學游泳三年級作文【熱門】

在日常學習、工作抑或是生活中，大家都經常看到作文的身影吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。爲了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編爲大家整理的學游泳三年級作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

學游泳三年級作文1

每當我在電視上看見游泳健將在水中劈波斬浪的雄姿時，心中充滿了羨慕、躍躍欲試的感覺。只是可惜一直沒有機會暢遊！去年暑假，爸爸媽媽終於帶我實現了這個願望——去游泳館游泳。

一到游泳館我就迅速地跑去換衣間換衣服，換好衣服就興高采烈地衝向泳池，然後迫不及待地就往水裏鑽。爸爸媽媽在後面笑呵呵地說：別急，想學會游泳，就得先學會踩水。“什麼，小菜一碟嘛！”我微笑着說起大話來。看似簡單的事情做起來卻很難，我連連失敗也就不說了，還嗆了好幾口水，讓人難受死了，擡頭望了望了，我心中就更加沒底了。媽媽這時開口說：“世上無難事，只怕有心人！只要你有心，再大的困難都能克服，慢慢來，不要着急。”“聽明白了！”我滿懷信心地回答。於是我又認真的練習起來……經過幾次失敗後，我終於學會了踩水！爸爸在旁邊鼓勵了我幾句，說：“我先教你最簡單的遊姿蛙泳”我似乎覺得爸爸像個教練，十分嚴肅。經過一段時間的練習，我終於學會游泳。畢竟這也是我用汗水換來的，我好像吃了蜂蜜一樣，心裏美滋滋的！

這次學游泳使我懂得了“不經歷風雨，怎麼見彩虹”的道理。其實老天並不偏心，成功是要靠自己努力來爭取的。

學游泳三年級作文2

學游泳，使我感到濃濃的“鹹味”。

褪下依賴的游泳圈，小心地踏入久違的泳池，我的心裏百感交集，涌動在心頭，匯成一股學習的衝勁。“連續換氣100個！”教練嚴肅有力的聲音慣斥於耳。大概是我個子高，體形胖，佔足了優勢，我的心裏喜滋滋的。

然而，接連兩天的練習卻給我當頭一棒。浮板，是藉助游泳時平衡的工具。換上它，收，翻，蹬，夾。我們將進行小組內的比賽。我吃力地蹬腿，但總像原地轉圈，絲毫沒有向前的意思。岸上，隱約傳來哩啦的笑聲……很快，我招架不住，浮上水面，呼吸着空氣。回頭一望，僅僅游出兩三米的距離。沮喪。頓時感覺身上擔着巨大的石頭舉步艱難。口中含着苦水，難以下嚥。

你不勇敢，沒人替你堅強。

教練特意讓我在深水池練習，找找感覺。我更加小心，努力，終於，漸漸嫺熟。水下，是一片水靈靈的幽藍色，柔和透明。如大海般親近。這悠悠的藍，縱是名家高手，也無法臨摹。我輕鬆地漫遊着，成爲海下魚羣的一員，我彷彿被美麗的水景簇擁，魚兒，珊瑚，海星……構出一幅瑰麗的畫卷。

經過長時間的訓練，游泳已不在話下。我的心中，是無比的激動！

學游泳三年級作文3

炎炎夏日，正是學游泳的大好時光。五彩繽紛的浮板像一片片七彩的樹葉漂浮在游泳池上。小朋友們好像小鴨子一般，在水面上快活地游來游去。孩子們的笑聲，打鬧聲充滿了整個游泳館，讓人感到無比的愉快。我快速的換好泳裝，做好準備活動，進入了游泳池。

一股寒冷襲來，使我不由得打了一個激靈。

我在教練的催促下遲遲不敢把頭埋進水中。我是多麼的害怕呀，怕那游泳池的水跑進我的眼睛，火辣辣的痛；怕那游泳池的水嗆進我的喉嚨，使我猛咳不止。

看着奶奶鼓勵的眼神，我增加了自信。我抓住扶杆，猛吸一口氣，把頭深深地埋入水底。我睜大眼睛，看着池水的流動。在水中，我慢慢地將自己浮起來。我感到有窒息的感覺，吐出一口氣，卻沒想到猛灌了一大口水。我趕緊將頭浮出水面，咳了幾聲，才感到舒服一點。那時，我感到對游泳害怕極了。

