幼兒園中班健康教案【薦】
作爲一位兢兢業業的人民教師，就有可能用到教案，教案有助於學生理解並掌握系統的知識。那麼問題來了，教案應該怎麼寫？下面是小編爲大家收集的幼兒園中班健康教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
幼兒園中班健康教案1
活動目標：
1、發展幼兒的身體平衡能力，鍛鍊動作的協調和靈敏。
2、探索頂沙包的不同方式。
3、初步體驗人民頭頂水罐，對頂水罐感興趣。
4、讓幼兒知道鍛鍊有益於身體健康。
5、初步瞭解健康的小常識。
活動準備：
若干沙包
活動過程：
一、熱身運動
模仿小火車，大家手搭着前面幼兒的肩膀，進行熱身。順序先走，速度由慢到快，一轉圈的方式；接下來運動腳部、手部、頭部，揮動手臂；最後再進行第一部分的動作，最後做幾個下蹲起來。
（播放朝鮮民歌音樂《桔梗瑤》）
二、練習頂沙包吖
（教師進行整隊）
1．導入：
師：小朋友們，你們知道人們會用頭頂什麼呀？你們覺得他們頂這個厲不厲害啊？你們想不想試試？
師：小周老師今天拿來了很多沙包，因爲水罐太重了，我們就用沙包來代替，把頂沙包的本領學好了，再來學習朝鮮小朋友，練習頂水罐。
師：現在你們可以自己去筐裏拿一個，試試看怎麼不讓頭上的沙包掉下來走到對面。小周老師在對面等你們，你們自己想想辦法哦。
2.幼兒練習
師：剛纔小周老師看到有一位小朋友做的很好。他成功的將沙袋運到了小周老師這裏。我們現在來看看他是怎麼做的吧。（然幼兒進行示範）
（教師進行示範，強調腦袋不要動，慢慢伸開雙手，慢慢的走。眼睛正視前方）
師：現在小朋友們和小周老師一起走到對面去吧。努力讓自己的沙包不要掉下來哦。（看幼兒的情況，可以多試幾次。看幼兒練習的情況引導幼兒探索怎樣才能頭頂沙包走路不落下。）
3、遊戲
師：小周老師和你們比賽，比一比，誰先走到終點，並且沙包不掉下來就算勝利。請燕子老師當裁判。
請裁判宣佈比賽結果。
根據幼兒的情況，是否增加難度練習。
師：現在，我們讓我們用沙包按摩按摩手臂。（教師示範）
三、整理
師：我們休息結束，接下來我們要進行比賽。要把水罐運到我們的倉庫裏。男生在小周老師的左邊，女生在小周老師的右邊，等小周老師數到1的時候還沒有站好就要取消資格樓。
四、放鬆環節
師我們的水罐都成功地運回了我們的倉庫，謝謝你們。
幼兒園中班健康教案2
【活動目標】
1、理解兒歌內容，知道對着別人打噴嚏是一件不衛生、不禮貌的事情;2、學習正確的打噴嚏的方法。
【活動準備】
課件;餐巾紙、手帕等。
【活動過程】
一、播放課件，引起興趣。
師：今天，我們請來了許多動物朋友，看看他們是誰?請跟他們打個招呼吧!
過渡：小狗、河馬，還有大象說，小朋友們你們真有禮貌。
二、分段引出，理解兒歌。
(一)小狗打噴嚏。
1、小狗在幹什麼?它的朋友可能會是誰呢?
2、可是小狗鼻子癢癢的，發生了一件什麼事呢?
(追問：小狗是怎麼打噴嚏的?小鴨、小雞怎麼啦?爲什麼被嚇跑了?)小結：小狗打噴嚏，對着朋友“阿——嚏”，小雞、小鴨嚇跑，因爲噴嚏裏有口水，很髒……。
(二)河馬打噴嚏。
1、河馬生活在哪裏?它的朋友可能會是誰呢?
2、可是河馬鼻子癢癢的，發生了一件什麼事呢?
(追問：河馬是怎麼打噴嚏的?烏龜、小魚爲什麼被嚇跑了?)小結：河馬打噴嚏，張大了嘴巴“阿——嚏”，烏龜、小魚嚇跑，因爲噴嚏的聲音很響，沒有禮貌……(三)大象打噴嚏。
1、大象的朋友可能會是誰呢?爲什麼?
2、大象的鼻子也癢癢的，它是怎麼打噴嚏的?山羊、小馬爲啥被嚇跑?
小結：大象打噴嚏，伸長鼻子“阿——-嚏”，山羊、小馬被嚇跑，因爲噴嚏裏有細菌，很不衛生……(四)寶寶打噴嚏。
1、寶寶的鼻子也癢癢的，寶寶應該怎樣打噴嚏?(引導捂鼻和嘴、輕聲)2、寶寶爲啥要捂住鼻和嘴呢?
小結：寶寶打噴嚏，捂住鼻和嘴“阿——-嚏”，聲音輕輕，大家誇。
(五)完整聽賞兒歌。
剛纔老師把小動物和寶寶打噴嚏的事編成了一首兒歌，兒歌的名字叫《打噴嚏》。
小結與過渡：我們要學兒歌中的誰?是呀寶寶打噴嚏，捂住鼻和嘴“阿——-嚏”，聲音輕輕，朋友誇。朋友會誇我們什麼呢?那我們一起來做一個講衛生、有禮貌的好寶寶吧!
三、操作運用，掌握方法。
請幼兒取手帕或餐巾紙，邊聽兒歌(最後一句)，邊學做捂鼻的動作。教師觀察與糾正捂鼻姿勢。
小結：剛纔，我們學會了一樣很有用的本領，以後碰到要打噴嚏的時候要學着使用哦!
附兒歌：打噴嚏小狗打噴嚏，對準朋友“阿——嚏”，小雞、小鴨嚇跑了。
河馬打噴嚏，張大嘴巴“阿——嚏”，烏龜、小魚嚇跑了。
大象打噴嚏，伸長鼻子“阿——嚏”，山羊、小馬嚇跑了。
寶寶打噴嚏，捂住鼻和嘴“阿——嚏”，聲音輕輕，大家誇。
幼兒園中班健康教案3
活動目標
1、使幼兒知道水能解渴，應多喝開水。
2、讓幼兒講述水與人們的密切關係，瞭解自來水的來源。
3、教育幼兒節約用水，保護水資源。
活動準備
1、ppt課件：水的作用
2、ppt課件：如果沒有水
活動過程
一、情景導入活動
1.教師拿着水杯喝水。
教師：小朋友，你們想喝水嗎？
2.請幼兒拿水杯喝水。
提問：喝完水有什麼感覺？我們喝的是什麼水？
二、瞭解自來水的來源。
1.我們喝的水是從哪裏來的？
出示自來水淨水過程圖片，向幼兒介紹自來水的淨水過程
2.江河裏的水我們能直接取出來飲用嗎？
江河裏的水不清潔，不能直接飲用，
自來水廠把江河裏的水抽上來進行加工、淨化、消毒，變成自來水，
通過自來水管道輸送到各個地方，我們打開水龍頭，自來水就會嘩嘩地流出來。”
三、水與人們的密切關係。
1.ppt課件：水的作用
瞭解水對人們的作用
2.ppt課件：如果沒有水
我們人要喝水，要洗衣服、洗菜、洗米做飯，沒有了水，
我們就沒有水喝，就會口渴，沒有了水我麼就不能生活。
3.節約用水，愛護水資源。
（1）教育幼兒要珍惜水資源，節約用水，不要隨便把水浪費掉。
（2）水的用處那麼多，我們應該怎樣節約用水？
（讓幼兒自由討論，教師提示幼兒講出：
我們洗手時不要把水龍頭開得太大，看到水龍頭滴水應馬上關起來……）
四、活動結束
1、教育幼兒多喝開水。
2、水對人體有好處，對人們也有很多用處，所以，水是我們的好朋友，
我們要節約用水，好好保護水資源。
幼兒園中班健康教案4
設計意圖
爲了改善幼兒的偏食、挑食的現象，根據幼兒的年齡特點、心理特點、飲食特點以及食物特點展開幼兒飲食營養教育。
活動目標
1.瞭解幾種常見蔬菜的營養價值。
2.能根據顏色特徵給蔬菜分類。
3.喜歡並願意吃多種蔬菜，不挑食。
4.培養幼兒養成良好生活習慣的意識。
5.樂於探索、交流與分享。
教學重點、難點
瞭解蔬菜的營養價值及願意吃多種蔬菜，不挑食。
活動準備
1.胡蘿蔔、芹菜、大蒜寶寶的手偶。
2.蔬菜百寶箱(裏面裝有：西紅柿、土豆、黃瓜、蘿蔔、辣椒、青菜等實物)，幼兒人手一個蔬菜卡片。
3.蔬菜寶寶給幼兒們的一封信。
活動過程：
(一)教師請幼兒猜謎語，調動幼兒參與活動積極性。
1.教師：圓圓的臉兒像蘋果，又酸又甜營養多，既能當菜吃，又能當水果。(謎底：西紅柿)
2.教師：紫色的樹，開紫花，紫色的果果裏盛芝麻。(謎底：茄子)
(二)出示蔬菜百寶箱，教師組織幼兒討論蔬菜的不同種類。
1.教師：平時你吃過什麼蔬菜?請幼兒上來說說。
2.教師：請大家想一想，紅色、綠色、紫色、黃色、白色的蔬菜各有哪些?
