幼兒園健康睡眠教案（精選15篇）

作爲一名爲他人授業解惑的教育工作者，總不可避免地需要編寫教案，編寫教案有利於我們弄通教材內容，進而選擇科學、恰當的教學方法。那麼優秀的教案是什麼樣的呢？下面是小編整理的幼兒園健康睡眠教案，僅供參考，大家一起來看看吧。

幼兒園健康睡眠教案 篇1

活動準備：

1、家長和幼兒一起收集有關動物睡眠的各種姿態的圖片。教師佈置好活動場地：動物的家——將活動場景佈置成大森林的情景，攝影屏幕上是一副森林的背景圖。森林中佈置有關動物（仙鶴、馬、貓頭鷹、蝙蝠、貓、烏龜）的家，用積木拼搭成型，上面貼上相關動物的圖片；幼兒進場時播放輕柔的音樂。

2、課件《姿態的萬千睡》、電腦、磁帶、錄音機、電鋼；

3、活動前和孩子們一起了解各種動物的名稱。

活動過程：

1、幼兒跳集體舞。跳完舞蹈後，請幼兒說說運動後的感受（想休息），並請幼兒自由休息。教師問幼兒：“你睡覺時需要些什麼呢？”幼兒一邊討論一邊休息。這時播放課件，背景屏幕換成第一種動物的圖片。

2、看課件，感知動物不同的睡姿。

請幼兒逐一欣賞課件。各種動物的出現方式不一，有的用動物的叫聲、有的用滑稽的配音。出示主畫面後，請幼兒先想想這種動物是如何睡覺的，並進行表演。幼兒表演完後，再請幼兒觀看正確的答案，並模仿正確的睡眠睡姿。（幼兒可隨意選擇動物）同時用遊戲的形式學習詞彙：縮、倒掛、趴等詞。

3、連線遊戲《它怎麼睡覺？》

教師將幼兒分成男女生進行趣味知識比賽，請幼兒用連線的方法指出各種動物是如睡覺的？同時鞏固詞彙：縮、倒掛、趴等詞。當幼兒連對了，電腦就會獎勵幼兒一個笑臉娃娃；連錯了，電腦會鼓勵幼兒再連一次，直到連對爲止。比賽結束後，兩隊比一比看哪隊積的笑臉娃娃多，就獲勝。

4、玩遊戲：找朋友。

（1）教師交代遊戲規則：聽到歡快的音樂，動物們就出來遊戲；聽到抒情、安靜的音樂，動物們就回家睡覺。睡覺時必須十分安靜，不要大聲喧譁。每一個小動物必須找到自己的家。

（2）幼兒遊戲。

（3）增加遊戲難度、擴大遊戲範圍。幼兒不僅可以模仿學過的動物、還可以模仿其他的動物，自己動腦想想其它動物是怎麼睡覺的？教師可讓幼兒充分想象，對幼兒的表現應給予充分的肯定，不急於給幼兒答案，請幼兒自己下課後想辦法求證，找尋答案。