可是，奶奶的一次次鼓勵下，我發現自己憋氣的時間越來越長了，蹬蛙泳腿的速度也越來越快了。

一併，一收，一翻，一蹬，我如同一支離弦的箭一般遊了出去。我就像一隻愉快的青蛙一樣，在水中自由自在地游來游去

學游泳，不僅讓我體會了成功的喜悅，先苦後甜的好處，還讓我懂得了一個道理：

千淘萬漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金。

學游泳三年級作文4

今年暑假，天氣特別熱。看到許多小朋友和爸爸媽媽一起去游泳，特羨慕他們，因爲我還是“旱鴨子”，外公於是決定來教我學游泳。

外公先讓我學潛水。我戴好鼻夾、游泳鏡，抓着游泳池的邊沿，深吸一口氣，潛入水下。剛開始我只能潛短短的幾秒鐘，可是外公告訴我，至少要潛十秒，所以我就開始練潛水。三秒，七秒，十秒…漸漸地，我終於可以潛十幾秒了，甚至可以潛二十秒了。會潛水了，就要開始學游泳了。外公先讓我潛下去讓身子浮起來，哇！我一潛下去，身體放鬆，身子竟然一下子浮起來了。我想如果我一直閉着眼睛遊的話，不是要撞到游泳池的邊沿嗎？哦！我不是戴着游泳鏡嗎？應該可以睜開眼的吧。我慢慢地睜開眼，“哇”，我能看清楚水下的情景耶！接下去外公又教我手和腳的動作：先把兩隻腳縮起來，腿分開，接着把腿蹬出去。手的動作是：先把手臂往前併攏伸直，然後用力分開手掌往後划水，整個動作就像青蛙在水裏一樣(媽媽還建議去抓一隻青蛙養在水缸裏給我看看，但因爲青蛙是益蟲，我沒同意)。我試着用外公說的樣子做了一遍，我的身體真的在前進！我會游泳了！

雖然我現在遊得還很慢，但我終於嚐到了游泳的樂趣。我一定還要努力練習，爭取遊得又快又輕鬆！

學游泳三年級作文5

還沒放暑假，我就要求媽媽給我報個游泳班，因爲我可想學游泳了。暑假一到媽媽每天下午送我到游泳館，游泳池比一個藍球場還大，游泳池里人頭攢動，人們穿着五顏六色的泳衣在水中嬉戲，處處水花四濺，看的我眼花繚亂。再看別的小朋友像魚一樣在水裏游來游去，手邊還不時打起美麗的水花，我都眼紅了，我也迫不及待的想下水，可教練叮囑讓我們穿好泳褲，戴好泳帽泳鏡才能下水。

我們來到了兒童游泳池，教練先教我們潛水，“潛水”的意思就是把頭扎到水裏， 屏住呼吸，因爲如果……“。教練幫我們數數，一共可以潛幾秒，於是，我把頭扎到水裏，雖然我把頭扎到了水裏，可兩隻耳朵，卻暗暗偷聽教練數數：”1，2，3……“我起來之後，教練說：”好，不錯20秒！“我聽了，高興得都快跳起來了。事後，我又練習了好幾次，發現越練越長，我興奮極了。

學會憋氣後，教練又教了我手划水的動作和蹬腳的動作，這些動作做起來也很不容易，而且做得我胳膊腿痠痛，在教練的鼓勵下，和我自己的努力下，這個暑假我學會了游泳。

通過學游泳，我懂得了一個道理：什麼事，只要肯做，一定有收穫。

學游泳三年級作文6

今天，我和媽媽又去游泳了。

進到游泳館，我在岸上做了熱身運動，教練說這樣能防止突然下水帶來身體的不適。做了10分鐘，我就下水了。

在水裏我用手拔水，腳使勁蹬水，真的像一隻青蛙在水裏遊，好開心哦。這使我回想起第一次脫游泳圈時的情景。

記得那是上游泳課的第三節課。教練就讓把游泳圈給脫掉。脫下的`那一刻，我的人就開始下沉，我想我會不會被淹死？這時就聽見教練在喊："用腳蹬水，手使勁划水。"我想起了教練教的動作，趕緊按照學習的動作使勁的划水，蹬水。啊！終於可以露出頭了。我一不小心，喝了一口水。教練一把把我給提起來了。

再次下水的時候，心裏有點怕，可我還是勇敢的鑽下水，想着學習的游泳動作，如此反覆幾下，可以露出水面換口氣，游泳的動作也熟練多了。

今天已經是第6節課了，我也遊的很熟練了。可以換氣從這邊游到那邊，大概有10多米吧。

通過游泳，我認爲以後無論做什麼事情都要專心，認真，堅持，一定會取得勝利！

學游泳三年級作文7

去年暑假，我和我的好朋友去河口賓館的游泳池學習游泳。

一進入大門，我們便對這裏充滿了好奇。往裏面走時，我心裏既興奮又有一點害怕。因爲我是第一次學習游泳，所以有些興奮，害怕是因爲我怕水太深。。。。。。可以說我當時心裏是百感交集。

