保護眼睛的作文15篇

無論在學習、工作或是生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，以下是小編幫大家整理的保護眼睛的作文，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

保護眼睛的作文1

最近，我看東西的時候總愛咪眼睛，所以今天早上爸爸帶我到我們家旁邊的一家眼鏡店，去查視力，我們查完視力出來的結果是視力：0、6。阿姨說：“視力低於0、8就要注意了，下午一個一去散個瞳，說不定就能消除近視。”

我們很愉快的說了一聲：“好。”下午，爸爸不停的嘮叨：“快點，快點。”我現在在抓緊時間的打日誌，等我打完日誌要去給我做散瞳，還要給媽媽看一下手指頭，我們就能回家了，但是回家還不能看電腦，不能玩玩具，只能只能躺在牀上休息。

哎，近視的`感覺真不好。

保護眼睛的作文2

眼睛是我們心靈的窗戶，是我們與外界接觸的重要保障，因此我們必須好好保護眼睛。

從小開始，老師於父母就跟我強調了保護眼睛的'重要性，他們告訴我要合理使用眼睛，不能過度使用，要多看看大自然的綠色，不要在太陽下看書。因此我從小就養成了一個好習慣，每次學校裏做眼保健操時我都是最認真的那個，每當下課時，我儘量到走廊上極力遠眺，保持眼睛不會勞累，平時看書看久了，我會讓眼睛休息一會，然後看看遠景也從不在太陽下看書。隨着年齡的增長，我發現身邊的人近視的越來越多了，而我由於平時對眼睛保護的比較好，我並沒有近視。

現在信息技術正飛速發展，人們越來越離不開電腦、手機等高科技產品，而長時間使用這些對眼睛傷害很大，這就警示着我們應該好好保護眼睛。雖然說現在近視了有眼鏡幫忙，但平時老戴眼鏡總有諸多不便。眼睛是心靈之窗，讓我們行動起來，保護我們的眼睛，保護我們的心靈。

保護眼睛的作文3

小猴是個愛學習的小朋友，但是他的眼睛總是離書很近。

一天放學，小猴高興地回到家，因爲今天作業很少，它心想：只要把作業做完我就能看書了。它三下兩下就做完了。接着他高興的從書架上拿出了自己最喜歡看的書，津津有味地看了起來。可它越看頭越低。媽媽看見了，就提醒它把頭擡起來，可不一會，它的頭又低了下來。

一天上學，小猴的眼睛看不清黑板上的字了，他實在忍不住了，就跟老師說：“我能來前面看嗎？”老師問：“爲什麼呢？”小猴答道：“我看不清黑板上的字了。”老師說：“好吧。”小猴走到黑板面前，使勁的'眨眼睛，纔看清楚了。

回到家，小猴把這件事告訴了媽媽，媽媽趕快把小猴送到醫院，醫生說：“你是不是看書時眼睛離書很低？”小猴說：“是的。”醫生說：“你已經的近視了，你戴上這個眼鏡，以後要好好保護眼睛，眼睛離書要有一尺高，這樣你的眼睛才能好。”

小猴按醫生說的做了，果然，它的眼睛好轉了。

保護眼睛的作文4

一天， 小明拿出他新買的書《喜羊羊與灰太狼》一邊走路一邊看，他知道這是不對的，可是書中的.內容真是太精彩了，他已經忍不住回家看了。所以，他就這樣看，一直看到家。

第二天，小明又愛不釋手地拿出了那本書。躺在牀上看起來。他一看起來就沒完沒了，他就一直看到深夜。第三天，小明要寫作業了。因爲媽媽說寫完作業就可以看書，所以他的寫字姿勢很難看，這下眼睛可受不了了。沒過多久小明就成爲了三百六十度的近視眼。

小朋友們可不要學小明那樣寫字姿勢不規範，造成的近視眼。

保護眼睛的作文5

丁丁今年十歲，讀三年級。他總是有一個壞習慣--看書的姿勢不正確。

一天，丁丁吃早飯時，他邊吃邊看書。媽媽說：“邊吃飯邊看書不好。會影響視力。”但是，丁丁還在看書，不聽媽媽的話。

下午放學了，丁丁和一個叫小軍的.同學回家。他邊走路邊看書，小軍提醒他，這樣不好。丁丁說：“別打擾我！”

晚上，丁丁又在看書，被《安徒生童話》給迷住了。這時，媽媽走進來，一看丁丁在躺着看書，就說：“這樣對視力還是不好的！”丁丁聽了，只好合上書，依依不捨地睡了。

第二天，媽媽帶丁丁去醫院檢查視力。到了眼科，丁丁進去了。醫生要丁丁閉起左眼，看視力表上的各種“E”字。丁丁看着視力表，覺得模模糊糊。這時，他知道了自己看書的姿勢不對，向媽媽承認了錯誤。