3.幼兒互相討論，發言，根據幼兒發言從蔬菜百寶箱裏出示相應的蔬菜。
4.教師：請小朋友把這些蔬菜寶寶送回家，想想能把幾種蔬菜送回一個家?
5.利用各種蔬菜，幼兒人手一個蔬菜卡片，讓幼兒根據蔬菜顏色、特徵進行分類。(如把青菜、菠菜送回一個"家"，因爲它們都是綠色的)
(三)根據各種蔬菜事物，引導幼兒瞭解蔬菜的營養價值。
1.教師：你們喜歡吃哪些蔬菜?爲什麼?
2.幼兒自由發言，表達自己的想法3.教師：我們聽聽蔬菜寶寶是怎麼說的。
(四)欣賞手偶表演。
胡蘿蔔精靈：我長得紅紅的，身體裏有豐富的維生素A，小朋友吃了我，眼睛更明亮。
大蒜精靈：我的本領可真大，小朋友和我做朋友，我可以幫你殺滅細菌，保護你身體的健康。
芹菜精靈：我長得綠綠的，身體裏有各種維生素和膳食纖維，小朋友吃了，可以大便通暢。
所有的蔬菜精靈：我們所有的蔬菜都有着很高的營養成分，其中，顏色越深的蔬菜營養價值就越高，尤其是深綠色的蔬菜營養價值更高。所以，希望中二班的小朋友以後多吃綠葉蔬菜。遇到其它顏色的蔬菜也不能挑食，因爲各色蔬菜要搭配食用，這樣纔可以使蔬菜中的營養素起到互補作用。使吃了這些蔬菜的小朋友變得更加聰明、健康。
幼兒和蔬菜寶寶做朋友，說說悄悄話。
(五)聆聽蔬菜寶寶給幼兒寫的一封信，改善幼兒的偏食、挑食現象。
小朋友你們好!你們聽，廚房的蔬菜在講着悄悄話呢!只聽蘿蔔說：現在的小朋友，連看都不看我一眼。其實，不論做湯、做菜還是熱炒、涼拌，我都有豐富的營養價值。這時，豆腐接上了茬兒：我被稱爲營養之王，可小朋友也不喜歡我，我可怎麼辦呀?說着說着就在一旁哭泣起來。這時只聽見盤子裏的幾塊雞骨頭插話了：現在的人最喜歡我們，你們看看那麼大一隻雞，一頓飯工夫，就剩下我們幾塊骨頭了!說完，又洋洋得意地笑起來。蔬菜們正七嘴八舌地議論着，忽聽菜案上的白菜站起來大聲說：看這樓上的大壯，才5歲，體重就70多斤了，都是因爲總吃魚、肉，不吃蔬菜造成的。如果小朋友多吃蔬菜，就不會像大壯那樣，連上一個臺階都氣喘吁吁的!這時，老成持重、最有主見的韭菜站出來說：其實偏食的毛病都是小朋友無意中養成的，韭菜的話得到蔬菜們的一致贊同。接着大家分頭討論總結說：親愛的小朋友們，請記住我們的勸告吧，爲了你們的健康，少吃一點肉，多吃點兒蔬菜吧!親愛的小朋友，一定要記住哦!
(六)活動延伸：
幼兒自制蔬菜沙拉、涼拌西紅柿或涼拌黃瓜
活動反思：
本次活動我是先讓幼兒猜謎語，調動幼兒參與活動積極性，結合蔬菜實物組織幼兒討論蔬菜的不同種類，做遊戲給送蔬菜寶寶回家激發瞭解蔬菜的興趣，引導幼兒瞭解蔬菜的營養價值，環節組織幼兒欣賞手偶表演和聆聽蔬菜寶寶的信把活動推向了高潮。
小百科：蔬菜是指可以做菜、烹飪成爲食品的一類植物或菌類，蔬菜是人們日常飲食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質等營養物質。
幼兒園中班健康教案5
健康是指人體各器官系統發育良好，體質健壯，功能正常，精力充沛，並具有良好勞動效能的狀態，通常用人體測量、體格檢查和各種生理指標來衡量。現代健康的含義不僅是傳統所指的身體沒有病而已，根據“世界衛生組織”的解釋，健康不僅指一個人身體有沒有出現疾病或虛弱現象，而是指一個人生理上、心理上和社會上的完好狀態。包括軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康等。下面是小編爲你帶來的幼兒園中班健康教案：小雞快跑 ，歡迎閱讀。
設計意圖：
是孩子們喜聞樂見的小動物形象。孩子們對於小雞的故事知道很多。如小雞找媽媽、小雞出殼了等等。現在我們利用這一可愛形象，來練習動作的發展。
活動目標：
1.培養孩子練習信號助跑跨越，繞過障礙。
2.培養幼兒的合作能力，體驗雞媽媽對消極的關愛之情。
活動準備：
兒歌《小雞學本領》；在場地四周佈置小樹林（可樂瓶）、柵欄（用橡皮筋拉在椅子上）；雞媽媽頭飾一個，小雞頭飾人手一個，老鷹頭飾四個。
活動過程：
1.邊念兒歌《小雞學本領》邊做準備運動。附兒歌：
小雞學本領:一二三四五六七，一羣小雞做遊戲。嘰嘰嘰，嘰嘰嘰，跑來跑去真喜歡；東灼灼西啄啄，小蟲吃到嘴裏去，了的心裏甜如蜜。小雞、小雞真快樂，拍拍拍翅膀，彎彎腰，扭扭脖子，踢踢腳，快快樂樂心情好。
老師戴母雞頭飾，幼兒帶小雞頭飾，根據兒歌四散走走、跑跑，蹲下捉蟲等動作。
2.通過遊戲，練習助跑跨跳，繞過障礙。
教師以遊戲的口吻告訴幼兒：小雞們都長大了，要學到更難得本領了。今天要跟媽媽去很遠的地方去捉蟲，路上要跨過柵欄，繞過小樹林，一定要小心，不要碰倒柵欄也不要碰倒小樹。
教師適當示範，幼兒四散練習。
3.利用遊戲，練習聽信號助跑跨跳，繞過障礙。
告訴幼兒有幾隻老鷹要從這裏飛過，當媽媽發出“老鷹來了”的信號時，要趕快跨過柵欄，繞過樹林躲起來，不要讓老鷹捉住。
請四名幼兒飾老鷹。雞媽媽根據老鷹的行動不斷地發出信號，小雞們根據信號做散步或越過障礙躲藏的動作。
當老鷹提到2——3名小雞時，小雞與老鷹對換角色。
4.放鬆活動
表揚幼兒做的真好，提醒小雞們該回家休息了，幼兒排成一隊邊說兒歌小雞學本領邊做小雞走的動作離開場地。
幼兒園中班健康教案6
一、 活動目標
1、理解故事內容，知道多吃水果蔬菜，多參加體育運動能增強體質；
2、樂意參加各項體育鍛煉，體驗活動帶來的快樂。
二、活動準備
1、胖胖的胖、瘦“照片”各一張；
2、“胖胖減肥”故事一則
3、皮球、呼啦圈、飛盤、高蹺共20份
4、歡快的音樂
經驗準備：教師準備的體育用具幼兒都操作過
三、活動過程
1、導入
“黃老師有一位朋友，他特別愛吃肉，每天都要吃肯德雞、賣當勞，而且不愛運動，他認爲運動會又髒有累不好玩。結果他變成了一個小胖墩，大家都叫他胖胖，那胖胖到底有多胖呢？我這裏有一張胖胖的照片，我們一起來看看好嗎？”（看圖片）
2、基本部分
A、胖胖遇到了什麼麻煩
講故事前半部分，提問：1.胖胖遇到了什麼麻煩？
3、你們有什麼好辦法？
B、減肥的好辦法
講故事的後半部分，對幼兒說的辦法表示肯定、讚揚。再次提問：你們知道有那些體育活動幫助胖胖減肥嗎？請幼兒說說有哪些活動並說說該活動的作用。
4、減肥運動
“今天黃老師帶來許多小朋友們經常鍛鍊的體育用具，我們一起來教胖胖怎樣鍛鍊好不好？”幼兒一起鍛鍊，教師以胖胖的身份加入活動，詢問是怎樣鍛鍊的。結束後請幾個玩的特別好的幼兒再來教教胖胖怎樣鍛鍊並說說這樣鍛鍊的作用。最後大家鍛鍊累了請休息一會，東西放好。
四、活動結束