換好了泳衣，戴好了泳帽，我們就來到了游泳池邊。看到了泛着微波的水面，我們高興地像小鴨子一樣撲通撲通的跳進了水裏，頓時水花四濺。老師先讓我們在岸上練習，一會兒做蛙泳動作，一會兒做漂浮動作。老師又讓我們在水裏練習憋氣。我深吸一口氣，小心翼翼地把頭浸在水裏，剛一下去，我就有一種快要窒息的感覺，有點恐慌，一不小心，喝了點水。在老師的鼓勵下，我又一次的把頭浸了下去，這一次，我屏住呼吸，在心裏默默的數了三十秒，才探出頭來，這時，我彷彿是一隻活潑的小青蛙。練習了一會兒憋氣，我們就開始正式地遊了。老師讓我們先漂在水裏，腳再往後一蹬，就能往前遊了。我們挨個做，輪到我了，我非常緊張，但一想，既然學了就要學好。我一咬牙一閉眼，就像小船一樣漂在水上了，腳再往後一蹬，就聽到水在耳邊叫喊，水花在頭頂跳舞。開始我每次回家都會喝個水飽，但我越練越好，以後幾乎就沒喝過一次水。

我喜歡學習游泳！

學游泳三年級作文8

今年的夏天可真熱，我跟着爸爸媽媽來到體育中心學游泳。

等我換好泳衣進入泳池時，我發現泳池裏的人很多。我先試着下水，水很涼，我冷得直哆嗦，我非常害怕。可是，看見那些小朋友像快樂的小魚兒在水中穿梭，我下定決心要學會游泳。於是，我就叫爸爸過來教我。爸爸說：“遊的時候先要憋住氣，腳往後蹬，手在水裏劃。”我想，這還不簡單。我深吸一口氣，把頭埋進水裏，用腳用力在水中上下襬動。20秒過去，我實在忍不住了，剛想擡起頭，卻不小心把嘴張開了，我嗆了一大口水，鼻子裏面酸酸的，特別難過，眼淚都流下了好幾顆。幸好臉上本來就有水，爸爸看不清楚，不然我就死定了，肯定會被爸爸罵的。第二次憋氣，我可不敢大意了，可是還是出了點小意外，我想游泳怎麼這麼難，不幹了。可是看到別的小朋友都那麼快樂，我想我一定要加油了。第三次，我用腳用力踢水，兩隻手臂不停地在水裏劃。哇！我竟然向前遊了。可是，也就一米左右而已。但是不管怎麼說我還是遊起來了，我超級開心！

經過這次游泳，我明白了不論做什麼事都不能半途而廢，只要能夠堅持到底，總是能夠成功的！

學游泳三年級作文9

暑期到了，爸爸媽媽幫我報了游泳訓練班，我別提有多高興，那可是我夢寐以求的事情。

進了游泳館的大門，我不禁讚歎起來：哇！游泳館真大，環境也很舒適。我換好游泳裝，懷着激動的心情來到游泳池邊。教練開始帶領我們做熱身運動，然後要我們排隊下到水池裏教我們練習憋氣，我想憋氣也用學嗎？這好簡單呀！我猛地把頭扎入水中，但立刻又把頭擡出了水面，因爲我動作過猛，水鑽進了鼻孔，嗆得我難受極了，看來憋氣也不是那麼容易的事情。後來我虛心按照教練教的方法用心練習，一秒、兩秒、三秒……一次又一次，終於學會了憋氣。

教練還教了我們“收、翻、蹬、夾”這些游泳的基本動作，我不再像開始那麼浮躁、驕傲了，努力地練習了一遍又一遍，到了第5天，我終於可以拿着浮板不那麼緊張地獨自游泳了。我想：我快要學會游泳了，頓時渾身充滿了力量，學起來更自信了！

在後來的幾天裏教練增加了難度，要我們到深水區去游泳，我開始有點害怕，遊了幾步就返回來了，媽媽在旁邊鼓勵我說：“相信自己，你一定能行！”我鼓足勇氣慢慢鬆開教練的手，一下，兩下，三下，終於可以遊起來了。我心裏別提有多高興，接下來的幾天裏我常常在水裏偷着樂，享受着游泳帶來的樂趣。