延伸活動：

請幼兒回家後，在父母的協助下了解其它動物的睡眠姿勢，然後將結果與其餘幼兒共享。

幼兒園健康睡眠教案 篇2

活動目標：

1、瞭解睡覺時要注意的事項：不矇頭、不蹬被子、不趴着睡、不妨東西到嘴巴里等。

2、培養幼兒良好的午睡習慣。

活動準備：

1、搖籃曲音樂，幼兒用書畫面。

2、娃娃家遊戲玩具若干。

活動過程：

一、寶寶要睡覺

1、出示小娃娃玩偶，與幼兒打招呼。

教師：我們和小娃娃打聲招呼吧。

2、搖籃曲響起：寶寶要睡覺了，讓我來抱着寶寶輕輕搖一搖。

教師哼唱搖籃曲搖寶寶睡覺。

教師：老師是怎麼抱小寶寶睡覺的、，請小朋友們來學一學。

二、睡覺的注意事項

教師：寶寶睡着了，我們應該怎麼去照顧寶寶呢？

1、幼兒開始討論，如果幼兒回答不出，教師可以提示幼兒。

教師：寶寶矇頭睡覺好嗎？寶寶一邊吃東西一邊睡覺好嗎？

教師：爲什麼矇頭睡覺、邊吃東西邊睡覺都是不好的習慣呢？

2、教師引導幼兒知道這些不良睡眠姿勢帶來的壞處。

教師：睡覺蹬被子會使身體受涼；矇頭睡覺和趴着睡會使呼吸不通暢。

教師：邊吃東西邊睡覺會嗆到自己所以小朋友睡覺時要注意。

三、學習兒歌

1、出示書畫面教師：這裏有許多的寶寶在睡覺？他們睡得好嗎？

教師：老師帶來一首兒歌，兒歌說的就是寶寶睡覺的事。

教師：兒歌的名字叫《寶寶睡覺了。》請小朋友聽一聽兒歌說了些什麼？

2、教師示範朗誦兒歌《寶寶睡覺了》

教師：兒歌名字叫什麼？兒歌裏說了些什麼？

3、教師再次朗誦兒歌。

4、教師帶領幼兒學念兒歌。

5、幼兒集體朗誦兒歌。

教師：除了注意睡覺的姿勢，按時睡覺對我們來說也很重要，小朋友晚上要在9：00以前睡覺，第二天才會有精神。

四、結束活動

教師：以後我們小朋友睡覺的時候也要用正確的睡姿睡覺哦

幼兒園健康睡眠教案 篇3

設計意圖：

幼兒良好行爲習慣的培養非常重要，特別是針對小班幼兒尤爲重要。這些小班新入園的幼兒，好多大哭大鬧，來自各個不同的家庭，在家中養成了各種各樣的睡眠習慣。通過觀察，有的幼兒習慣比較好，有的幼兒習慣睡覺時吃奶嘴的，有的幼兒睡覺時要媽媽或其他人摟着睡的，有的幼兒晚上睡的晚、白天起得晚的，還有的幼兒有特別睡眠習慣的，針對這一現象，我們設計了這一活動，讓幼兒明白養成良好的睡眠習慣非常重要，並瞭解正確的睡眠姿勢和習慣。

活動目標：

1、明白養成良好的睡眠習慣非常重要。

2、瞭解正確的睡眠姿勢和習慣。

3、引導幼兒初步養成早睡早起的生活習慣。

4、引導幼兒樂於交流，激發幼兒的想象力，培養幼兒的安全意識。

活動準備：

課件或小豬、大象、老虎、小狗、小鹿木偶各一個，幼兒每人一個玩具娃娃，搖籃曲音樂。

活動過程：

1、出示木偶，引起幼兒興趣，教師講述故事。

2、大象裁判請小朋友幫助評選火炬手。（討論）提問：你認爲誰是形象最美的火炬手？爲什麼？

（提示：小鹿是黑眼圈、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴脣）討論：

①他們今天的形象是怎樣的？

②小鹿是黑眼圈、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴脣是什麼原因？（先請幼兒猜想，後請小動物自己分析、講一講）

3、小結：小鹿鬧鬧昨天睡得晚了是黑眼圈不漂亮；小老虎皮皮睡覺愛要奶嘴是翹嘴巴不漂亮；小狗豆豆睡覺愛趴着是青紫色的嘴脣不漂亮。只有小豬睡覺姿勢正確，還能做到早睡早起，形象最好、最漂亮，小豬白白就是這次森林運動會的火炬手了大家鼓掌表示祝賀。

4、討論：睡覺應該注意什麼。請小豬拜拜講一講正確的睡眠習慣。（睡覺時應右側臥，並養成早睡早起的好習慣）

5、請小朋友哄小寶寶睡覺。（小朋友要將小寶寶背對自己，舉起小寶寶拿勺子的小手以區分左右。隨着音樂唱起搖籃曲）

活動延伸：

（遊戲）請小朋友和小豬一起做火炬手傳遞火炬。

幼兒園健康睡眠教案 篇4

活動目標：

1、讓幼兒知道在上園午睡時的行爲習慣即基本禮儀！

2、老師關注幼兒的表現要給以鼓勵引導！

活動準備：

1、小紅花

2、記錄本

3、睡眠音樂（播放）

活動過程：

一、老師觀察幼兒

在小朋友入睡前有一位老師幫幼兒脫衣服，另一位老師給以觀察記錄幼兒的、表現！（播放睡眠音樂）

二、悄悄話

有老師先告訴幼兒你們現在是在午睡時間有枕頭、被子小牀都會和你們玩遊戲！它們剛剛告訴啦老師不喜歡小朋友身上很髒的衣服碰到它們！還有手上也不要哪任何東西去傷害它們，因爲它們是最怕尖利的物品，不然會把它們劃破！讓幼兒能一邊安靜傾聽睡眠音樂安靜下來

小朋友你們只要閉上眼睛了枕頭、被子、小牀就會 和你說悄悄話的！你做到安靜眯眼它們就來了！老師來回觀察哪個最先入睡！

三、睡後點評

小朋友都睡的好香啊！你的'小被子和你說了什麼悄悄話嗎？————（我的小被子抱啦我一下 它還好香好香的）只要說出我是睡着了的小朋友都有小紅花！還有能說出有夢見什麼的小朋友就有大紅花！說明他很快入睡！並告訴小朋友那就是小枕頭、小牀、小被子告訴你的悄悄話！（有xxx小朋友到老師身邊來 讓班上所以的小朋友都目光注視她原來向她這樣就是最棒的還有老師獎勵的小紅花 我們睡覺時要向這位寶寶學習！