1、胖胖變瘦了： 胖胖學會了小朋友們教他的本領，他呀又給我寄來一張照片，大家看看胖胖變成什麼樣子了？（表現胖胖變瘦的喜悅之情“看看我現在美不美、漂不漂亮啊？”）
2、再次總結胖胖變瘦的原因：“你們知道我爲什麼會變的怎麼瘦嗎？”再次拋出問題讓幼兒自己來回答（多吃水果蔬菜，多鍛鍊身體）
3、給胖胖換名字：現在胖胖不再胖了那我們可以給他換個名字嗎？叫什麼？
4、結束活動：××謝謝我們小朋友的幫助，那我們現在一起出去鍛鍊身體吧！
[附] 故事： 胖胖減肥
胖胖今年6歲了，他特別愛吃肉，而且每天都要吃肯德基、麥當勞。胖胖最討厭運動了，他覺得又累又不好玩。結果他變成了個小胖墩！胖胖有多胖呢？讓我來告訴你吧。
胖胖的班級在幼兒園的三樓，他要是想從樓下走到樓上，得花半個小時的時間，因爲他太胖了，爬不動，每上一層樓梯，都要休息好一會兒。
小朋友都去玩滑滑梯了，胖胖也想玩，可是他太胖了，爬不上去。小朋友和老師一起幫助他，推的推，拉的拉，好不容易上去了。可是誰知道他從滑梯上滑下來的時候，被卡在了滑梯中間，上又上不去，下又下不來，急得胖胖直哭。
最危險的是有一次，胖胖和媽媽上街玩。媽媽看到是綠燈就牽着胖胖過馬路，誰知胖胖太胖了，走起路來就特別慢，綠燈都變成紅燈了，他們才過了一半馬路。要不是警察叔叔及時讓所有的車子停下來，胖胖和媽媽就要被車撞了！
肥胖給胖胖帶來了太多的麻煩，於是他決定減肥。他到醫院去看醫生，醫生爺爺告訴他得多吃蔬菜、水果，少吃肉，什麼肯德基、麥當勞都不能再吃了。最重要的是每天都要運動，堅持鍛鍊身體，這樣才能成功的減肥。於是胖胖每天都堅持早早起牀，跑步、跳繩鍛鍊身體，在幼兒園也積極地參加各項運動，不再偷懶了。
現在已經沒有人再叫他胖胖了，你猜，他減肥成功了嗎？
幼兒園中班健康教案：《我和拼板一起玩》
教學內容：
健康 我和拼板一起玩
教學目標：
1、學習正面向前雙腳併攏側身跳，使跳躍同協調。
2、探索並感受拼版的不同玩法，萌生創新意識和能力。
3、勇於接受挑戰，並體驗體育活動的樂趣。
教學準備：
1、知識經驗準備：知道拼版的特性，安全、輕巧。接觸過拼板，並有一定經驗。
2、物質準備：拼板每人一個，郊遊的音樂，幼兒每人身上標有顏色標記。
3、《郊遊》音樂以及場地佈置：場地上貼有顏色標記。
4、30釐米見方的泡沫拼板人手一塊(3種顏色)。
教學重點與難點：
重點：兩腳併攏跳。
難點：在拼版的兩邊跳，動作協調 ，輕輕落地。
教學方法與手段法：
自主探索法、示範法，嘗試法、練習法，遊戲法
教學過程：
教師活動1——
（一）開始部分的準備活動
1．帶好小拼板去郊遊。（播放音樂，幼兒跟着老師做動作，如頭頂、左右側身、膝蓋頂拼版、舉在胸前走等）
2．停止後問：“剛纔把小拼板變成什麼？”
3．請在空地上玩玩，拼板變成什麼？（幼兒分散玩）
4．停止個別交流動作，集體學學做做，教師配上一些簡單的動作兒歌）
（1）帽子頂在頭上。
（2）拖地板。
（3）小馬。(得兒駕，小馬小馬騎騎騎)
(4)飛盤。（轉、接、高點接）
（5）蹦蹦牀。（1、2、3、4，跳得高，用力跳，輕輕跳、單腿跳。
（6）跳過拼板。
①教師發出指令：把拼板直直的放在右邊，教師檢查每個幼兒拼板的方位。
②跳過來，跳過去。（練習兩次）
③跳的時候注意什麼？（輕輕跳、併攏跳、輕輕落地、不碰板）
幼兒活動1——
幼兒隨音樂活動活動身體
幼兒交流：我們剛纔把小拼板當成了什麼
幼兒分散玩拼板，嘗試拼板的多種玩法。
幼兒說說自己的拼板變成了什麼
幼兒跟老師學做某些動作。（如：小馬等）。
幼兒學習跳過拼板：兩腳併攏跳
幼兒練習跳過拼板（練習兩次）
幼兒聽老師小結：跳的時候要掌握需要注意的地方。（輕輕跳、併攏跳等）。
設計意圖1——
讓幼兒在歡快的音樂聲中做熱身運動，熱身運動是開展體育鍛煉必不可少的環節，我以遊戲口吻開場，一下子吸引幼兒，使幼兒的身體各個關節得到舒展，肌肉得以放鬆，從心理上和生理上都進入狀態，並對活動產生興趣，爲下一個環節的進一步發展奠定基礎。
幼兒探索單塊拼板的玩法，更貼近了幼兒與材料的親密接觸，使幼兒與材料和諧對話的直接經驗。萌發創新意識和能力。在此基礎上教師進行提升並組織幼兒練習相關動作，重點練習多種跳法，並引導幼兒學習原地正面向前雙腳併攏側跳
教師活動2——
（二）把拼板變成長條，練習雙腳併攏側身行進跳。
1．幼兒按照自己所拿拼板的顏色很快地拼成長條。教師問：“有幾條拼板？像什麼？”
2．用剛纔跳過來，跳過去的方法跳過小河。（請一位幼兒來示範）教師問：“跳的時候注意什麼？”
3．幼兒分成四組接力跳。（教師用雙手扶的方法幫助膽小的孩子）
4．教師問：“有沒有碰到困難？”
5．教師提出觀察到的一些問題：（1）跳的時候站在拼板的哪裏？（2）從頭跳到尾。
6．再玩一次。
幼兒活動2——
幼兒按自己的顏色將版拼成長條形。
幼兒說說拼好的長條形像什麼
老師告訴幼兒這是三條彩色的路
請一幼兒用學過的方法進行示範跳。
幼兒以小組進行接力跳。幼兒再玩一次。
設計意圖2——
組合拼板，練習正面向前雙腳併攏側身行進跳，並敢於跳過高30釐米的拼板，體現了教育活動中幼兒的主體地位。針對幼兒的不同水平，活動中老師要適時地幫助與指導，使幼兒獲得不同程度的提高和體驗成功的快樂。當幼兒遇到困難、膽怯時，老師會鼓勵他，幫助他讓幼兒感到溫暖。
教師活動3——
（三）在豎擺的拼板前方，出示豎擺的圍成方形的拼板，練習原地縱跳動作。
1．這是什麼？（筐）
2．怎麼玩？請誰來挑戰。（請一幼兒示範，教師在一旁用動作語言提示：雙腳併攏側身行進跳過小河，再原地縱跳進小筐跳出小筐，然後跑回起點與第二位幼兒交接）
3．幼兒分組嘗試新玩法。
4．評獎：勇敢獎、神氣獎、精神獎、堅持獎。
幼兒活動3——
老師出示豎擺的圍成方形的拼板，讓幼兒說說是什麼，怎麼玩。
請一幼兒示範。教師提示。
幼兒分組嘗試新玩法。
幼兒進行評獎
設計意圖3——
直線形變爲方形再變爲立體的方形，由平面逐漸發展到立體，將運動密度、運動強度、動作難度、心理挑戰性等都寓於遊戲之中，讓幼兒期待着又一次新的玩法，對活動充滿着無盡的樂趣。對幼兒挑戰更有自信心。
教師活動4——
（四）結束部分的休息、放鬆操和小遊戲。
1．播放音樂，幼兒跟着老師做放鬆操。（抖抖手、敲敲腿、彎彎腰、揮揮手、聳聳肩等）
2．請幼兒坐在自己的拼板上。
3．教師將豎擺的拼板站起來，問：“小筐豎起來變成什麼？”（車輪）請一位幼兒站在車輪中間滾，再請兩位滾。有四個車輪分別請兩位幼兒滾。最後教師出示一個超大的車輪，請剩下的幼兒一起乘上車，在老師的幫助下開回教室。
幼兒活動4——
幼兒聽音樂做放鬆動作。
讓幼兒根據自己的顏色座在相應顏色的拼板上。
