【推薦】幼兒園中班健康教案錦集六篇

作爲一名人民教師，通常需要準備好一份教案，藉助教案可以讓教學工作更科學化。教案應該怎麼寫呢？以下是小編幫大家整理的幼兒園中班健康教案6篇，歡迎大家分享。

幼兒園中班健康教案 篇1

一、活動目標：

1、瞭解故事內容及其意義。

2、知道吃飯時要細嚼慢嚥。

3、培養良好的用餐習慣。

二、活動準備：

1、幼兒用的餐具或玩具餐具。

2、教師自備小熊、小兔、小猴或其他小動物布偶。

三、活動過程：

《午餐時間》故事內容；

午餐時間到了，小熊一心只想玩，加上今天的飯裏有他最討厭的紅蘿蔔，所以，當其他小動物都專心高興地吃午餐時，小熊卻一會兒用湯匙玩飯菜，一會兒拿着玩具跑來跑去。

過了一會，小熊的好朋友小狗、小兔吃飽飯，收拾好餐具準備出去散步了。小熊看到了很着急，一直嚷着：“不要留下我一個人，等等我！”但是，小兔提醒他說：“老師說要把飯菜都吃完，纔可以離開。”小熊連忙對小狗、小兔說：“等等我一下，我馬上就吃完了。”小熊匆忙地把飯菜扒進嘴裏，嚼都沒嚼就吞進肚子。然後把餐具一丟，就跟着小猴、小兔出去了。

