民間與健康有關的諺語

【文章導讀】身體鍛鍊好、八十不服老。 以下 健康的諺語 ，供您欣賞。

早睡早起、沒病惹你。

春捂秋凍，少生雜病。

飯後百步走、活到九十九。

要想身體好、常洗冷水澡。

仙丹妙藥靈芝草，不如天天練長跑。

汗水沒有落，莫用冷水浴

笑口常開、青春常在。

肥胖肥胖，身體不壯。

腦不怕用，身怕不動。

人勤病就懶，人懶病就勤。

常洗手，病少有，常練拳，壽延年。

飲食貴有節、運動貴有恆。

出勁長勁，歇着沒勁。

運動勁出來，歇着病出來。

水停百日生蟲，人停百日生病。

冬天動一動、少得一場病、冬天懶一懶、湯藥喝幾碗。

鐵不冶煉不成鋼、人不運動不健康。

刀越磨越亮、勁越練越長。

運動運動、減少病痛。

冬練三九、夏練三伏。

夏遊泳、冬長跑、一年四季廣播操。

準備活動要做好、整理活動不可少。

要想身體壯、打拳不可忘。

跳繩踢毽、病少一半。

身體鍛鍊好、八十不服老。

懶惰催人老，勤勞延年。

飯前別洗澡，飯後別長跑。

常開窗、透陽光、殺細菌、保健康。

經常失眠,少活十年.

一夜不睡,十夜不醒.

常吃素,好養肚.

熱水洗腳,如吃補藥.

白水沏茶喝,能活一百多.

飲了空腹茶,疾病身上爬.

喝茶不洗懷,閻王把命催.

儘量少喝酒,病魔繞道走.

飯前便後要洗手.

多喝涼白開,健康自然來.

禍從口出,病由心生.

鍛鍊要趁小,別等老時惱.

請人吃飯,不如請人流汗.

日光不照臨,醫生便上門.

刀閒易生鏽,人閒易生病.

要得腿不廢,走路往後退.

出汗不迎風,跑步莫凹胸.

汗水沒幹,冷水莫沾.

要得身體好,常把澡兒泡.

飯前喝湯,勝過藥方.

多練多乖,不練就呆.

常把舞來跳,癡呆不會到.

要得身體好,常把秧歌跳.

常打太極拳,益壽又延年.

養生在動,動過則損.

吃人蔘不如睡五更.

中午睡覺好,猶如撿個寶.

懶惰催人老,勤勞能延年.

好人健康,惡人命短.

飯後百步走,活到九十九.

立如鬆,行如風.

要得腿不老,常踢毽子好.

寒從腳上起,病從口中入.

食不語,睡不言.

春捂秋凍,不生雜病.

指甲常剪,疾病不染.

冷水洗臉,美容保健.

刷牙用溫水,牙齒笑咧嘴.