讓幼兒說說小筐豎起來變成了什麼。
請一幼兒玩站在車輪中間滾，
幼兒玩超大的車輪，玩乘車遊戲，然後回活動室。
幼兒園中班健康教案7
【活動目標】
知道引起疾病的原因，瞭解一些預防蛔蟲、腸道疾病的一般知識，講究衛生，養成愛清潔的良好習慣。
【活動準備】
裝有水的兩個盆、圖片、幼兒用書。
【活動過程】
一、出示圖片，引出活動的主題：
1、圖片上的小朋友怎麼了，爲什麼捂着肚子？（鼓勵幼兒結合生活猜測肚子疼的原因）
2、談話討論：
（1）引起肚子疼的原因，教師逐一出示。
圖片一：吃了蒼蠅、蚊子叮過的食物。
圖片二：喝了涼水。
圖片三：不講究衛生，用髒手吃了沒清洗過的水果。
圖片四：吃了許多冷飲和零食。
圖片五：肚子裏有蛔蟲或內部器官有炎症。
讓幼兒瞭解肚子疼的原因。請幼兒談談自己肚子疼的感受和原因。
（2）師問：小朋友生病了該怎麼辦？（找醫生看病，吃藥、打針）
（3）怎樣做一個愛乾淨、講衛生的好孩子呀？
小結：只有我們講究個人衛生，不吃不乾淨的食物和蚊蟲叮過的食物，做到不喝生水，少吃冷飲，才能預防蛔蟲和腸道疾病，身體才健康。
3、幼兒操作：
（1）出示兩盆水，請幼兒分組檢查小手並洗手。（教師指導幼兒正確的洗手方法。）
（2）請幼兒觀察兩盆水的不同，說說洗過手的水和乾淨的水有什麼不同。
小結：我們的小手有很多細菌，要勤剪指甲，勤洗手才能做一個愛清潔，講衛生的好孩子。
教學分析與反思：
通過本次活動，讓幼兒知道生活中要愛清潔，講衛生，養成一個良好的習慣。在活動過程中，孩子們都樂於參與活動，尤其是在操作活動，孩子們在充滿興趣的氛圍中獲得知識，激發了幼兒的學習慾望。每個活動環節的設計都爲下一個環節起到了銜接的作用。幼兒積極回答問題，並踊躍參與活動，使整個活動達到了預定的目標。當然，在本次活動中，我也有許多不足的地方，今後在工作中會加以改進，做得會更好。
幼兒園中班健康教案8
活動目標：
1、認識生活中幾種常見的符號，並說說符號的作用，中班健康教案:會說話的符號(安全標誌)。
2、養成自覺按符號標誌行事的好習慣。
活動準備：
1火警電話、滅火器、上下路道、禁止燃放鞭炮，緊急出口、禁止吸菸注意信號標誌等信號標誌圖片，安全標誌掛圖兩張，錄音機、小司機錄音磁帶。
活動過程：
（一）、教師以手式“安靜”“停止”情緒，激發幼兒興趣。
師做動作並提問：剛纔老師沒說話小朋友怎麼知道要安靜呢？
（二）、出示圖片引導幼兒觀察引入主題：
1、幼兒帶問題觀察：今天老師帶來一張圖片，請小朋友看看圖片上畫什麼，在哪裏見過？表示什麼？
2、幼兒各抒己見，教案《中班健康教案:會說話的符號(安全標誌)》。
3、引出主題：——“會說話的符號”。
（三）、引導幼兒尋找標誌並結合標誌圖進行討論與講述
1、提要求：認真看標誌圖畫了什麼？代表什麼意思？有什麼用？
2、引導幼兒在班上尋找標誌。
3、出示標誌圖討論：（1）與同伴說說自己找到的標誌？
（2）標誌代表什麼意思？
4、幼兒講述，教師啓發引導幼兒說出標誌名稱？代表什麼意思？有什麼用？
（四）、教師簡單小結標誌圖中的所有符號及意義。
（五）、引導幼兒發現規律，認識禁止符號。
（六）、以帶幼兒“旅遊”尋找會說話的標誌結束活動。
幼兒園中班健康教案9
一、活動目標：
1.認識和了解一些常見的交通標誌的實際意義和作用，並能遵守遊戲規則。
2.能根據指令變化，調節自己的動作，在開車的過程中體驗集體遊戲的快樂。
二、活動準備：
1.交通標誌若干個，如左右拐彎、限速、停車等。
2.每人一輛小汽車。
三、活動過程：
1）引題------玩車
1.小司機們，你們看，這是什麼？那它和平時在馬路上開的汽車一樣嗎？有什麼不一樣？
2.我們來做快樂的小司機，一起來玩一玩好嗎？
（幼兒自由玩……）
2）快樂的小司機
（一）置身情境
1.小司機們，你們想不想到大馬路上去開一開。想一想，到大馬路上開要注意一些什麼？
（要注意安全……要看好紅綠燈……要看好標誌……）
2.看一看，我們的大馬路上有哪些標誌？
（幼兒根據已有經驗講述：紅綠燈……轉彎標誌……不同的車道標誌……禁止通行……停車場標誌等）
3.它們告訴我們什麼？我們小司機要怎麼開呢?（幼兒泛講：看見紅綠燈，紅燈停、綠燈開……）
4.快樂的小司機們，你們準備好了嗎？這次我們開的時候要看好標誌，出發了！
（幼兒看好標誌開車，老師注意觀察和指導）
（二）組織幼兒遊戲
小司機學好了本領，我們準備上路了，你們要保護好自己，路上有很多交通標誌，大家要看清楚哦。
1.我們前面遇到了什麼標誌？它告訴我們什麼呢？（紅綠燈）
2.繼續往前開，又遇到了什麼標誌？它告訴我們什麼呢？（限速60碼）
3）體驗遊戲的快樂，表揚安全行車的幼兒。
1.幼兒遊戲數次。
2.進停車場休息。
3.放鬆動作。
幼兒園中班健康教案10
【設計意圖】
夏天一到,食物總是容易腐壞,環境容易滋生蚊蠅,產生有害細菌。因此我從食品衛生方面切入,以對比的方式帶領幼兒清楚比較兩家快餐店的特徵,瞭解環境衛生對我們身體健康的重要性,特別設計了本次活動。
【活動目標】
1、瞭解環境衛生的重要性。
2、增進觀察比較的能力。
3、享受扮演遊戲的樂趣。
【活動準備】
1、多媒體課件
2、魔術棒、百寶箱
3、裝飾的櫃檯、工作服、垃圾簍、錢幣、購物袋
4、各種食物模型及蔬菜飲料(包子、糖包、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、魚、胡蘿蔔、豆角、芹菜、黃瓜、柿子、旺仔奶、礦泉水、爽歪歪等)。
【活動過程】
一、律動導入,引起幼兒的興趣。
[師]孩子們圍着老師坐,伸出小手跟我做,小手上拍拍,下拍拍,左拍拍,右拍拍,小手把眼睛蒙起來。
二、出示道具魔術棒,通過討論引出“快餐店”。
[師]變變變,睜開眼睛仔細看,這是我的魔術棒,這是我的百寶箱。豎起耳朵仔細聽,有時候我們不在家吃飯,爸爸媽媽會帶你到哪裏去吃飯呢?有的時候,家裏來客人了會到那裏吃飯那?(快餐店,引導幼兒說出快餐店)
[師]原來他們都是在快餐店吃飯的。
三、出示課件,幼兒觀察討論
1、整體觀察討論
[師]老師也見過兩家快餐店,一家是大大快餐店,一家是小小快餐店。仔細觀察,哪一家快餐店比較好呢?等會將給小朋友聽(快餐店的名稱改成大大和小小,易於幼兒正確區分,引導幼兒從不同的方面進行討論)。
2、比較觀察討論
引導小朋友仔細觀察,說一說兩家快餐店有什麼不同。
①兩個快餐店的老闆有什麼不同?(動作、表情、穿戴等)
②兩個快餐店的衛生有什麼不同?(簾子)
③你是客人會去哪一家快餐店買東西?
