普通話考試說話範文我和體育（三分鐘）

　　【範文1】

說實在的，我從小就不怎麼喜歡體育。上學時，我各科成績都不錯。惟獨我的體育成績一直在及格線上掙扎。最不喜歡上的就是體育課，偏偏學校提出“德智體全面發展”的口號。體育不及格還不能當三好學生。所以，我爲此付出了很多辛苦。我不胖，體質也不算弱。但不知道爲什麼體育就不能達到優秀。最怕跳高與長跑了，仰臥起坐相對而言好些，但也是隻達標。於是打心底裏羨慕那些輕而易舉在體育方面拿高分的人!我知道他們努力過，但我付出的也不比他們少，甚至遠遠比他們還多!而成效卻微乎其微啊。

儘管如此，體育還是給我帶來了許多樂趣。初一時我被老師選上參加籃球比賽，記得那次比賽我們班還贏了呢!如果不是因爲怕耽誤學習，就繼續練下去了。後來我迷上了乒乓球，還參加了課外乒乓球興趣小組。一番折騰下來，還算小有成就，能打兩下子了。現在覺得羽毛球不錯，有時去打打，技術有點進步。去年又因爲世界盃，對足球大感興趣。開始愛看球賽，弄清了“角球”、“越位”等一些術語。並有點後悔上學時怎麼沒學練足球，無論結果如何我熱衷於過程。最近常常早起晨煉，其實我深深的知道，沒有一個健康的身體，什麼都做不成。也就是說體育鍛煉是很重要的。

這就是我和體育，苦惱與快樂着。

　　【範文2】

我和體育有着不解之緣，我很喜歡體育運動，如乒乓球、羽毛球、跳遠、跳高、跑步等名種各樣的體育活動我都喜歡，其中跑步是我最喜歡而且最擅長的一項體育活動了。

記得，在讀初中的時候，每天早上，全校學生都要按班級進行集體晨跑，每次晨跑的時候，我和班上另外一名體育較好的同學跑步的速度很快，總要衝到班級的最前面去，有時還超越好幾個班級，總之回到操場的時候，自己班的隊伍還不知道在哪裏呢?體育老師看見我擅長跑步，有一次，就讓我參加了市中學生體育比賽中的女子3000米跑，出乎我意料，居然還拿了個第二名，這就是我在體育比賽中拿的第一個獎，從那以後，我就常參加各種各樣的跑步比賽，也拿了不少獎。別看這獎拿得容易，可是背後卻流下了不少的汗水。我記得著名作家冰心曾說過這樣的話：“成功的鮮花，人們只驚羨它現實的明豔，然而它當初的芽兒，卻浸透了奮鬥的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。”通過參加各種各樣的跑步比賽，我悟出了一個道理：任何事情的成功都是靠堅持不懈的努力換來的。

我非常熱愛跑步運動，因爲它能鍛鍊我的毅力，讓我在生活和工作中變得更堅強，更加懂得奮鬥，我愛體育，我願永遠和體育交朋友。

　　【範文3】

在薩斯襲來之前，我根本連一丁點兒都不喜歡體育運動，，但隨着薩斯的到來，我突然意識到，健康對一個人來說是多末的重要，生命對於人是何等的珍貴，當薩斯充斥着北京，而我這時是真正投入了健身的行列之中了!我的運動方式就是跳拉丁舞和練普拉提拉丁舞中有倫巴舞、恰恰舞、桑巴舞、鬥牛舞和牛仔舞五個舞種，我選擇學習的是桑巴，它原於巴西，音樂非常動感，舞步輕快，並有助於女孩塑造身形。記得，我第一次接觸桑巴時，出糗可出大了，桑巴舞本身就有很多抖肩，扭腰扭跨和擺臀的動作，我剛練的時候，教練讓我扭跨，我卻渾身都在扭動，樣子很是好笑，這時，還多虧了教練，她把手放在我的肩上，作爲一個固定點，並讓我看着鏡子，試這擺動腰和跨，然後，她又把手放在我的腰上，讓我保持上半身不動，把腰的力量轉移到跨上，慢慢的去擺動，就這樣一次又一次的練習，一個動作學會了，兩個動作學會了，漸漸的，一整套的動作全學會了。而普拉提對我來說是一種放鬆，是一種磨鍊耐力的運動。普拉提是一種舒緩全身肌肉，提高人體控制能力的課程，它起源於1914年戰爭中的集中營。它有一個動作，很有意思，就是把腿盤起來，手放在膝上，身體向後倒並迅速的起身，就像一個不倒翁似的，我練習它時，就不知道應該拿使勁兒，不是起不來，就是把脊椎擱得生疼，身上不是青一塊兒就是紫一塊兒，後來聽教練手說，練習時，要放鬆，用巧勁，不然很容易受傷，起身時，不要用脊椎硬撐，要用上雙腿的力量雖然腿是盤起來的，但還是可以使勁，就這樣，憎的一下就起來了。這就是我喜歡的運動，從不喜歡到喜歡看似很長，但也很短，我會一直堅持下去的，以爲我從中嚐到了甜頭