美國多久，小熊就抱着肚子蹲在地上，大聲叫着：“我的肚子好痛哦！我的肚子好痛哦！”大家都害怕了，不知道小熊到底發生了什麼事，只能趕快扶起他去找老師求救了。

（一）、教師先和幼兒一起回憶、描述今日中午的用餐情形（上午則回憶前一日中午的用餐情形），以引導幼兒進入“午餐時間”的學習情境。

(二)、教師配合餐具，以布偶講演幼兒用書上的故事。

（三）、教師提問並討論：

1、動物幼兒園午餐時間發生了什麼事情？（此問題是引導幼兒回想故事情節中特別的部分——如小熊沒有好好吃飯。。。）

2、你認爲小熊爲什麼會肚子痛呢？

3、吃飯的時候應該要怎麼樣纔不會像小熊一樣肚子痛呢？

（四）教師總結：教師引導幼兒從故事和日常生活實例的共同討論中歸納用餐時的好習慣，並由教師總結與提醒。

1、定時定量。

2、細嚼慢嚥。

3、不挑食、不偏食。

4、要專心用餐，不邊吃邊玩。

幼兒園中班健康教案 篇2

活動目標

感受有朋友真好，知道團結力量大。

能與朋友互相合作，共同完成任務。

發展動作協調性和反應能力。

活動準備

課件準備：盪鞦韆、拔蘿蔔、公園場景的插圖；遊戲示範圖。

材料準備：多個氣球。

活動過程

播放圖片，引導幼兒感受有朋友真好，瞭解團結力量大。

1.播放圖片1，讓幼兒瞭解有朋友真好。

——圖片上的小朋友在做什麼？如果一個人盪鞦韆會怎樣？兩個人呢？

小結：一個人盪鞦韆是蕩不高的。有一個朋友來幫忙，我們就能蕩很高。還能一起輪流玩，有朋友真好。

2.播放圖片2，讓幼兒瞭解團結力量大。

——圖片上的小朋友在做什麼？如果只有一個人能拔出蘿蔔嗎？那人多能拔出蘿蔔嗎？

小結：人多力量大，大家團結一心，就能拔出大蘿蔔。

3.播放圖片，引導幼兒思考朋友之間應該相互幫助合作。

——生活中我們還有哪些事情是一個人完不成的，需要兩個人或者更多人一起合作才能完成的？

小結：玩蹺蹺板、跳繩、拔河、踢球……都需要朋友相互合作，共同完成。

出示遊戲示範圖片，組織幼兒進行遊戲《默契大考驗》。

1.激發幼兒參與興趣。

——我們今天的這個遊戲需要兩個好朋友配合默契才能成功，我們來看看哪些朋友有很好的默契。

2.請幼兒自由組隊，兩兩進行遊戲。準備一些氣球，兩個幼兒面對面把球夾在中間，把球從起點運送到終點，過程中球掉下則失敗。最快到達的獲勝。（出示示範圖片）

3.適當提高難度，可以引導幼兒背對背夾球，或用身體的其他部位（手臂、臉）來夾球。（出示示範圖片）

4.根據幼兒情況，可再提高難度，如三人夾兩球進行運送。（出示示範圖片）

請幼兒說一說遊戲感受。

——和好朋友一起玩遊戲的心情怎樣？要怎樣才能在遊戲裏獲勝？

小結：和朋友一起玩遊戲的心情是開心、激動的。只有朋友之間相互配合團結一心，才能獲得遊戲的勝利。

幼兒園中班健康教案 篇3

活動目標

1.練習用助跑跨跳的方式跳過障礙物，提高幼兒腿部肌肉的力量。

2.培養幼兒能與同伴一起友好地玩。

活動準備

1.課件：童謠-馴鹿，出發

2.廢紙箱剪成寬窄不同的紙板，（30—60釐米），彩紙飾成爲小溝和小河，青草若干。

活動過程

一、導入

1.扮演角色，活動身體 。

幼兒扮小花鹿，教師扮飼養員，四散地在場中央跑。

2.念兒歌活動身體和腿部，腳裸處。

小花鹿，長得高，跟着飼養員往外跑。

東跑跑，西跑跑，跑到草地來做操。

伸伸臂，伸伸臂，彎彎腰，彎彎腰，

練練腿，練練腿，踩呀踩，踩呀踩，

轉呀轉，轉呀轉，變短了，長高了，

天天鍛鍊身體好。

二、展開

1.幼兒探索練習，教師巡視觀察。

每位幼兒拿取一條30釐米寬的小溝，自由選擇場地擺放，嘗試跳過小溝的方法，活動方式不限。教師巡視指導：提醒幼兒擺放的位置的跳的方法，注意互不碰撞。

2.觀察幼兒的動作

有那些幼兒用單腳或立定跳遠的方式跳過小溝的；有那些幼兒用助跑跨跳的方式跳過小溝的；有哪些幼兒什麼方法也不會。

3.個別幼兒示範，教師啓發引導。

教師請2至3位幼兒站在前面示範給全體幼兒看，從而導入新的活動方式“有幾隻小花鹿他們跳過小溝的樣子和我們跳的不一樣，我們來看看：他們是怎麼跳過小溝的？”

4.教師示範，幼兒觀察討論

這幾隻小花鹿，他們跳的方法和我們不一樣，飼養員也來學一學。教師示範講解，並請幼兒一起參與討論活動要求：“跑跑跑，一個腳用力跨過去”。

5.幼兒全面練習，教師個別指導。

全體幼兒帶着教師的`要求，嘗試用助跑跨跳的方式跳過小溝，其中既可以跳自己的小溝，也可跳別人的小溝，既可單獨跳，也可合作好了輪流跳。教師則重點輔導能力弱的幼兒。

6.幼兒自由選擇練習目標，教師隨機指導。

教師再出示寬窄不同的小河（４０－６０釐米）引導孩子自由選擇跳。“小花鹿，窄窄的小溝我們都跳過去了，那邊還有寬寬的小河我們敢不敢去跳。”幼兒既可以選擇原來的小溝跳，也可以選擇小河跳，教師深入到小組內指導，也可請個別幼兒再來示範小組合作跳的方式。

7.變化遊戲情景，提高活動興趣，調節活動量。

教師演示指導：“這裏有一條長長的溝和長長的河，我們小花鹿來把他們搭起來好嗎”。幼兒沿着教師指定的方向搭一條長長的小溝和一條長長的小河。

三、結束

教師提示：“我們小花鹿的肚子有點餓了，我們跨過小溝和小河去對岸找找看，有沒有我們小花鹿喜歡吃的青草。”

幼兒分批跨過小溝小河，教師則幼兒的動作還是顯得笨拙，在以後的體鍛活動中繼續給予指導幫助。

幼兒園中班健康教案 篇4

教材簡介：

《我小的時候》是通過幼兒觀看自己嬰兒時期用過的各種物品如紙尿片、奶瓶、自己的生活圖片等讓幼兒對自己小的時候生活有一定的瞭解，知道自己的才成長離不開自己父母的照顧和呵護，加深熱愛父母的感情。

預設目標：

1、 通過觀看和講述嬰兒生活圖片，知道自己成長離不開父母的照顧和愛護。

2、加深熱愛父母的感情。

活動準備：

嬰兒生活圖片一套，第一張圖片是媽媽喂寶寶吃奶，第二張圖片是媽媽替寶寶換尿布，第三張圖片是媽媽哄寶寶睡覺。每一個幼兒帶一張自己小時候的照片。邀請一位懷抱嬰兒的媽媽。

