數的孩子掌握的不是很好，我覺得不足之處有以下幾點：

1、當我把歌曲編成的'故事講完後，應該以兒歌的形式讓孩子看圖說兩遍，以加深孩子對歌詞的理解，這樣孩子們學起歌曲來就會很容易。

2、孩子在學小豬打呼嚕的時候，如果讓孩子一句一句的學打呼嚕的聲音，孩子更容易掌握，效果會更好。

幼兒園良好睡眠的教案10

活動準備：

1、家長和幼兒一起收集有關動物睡眠的各種姿態的圖片。教師佈置好活動場地：動物的家——將活動場景佈置成大森林的情景，攝影屏幕上是一副森林的背景圖。森林中佈置有關動物（仙鶴、馬、貓頭鷹、蝙蝠、貓、烏龜）的家，用積木拼搭成型，上面貼上相關動物的圖片；幼兒進場時播放輕柔的音樂。

2、CAI課件《姿態的萬千睡》、電腦、磁帶、錄音機、電鋼；

3、活動前和孩子們一起了解各種動物的名稱。

活動過程：

1、幼兒跳集體舞。跳完舞蹈後，請幼兒說說運動後的感受（想休息），並請幼兒自由休息。教師問幼兒：“你睡覺時需要些什麼呢？”幼兒一邊討論一邊休息。這時播放課件，背景屏幕換成第一種動物的圖片。

2、看課件，感知動物不同的睡姿。

請幼兒逐一欣賞課件。各種動物的出現方式不一，有的用動物的叫聲、有的用滑稽的配音。出示主畫面後，請幼兒先想想這種動物是如何睡覺的，並進行表演。幼兒表演完後，再請幼兒觀看正確的答案，並模仿正確的睡眠睡姿。（幼兒可隨意選擇動物）同時用遊戲的形式學習詞彙：縮、倒掛、趴等詞。

3、連線遊戲《它怎麼睡覺？》

教師將幼兒分成男女生進行趣味知識比賽，請幼兒用連線的方法指出各種動物是如睡覺的？同時鞏固詞彙：縮、倒掛、趴等詞。當幼兒連對了，電腦就會獎勵幼兒一個笑臉娃娃；連錯了，電腦會鼓勵幼兒再連一次，直到連對爲止。比賽結束後，兩隊比一比看哪隊積的笑臉娃娃多，就獲勝。

4、玩遊戲：找朋友。

（1）教師交代遊戲規則：聽到歡快的音樂，動物們就出來遊戲；聽到抒情、安靜的音樂，動物們就回家睡覺。睡覺時必須十分安靜，不要大聲喧譁。每一個小動物必須找到自己的家。

（2）幼兒遊戲。

（3）增加遊戲難度、擴大遊戲範圍。幼兒不僅可以模仿學過的動物、還可以模仿其他的動物，自己動腦想想其它動物是怎麼睡覺的？教師可讓幼兒充分想象，對幼兒的表現應給予充分的肯定，不急於給幼兒答案，請幼兒自己下課後想辦法求證，找尋答案。

延伸活動：

請幼兒回家後，在父母的協助下了解其它動物的睡眠姿勢，然後將結果與其餘幼兒共享。

附資料：仙鶴單腳站立着睡、馬站着睡、貓頭鷹只睜一隻眼、蝙蝠倒掛着睡、貓趴着睡、烏龜縮進殼裏睡。

設計背景：

動物一直是孩子們的朋友，中班的孩子們也特別想了解有關動物的知識。但常見的話題只是有關“動物的外形、習性及生活方式”，很少涉及動物們各種各樣、姿態萬千的睡眠姿勢。於是我根據孩子們的興趣設計了這樣一個活動，希望通過這個活動能激發孩子對科學的探索興趣及保護動物、維護生態環境的意識。