四、學《睡覺 》禮儀要素兒歌

老師這有一小段兒歌你們想聽嗎？這可是小牀小被子小枕頭它們對老師說的悄悄話！聽聽老師有表情的輕讀裏面是說到什麼了？

兒歌：睡覺：（睡覺前，先如廁，脫衣後，再上牀，安靜睡，不講話，蓋好被，向右側，睡的香）。

幼兒園健康睡眠教案 篇5

活動目標

1、瞭解仰睡和右側臥睡的姿勢是最正確的睡姿。

2、懂得保護身體，知道睡眠的重要性以及避免做噩夢的基本方法。

活動準備

白板課件《我們的睡眠》。

活動過程

一、欣賞課件，引出“睡覺”話題。

“它是誰？它呢？這個呢（黑屏）這些小動物們怎麼了？（睡覺了）你知道它們是怎樣睡覺的嗎？你是不是以爲它們是這樣睡覺的？”幼兒自由發言，教師略作點評，儘量讓他們說出全部的動物。

“小動物們睡覺的時間不一樣，有的白天睡有的晚上睡；它們睡覺的姿勢也各種各樣，有的睜着眼睛睡、有的邊飛邊睡還有的站着睡。那我們平時是怎樣睡覺的呢？（躺在牀上睡覺）”

二、運用已有生活經驗，感知睡覺姿勢，並瞭解仰睡和右側臥睡的姿勢是最正確的睡姿。

出示牀和人的圖片，幼兒根據已有經驗將4種基本睡覺的姿勢展示出來。

“誰願意來放一放圖片，告訴我們你平時是怎樣睡覺的？除了仰着睡，還可以怎麼睡？還有沒有不一樣的？”（4種基本的睡姿全部由幼兒擺出、說出）

“我們有時會仰着睡、有時會伏着睡，有時會左側臥睡，還有時會右側臥睡，你們覺得哪些睡姿是正確的？爲什麼？”

“原來仰着睡時，呼吸能暢通，身體能放鬆，起牀以後有；右側臥睡時，呼吸能暢通，也不會壓迫心臟，這樣才能美美地睡一覺。看一看這個小朋友，他睡覺的姿勢對嗎？爲什麼？用被子蒙着頭睡覺會影響呼吸，對身體有害，所以這種睡姿也不可取！”

三、知道睡覺時會做夢，通過討論得出避免做惡夢的基本方法。

出示噩夢圖，“他怎麼了？他爲什麼會做惡夢呢？現在請4個小朋友一組，討論一下爲什麼他會做惡夢？做哪些事情比較容易做噩夢呢？他可能看到了什麼會做惡夢？他可能在睡覺前和小夥伴幹什麼了會做惡夢？睡得很舒服會做噩夢嗎？那他可能怎麼了纔會做噩夢？”

“所以我們小朋友不能看太刺激的東西，睡前也不能太興奮，還要注意選擇正確的睡姿，才能睡個好覺！”

四、集體討論：不睡覺，可以嗎？“睡上一覺，很好！那不睡覺會怎樣呢？

睡眠真的很重要！”

五、拼圖遊戲：人在睡覺時會幹什麼？

“人在睡覺時，除了做夢、說夢話，還會幹什麼呢？請你們根據這些圖片拼一拼，說一說。”