活動重難點：

活動重點：知道自己成長離不開父母的照顧和愛護。活動難點：加深熱愛父母的感情。

設計理念：

中班有些孩子很是任性，在家裏父母說不得，說了好像自己的父母就不疼愛自己了，然而對自己成長過程中父母所付出的愛一點都沒有了記憶，爲了讓每個孩子都能體會到父母的艱辛，以及父母付出的愛，我設計了這節中班的健康課《我小的時候》讓孩子能夠從點點滴滴中體會到做父母的是愛自己的，更加深孩子對父母的愛意。讓孩子們更好的愛父母，知道爸爸媽媽永遠都是愛自己的，今後不能對父母亂髮脾氣。

設計思路：

對於幼兒時期的記憶孩子已經索然無存了，爲了能夠換回他們對嬰兒時期的記憶，只能從自己嬰兒時期的用品以及照片來幫助他們進行回憶了，在活動中我們先是出示孩子小時候的的圖片，爸爸媽媽們怎樣照顧寶寶的，而寶寶又是怎樣哭鬧的，知道自己小的時候也是要經歷這樣一個過程，瞭解父母在照顧自己的過程中是多麼的辛苦。

在活動中還請幼兒觀看父母是怎樣教自己走路、說話以及照顧寶寶自己長大的整個過程，瞭解自己在成長的過程中是需要父母的照顧和愛護才能健康成長的，在今後要懂得尊敬父母，不要亂髮脾氣，要好好的愛父母。在活動中我請幼兒學習做做小爸爸和小媽媽，讓他們自己來照顧孩子，嘗試做父母的艱辛，更進一步去了解父母在照顧孩子的過程中的各種辛苦。爲了更好的幫助孩子對嬰兒時期的回憶，在活動的最後請幼兒對自己小時候的各種表情進行繪畫，如小時候的哭、笑、以及其他的各種動作。在畫完了再請幼兒對自己小時候的各種動作用完整的語言進行介紹，同時也加強了幼兒的語言表達基礎活動過程：

一、老師出示嬰兒生活圖片，講述父母怎樣照料小寶寶的。

1、先放嬰兒啼哭的錄音，引起幼兒注意，然後看圖片。幼兒觀看，老師提問：寶寶爲什麼哭？媽媽是怎樣喂的？你小時候吃的是媽媽的奶還是牛奶？媽媽爲什麼不怕髒不怕臭給寶寶換尿布？讓幼思考，議論，回答問題，然後給每張圖片作小結。

2、老師總結：你們小時候，也像這個小寶寶一樣，不會說話，不舒服時只會哭。是姐姐給你餵奶，給你換上乾淨的尿布。媽媽又抱着你，輕輕地拍着你，讓你舒舒服服地睡覺。你們在爸爸媽媽的關懷照顧下，慢慢地長大了。