3、重點講解吃了不衛生不乾淨的食物會怎麼樣?(如:肚子疼)
[師]小朋友,如果我們去不乾淨不衛生的快餐店買食物吃了以後,會怎麼樣?(肚子疼)對了,當我們吃到不乾淨不衛生的食物以後,容易造成肚子疼。
4、小結
夏天天氣熱,很多的食物放久了容易壞掉,吃了壞掉的食物容易生病,肚子疼。垃圾如果亂丟沒有處理好,也會有臭味,還能產生細菌,引來蒼蠅。
四、佈置快餐店
出示櫃檯、垃圾簍後,再出示蔬菜等,並請小朋友放置在櫃檯上。
[師]:魔術棒,變變變,變出櫃檯,
[師]:櫃檯是用來做什麼的?(放置事物的)
[師]:變變變,這是什麼?(垃圾簍)
[師]:垃圾簍可以用來做什麼?(放垃圾)
[師]:魔術棒還帶了許多好吃的東西,這是包子,請你把它放在櫃檯上。(依次出示各種蔬菜)
五、角色遊戲:購買食物
1、教師扮演老闆,請小朋友購物,引起幼兒的興趣。
[師]:現在,老師扮演老闆,你們誰想來買食物?(找2個幼兒示範)並指導幼兒使用正確的禮貌語言(謝謝、請、再見等等)。
2、幼兒扮演老闆,其他的小朋友扮演顧客,進行購物活動。
[師]:剛纔老師扮演老闆,你們想不想扮演老闆呢?菜太多了,我們來選兩位老闆吧,誰來當老闆?(找好老闆,給老闆穿上工作服,戴上帽子。)其他的小朋友扮演顧客,排好隊。這是老師爲你們準備的購物袋,購物袋是紙做的,大家也要愛護環境,在每個袋子裏,老師都準備了錢幣。
【活動延伸】
讓幼兒回家告訴家裏人吃飯時要講衛生,要使用環保袋子進行購物,不要亂扔垃圾。
【活動反思】
我這次執教的內容是:中班生活與健康活動《夏日飲食衛生》。在此,我搖身一變出魔術棒和百寶箱,符合幼兒的年齡特點,使活動更加神奇,有助於培養幼兒的想象力。根據《綱要》要求,結合孩子的特點,我精心設計了本次活動,活動中主要體現了以下三個特點。一是和諧傾聽的氣氛;二是師幼、幼幼有效的探索和互動;三是幼兒與幼
兒交往能力的培養。
首先,魔術棒的衆多變化,不僅激發了孩子的興趣,而且快速拉近了我與孩子們之間的距離。緊接着,課件的出示,進一步點燃了幼兒積極觀察探索的強烈慾望,增進了觀察比較的能力,讓幼兒瞭解環境衛生的重要性。緊接着,漂亮櫃檯的出現,更是吸引了幼兒的目光,讓幼兒去主動探索,特別是幼兒自由購買食物這一環節,更給他們提供了一個自由創造、互動與人交往的機會,看似一個小小的紙質購物袋,卻在潛移默化中提醒幼兒要注意環保。
自始至終我利用魔術棒的“神奇變化”參與活動 ,因此能充分以啓發式的提問與孩子們進行交流與探討,從而師幼,幼幼交流平等、積極,幼兒也表現情緒飽滿,活動積極。同是我還根據幼兒的問題、根據反饋信息對難度進行適當的調整,以便靈活處置計劃。
幼兒園中班健康教案11
活動目標：
1、積極參加結伴進行的“搭山洞”、“過山洞”的活動，發展創造力。
2、發展基本動作，提高肌肉的耐力和集體的協調性。
3、在活動中體驗成功和合作活動的樂趣。
活動準備：
音樂、錄音機、老師自編的奧運模仿操，鐵圈、拱形門各6個。
活動過程：
一、開始部分
幼兒面對老師四散站立，隨音樂做奧運模仿操：跑步―打乒乓―擲標槍―射箭―游泳―划船―跳高等。
二、基本部分
1、幼兒嘗試用身體的不同部位“搭山洞”。師：以前，我們玩過“鑽山洞”的遊戲，今天，我們來用自己的身體搭山洞，想一想、試一試，用身體能搭出怎樣的山洞呢？幼兒自由探索，老師觀察、指導，提醒幼兒注意安全。
2、組織幼兒討論大人、雙人搭山洞的方法，並選去鍛鍊價值、安全性較高的方法進行集體練習。
3、多人搭山洞。師：剛纔我們打了許多有趣的單人和雙人山洞，那麼除了擔任、雙人可以搭山洞外，三個人、四個人……，許多人在一起能不能打出更有趣的山洞呢？幼兒嘗試搭多人山洞，老師觀察並加以指導。
4、幼兒嘗試多種過山洞的方法。教師啓發幼兒探索多種過山洞的方法。（正面鑽、側身鑽外，還用了匍匐前行、四肢貼地前行；仰躺於地、雙腳蹬地後移等方法。）
5、遊戲：小偵察員。方法：幼兒分六路縱隊，站在起點線後，聽信號，以魚貫的方式鑽爬過前面高低、大小不一的山洞
（山洞有三種：a每組推選二名幼兒搭成的山洞；b拱形門；c鐵圈），以不碰倒山洞、先鑽過的一方爲勝。遊戲次數根據幼兒興趣和活動量而定，每次遊戲重新推選搭山洞的幼兒。
三、結束部分
師生在音樂遊戲中相互捶捶背、敲敲腿，進行放鬆活動。
中班健康活動：蔬菜寶寶我愛你
活動目標：
1、喜歡參與健康活動。
2、瞭解幾種常見蔬菜的營養價值。
3、能用自己的語言簡單講述蔬菜的基本特徵。
活動準備：
1、胡蘿蔔、芹菜、大蒜寶寶的手指偶。
2、西紅柿、茄子、土豆、黃瓜、芹菜、蘿蔔、辣椒、青菜、包菜等蔬菜實物或圖片。
3、課件：《蔬菜寶寶我愛你》。
活動過程：
1、謎語導入。
（1）謎面1：像柿子，沒有蓋，又當水果，又當菜。（謎底：西紅柿）
謎面2：頭戴綠帽子，身穿紫袍子，小小芝麻子，裝滿一肚子。（謎底：茄子）
2、組織幼兒討論蔬菜的不同種類。
（1）教師：請大家想一想，紅色、綠色、紫色、黃色、白色的蔬菜各有哪些？
（2）幼兒自由講述。（教師根據幼兒講述出示相應圖片）
（3）教師：請小朋友把這些蔬菜寶寶送回家，想想能把哪幾種蔬菜送回一個家？
（4）利用各種蔬菜圖片，讓幼兒根據蔬菜顏色、種類等特徵進行分類。（如把青菜、菠菜送回一個“家”，因爲它們都是綠色；把土豆、蘿蔔送回一個“家’,因爲它們都是長在土裏）
3、結合課件，引導幼兒瞭解蔬菜的營養價值。
（1）教師：你們喜歡吃哪些蔬菜？爲什麼？
（2）幼兒自由講述，表達自己的想法。
（3）教師：我們聽聽蔬菜寶寶是怎麼說的。
4、教師組織幼兒欣賞手偶表演。
（1）胡蘿蔔寶寶：我長得紅紅的，身體裏有豐富的維生素A，小朋友吃了我，眼睛很明亮。
大蒜寶寶：我的本領可真大，小朋友和我做朋友，我可以幫你殺細菌，保護你身體健康。
芹菜寶寶：我長得綠綠的，身體裏有各種維生素和膳食纖維，小朋友吃了，可以大便順暢。