他還保證，以後一定要保護好自己的視力！

保護眼睛的作文6

它是我的護眼小“衛士”，它是我最珍貴的寶貝，它就是——我過生日時小舅送給我的小檯燈。

這個小檯燈是粉色的，是一個只可愛的小奶牛，特別漂亮！它有一雙亮閃閃的.大眼睛，身上的斑點裏還鑲了一些亮晶晶的小鑽石呢！這個小檯燈還有一個地方是我覺得最有特色的，那就是小奶牛的尾巴了。之所以它的燈會點亮，全是靠它了呢！小檯燈是手動發電的。我每次寫作業之前，都要轉一轉它那可愛又靈活的小尾巴五十圈，等我寫完作業，電也正好用完。這樣既不費電也不會耽誤我寫作業的時間。

我和這個小檯燈還差一點就“生離死別”了呢！有一次，媽媽在收拾房間，一不小心把小奶牛的耳朵弄斷了。當時，看着“一隻耳”的小檯燈，我的眼淚刷刷地往下流，就連到了晚上也是翻來覆去地睡不着。第二天，媽媽看我那麼傷心，就把它送到修理工那裏修好了。

現在，我的小檯燈還在我的書桌上堅守着崗位。

保護眼睛的作文7

小明最近迷上了一本小說。

放學了，小明想起了那本小說，從書包裏拿了出來，在路上邊走邊看。不時有幾輛小轎車從他身邊開過，可是小明仍然目不轉睛的看着小說，真危險！

到了吃午飯的時候，桌上香噴噴的.飯菜，也沒有吸引住小明

眼睛。他邊吃邊看哈哈直笑，吃了很長時間。

夜幕降臨了，小明吃完晚飯，就躺上牀看書，屋裏光線很暗，小明把眼睛湊到書很近。

過了一段時間，小明的眼睛什麼東西都看不清。小明的媽媽很着急，急忙把小明送到醫院。來到了眼科醫院，醫生指着視力表，小明卻全部指錯。經過醫生的診斷，醫生說：“小明是近視，需要一副眼鏡。平時要注意保護眼睛，改掉那些不好的習慣，讓我們有一雙雪亮的眼睛！”小明聽了之後很後悔。

保護眼睛的作文8

每次坐在最後一排，都能隱約看到老師寫在黑板上的字，就跟江老師說，江老師問我：“老師寫的字體不模糊。”。我說：“嗯，有點模糊。往前走會覺得更清晰，往後走就模糊了。江老師說：“你不會近視吧？"

我跟我媽說了這件事，我媽嚇了一跳。週六，我媽帶我去眼鏡店說要給我檢查，老闆卻說：

“不，你的.孩子太小了。最好去醫院檢查一下視力。”我媽媽立刻帶我去了醫院。當我到達醫院時，我看到很多人。原來都是來看眼科的。一個阿姨說她兒子今年高三。他每次寫作業，總是低着頭，現在眼睛看不清楚了。還有一個二年級孩子的媽媽說：“我家孩子每次看電視都是不知道就上電視。”輪到我檢查了。經過醫生的仔細檢查，我的眼睛確實近視了。我媽難過地說：“你以後最好不要看手機，平時多注意。”

孩子們，你們保護好眼睛了嗎？不要像我一樣！

保護眼睛的作文9

丁丁十歲了，正在讀三年級。他總是有一個壞習慣——以不正確的姿勢閱讀。

有一天，丁丁吃早飯的時候，邊吃邊看書。媽媽說：吃飯的`時候看書不好。會影響視力。然而丁丁還在讀書，不聽媽媽的話。

下午放學，丁丁和一個叫小軍的同學回家了。他邊走邊看書，小軍提醒他不好。丁丁說：別打擾我！

晚上，丁丁又在看書，迷上了安徒生的童話。這時，我媽進來了，看見丁丁正躺着看書。她說：這樣對視力不好！丁丁聽了，就合上書，不情願地睡着了。

第二天，媽媽帶着丁丁去醫院檢查視力。眼科，丁丁進去了。醫生讓丁丁閉上左眼，看看眼圖上各種E字。丁丁看着眼圖，隱約覺得。這時，他知道自己的讀書姿勢不對，向母親認錯。

他還答應以後保護視力！

保護眼睛的作文10

我們每個人都有一雙明亮可愛的眼睛，我們用它看書、寫字、看電視……它是我們身體不可缺少的一部分，我們都應該好好的保護它，而我卻沒有保護好它，讓它生病了。

這天，我正在看電視，突然，媽媽憤怒地對我說：“喬鍾宇航，你怎麼虛着眼睛看電視，是不是近視了。”我被媽媽的吼聲嚇住了，膽戰心驚地說：“我也不知道啊?”媽媽拿着遙控板立即關掉了電視，不停的數落我，小小年紀就戴眼鏡，看你以後怎麼辦?以後不準看電視，玩電腦了。望着無比生氣的媽媽，我流下了傷心的眼淚，開始擔心起來，我的眼睛還能不能治好呢?