二、請抱嬰兒的媽媽來到幼兒中間，讓幼兒看媽媽是如何照顧小寶寶的。

1、引導幼兒招呼小寶寶。（小寶寶不會應答）小寶寶的媽媽介紹說：小寶寶雖然已經長大一些了，但是還不會說話，要媽媽慢慢教他才行。

2、讓幼兒和小寶寶比比誰高誰矮，誰的手大，誰的手小；看看小寶貝嘴裏有幾顆牙齒，比比誰的牙齒多。

3、看看小寶寶如何學走路。

① 媽媽扶着小寶寶走到幼兒面前，與幼兒一一握手。

②媽媽彎腰教小寶寶走路。老師與媽媽一問一答，問答中突出媽媽關心寶寶，使幼兒懂得媽媽爲了小寶寶不跌交，學會走路，雖然彎着腰很酸，很累，她都不顧。

③老師小結：你們小時候，爸爸媽媽也是這樣教你們學走路的。現在你們不僅會走，還會跑、會跳，你們都要謝謝爸爸媽媽。

4、看小媽媽給小寶寶吃東西。

①讓幼兒給小寶寶吃點心。（小寶寶不會自己吃，要媽媽喂）媽媽喂小寶寶吃雞蛋羹，先將手帕圍在小寶寶的脖子上，用湯匙舀起雞蛋羹，在嘴邊輕輕地吹一吹，餵給寶寶吃。

②讓幼兒觀察媽媽關心小寶寶的具體細節。老師插問：爲什麼要給小寶寶圍上手帕？爲什麼還要吹一吹？

③老師小結：你們小時候和小寶寶一樣，不會自己吃飯，也是媽媽一口一口地餵你吃的。

5、媽媽給小寶寶把尿，把好後讓小寶寶坐在小車裏，推着小寶寶出去玩，全班幼兒向小寶寶告別。

三、幼兒觀看自己小時候的照片。

1、老師說：爸爸媽媽把你們小時候的生活也拍下來了。現在請大家拿出來看看，給旁邊的小朋友講講，你小時候爸爸媽媽是怎樣關心、照顧你的。

2、每個幼兒將小時候的照片貼在磁性板上。

3、老師選擇幾張照片，請幾個幼兒在集體面前講述。

四、遊戲：學做爸爸媽媽。

讓幼兒互找同伴（男女結對子），將兩張椅子拼成小牀，商量怎樣照顧好小寶寶。然後到老師那裏領取娃娃、奶瓶、尿布、小碗、小湯匙等玩具，玩"娃娃家"遊戲，學做爸爸媽媽。

幼兒園中班健康教案 篇5

活動目標：

1、引導幼兒認識眼睛的構造、用途。知道6月6日是世界"愛眼日"。

2、教育幼兒愛護眼睛，學習保護眼睛的方法。

3、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。

4、培養幼兒養成良好生活習慣的意識。

5、體驗遊戲的快樂。

活動準備：

眼睛的構造圖，故事眼鏡和鼻樑，幼兒不良行爲的情景圖(也可以是孩子和老師的情景表演)。

活動過程：

一、謎語導入--《眼睛》

上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。

上大門，下大門，關起門來就睡覺。

二、瞭解眼睛的構造，用途1、出示圖片引導幼兒觀察。

提問：這是什麼?眼睛的上面有什麼?眼睫毛有什麼用處?中間像黑葡萄的是什麼?眼睛的最中間的小圓點是什麼?眼睛是用來幹什麼的?

2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。

小結：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什麼也看不到。

三、引導幼兒瞭解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。

1、欣賞故事《眼鏡和鼻樑》

提問：眼鏡和鼻樑爲什麼吵架?最後發生了什麼事情?

小結：眼鏡帶在鼻樑上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什麼也看不到，所以我們一定要好好保護我們的眼睛。

2、欣賞情景表演或看圖片(1)小朋友在用髒手揉眼睛。

提問：這個小朋友做得對不對?爲什麼?應該怎樣做?

小結：小朋友的髒手上有很多的細菌，如果用髒手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們如果感到眼睛不舒服可以用乾淨的毛巾、手絹或者衛生紙擦。

(2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。

提問：這個小朋友哪個地方做的不對?爲什麼?應該怎麼做?平時還要注意什麼事情?

小結：看書，畫畫時眼睛不能距離紙太近，也不要躺着看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時擡起頭，眼睛離開約1尺的距離，平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿蔔、動物肝臟等食物。

四、引導幼兒做簡單的鍛鍊眼睛的保健操。

1、教師示範眼睛保健操--眼睛向上和向下向左向右看，然後向上、左、下、右轉動，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉，按摩下面的肌肉，按摩太陽穴等2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健

活動反思：

通過遊戲的形式讓幼兒親身體驗瞭解眼睛的作用，感受到保護眼睛的重要意義，並初步掌握瞭解簡單的自我保護眼睛的方法。

小百科：眼（又稱眼睛，目）是一個可以感知光線的器官。最簡單的眼睛結構可以探測周圍環境的明暗，更復雜的眼睛結構可以提供視覺。

幼兒園中班健康教案 篇6

活動目標：

1、 知道太陽、空氣與人們的身體健康有密切的關係。

2、 知道多曬太陽，多在空氣清潔的戶外遊戲活動，可以使人的身體更健康。

活動準備：

幼兒用書："暖暖的太陽、新鮮的空氣"活動過程：1、討論：身體健康離不開太陽。

提問：圖片中有誰？他們在幹什麼？小朋友爲什麼喜歡在太陽下玩遊戲？媽媽爲什麼要抱小娃娃在外面曬太陽？

（在太陽下游戲會感到很舒服，很暖和，小朋友們正在長身體，更需要多曬太陽，太陽光能幫助我們身體多吸收鈣，使骨頭長得粗壯結實。）出示佝僂病，O型腿患兒的照片，介紹多曬太陽的重要性。

：太陽真好，照在身上很溫暖，能幫助我們殺死衣服及其他東西上的細菌，使人們不生病或少生病，使我們的骨頭長得結實。沒有太陽的照射，我們會生病。人離不開太陽，人需要多曬太陽才健康。

2、 討論：清潔的空氣對我們身體健康有好處。

提問：圖片中的小朋友怎麼啦？他們爲什麼會這樣？

（知道空氣被污染了，小朋友將被污染的空氣吸入體內，就感到很難受，甚至會中毒、生病，影響身體健康）提問：圖片中的小朋友怎樣纔不難受呢？

（捂住嘴、鼻子，儘快到空氣新鮮地方，平時注意不去空氣被污染的地方）你需要空氣嗎？清潔的空氣對我們有什麼好處？什麼地方空氣清潔？

3、 ：太陽和空氣真好，能使我們身體健康。

小朋友們要多曬太陽，多呼吸新鮮清潔的空氣，這樣才能使你們更好地健康成長！