活動延伸：
幼兒自制蔬菜沙拉、涼拌西紅柿或涼拌黃瓜。
中班健康活動：大家來鍛鍊
活動目標：
1、喜歡健康活動，體驗做運動帶來的樂趣。
2、能利用運動器械做全身運動，初步瞭解上、下肢運動的概念。
3、學習用表格設計一週的晨間鍛鍊計劃表。
活動準備：
1、晨間運動計劃表。
2、運動器械、水彩筆、黑板。
活動過程：
1、教師出示各種運動器械，引發幼兒興趣。
（1）幼兒自由選擇自己喜歡的運動器械進行運動。
（2）教師組織幼兒討論，運動後的身體有什麼感覺？你用的運動器械主要鍛鍊身體的哪個部位？
（3）教師小結。
2、教師幫助幼兒初步瞭解上、下肢運動和全身運動的概念。
（1）教師引導幼兒討論，將運動方式進行分類。
A、教師：我們利用手臂進行鍛鍊的運動，我們可以叫它什麼運動？利用腿和腳進行鍛鍊的運動，我們可以叫它什麼運動？如果手臂、腿和腳一起運動又叫什麼運動？
B、教師小結：利用手臂或腿和腳進行運動的時候，能夠使手臂或腿和腳得到鍛鍊，這兩種形式就分別叫作上肢運動和下肢運動；如果我們全身都運動起來，使身體的每個部分都得到鍛鍊，就叫作全身運動。
（2）教師引導幼兒對運動器械進行分類。
A、教師出示運動器械，請幼兒將運動器械分別與上、下肢和全身運動相對應。
B、師幼共同驗證。
C、教師小結：不同的器械可以鍛鍊身體的不同部位，我們大家都要積極鍛鍊，身體纔會棒棒。
3、師幼一起分析幼兒的“晨間鍛鍊計劃表”。
（1）教師出示計劃表範圖，引導幼兒觀察。
（2）教師引導幼兒討論計劃表（上肢運動、下肢運動、上下肢運動）
4、教師引導幼兒完成自己的“晨間鍛鍊計劃”。
（1）幼兒設計自己的“晨間鍛鍊計劃”。
（2）教師巡迴指導。
5、幼兒大膽介紹自己的鍛鍊計劃，並說明理由。
活動延伸：
在日常活動中按照自己的計劃進行運動鍛鍊。
幼兒園中班健康活動：當鼻子出血了
幼兒園中班健康活動：當鼻子出血了
活動目標：
1、在鼻子出血時，會用正確的方法自我救護或幫助他人。
2、通過討論，知道鼻子的作用，瞭解保護鼻子的方法。
3、遇到問題時，能不慌亂和害怕。
活動準備：
1、裝有醋、大蒜、花露水、酒的小瓶子各一個。
2、關於鼻子的課件。
活動過程：
1、教師念謎語：“左一孔，右一孔，是香是臭它最懂。”
讓幼兒猜一猜是我們身上的什麼器官？
2、小實驗：介紹鼻子的用處。
（1） 組織幼兒討論：鼻子有什麼用處？
（2）聞氣味小實驗：
出示幾個小瓶子，讓幼兒聞一聞，引導幼兒說出鼻子能聞氣味。
（3）呼吸小實驗：
請幼兒緊閉嘴巴，並用手捏住自己的鼻子。
提問：這樣有什麼感覺？
（引導幼兒說出很悶，很難受，氣喘不過來，知道鼻子是呼吸的通道。）
3、瞭解鼻子出血的急救方法。
（1）出示鼻子的課件，讓幼兒重點觀察剖面圖，告訴幼兒在我們的鼻子裏有許多毛細血管，如果經常摳鼻子或撞到鼻子，鼻子就很容易出血。
（2）討論：鼻子出血了怎麼辦？先讓幼兒結合自己的經驗說說鼻子出血時自己或別人是怎麼做的？
（3）請受了傷的孩子談談自己的感受
（4）教師小結：如果鼻子出血了，或者看見別人鼻子出血了，不要慌張和緊張，要用手捏住鼻子的上方，同時馬上告訴老師或成人，請他們幫助你用藥棉填塞鼻孔，同時還可以用冷毛巾敷。
4、討論：保護鼻子的方法。
（1）引導幼兒討論：怎樣保護我們的鼻子。
（2）教師小結：小朋友要學會正確檫鼻涕的方法；平時不挖鼻孔，遊戲時注意保護自己，不讓自己的鼻子撞到人或東西；不往鼻子裏塞東西；多吃蔬菜，加強鍛鍊，增強體質。
活動分析：
幼兒期的孩子活潑好動，對任何事都充滿了好奇心。什麼都想看一看、摸一摸。但3--6歲的幼兒正是身心發育的階段，缺乏一些必要生活經驗，自我保護的意識較差，常常不能預見自己的行爲會產生什麼樣的後果。不知道什麼事情能做,什麼事情不能做,有時偏偏喜歡做一些危險的嘗試，爲此，教育孩子樹立安全意識十分有必要。
針對幼兒中鼻子易出血的現象，我們設計了“當鼻子出血了”的健康教學活動，目的在於讓幼兒學會保護鼻子，在鼻子出血時，遇到問題時，不慌亂、不害怕，會用正確的方法自我救護或幫助他人。活動中通過形象的語言和生動的課件，讓幼兒瞭解摳鼻孔 、鼻子強烈碰撞引起鼻子出血的道理；而有趣的小實驗，使幼兒在輕鬆愉快中獲得知識，瞭解鼻子的用處；再如請受了傷的孩子談談自己的感受，當孩子們聽到同伴的痛苦經歷時，自然就會懂得不要輕易讓鼻子受傷。
可以說整個活動，幼兒是比較感興趣，真正地學有所獲！
心理健康活動：我來幫助你
心理健康活動：我來幫助你
活動目標：
幫助幼兒學會分享。
活動準備：
錄像機、木偶表演。
活動過程：
1 演一演
(1) 看木偶表演。
小熊正在草地上放風箏，一不小心風箏掛在樹上了，怎麼也拉不下來，急得小熊都快哭了。正在這時，小羊走過來了，它對小熊說："彆着急，我來幫助你。"只見它從草地上撿起了一根很長的樹枝，對着風箏用力往上一頂。哈哈!風箏飛起來了，小熊真高興，對小羊說：
"謝謝你，你真棒!"小羊說："不用謝，上次我的風箏也掛在樹上了，是爸爸教我這樣做的?""哈哈!原來是這樣!"他們高興地笑了。
討論：小羊用什麼方法幫助了小熊?它爲什麼會成功呢?
(2) 看錄像。
元元正在認真地看圖書，可能是畫中的故事太精彩了，他高興的又蹦又跳，一不小心把圖書撕破了。他很着急。旁邊的小剛看見了，對元元說："彆着急，我來幫助你。"只見小剛從小筐中取出了方便膠和小剪刀，又找來了一張白紙。他用剪刀剪了一小塊紙，抹上了方便膠，
小心翼翼地把圖書粘貼好。元元對小剛說："你真能幹，謝謝你!"小剛說："不用謝!你下次也可以這樣做。"
討論：小剛用什麼方法幫助元元的?元元心裏會有什麼感覺？
2 說一說。
(1) 小紅不愛吃青菜，你有什麼辦法幫助她嗎?
(2) 洋洋不會拍皮球，你有什麼辦法幫助他嗎?
(3) 濤濤愛打架，別人都不願理他，你有什麼辦法幫助他嗎?
(4) 有個小朋友不愛睡午覺。你會怎麼幫他?