時間過得真快呀！十天的游泳訓練班結束了，可我特別留戀學習游泳的日子，雖然我現在遊得還很慢，但我相信只要努力練習，我一定會遊得更好！

學游泳三年級作文10

有一天，天氣很熱。小狗笨笨走着走着，來到一條河邊，看到有一羣小鴨子在河裏游泳，小狗笨笨很羨慕。

可它不會游泳，怎麼辦呢？笨笨決定學游泳。小狗笨笨對小鴨子說：“鴨姐姐能不能教我游泳呢？”小鴨子爽快地答應了。

第一天，鴨姐姐當起了教練，親切地說：“游泳很簡單，你要記住，游泳時，雙眼要看着前方，腳要保持平衡使，使勁往前遊。”聽完笨笨照着小鴨子說地做，跳進了河裏，小狗的身體不聽使喚，一直往下沉。鴨子教練遊趕忙過去把它拉到了岸上，可是小花狗還是灌了一肚子水，肚子鼓得像皮球。小狗開始對水產生了恐懼。

第二天，笨笨坐在河邊一動都不敢動，鴨姐姐看見了，皺着眉頭說：“笨笨不能半途而廢。”笨笨深吸了口氣，點了點頭，按之前的方案又跳了下去，可還是一直往下沉，它拼命的東扭西扭，雖然姿勢難看，但總算不會往下沉了。

第三天，教練給小狗帶了一個游泳圈，讓小狗套上再下水。小狗有些害怕。教練鼓勵道：“別害怕，只要掌握方法，你就會了。”笨笨終於跳了下去，小狗見自己沉不下去，就不害怕了，它按教練的方法，只用了兩天，就會游泳了。

在鴨姐姐的指導下，笨笨終於學會游泳了。

學游泳三年級作文11

每當經過游泳池畔，看到一羣一羣的人在游泳池裏快樂的玩耍，不時發出笑聲，讓我忍不住駐足細看，也讓我想起一年級時學游泳的點點滴滴。

記得一年級時，我很想學會游泳，便吵着媽媽帶我去報名，之後，我不斷幻想當我學會游泳時，我就可以像魚兒一樣在水裏悠遊着，心情不禁陶陶然。終於到了第一次上課的日 子，媽媽當天特地請假送我去報到，雖然看着陌生的環境、同學和教練但只要想到可以下水游泳，我就雀躍不已！當教練滔滔不絶的講解游泳技巧時，我的心早已飛到池裏，對於教練的耳提面命，更是當耳方邊風。

聽見教練一聲令下，只見大夥兒噗通的下水依照教練的方法練習，而我卻完全在狀況外，突然腳一滑，嗆了水，我開始緊張，心跳不斷加速，只能用雙手不停搖晃求救，彷彿我就要被水淹沒。幸好教練及時趕到，要不然我的小命就要不保了。

好長一段時間，每當我聽到“游泳”兩個字時，就像一隻驚弓之鳥，看見別人如魚得水般享受游泳的樂趣時，真是羨慕不已！幸好現在已刻服了恐懼，但回想起當時一把鼻涕一把眼淚的情景，似乎就在眼前，我想這是我一輩子忘都忘不了的第一次！

學游泳三年級作文12

週末，爸爸媽媽帶我去五洲強仔游泳館游泳，我可高興了！

來到游泳館，哇！那裏人山人海，熱鬧非凡，我迫不急待地換上游泳衣、泳帽和游泳鏡，戴上游泳圈。我一下跳進水裏，哇！水好涼啊！涼得我直髮抖，不過，適應一會兒就好了。

爸爸媽媽也紛紛跳了下來，爸爸先教我潛水，先給我做示範，爸爸說：“看好了。”爸爸先深吸了口氣，然後捏着鼻子，潛入了水裏，剛開始我有一點害怕，我想，爸爸要是上不來了怎麼辦？不一會兒，爸爸上來了，害我白擔心了一場。

現在我開始學習潛水了，我學着爸爸的樣子，捏着鼻子深吸一口氣，也潛到了水裏，咦，我看到水裏就像海底世界，清楚極了！爸爸說：“傻兒子，你戴着潛水鏡呢！”哦，我都忘記我還戴着潛水眼鏡呢！我學一會兒潛水，又學了一會自由游泳，我的兩隻腳亂卟通，濺起大大的水花，一圈兒的人都躲着我遊，媽媽也在一旁大笑着說：“你看你游過去比灑水車還厲害呢？別人都遠遠地躲開了。”我和爸爸也笑了。

我學了一會游泳，居然能從游泳池的一邊游到對岸。爸爸說：“慢慢來，只要有堅持一定能學會的。”