六、今天我們知道了很多關於睡覺的知識，回到班上以後我們也要和其他的小夥伴們一同分享分享！和老師們說再見吧！

幼兒園健康睡眠教案 篇6

活動目標：

1、瞭解幾種動物睡覺的方式，對動物產生探究興趣。

2、嘗試用動作表現不同的動物的睡覺方式。

活動準備：

1、經驗準備：請家長和幼兒一起查閱有關動物睡覺的圖書、錄像等資料。

2、動物睡覺方式調查表、動物圖片、課件、泡沫墊等。

活動過程：

1、激發興趣：歌曲《我愛我的小動物》（或相關的`其他歌曲），說說你喜歡哪些小動物，爲什麼？你知道它們有什麼祕密嗎？（引出動物的睡覺方式）。

2、出示幼兒的動物調查表（提前一天發給家長，在家長幫助下完成的調查表）。

昨天和爸爸媽媽瞭解了哪些小動物。能說說它們是怎麼睡覺的嗎？

3、出示教師的動物分類表，引導幼兒對動物不同的方式進行分類。請你選一個你喜歡的動物，想想它是怎麼睡覺的？把它送到自己的家裏。

4、觀看課件，正確瞭解動物不同的睡眠方式。

小動物找到自己的家了嗎？我們來看看電視裏是怎麼說的。

5、提升動物四種不同的睡覺方式。驗證幼兒分類的結果。

6、遊戲：看誰學得像

（1）請幼兒說己喜歡的動物睡覺的樣子並模仿，看誰學得像。

（2）請同伴做裁判並說出動物的名字，幼兒模仿，看誰學得像。

（3）教師做裁判並說出動物的名字，請幼兒模仿，看誰學得像。

7、遷移活動：我們怎樣睡覺

師：小動物爲了保護自己都有不同的睡覺的方式，我們是怎樣睡覺的呢？

師：怎樣睡對我們的身體最好？爲什麼？

8、結束活動：學一學正確的睡姿，對睡覺分不清左右的孩子予以指導。

幼兒園健康睡眠教案 篇7

活動目標

1、在睡午覺時，能把脫下的衣褲鞋子，較整齊地放在固定處。並學習何鑽被窩入睡，加強保暖。

2、逐步養成良好的午睡習慣。

活動準備：

1、寢室環境佈置“怎樣午睡好”

2、布娃娃一個。

活動過程：

一、情景感知

情景表演，讓幼兒形象地感知怎樣午睡好。

(演示娃娃的午睡）讓幼兒在感知“娃娃”的午睡過程中，形象地理解以下兩點：

（1）爲了避免起牀時不受凍，能趕快穿上自己的衣、褲、鞋、襪，就應該把這些東西整齊地放在固定處。

（2）爲使在睡覺時不受涼，就要蓋好小棉被，學習鑽被窩入睡。

二、方法傳受

1、邊表演邊念兒歌《午睡》通過生動、有趣的形式，提高幼兒練習的興趣，幫助幼兒掌握正確的方法。讓幼兒邊聽邊做，將脫下的衣物等放在固定處。

脫下鞋子和外衣，端端正正放整齊。

鋪好被子上牀去，小被暖和蓋身體。

閉上眼睛手放好，不吵不鬧睡午覺。

房間裏面靜悄悄，一覺醒來精神好。

2、教幼兒把小鞋子放整齊。教師邊念兒歌《小船靠岸》邊引導幼兒把鞋子放整齊。

小鞋小鞋像小船，離開小腳要靠岸。

快快劃呀快快劃，誰的小船先靠岸？

誰的小船靠得好。

3、啓發幼兒將脫下來的衣服疊整齊，教師邊念兒歌《摺疊衣》邊教孩子疊衣服。

放平衣服對整齊，先將“兩袖”向前抱，

再把“腰兒”彎一彎，看看是否疊好了。

褲腰對褲腰，褲腳對褲腳，

中間折一折，褲子就摺好。

找呀找，找呀找，襪頭、襪口找朋友，找到朋友反跟斗。

4、學鑽被，蓋被。

可讓個別幼兒示範正確方法：掀開一側被子，躺下後雙腳伸直，將掀起的被子蓋在身上，蓋好被邊、被角。

教師念兒歌幼兒跟兒歌《鑽被窩》做動作。

先開一扇門，躺下把腳伸，

小門關關緊，閉上小眼睛。

（以上這些活動，還可以結合幼兒午睡生活環節進行）。

三、鞏固幼兒的良好行爲習慣。

（1）開展“賽一賽”的遊戲（比一`比，看誰疊得快。比一比，看誰擺得快。比一比，看誰鑽得快）。並進行鼓勵和表揚。

（2）在活動之餘繼續進行練習，讓幼兒逐漸熟悉並鞏固這些方法。

幼兒園健康睡眠教案 篇8

活動目標：

1、教育幼兒睡覺時不吵鬧、不做小動作，安靜地睡覺。

2、讓幼兒知道午睡可使人的大腦、身體得到休息，使人們身體更健康。

3、培養幼兒正確的睡覺姿勢，養成每天午睡的好習慣。

活動準備：

寢室場地，一名大班幼兒做情境表演。

活動過程

一、觀看情境表演。

1、請一大班幼兒到寢室裏來做午睡時的動作表演：（師）XX，午休時間到了。（幼）好的。請大班小朋友來到自己牀前，脫下鞋子在牀下襬放整齊，脫下衣服，把衣服整齊地放在牀的一邊，然後躺下，側着身體，蓋好被子，閉上眼睛，安安靜靜地睡着了。