幼兒園中班健康教案《小花鹿學跳溝》
幼兒園中班教案
活動目標
1.練習用助跑跨跳的方式跳過障礙物，提高幼兒腿部肌肉的力量。
2.培養幼兒能與同伴一起友好地玩。
活動準備
1.課件：童謠-馴鹿，出發
2.廢紙箱剪成寬窄不同的紙板，（30—60釐米），彩紙飾成爲小溝和小河，青草若干。
活動過程
一、導入
1.扮演角色，活動身體 。
幼兒扮小花鹿，教師扮飼養員，四散地在場中央跑。
2.念兒歌活動身體和腿部，腳裸處。
小花鹿，長得高，跟着飼養員往外跑。
東跑跑，西跑跑，跑到草地來做操。
伸伸臂，伸伸臂，彎彎腰，彎彎腰，
練練腿，練練腿，踩呀踩，踩呀踩，
轉呀轉，轉呀轉，變短了，長高了，
天天鍛鍊身體好。
二、展開
1.幼兒探索練習，教師巡視觀察。
每位幼兒拿取一條30釐米寬的小溝，自由選擇場地擺放，嘗試跳過小溝的方法，活動方式不限。
教師巡視指導：提醒幼兒擺放的位置的跳的方法，注意互不碰撞。
2.觀察幼兒的動作
有那些幼兒用單腳或立定跳遠的方式跳過小溝的；
有那些幼兒用助跑跨跳的方式跳過小溝的；
有哪些幼兒什麼方法也不會。
3.個別幼兒示範，教師啓發引導。
教師請2至3位幼兒站在前面示範給全體幼兒看，從而導入新的活動方式
“有幾隻小花鹿他們跳過小溝的樣子和我們跳的.不一樣，我們來看看：他們是怎麼跳過小溝的？”
4.教師示範，幼兒觀察討論
這幾隻小花鹿，他們跳的方法和我們不一樣，飼養員也來學一學。
教師示範講解，並請幼兒一起參與討論活動要求：“跑跑跑，一個腳用力跨過去”。
5.幼兒全面練習，教師個別指導。
全體幼兒帶着教師的要求，嘗試用助跑跨跳的方式跳過小溝，其中既可以跳自己的小溝，
也可跳別人的小溝，既可單獨跳，也可合作好了輪流跳。教師則重點輔導能力弱的幼兒。
6.幼兒自由選擇練習目標，教師隨機指導。
教師再出示寬窄不同的小河（４０－６０釐米）引導孩子自由選擇跳。
“小花鹿，窄窄的小溝我們都跳過去了，那邊還有寬寬的小河我們敢不敢去跳。
”幼兒既可以選擇原來的小溝跳，也可以選擇小河跳，教師深入到小組內指導，
也可請個別幼兒再來示範小組合作跳的方式。
7.變化遊戲情景，提高活動興趣，調節活動量。
教師演示指導：“這裏有一條長長的溝和長長的河，我們小花鹿來把他們搭起來好嗎”。
幼兒沿着教師指定的方向搭一條長長的小溝和一條長長的小河。
三、結束
教師提示：“我們小花鹿的肚子有點餓了，我們跨過小溝和小河去對岸找找看，有沒有我們小花鹿喜歡吃的青草。”
幼兒分批跨過小溝小河，教師則幼兒的動作還是顯得笨拙，在以後的體鍛活動中繼續給予指導幫助。
中班體育優秀教案：玩紙棒
活動目標：
1. 利用紙棒練習助跑跨跳過寬40釐米左右的平行線，發展幼兒身體、動作的協調性和靈敏性。
2. 大膽探索紙棒的不同玩法，在遊戲中感受小組合作的快樂。
活動準備：
1. 紙棒（紙棒分爲紅、綠、黃、藍四種）。紙球若干,球門。
2. 音樂《運動員進行曲》。
3.一張統計表，遊戲大小標記，獎牌。
活動過程：
一、進入場地，活動身體。
隨着《運動員進行曲》幼兒進入場地，教師帶領幼兒做準備活動。
上舉，下蹲，彎腰，踢腿，蹦跳。
二、探索紙棒的不同玩法。
1．玩棒。
（1）小組合作玩棒，探索紙棒的不同玩法。
師：小運動員們真神氣，你們手裏拿的是什麼呀？（紙棒）
它是我們鍛鍊身體的好夥伴,小朋友想一想,紙棒可以怎麼玩呢。（幼兒發言討論）
下面老師有個要求，請你找和你拿相同顏色紙棒的小朋友組成一個小組，每一組小朋友一起來玩紙棒，我們要來比一比哪一組小朋友玩紙棒的方法最多，還能注意安全。好現在請你去找和你顏色相同的小朋友。
（2）幼兒遊戲，教師指導。教師有意識的鼓勵幼兒講給別人聽，促進同伴間互相學習能力的發展。
（3）請一組幼兒示範紙棒的各種玩法，並帶領全體幼兒練習。
師：哪一隊小朋友願意來介紹一下，你們是怎麼玩紙棒的？
（學耍金箍棒、在手心裏保持平衡、騎馬快跑、雙腳立定跳小溝、趕小豬、縱跳觸棒、擊劍、從棒上跳過、兩人扛棒跑等）
紅隊的小朋友想到的方法真多，我們一起來學學他們玩紙棒的方法。
其他的小隊有沒有和他們不一樣的玩法？（再學一學）
2 學習動作：助跑跨跳
（1）師介紹動作要領。
師：剛纔有小朋友想到了把紙棒擺成小河，跳過去。
現在老師把小河變寬了（移動一根小棒），誰有辦法跳過去？
（請2名幼兒來嘗試，提示兩隻腳跳不過用一隻腳跨）
師：他們是怎麼過小河的？
（要先跑再跳、跳的時候兩隻腳要分開、還要用力跳……）
教師示範並講解動作要領：“兩手握緊拳頭，放在身體的兩邊，站在小河的前面一段距離，再跑到小河前，一隻腳用力蹬地，另一隻腳跨跳過小河，一隻腳落地，保持平衡。這個動作叫做助跑跨跳。”
師：誰願意也用這種方法來跳過小河呢？
（請一名幼兒跨跳，教師針對性的講評。）
（2）集中魚貫練習，一個跟着一個。（分成四組進行）
師： 小運動員們，把你們的棒放在筐裏，排好隊。
現在我們大家一起來練習本領。（依次跳過小河）
教師隨機觀察，指出不正確的動作，再依次進行練習。
三、遊戲：我的本領最大。
1．結合遊戲場地介紹遊戲規則，整隊排成四路縱隊。
師：我們小運動員們真棒，都學會了助跑跨跳過小河。接下來我們小運動員要開始進行比賽了，你們想不想參加啊？今天我們比賽的名稱叫做我的本領最大。場地上有3個遊戲可以玩，（出示統計表）第一個場地是趕小豬（用紙棒趕紙球進球門），第二個場地是雙腳連續跳過小河 ，第三個場地是助跑跨跳。
每個場地上都有裁判員，小運動員們你們每個遊戲都去玩一玩的，和別人比一比，比好後你想一想，哪個遊戲你玩得最好。
2．幼兒自由練習。
3．幼兒遊戲。
師：比賽要開始了，運動員們集合了（紅、綠、黃、藍）。小運動員們都玩得很認真，接下來我們就要來比賽了，仔細聽好比賽的規則（出示統計表）比賽以小組爲單位進行，分爲紅、綠、黃、藍四組，每個遊戲每組派2名運動員參加，你們小組先討論一下，趕小豬遊戲派哪兩個小朋友參加，雙腳連續跳過小河派哪兩個小朋友參加，助跑跨跳派哪兩個小朋友參加。
師：小運動員們，有沒有商量好參加的比賽的人員。好現在請你把你玩的這個遊戲的標記掛在胸前。
掛好標記。
師：運動員們，比賽的時候，這組裏最快的運動員得的分就最多，最慢的小朋友得的分就最少，你比賽完了，老師會發給你一個數字，那個就是你得到的分數，你要把你得的分數拿好，我們最後要統計的，得到分數最多的小組就能得到金牌，好不好。
幼兒遊戲。
師：運動員們，進入比賽場地。
集合計算分數，明確名次。
師：運動員們，我們要來宣佈比賽結果了。
4．以發獎牌慶祝勝利，小結活動情況。
師：今天小運動員們都很出色，勝利完成了任務，頒獎儀式現在開始！第一名是紅隊…
四、退場。
師：今天的比賽玩得開不開心，運動員們退場了。
跟着運動員進行曲，退出場地。
幼兒園中班健康教案12
活動目標：
1、大膽運用高蹺進行各種體育鍛煉，發展創造力。
2、通過玩高蹺，發展幼兒的平衡能力，提高動作的協調性和靈活性。
3、感受與他人共同遊戲的快樂，培養合作意識。
4、提高幼兒身體的協調能力，體驗玩遊戲的樂趣。
5、培養幼兒對體育運動的興趣愛好。
活動準備：
1、在日常活動中練習玩高蹺。
2、幼兒人手一副高蹺；皮筋、凳子等場地佈置。
活動過程：
（一）準備活動——高蹺操
教師邊喊口令，邊帶領幼兒做“高蹺操”熱身，激發幼兒參與活動的興趣。
（二）自由探索活動
1、幼兒自由探索高蹺的玩法，可以自己玩，也可以和好朋友一起玩，鼓勵幼兒想出不同的玩法。
2、請個別幼兒示範，並鼓勵其他幼兒嘗試各種玩法。（踩高蹺、障礙物走、梅花樁、跳“小河”）
3、重點練習踩高蹺過障礙物、踩高蹺跨水溝。
（三）遊戲：勇敢者大闖關
1、介紹遊戲名稱，講解遊戲規則要求。
