情緒升級散文

下午買衣服佔用了很多時間，爲了把一天的事情做完，選擇了一個安靜的地方專注做事，回到家已經20:00多了，打開電腦參加晚上的會議，設置課程，23:00點起身洗漱準備休息。

老公跟往常一樣從睡夢中醒來上廁所，我在刷牙，腳下的泡腳粉點起了情緒的火苗，老公說：“呀呀呀”踩碎了，弄散了，趕緊拿起來，

我使勁地排了幾腳，老公噠噠噠說了沒完，你想單獨住沒門，咱丟不起這人！你就不能讓家安靜幾天，孩子不鬧你鬧……

我頓時爆炸了，情緒立即升級，把熟睡的兒子也吵醒了。激烈的戰爭也結束了。

躺下已經沒有睡意，過了幾分鐘，我來到老公身邊，平靜地告訴他我不是故意的'，對不起。

我只是想有一個獨立做事的空間，這樣也可以給你和孩子多點空間，如果我想逃脫責任，我可以選擇無聲無息地離開或消失。不需要跟你說，本來打算在合適的時間跟你好好交流的，沒想到以這樣的方式跟你交流。

最近我的睡眠很淺，躺下很久都不能入睡，每晚我準備睡覺時，你就開始起來動作很大，還不停地說話，我更不能入睡，夏天打空調我說冷你說熱，這幾天我說不冷了，你說冷，要打空調。

我只想有一個獨立的空間，做事的時候不打擾到你們，想休息的時候能立即入睡，想做事的時候能立即執行。減少我對你們的依賴，做到相對都能獨立。我的想法就是這麼簡單，我從沒想過離開你們。你緊張什麼？恐懼什麼？在你心裏別人的眼裏有什麼好在意的？有什麼？你說吧！

敞開我的心扉，他也不再緊張，恐懼，擔憂。平靜地進入夢鄉，早上準時醒來，各做各的事，一切恢復平靜。

以前的我們會很久不再說話，一家人都會不舒服，第二天也會懷着不愉快的心情去做事。

讓人舒服是一種境界，也是一種能力，

我需要繼續修煉，讓實幹家和夢想家這兩個情緒小人搶當老大。早日遇見全新的自己！