二、啓發幼兒說說情景表演。

1、大班小朋友是怎樣睡覺的？（輕輕走進寢室，脫下衣服、鞋子，安安靜靜地睡覺）

2、睡覺時，鞋子擺在哪？（牀下，放整齊）衣服是怎樣放的？（放在牀的一邊）

三、說說我們的午睡。

1、我們每天都要睡午覺，睡午覺對我們的身體有什麼好處呢？個別幼兒說說。讓幼兒懂得睡午覺可以使我們的大腦、身體得到休息，個子長得高，頭腦更聰明，身體更健康。告訴幼兒睡覺時向右側躺着睡，能使身體放鬆，呼吸流暢。不能趴着睡和用被子矇住頭睡。

2、請幼兒說說，我們在幼兒園睡覺時應該怎樣做呢？教育幼兒午睡時不吵鬧，不做小動作，保持正確的睡姿，安靜午睡。

四、學念兒歌《天天午睡身體好》。

1、好孩子，不吵鬧，幼兒園裏睡午覺。輕脫衣，輕上牀，安靜睡覺身體好。

幼兒的睡姿都是比較銷魂的，所以他們在睡覺的時候可能是遇到各種各樣的危險，我們應該要教會幼兒自己糾正自己的睡姿，保證自己在睡覺的時候安全。

幼兒園健康睡眠教案 篇9

活動目標

1.引導幼兒用手和小豬走路，睡覺，扇耳朵，搖尾巴等動作表現歌曲中小豬憨厚，可愛的形象。

2.學習用動物的聲音歌唱，並唱準節奏。

3.培養幼兒在集體表演時候合理利用空間，不你推，我擠。

4.感受音樂的歡快熱烈的情緒。

5.能大膽表現歌曲的內容、情感。

教學重點、難點

1．準確的拍打節奏。

2.身體動作表演

活動準備

小豬睡覺圖片4張，{吃飽，閉眼，大耳朵。小尾巴}每人一個小豬頭飾，豬媽媽頭飾一個，音樂碟子《小豬睡覺》

活動過程

一．音樂導入

1.師：小朋友，今天蔣老師給你們帶來了一位動物好朋友，猜猜它是誰？

{耳朵大 呀，眼睛小，愛吃東西愛睡覺，還會呼嚕嚕的唱歌，是誰？

2．師出示小豬圖片，讓幼兒和它打招呼：你好，小豬。

3.小豬，今天小豬給我們唱了一首歌，想聽嗎？

4.師問：你們聽了歌，小豬在裏面幹嘛？分別出示圖片，讓幼兒看圖說話，

講述其特徵。睡覺，瞧，小豬睡着了，噓，不許吵它，它睡着了，什麼在動？

耳朵，尾巴。

5.師：小豬可厲害了，它呀把我們剛剛說的話全聽見了，還把它唱了出來，

想不想聽聽，小豬是怎樣唱的啊，仔細聽，{音樂導入}

二．幼兒理解歌詞學動作

1．小豬吃飽閉着眼睛睡覺。大耳朵扇扇，小尾巴搖搖。

2.睡着了，還會呼嚕呼嚕的叫

3那我們想想小豬吃飽睡覺的樣子，小豬有個大大的肚皮，吃飽飯在哪裏？怎樣閉上眼睛睡覺的？

三．老師教唱，並作動作。

教學反思

1,幼兒興趣感比較濃，願主動參加活動，幼兒在聽故事和音樂後，能自己編兒歌，而且記憶比較深。

2幼兒在集體中懂得合理利用空間，不推不擠

3.幼兒學會用手學習，小豬的耳朵鼻子，搖尾巴等肢體動作。

4.通過模仿小豬媽媽散步，讓幼兒懂得親近老師，更促進師生情感，師當豬媽媽，讓幼兒有親近感融入故事，形象演示出豬媽媽一家，相親相愛。

5.幼兒學習興趣濃，聽音樂故事認真，能自己給兒歌編動作，記憶深刻。

6.常規較好，幼兒興趣高。

7，師，可以將小豬分組，找個別幼兒扮演豬媽媽，一起比賽跑步，一起睡覺，演示小豬活動的一天。

幼兒園健康睡眠教案 篇10

指導要點：

1、本次活動的重點在於演唱與動作創編相結合，用歌詞前置的方法讓幼兒在熟悉歌詞的同時進行動作的探索與創編，多通道的進行歌曲的學習與感受。

2、在找朋友的過程中要強化幼兒的聽完間奏就要找到同伴的意識。

活動目標：

1、初步學會用歡快、活潑的歌聲演唱歌曲《小豬睡覺》，並與同伴結伴進行歌表演。

2、根據歌詞創編小豬吃的飽飽、睡覺、扇耳朵、搖尾巴等各種表演動作。

3、在間奏處迅速找到朋友，體驗與同伴合作進行歌表演的快樂。

活動準備：

1、豬的胸飾1個，毛線編的小尾巴1根。

2、錄有《小豬睡覺》歌曲的磁帶一盤。

活動過程：

1、創設情景。

教師帶上豬的胸飾，讓幼兒明確教師是豬媽媽，自己是豬寶寶，並知道豬媽媽和豬寶寶今天要共同進行遊戲。