時間一分一鈔過去了，我也該回家了，我依依不捨地離開了游泳館。

雖然這次游泳時間並不長，但是我特別開心，我永遠也不會忘記這一天的。

學游泳三年級作文13

假期裏，爸爸媽媽爲了讓我鍛鍊身體，給我報了一個游泳班。

今天是我第一次學游泳，我心裏很害怕，以前我去游泳池裏玩都是帶上泳圈的，今天什麼都不能帶，我就只能當“旱鴨子”了。

我們換好泳衣後，教練就把我們帶到游泳池旁邊，先做熱身運動，做完熱身運動後，我們就下水了。

教練先教我們練憋氣，我按照教練教的方法，先深吸一口氣，再把頭放進水裏，結果一股水流，直接衝進我的鼻子裏，嗆的我直咳嗽，後來教練就讓我戴上鼻夾，這樣就不會被嗆了，可我練了好長時間都不會，最後，在教練的細心指導下，我發現了自己的不足，通過我反覆的練習，我終於學會了憋氣了。

過了幾天，教練又要教我們漂浮了，一開始我好害怕掉進水裏，總是不敢浮起來，又看到好多同學都可以自由自在地在水裏游來游去，我心裏好難受，都想着要放棄了。後來媽媽在一旁不停地爲我加油打氣，教練也在細心地指導我，在他們的鼓勵和幫助下，我終於突破自我，可以遊了，雖然我現在還不可以遊得很遠，但我相信，在我的不斷努力下，明年暑假我一定可以做得更好。

通過了這次學習游泳，我明白了一個道理，事上無難事，只怕有心人。

學游泳三年級作文14

今天是我生存訓練的最後一天，也是最重要的一天，因爲今天要進行遊泳測試，還要發證書呢。

測試開始了，老師先讓我們六人排成一組，我便想：肯定是直接游泳的。但是我又想，這樣遊好，肯定還有很多時間，那能不能讓我們玩呢?我問了一下老師，老師回答我是可以的。此時，我心裏十分高興。可是馬上就要輪到我了，我不得不把這股高興勁壓下來，以免太激動。

終於，輪到我了，我滿懷着信心下了水。哨聲一響我便遊了起來。不知是我吸得氣太少，還是我什麼時候把氣給放了出去，所以我剛游出去就換了一口氣，這時，我從水底下看見我遊得是最慢的。所以我心裏十分緊張，用力地去追，可惜的是，這時我的氣不夠了。就這樣，我一共換了四口氣。可是就在我要換第五口氣的時候，突然聽見一聲哨響，就連忙停住了手腳。可是這時我看見，水面上除了兩個遊不遠的，*人還都在遊。我又一看，我離黃線只有兩米不到的距離，這樣我劃幾下不就到了嗎?唉!真是後悔呀!我幹嗎要站起來呢?

雖然這次失敗了，可下一次我一定要成功。

學游泳三年級作文15

今年暑假，爸爸給我報了游泳興趣班。聽說要學游泳，我高興得一蹦三尺高。

一個陽光明媚、風和日麗的上午，我隨爸爸來到了游泳館。“爸爸，游泳時，人會不會沉到水底？”我忐忑不安地問道。“有教練在，不用怕。”爸爸溫柔地安撫我。就在這時，一個高大、健壯的男人朝我們走來，他就是我的教練。

開始上課了，教練讓我們先學習憋氣。“來，吸氣、吐氣、吸氣、吐氣……”教練耐心地指導着我們。憋氣可真難，我身旁的大姐姐一下子就可以憋10多秒，而我僅僅只能憋5秒，我心裏很着急。教練笑眯眯地對我說：“沒關係，像你那麼小的一年級小朋友能憋5秒已經很了不起了，慢慢來，總會有進步的。”聽完教練的話，我又重拾了信心。

過了一會，開始進行水中憋氣練習。水可真涼，凍得我嘴脣發紫，渾身瑟瑟發抖，可我一直咬牙堅持着。“5秒，6秒……10秒！”太不可思議了，我竟然做到了，我激動得手舞足蹈。接着，就是練習腿部游泳動作。“勾起，展開，併攏……”這樣反覆練習了無數次，手腳痠痛無比，好像全身的力氣都已經用盡。但我一直放棄，不停地練習，直到動作規範、嫺熟。

一個小時後，游泳興趣班結束。這一個小時我雖然累但卻快樂着。我喜歡游泳，它讓我明白了：學任何本領都要肯吃苦，堅持不懈纔會成功！