活動目標：

1、感受動物和人類之間的關係，從而懂得愛護動物；

2、觀察瞭解動物姿態萬千、千奇百怪的睡眠姿態，從這一側面讓孩子瞭解人和動物的不同之處；豐富詞彙：縮、倒掛、趴等詞。

3、能夠分清動物的不同睡姿；

幼兒園良好睡眠的教案11

活動目標：

1、通過觀看情景表演，瞭解睡覺的正確睡姿，知道睡覺時不能隨便玩玩具。

2、樂意參加歌表演，能運用自己掌握的正確的健康知識指導玩具娃娃睡覺。

活動準備：

1、小狗玩偶一個，任何形象的玩偶幼兒人手一個。

2、教學掛圖和幼兒用書。

活動過程：

一、以情景表演的方式，向幼兒提出問題，引發幼兒對不健康的午睡行爲的思考。

(如情景表演有困難，可引導幼兒觀看教學掛圖)

1、激發幼兒的學習興趣：教師引導幼兒觀看安全標誌掛圖，就其中的交通安全小故事鼓勵幼兒探索根據什麼標誌過馬路?

2、提出問題，請幼兒思考：

⑴爲什麼不能矇頭睡覺?

⑵睡覺的時候爲什麼不能玩玩具?

⑶爲什麼不能趴着睡?

二、引導幼兒閱讀幼兒用水，瞭解睡覺的正確姿勢。

(1)教師：怎樣睡會發生危險，怎樣睡才能讓自己睡得更舒服呢?我們看看書上的小朋友是怎樣睡的。

(2)教師在幼兒閱讀後提問：你最喜歡哪一種睡法?今天午睡的時候你準備怎麼睡?

三、遊戲“寶寶睡覺了”。

1、老師這裏有很多小寶寶要睡覺了，請小朋友選一個寶寶，帶他去你的牀上睡覺。想一想，寶寶怎麼睡才更舒服。

2、寶寶睡覺了，我們來給寶寶唱首《搖籃曲》哄寶寶睡覺吧。

幼兒園良好睡眠的教案12

活動目標：

1、明白養成良好的睡眠習慣非常重要。

2、瞭解正確的睡眠姿勢和習慣。

3、引導幼兒初步養成早睡早起的生活習慣。

4、初步瞭解健康的小常識。

活動準備：

課件或小豬、大象、老虎、小狗、小鹿木偶各一個，幼兒每人一個玩具娃娃，搖籃曲音樂。

活動過程：

1、出示木偶，引起幼兒興趣，教師講述故事。

2、大象裁判請小朋友幫助評選火炬手。（討論）提問：你認爲誰是形象最美的火炬手？爲什麼？

（提示：小鹿是黑眼圈、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴脣）討論：

①他們今天的形象是怎樣的？

②小鹿是黑眼圈、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴脣是什麼原因？（先請幼兒猜想，後請小動物自己分析、講一講）

3、小結：小鹿鬧鬧昨天睡得晚了是黑眼圈不漂亮；小老虎皮皮睡覺愛要奶嘴是翹嘴巴不漂亮；小狗豆豆睡覺愛趴着是青紫色的嘴脣不漂亮。只有小豬睡覺姿勢正確，還能做到早睡早起，形象最好、最漂亮，小豬白白就是這次森林運動會的`火炬手了大家鼓掌表示祝賀。

4、討論：睡覺應該注意什麼。請小豬拜拜講一講正確的睡眠習慣。（睡覺時應右側臥，並養成早睡早起的好習慣）

5、請小朋友哄小寶寶睡覺。（小朋友要將小寶寶背對自己，舉起小寶寶拿勺子的小手以區分左右。隨着音樂唱起搖籃曲）

活動延伸：

（遊戲）請小朋友和小豬一起做火炬手傳遞火炬。

課後反思：

幼兒通過形象生動的故事以及討論明白了養成良好的睡眠習慣非常重要，瞭解了正確的睡眠姿勢和習慣。對於有不良睡眠習慣的幼兒起到了教育意義。但是活動中幼兒親身體驗睡眠姿勢的較少。

幼兒良好的睡眠習慣不是一天、兩天可以養成的，它需要老師細心、耐心的指導。糾正幼兒不良睡眠習慣更是需要時間，並要老師和家長共同來完成。因而今後我們這項工作要持之以恆堅持去做。