2、按歌詞創編前半段的動作。

豬媽媽逐句念出〔1—8〕小節的歌詞，豬寶寶爲其創編動作。

3、學習後半段的動作。

（1）豬媽媽念〔9—12〕小節的歌詞，並隨機與某一個豬寶寶玩點鼻子的遊戲，豬寶寶自然跟學。

（2）豬媽媽和豬寶寶共同念歌詞並做出〔13—14〕小節的動作。

3、自然的跟唱，並按音樂有規律的做動作。

（1）聽豬媽媽歌唱，豬寶寶坐在椅子上根據音樂做律動。

（2）豬寶寶走到中間，邊歌唱邊表演。

5、找朋友進行歌表演。

（1）嘗試在間奏處找朋友進行歌表演。

（2）完整的進行歌表演兩次。

幼兒園健康睡眠教案 篇11

活動目標：

1、樂意與同伴交流經驗，萌發探究動物奧祕的興趣。

2、能模仿幾種常見動物的睡眠姿勢。

3、初步知道和了解幾種常見動物的睡眠方式及其重要性。

4、在活動中，讓幼兒體驗成功的喜悅。

5、發展幼兒思維和口語表達能力。

活動重難點：

初步知道和了解幾種常見動物的睡眠方式及其重要性。

能模仿幾種常見動物的睡眠姿勢。

活動準備：

動物午睡ppt、幼兒睡覺圖片、背景音樂。

活動過程：

一、音樂導入，激發幼兒興趣。

播放音樂《搖籃曲》，帶領幼兒入場。

教師：“你們聽了剛纔的音樂有什麼感覺?”。

幼兒：“很優美、想睡覺......”

教師：“森林裏的幼兒園開學了，長頸鹿老師也經常給小動物們播放這個音樂當作睡眠曲，可是小動物們聽了是怎麼做的呢?”

二、出示ppt，探索發現，想象體驗，引導幼兒探索動物的睡眠方式及其重要性，並模仿。

師：你看到了什麼動物?它在幹什麼?

幼:我看到了小狗......，它在睡覺......。

師：它在睡覺嗎?它是怎樣睡覺的?它爲什麼要這樣睡覺?

幼：......

集體小結：

小狗：趴着睡覺，耳朵挨着地，只要一有動靜，馬上就能醒來。

金魚：睜着眼睡，因爲它沒有眼瞼。

貓頭鷹：只有一隻眼睛是閉上的，另外一隻眼睛是睜開的，它的警惕性可高啦!

馬：站着睡覺。有敵人的話可以很快逃跑，若馬躺着睡覺表示生病了。

烏龜：縮到殼裏睡，保護自己。

小結：動物的睡眠方式是和它們的外形特徵、生活習慣以及生活環境有着密切聯繫的，目的是爲了更好地生存，更好地保護自己。

三、引入生活

師：小朋友們平時是怎麼睡覺的?

幼兒談論交流。

觀看幼兒睡覺圖片，引導幼兒學習正確的睡眠方式，使其養成良好的睡眠習慣。

教師：正確的睡覺姿勢應該向右側臥，頭枕枕頭，小手放好，腿微蜷……你們年齡小，每天需要睡眠的時間很多，只靠晚上的睡眠時間是不夠的，因此中午還要再睡一會，這樣，大腦才能休息好，小朋友就會少生病，身體更健康。如果你午睡時，實在睡不着，也應該保持安靜，不影響他人午睡。

四、遊戲鞏固

《天黑了》動物睡覺模仿秀

小朋友們想不想模仿動物是怎樣的睡覺的呀?

播放音樂《搖籃曲》，請幼兒自由模仿動物們睡覺，教師詢問。

五、活動延伸

播放音樂《火車開了》，帶領幼兒開着小火車把所學到的知識分享給其他的小朋友。

教學反思：

動物的世界千奇百怪，孩子們對着新奇的事物有着濃厚的探究慾望。本次活動幼兒能在老師的引導下，通過同伴之間的經驗分享交流，老師的講解、分析瞭解多種動物的睡姿，並在遊戲中通過模仿鞏固了對睡姿的瞭解，目標達成。

幼兒園健康睡眠教案 篇12

活動目標:

1.學唱歌曲，掌握歌曲中的節奏，能根據歌詞做相應動作。

2.能愉快參與活動，用自然的聲音唱歌。

3.能唱準曲調，吐字清晰，並能大膽的在集體面前演唱。

4.感受歌曲詼諧幽默的特點，能聽着音樂遊戲。

活動準備:

1.電腦，動畫《小豬睡覺》

活動重難點：

熟悉歌曲旋律，學會唱歌曲。

活動過程：

1.導入活動，引起幼兒興趣。

“這座房子裏住着一隻可愛的小豬，他特別愛睡覺，一起來看看小豬是怎樣睡覺的。”

2.幼兒觀看動畫片，回答問題，理解記憶歌詞。

幼兒觀看動畫，教師邊講述.

