幼兒園大班健康優質教案《健康加油站》

作爲一名辛苦耕耘的教育工作者，總歸要編寫教案，教案有利於教學水平的提高，有助於教研活動的開展。那麼教案應該怎麼寫才合適呢？以下是小編精心整理的幼兒園大班健康優質教案《健康加油站》，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

一、活動目標

1、瞭解合理的營養結構。

2、爲自己設計營養食譜。

二、活動準備：

準備製作營養食譜的紙筆人手一份自制健康印章一枚，圖案爲太陽或燈泡

三、活動過程：

（一）我最喜歡吃我們小朋友都以自己喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，您能吃多少？

幼兒自由發言，可適當引導，如你喜歡吃冰激凌嗎？你能吃下多少？你喜歡吃巧克力，炸雞腿，糖醋排骨嗎？

（二）營養寶塔

1、小朋友吃想吃很多很多喜歡的東西，這樣合適嗎？哪些東西應該多吃，哪些應該少吃？

2、教師出示掛圖。每天應該吃的東西就像一座寶塔，下面的東西應該多吃，上面的東西應該少吃。

3、吃的最多的應該是什麼？（米飯，饅頭，麪包和麪條，還有玉米，土豆和蕃薯，這些糧食做的食品可以讓我們有力氣）

4、可以吃的第二個多得是什麼？（蔬菜水果也要多吃一些）

5、比蔬菜水果要吃的少一些的是什麼？（牛奶雞肉雞蛋魚肉都要吃一些，可是不能吃的太多）

6、吃的最少的應該是什麼？（巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應該少吃）

（三）我的營養食譜

1、看了營養寶塔，我們知道哪些應該多吃，哪些應該少吃，不能一個勁的.吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。

2、我們爲自己設計一分健康食譜好嗎？

3、將紙折成三折，使它看起來象菜單。把早餐食譜（如水果，牛奶饅頭）畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。

4、折攏食譜在封面處美化裝飾5、選取幾則比較典型的食譜，引導幼兒討論他們設計的是否合理，是否有利於健康。經大家檢驗合格後教師在食譜封面加蓋健康印章。

6、我們把自己設計的食譜放到我們的健康加油站，歡迎大家經常光顧，使自己永遠健康。