小學四年級晨跑作文

在生活、工作和學習中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。你寫作文時總是無從下筆？下面是小編精心整理的小學四年級晨跑作文，希望能夠幫助到大家。

小學四年級晨跑作文1

清晨，預示着新一天的開始。當然，對我而言，每一天的開始，都要有晨跑相伴。

當我還沉浸在睡夢中時，媽媽二話不說就把我從美夢中揪了起來，我只得極不情願地跟着她去晨跑。

我走出家門，緊緊跟住媽媽，基本上和媽媽保持在同一條平行線上。可我沒跑多久就有些氣喘吁吁，實在跑不動了，就坐在旁邊的石椅上休息一會兒。忽然，一隻小狗從灌木叢裏竄了出來。它全身髒兮兮的，身上的毛黏成一團。可能是餓了太久，透過它的皮毛，我都能看到它瘦弱的骨架。只見它圍着垃圾桶轉圈，似乎想尋找食物，一連兩個早上都是這樣。這隻小狗實在太可憐了!我和媽媽商量，決定以後每天早上帶一點食物給它吃。

從那一天起，每天晚餐時我會留意着小狗明早的菜餚，給它帶不同的食物。早上只要聽到媽媽起牀的口令，我的第一反應便是：要去晨跑了，小狗的食物帶上了嗎?

此後，小狗成了我的牽掛，每一天我與它相約在晨跑中，石椅成了我們共同守約的地點。直到有一天，我帶着食物興沖沖地去找小狗，卻發現小狗不見了。我不死心，一連幾天四處尋找，可怎麼也找不到。小狗，你到底去哪了?

小狗不見以後，我很想念它。我相信：只要我堅持每天晨跑，一定還會遇見它。雖然它不在老地方等我了，但它卻鞭策着我每天堅持晨跑。

小學四年級晨跑作文2

一個晚上，我突然發燒了，全身冷得發抖。沒過多久，我難受得開始抽泣。

您聽見了，飛快地衝了過來，把我摟住，緊張的地問：“我的寶貝女兒，你怎麼了?”

“我好好冷。”我艱難地說道。

您本能地伸手摸了摸我的額頭，發現我的額頭特別燙，斷定我發燒了，急忙叫醒爸爸送我到醫院，自己折騰得一夜沒睡。

幾天後，我的病情慢慢好轉了。一天早上，您早早地起了牀，把我叫醒。

我吃驚地望着您這一身運動的裝扮，不明白地問：“媽媽，您要幹什麼，穿成這樣?”

“我要去晨跑。”媽媽回答道。

這時候我更不瞭解了：媽媽去晨跑，跟我有什麼關係?

我正準備躺回去睡，您卻一把把我從牀上拉下來：“我要你和我一起去晨跑。”

我有點生氣：“媽媽，我的病纔剛剛好轉，您怎麼又讓我去晨跑?”

媽媽見我不聽話，臉上的笑容現時不見了：“我讓你去就去，別那麼多話!”

“不要，不要!”我堅持着。

您的臉一下子烏雲密佈，我只好和您一起晨跑。

以後的每一天，媽媽您都讓我晨跑。剛開始，每次跑完回來，我都要撲到牀上哭溼半個枕頭。我恨您!恨您讓一個病還沒痊癒的孩子天天早起晨跑。

有一天，我終於鼓起勇氣來問您：“媽媽，您爲什麼讓我去晨跑。”媽媽說：“你沒發現你現在身體比以前好多了嗎?就是因爲我讓你去晨跑你纔好得這麼快。”

被媽媽您這麼一說，我真得覺得自己的病已經好很多。

現在，晨跑已成爲我的一種習慣。謝謝您，媽媽!

小學四年級晨跑作文3

11月來臨，我們早上的大課間不再是做操了，而是晨跑!

晨跑，多麼簡單的一個詞啊!可那其中的累絕對超乎你的想象。更可怕的是我們竟然要圍着籃球場跑6圈!很多人，也包括我自己，都想哀嚎幾句。可與其這樣，還不如來點實在的。

開始跑了!充滿活力的音樂響起。隨着賈老師的一聲令下，整個學校都跑了起來。其實我心裏還是挺開心的，因爲我聽到了風在我耳邊悄悄細語。浩浩蕩蕩的腳步聲，讓我充滿活力。

但這只是前三圈我的感受，等到第四圈的時候，感覺就不是那麼美妙了。我的體力在漸漸消逝，腿像灌了千斤重的鉛，在不斷地往下墜。我的呼吸變得紊亂，耳邊的聲音也不再美好。風已經很少從我耳邊掠過，我每次感覺到它的存在時，那聲音就在向我咆哮。浩蕩的腳步聲，就像一隻被敵人打亂了節奏的隊伍，頭也愈來愈沉，愈來愈沉

但比起做一個半途而廢的人，我更想做一個勝利之人!我咬緊牙齒，晃了晃腦袋，努力讓自己變得清醒點，努力跟上隊伍。就算越來越吃力，但我不能放棄。人生難道不是勇往直前嗎?而我就要做那個勇敢之人，做那個勝利之人，即使我會摔倒，即使我會受傷，但總有辦法解決。

我認爲跑步就像追逐夢想。它是一種考驗，考驗你的毅力!如果這6圈你都跑不下來，那又哪來的夢想可言呢?