分段看動畫“請你們把小豬的動作用一句話來說一說。”（幼兒嘗試說出每句的歌詞。）

“小豬睡覺時會發出什麼聲音呢？（幼兒重點學念咕嚕嚕嚕嚕並學唱旋律）

“我們一起來說說小豬睡覺的事。”“不看畫面，你們能記住嗎，那我們蒙起眼睛？”（幼兒練習完整，有節奏的念歌詞。）

3.幼兒聆聽歌曲。

“我們一起來聽聽小豬睡覺的事。”“這首好聽的歌曲叫做《小豬睡覺》。”

4.幼兒學唱歌曲。

（1）“我們一起來唱一唱小豬睡覺的事。”（跟教師學唱並練習咕嚕嚕嚕嚕的樂句）

（2）“小豬想請你們唱歌，這次我們唱時，把小豬打呼的聲音唱的象一點。”

（3）“小豬打呼嚕的聲音真象，這次我們搖着豬寶寶來唱一唱.”

5.幼兒根據歌詞做相應動作，進行歌表演。

“我們跟着小豬一邊唱，一邊表演，找一個空的地方。”“找一個好朋友一起去表演吧。”“小豬們天亮了，起牀了。”（自然走出教室）

教學反思：

因爲小班有個主題活動“有趣的動物”，其中就有關於豬的認識，我想孩子們對於小豬的特徵應該是有所瞭解的，所以選擇了這首曲子。歌曲本身的歌詞內容簡單，便於幼兒理解和掌握的，而且如果根據歌詞表現動作的話，也是小班幼兒所能達到的，設計成歌表演活動應該會深受孩子們的喜歡。

幼兒園健康睡眠教案 篇13

設計意圖：

孩子們的睡姿多種多樣，有的孩子睡覺時玩玩具，特別是有些孩子總喜歡矇頭睡覺，這樣的睡姿對孩子的身體發育不利，還容易發生危險。爲了讓孩子養成良好的睡姿，專門開展安全教育活動。