幼兒分成四組，兩組相對站立。第一名幼兒踩着高蹺從起點出發，越過障礙物（椅子），跨過“小水溝”（一定高度的皮筋），將高蹺給對面的幼兒。依次類推，最先完成任務者獲勝。
2、幼兒遊戲一次，教師巡迴指導。對於個別有困難的幼兒進行適當的保護。
3、對遊戲中出現的問題進行簡單講解後，再次遊戲。
（四）結束活動。
放鬆運動。
整理各種材料、器械。
活動反思：
本次教學活動的主題是“利用情境貫穿遊戲活動，引領幼兒體驗體育遊戲之快樂”雖然孩子在遊戲中足夠體驗了一把快樂，而且活動氛圍很濃郁，幼兒的積極性也很高。但是活動中教師還可以再深刻地思考如何把情境更深入到教學環節的設計中去。
幼兒本身就存在着明顯的個體差異，在體育遊戲的比賽環節中體現地更加明顯。教師這時候要利用情境來想辦法設計適合所有幼兒的教學環節，就比如可以根據幼兒的能力讓他們有自主的選擇權，不是所有的幼兒都必需沿着這條跑道踩完全程。能力強的幼兒可以挑戰，而能力弱的幼兒可以選擇近點的目標。這樣一來，在同一層次上的幼兒進行比賽纔算得上是公平競爭。
教學中的活動細節也是非常重要的，教師要關注到每一個幼兒，每一個細節。活動中開小火車的環節，高蹺是否先拿在手上，繩子事先要捲起來，以免甩到其他幼兒。在自由練習的部分，教師要注意規定幼兒練習的場地，不要讓幼兒離開教師的視線範圍。在比賽中男、女的人數及混合等都要注意，因爲比賽也要顯示出公平的原理。
在活動開展前我和幼兒一起踩過高蹺，讓他們自由地練習過，能力強的幼兒很快接受了，而能力弱的幼兒則需要老師幫忙。教師在課餘時間讓幼兒自由練習是完全不夠的，還可以滲透在晨間活動，或者在家裏和爸爸媽媽一起踩高蹺比賽。因爲本次教學活動主要是以比賽爲主，所以活動前的練習非常重要，也非常地必要。
幼兒園中班健康教案13
活動目標：
1、在活動中感知小腳的特點和功能，產生初步的探索興趣。
2、通過操作活動，讓幼兒懂得如何保護自己的小腳。
活動準備：
1、場景佈置：小腳丫樂園（有沙子、地磚、鵝卵石、海綿）；
2、小組操作材料：毛巾、肥皂、釘子、火、笑娃、哭娃等等五套
3、律動磁帶：《大鞋和小鞋》
活動過程：
一、腳步律動導入，引起興趣。 師：今天老師和我們小朋友一起用小腳來跳個舞，好嗎？
二、赤足坐在地毯上，認識雙腳的結構。
1、脫襪子（兒歌）。
2、初步認識腳趾、腳背、腳心。
3、小腳爲什麼會有臭味？怎樣讓我們的小腳變得香香的呢？
三、通過體驗和感受，引導幼兒認識腳的功能。
1、小腳有什麼本領呢？請幼兒去小腳丫樂園走一走、踩一踩會是什麼樣的感覺。
2、幼兒赤腳體驗踩在沙地、海綿、鵝卵石、地磚上的感覺。
3、活動後談話小結：我們的小腳真有用，除了能幫我們做很多的事情，還能感覺冷、暖、硬、軟、光滑和粗糙等。
四、通過小組操作，引導幼兒知道如何保護好自己的小腳。
1、（出示笑的小腳和哭的小腳圖片）小腳爲什麼會笑？小腳碰到哪些東西會哭呢？哪些東西是小腳喜歡的？哪些東西是小腳不喜歡的？分別送到它們的身邊。
2、幼兒小組合作操作送卡片。
3、和幼兒一起講述。
4、引導幼兒討論在生活中該如何保護好自己的小腳。
五、結束活動。
1、穿襪子（兒歌）
2、摸過腳，腳上的細菌都到手上了，怎麼辦？我們一起去洗手吧！
活動延伸：組織幼兒印腳印。看看自己的小腳印和別人的小腳印有什麼不一樣，可以告訴老師和你的好朋友。
幼兒園中班健康教案14
重點領域：
健康（身體鍛鍊）
活動目標：
1、能從高度爲20—30釐米的地方向下跳，發展的下肢力量。
2、通過嘗試與探索，掌握跳的動作要領。
3、能克服困難，大膽勇敢地參加活動。
4、初步瞭解預防疾病的方法。
5、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
活動準備：
1、貼有大樹圖片的高低不同的椅子若干（30釐米左右），佈置成一片樹林。
2、小蟲卡片若干，小鳥的胸飾人手1個，貓的胸飾1個。
3、音樂磁帶、錄音機。
活動過程：
一、準備活動："小鳥遊戲操"。
——幼兒扮小鳥，教師扮鳥媽媽，聽音樂四散在場地中央活動身體。如整理羽毛（上肢運動）、遊戲（下蹲運動）、與同伴打招呼（體轉運動）、喝水（腹背運動）等。
二、幼兒練習向下跳的動作。
——教師：今天我們要練習怎樣從樹上跳下來，每人找一棵樹（椅子）站上去，然後從上面跳下來，試一試怎樣才能跳得又輕又穩！
——每位幼兒自由選擇一棵樹，從樹上跳卜來，邊跳邊探索怎樣跳得又輕又穩。
——請2一3位幼兒示範跳的動作。引導幼兒討論"怎樣跳得義輕又穩"。
——教師示範並且講解動作要領：兩隻小腳稍併攏，小腿一彎縱身跳，腳掌輕輕落下地。
——幼兒自山練習。教師重點輔導和鼓勵能力弱的幼兒，糾止幼兒不正確的姿勢。
三、遊戲"小鳥找食"。
——教師介紹遊戲的玩法和規則：教師在地上撒許多與"小蟲"，幼兒從樹上跳下來。四散在地上捉"蟲"，教師扮演貓抓小鳥。小鳥要很快飛到樹上，當貓走了之後，小鳥再輕輕地跳下來，繼續捉蟲吃。如果有小鳥被貓捉走了，鳥媽媽帶着其他的小鳥，趁着貓睡着的時候營救被捉的小鳥——幼兒重複遊戲，教師根據幼兒的情緒和身體狀況調整遊戲次數。
四、幼兒聽音樂，自由做動作，最後學小鳥飛回活動室。
教學反思：
本課教學前、教學中、教學後，我儘量帶給孩子們“關懷與溫暖”。希望他們也能在我的潛移默化中學會去“關懷與溫暖”別人，“關懷於溫暖”身邊的一切事物。
幼兒園中班健康教案15
活動目標
1、學會保護眼睛的方法，懂得愛護眼睛。
2、嘗試理解、體會有視力障礙的人的感受。
3、瞭解有關眼睛的常識。
活動準備
幼兒用書、電子大書、眼罩、鼓槌、鼓。
活動過程
一、猜謎導入。
師：上邊毛、下邊毛，中間一顆黑葡萄。猜猜這是什麼？（眼睛）
師：這則謎語是把我們黑色的眼珠子比喻成黑葡萄。是不是世界上，所有的人的眼睛都是黑色的呢？
二、瞭解眼睛的顏色。
請幼兒相互看看對方的眼睛，說說對方的眼睛是什麼顏色。
教師讓幼兒回憶爸爸媽媽眼睛的顏色。
展示電子大書，瞭解眼睛的不同顏色。
師：每個人都有一雙漂亮眼睛，世界上各個地區的人眼睛的顏色都不一樣，有的是棕色的，有的是藍色的，有的是綠色的，而我們中國人大多數是黑色的。
三、瞭解關於眼睛的有關常識。
師：除了眼睛的顏色會有不同，你還發現什麼有關眼睛的有趣的事情？
請幼兒閱讀幼兒用書《用眼睛看一看》。
請幼兒說說自己的發現，鼓勵幼兒提問。如有的人要戴眼鏡、有人會有對眼、人傷心時會流淚等等。
四、學會保護眼睛。
１、體驗盲人擊鼓。
請個別幼兒矇住眼睛，手拿鼓槌轉三圈後，向前走１米左右，然後用鼓槌擊鼓。
請幼兒交流遊戲的體驗，感受眼睛看不見東西的不便。
２、交流討論。
師：爲什麼有的人眼睛看不見了？（天生眼疾、後天眼病、遭遇事故等）眼睛看不見的人心裏會怎麼樣？我們可以怎麼關心他們？
師：眼睛看不見的人很辛苦，我們要學會關心他們，不嘲笑他們。
師：我們的眼睛用處真大，所以我們要好好保護我們的眼睛。怎麼樣才能保護好我們的眼睛呢？（請幼兒回答，教師做好記錄）
教師小結：保護眼睛要注意：不用髒手揉眼睛、看電視不能離太近，看書不能離太近、不能躺在牀上看書、不讓強光照眼睛等等。
３、學習保護眼睛的兒歌《小眼睛》。
活動應變
“盲人擊鼓”遊戲也可以改爲“盲人貼五官”等遊戲。
活動延伸
開展美術活動：如何保護我們的眼睛。
區角活動
閱覽區：將幼兒用書放在區域內，供幼兒閱讀。
科學區：將望遠鏡放在區域內，鼓勵幼兒用望遠鏡觀察遠處的物體。
環境創設
張貼如何保護眼睛的宣傳畫。
家園同步
請家長時刻提醒幼兒，保護好眼睛，嚴格限制幼兒玩手機、玩平板及看電視的時間。
隨機教育
隨着社會科技水平的進步，幼兒長時間玩手機和平板的概率越來越高，家長和教師都要時刻督促幼兒遠離手機和平板，保護眼睛。