第二天，我們來到了華西醫院眼科室，一一做了檢查，結果，我真的.近視了，醫生說視力不能恢復到原來的樣子了，如果好好保護的話，近視度數不會增加太快。最後我還配了一副眼鏡。

同學們，我們一定要以正確的姿勢看書、寫字，不要沒完沒了地看電視、玩電腦，好好愛護我們的眼睛，千萬不要像我一樣，讓它生病了。

保護眼睛的作文11

今天，我一起牀，就拿起電腦，看了起來，什麼？你說我在刷視頻？那你就大錯特錯了，你猜，我在幹什麼？打遊戲？不對，在看電腦裏的電視劇？也不對，我告訴你們吧，我在上網課哦！預習課10分鐘，課前回顧課40分鐘，核心課90分鐘，加起來就是140分鐘以上，因爲核心課的老師會“拖堂”！

因此長期學下來，我就快近視了，媽媽說：“葛歡漁，你做一個眼保健操吧！不然的`話小眼睛就要壞掉了。對了，你還可以去看看綠色植物，去室外活動，可以跳繩啊什麼的。對了，葛歡漁，你可以去看看你種的小綠豆啊！”然後，媽媽去洗衣服，一邊對我說，“你也可以和王博文去玩兒啊……”

媽媽說話真像一串炮彈一樣，話插也插不進去。我先做了眼保健操，然後又去看了看綠色植物，我的眼睛很明顯舒服了很多，然後我來到室外跳繩、呼吸新鮮空氣……

眼睛是我們心靈的窗戶，它很脆弱，所以我們一定要好好保護它！

保護眼睛的作文12

小明是一個愛看書的小朋友。

可是，他有一個壞習慣。走路時他要看書，小鳥對他說：“不要這樣看書，會得近視眼的。”“不會的，不會的。”小明回答。

晚上，小明躺在牀上看書，媽媽看見了就說：“小明，不要躺在牀上看書，會得近視眼的。”“不會的，不會的。”小明回答。

做作業時，他頭擡得太低，臉幾乎要碰到桌子。結果，一個月後，小明的'眼睛就看不清楚，到醫院去檢查，醫生讓他戴上一副小眼鏡。

小朋友們，我們可不能學小明的壞習慣。

保護眼睛的作文13

有一隻小猴，他叫淘淘。他有非常不好的習慣，總是不知道好好保護自己的眼睛。

有時候，小猴寫作業看書總是趴的離桌子很近。媽媽看見後，經常說：“小猴，腰直起來，要不然你會近視的。”小猴這才把腰直了起來。可是，媽媽剛離開，他就又趴下去了，幾乎都要貼在書本上了。

週末，小猴寫完作業的時候，就愛拿着書本在院子裏看。太陽光照着，人眼睛都要睜不開了。可是，小猴卻不在意，甚至可以在陽光下看幾個小時的'書。

上學的時間到了，小猴在課堂上抄老師的筆記時，怎麼也看不清黑板上的字。小猴急得滿頭大汗，它用自己那雙髒兮兮的手揉了揉眼睛，咦？怎麼更看不清了，小猴無助地大哭了起來。

猴媽媽帶着小猴去醫院檢查了一下眼睛，原來小猴近視了。從這以後，小猴改掉了自己的壞習慣。猴媽媽開心地說：“知錯就改還是好孩子。”

保護眼睛的作文14

小紅是一個尊老愛幼的好孩子，可是她總是不愛護自己眼睛！瞧！她都戴上眼鏡了！

這天，小紅正在看書，突然迷迷糊糊地睡着了，她做了一個奇怪的夢：

小紅髮現自己站在一條大街上，街上的人來來往往，熱鬧非凡。小紅想找一找回家的路，可是她怎麼也找不着回家的'路，就想：等會兒媽媽就會出來找我的，不如我先看會兒書吧！想着想着，小紅就拿出了書本，津津有味地看了起來，她邊走邊看，走到了一個陌生的地方，小紅看看四周，一個人的影子也沒有，她害怕得哭了起來，邊哭邊叫：“媽媽，媽媽，你快來啊！我害怕！”可是媽媽沒來，反而來了一個大怪獸，那個怪獸張牙舞爪地撲向小紅，還說：“叫你不保護眼睛，我要吃了你！”“啊！”小紅尖叫着醒了。“呼！還好是一場夢！”小紅重重地呼了一口氣，說。

從此以後，小紅再也不敢傷害自己的眼睛了，她鼻樑上的眼鏡也消失了。

保護眼睛的作文15

每個人都想有一雙明亮的眼睛，我也不例外，那我們就來說說怎麼保護眼睛吧！

第一，首先不能在陽光不充足的地方看書，也不能在陽光太強烈的地方看書，要在光線合適的`地方看書。

第二，看電視、玩電腦、看書最多看兩個小時，停止之後要看遠處以及綠色植物。

第三，看書、寫字、玩電腦和看電視的距離不能太近。

第四，睡眠時間至少要有8小時。

第五，吃飯時要多吃蔬菜和含有維生素的食物，儘量少吃肉。

第六，每天都要做兩次眼保健操。

第七，不要在灰塵比較多的地方或陽光強烈的時候睜開眼睛。

我們一定要保護好自己的眼睛。