活動目標：

1、通過觀看情景表演，瞭解睡覺的正確睡姿，知道睡覺時不能隨便玩玩具。

2、樂意參加歌表演，能運用自己掌握的正確的健康知識指導玩具娃娃睡覺。

活動準備：

1、小狗玩偶一個，任何形象的玩偶幼兒人手一個。

2、掛圖

活動過程：

1、以情景表演的方式，向幼兒提出問題，引發幼兒對不健康的午睡行爲的思考。

（1）問題一：爲什麼不能矇頭睡覺。

小結：睡覺時蒙着被子，會感覺很悶，喘不過氣來。我們睡覺的時候也要呼吸新鮮空氣，不能矇頭大睡。

（2）問題二：樹膠的時候爲什麼不能玩玩具？

小結：不能帶玩具上牀睡覺，玩具上的尖角很危險，會傷害小朋友。

（3）問題三：爲什麼不能趴着睡？

小結：趴着睡覺，身體會壓到自己的心臟，就會感覺很不舒服。

2、引導幼兒觀看圖片，瞭解睡覺的正確姿勢。

3、遊戲“寶寶睡覺了”。

想一想，寶寶怎麼睡才更舒服？

幼兒園健康睡眠教案 篇14

活動目標：

1、探索動物睡覺的祕密。

2、嘗試用動作表現不同動物的睡覺方式。

3、鼓勵幼兒敢於大膽表述自己的見解。

4、引導幼兒初步掌握日常生活中的動物睡覺習性。

活動準備：

1、提前請家長協助蒐集有關動物睡眠的資料

2、動物睡覺的碟片。

3、在活動區開設“小動物幼兒園”請幼兒把收集到的資料放在活動區，資源大家共享。

教學重難點：

讓幼兒用動作嘗試體驗動物睡覺的姿勢。

激發幼兒探索動物睡覺的祕密。

活動方法：

講解法、探索發現法、遊戲法。

活動過程：

1、聽聲音做動作

教師播放歌曲《走路》，請幼兒模仿小動物的動作。

2、分組交流圖片內容，找出看不懂的圖片，老師講解讓孩子瞭解不同動物的睡覺方式，並用動作表現。

馬——站着 蝙蝠——倒掛 刺蝟——蜷成球形 丹頂鶴——單腳站立。

魚——睜着眼睛睡覺 烏龜——縮到龜殼裏 貓頭鷹——睜一隻眼閉一隻眼。

3、播放碟片，幼兒進一步瞭解動物睡覺方式。

4、遊戲，看誰找得快：掛圖中找出睡覺的動物。

5、遊戲：看誰學得像：聽到歡快的音樂，小朋友模仿動物就出來遊戲；聽到抒情、安靜的音樂，小朋友模仿動物就睡覺，睡覺時必須安靜，不要大聲喧譁。

6、教師教育幼兒要從小養成良好的睡眠習慣和正確的睡眠姿勢。

小結：動物的睡眠方式是和它們的外形特徵、生活習慣以及生活環境有着密切聯繫的，目的是爲了更好地生存，更好地保護自己。

活動擴展：

師生交流其他動物“睡眠”的方式。

活動延伸：

幼兒回家後和父母一起模仿動物睡覺的動作，比一比。

溫馨提示：

寶寶的睡眠質量與成長髮育關係十分密切，良好的睡眠對孩子的記憶力、創造力、增強免疫機能、促進智力發育、精神狀態方方面面都有很好的促進作用。睡眠不足可引起疲倦、注意力不集中、易激動，以及不能調節控制情緒、易衝動、等類似多動症的症狀。也是兒童肥胖、近視的“罪魁禍首”。

教學反思：

動物的世界千奇百怪，孩子們對着新奇的事物有着濃厚的探究慾望。本次活動幼兒能在老師的引導下，通過同伴之間的經驗分享交流，老師的講解、分析瞭解多種動物的睡姿，並在遊戲中通過模仿鞏固了對睡姿的瞭解，目標達成。

不足之處：

1、本次活動自身的心裏準備還不是很好，語言顯得不夠精煉，有點囉嗦。

2、幼兒科學知識積累不夠豐富，在問到“你還知道其他的動物睡覺的方式”的時候，孩子能答到的很少很少。

活動也讓我感覺到作爲老師在這方面知識的缺乏，對於一些常識性的問題需要拓寬自己的知識面，才能更自如地面對幼兒的提問。

幼兒園健康睡眠教案 篇15

活動來源：

對於新入園的幼兒，穩定幼兒的情緒是我們老師工作的重中之重，另外新生的午睡也是老師最頭疼的問題，有好多小朋友第一次在園午睡時都是大哭大鬧，不願意一個人入睡，就是願意睡的，睡姿也各式各樣，針對這一情況，我就設計了這一活動，以培養幼兒良好的睡叫習慣。

活動目標：

1、通過比較，分清哪些是睡覺的好習慣。

2、逐步建立良好的生活習慣。

3、初步瞭解健康的小常識。

4、初步瞭解預防疾病的方法。

5、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

活動準備：

圖片三套(A陪着睡與獨睡，B早睡早起與晚睡晚起，C睡姿正確與睡姿不正確)

活動過程：

1、教師提問，引出陪着睡與獨睡的話題。

(1)是大人陪着睡的?誰是自己誰的?

引導幼兒說出大孩子是自己睡的?

(2)小朋友在家裏是自己睡還是大人陪着睡的?

根據幼兒回答，教師出示圖片A。

教師小結：小孩長大了，要學會自己照顧自己，學會自己睡，不要媽媽陪，這樣你的膽子就越來越大。

(3)如果有的小朋友自己睡喲撲點害怕怎麼辦?讓幼兒互相討論，想出克服的辦法。

教師小結：睡時開着小燈、聽聽輕柔的音樂，這些好辦法都會幫助你，讓你不要大人陪，自己慢慢睡着。回去可試試。

2、教師提出問題，引出早睡早起的話題。

(1)今天早晨你是幾點起牀的?昨晚你是幾點睡的?爲什麼?

根據幼兒回答，教師出示圖片B。

(2)你們覺得睡做得好?爲什麼?

教師小結：早睡早起精神好，對身體有好處;晚睡晚起對健康不利。

3、出示圖片C，提出問題：

(1)你睡覺是象誰的樣子?

讓幼兒從圖中找出自己睡覺的姿勢。

(2)小朋友覺得誰睡的姿勢好?誰的姿勢不好?爲什麼?

教師小結：要養成好的睡眠習慣，不矇頭，不趴睡……

4、教師與幼兒做遊戲。當教師手指任何一張圖片時，認爲對的就拍手，認爲錯的就搖手。

教學反思：

基本完成了本節課預設的教育教學目標，幼兒對老師的提問積極響應，與老師的互動很好。老師的有些引導還不夠到位，要多讓幼兒表達，以後上課要多注意對幼兒語言表達能力的培養。