小學四年級晨跑作文4

清晨醒來，本想繼續窩在被褥中，突然想起早起的目的，立即整裝出發。晨翅。

步出庭院，陽光由地平線那端懶洋洋的映在我身上，一旁枝頭上早起的鳥兒輕聲鳴着，享受着日出，路上只有一名郵差騎車駛過，空氣是多麼清新和溼冷，真舒服!助跑。

五百米。街上冷冷清清，但街旁卻有無數花剛落的叢草在向我打招呼，踏在桃紅的花瓣上，激起一陣清香，一旁幾隻小紫蝶飛來，尋找未凋的花朵，就這麼構成一幅美景。起跳。

一千米。我仍舊規律的慢跑着，這時枝頭上各種鳥兒互相競鳴。就像交響樂一樣。白頭翁、綠繡眼、野鴿、麻雀等許多說不出名字的鳥在遠方飛行、歌唱，近處則有鳥兒在街上徘徊，喳喳的聲音彷佛它們在交談一樣，我加快了速度。飛翔。

兩千米。陽光滑到了我頭上，灑下一片金黃，而我徜徉在光芒中，享受那暖至心房的溫度，腳越來越痠痛，每一步就像擡起巨石般困難，呼吸開始急促，找不到規律，只剩溫暖支撐着我，避免雙腳陷入冰冷酸苦的手裏。振翅。

三千米。我漸漸放慢速度，看着店家張羅客人，聽着他們的吆喝聲，聞到陣陣吐司香，我忍不住買了一份，嘗着甜甜微焦的吐司，坐下來讓已無感覺的雙腳休息，微風吹過，真是舒爽啊!降落。

這次的晨跑帶給我新的體驗，欣賞到許多美好的佳景，我的`心很滿足。晨跑不僅可以鍛鍊體力，還能觀察到不一樣的環境，我期待下一次的晨跑、下一次的飛翔。歸巢。

小學四年級晨跑作文5

“一天之計在於晨，一年之計在於春。”春天到了，媽媽建議我和爸爸早晨跑步，不能再貪戀被窩睡懶覺了，浪費了早晨的大好時光。於是，我和爸爸做好了晨練的計劃。

我們開始執行計劃。第一天，一開始，我跑的節奏不緊不慢。可是，到中途時，我上氣不接下氣，小心臟“撲通撲通”直跳。步伐就開始亂了起來，我也有心打退堂鼓。正在此時，我看到鳥兒在枝頭上對我嘰嘰喳喳叫個不停，好像在說：“做事不能半途而廢，加油!”我耳邊也想起爸爸經常對我說的一句話：“不管做什麼好事，只要你堅持了，你就進步了，你就成長了。”於是，我又打起了精神，繼續向前跑。

我和爸爸圍着學校跑了一圈，大約有一公里，用了十分鐘。雖然大汗淋漓，累得要死，但回過頭來想一想，我居然也能跑出這麼遠的路程，自信心倍增，自豪感油然而生。

此後的日子裏，我們一直堅持着，真是越跑越輕鬆，越跑越有活力，越跑越有激情。爸爸的大肚腩也明顯變小了。

沒事的時候，我在總結：跑步的好處非常多，可以使我們這一天都非常精神。跑步既可以使我們身體健康，又可以鍛鍊我們的意志，還能使我們的思維更加靈活，越來越聰明，真是一舉多得啊!

我常常給自己打氣加油：只要是對健康、對成長有益處的事，就要堅持;堅持，就一定有不一樣的收穫。

小學四年級晨跑作文6

今天，我們去參加了20xx首屆飛雲江環跑比賽。

到了起點，我和爸爸先熱身了一下。然後排隊，等待主持人喊聲：“跑!”

10分鐘後，支持人在臺上拿着紙，說：“我宣佈，20xx首屆飛雲江環跑比賽，正式開始。跑!”

聲音剛落，大家都跑了起來。我們也不甘示弱，也跑了起來。

可跑了1公里左右，我開始走了起來。爸爸回頭，看看我，說：“跑啊!”

我搖搖頭，說：“太累了，跑不動!”

爸爸見我這樣，鼓勵我說：“你以爲他們晨跑的很舒服嗎?他們也很累的!他們是堅持下來的!”

我心想：也對，他們也很累，他們是堅持下來的!我應該快速跑!追上他們!我跑了起來，覺得身體充滿了正能量。不過多久，我又“打回原形”。

爸爸又見我這樣，說：“別走了!我剛剛不是說了嗎?要堅持跑!”

聽了爸爸的話，我二話不說，心裏也不想，跑了起來。又過了10分，我再次“打回原形”。

爸爸再見我這樣，停下來鼓勵我。我再次站起來，跑。可又過了10分鐘，我又“打回原形”。爸爸又鼓勵我N次這樣的來回後，爸爸鼓勵我鼓勵得有些煩了，並不跑了，與我一起走。

走了2公里後，我們看到了終點：親子跑終點站。(我和爸爸參與的是親子跑)我的心裏不由自主地產生了正能量，便快速地跑了起來，衝向終點。幾秒鐘後，我到達了終點。領了獎品，回家了。

這次晨跑，對我來說非常有用。