白露節氣飲食養生諺語集錦

導語：白露是農曆二十四節氣中的第十五個節氣，當太陽到達黃經165度時爲白露。下面是本站小編收集整理的白露節氣飲食養生諺語大全，希望對大家有所幫助。

　　白露節氣飲食養生諺語大全：

穀子老了吃米，高粱老了吃糠。

生砍高粱熟割谷。

高粱要欠火，穀子要熟透。

穀子未熟透，小米粒子瘦。

生割谷，餓得老婆孩子哭。

割谷要穩，收麥要緊。多打幾遍場，多收一些糧。

窮豆秸，富谷穰，再打幾遍還有糧。

太陽照門裏吃新米，太陽照門外吃新麥。

門裏吃米，門外吃麪。

玉米成熟沒有過，完全熟透糧食多。

玉米蒼皮還未熟，晚刨幾天有好處。

白露田間和稀泥，紅薯一天長一皮。

白露見溼泥，一天長一皮。

白露種蔥，寒露種蒜。蘿蔔白菜蔥，多用大糞攻。

八月八，冬瓜南瓜回了家。

白露節，棉花地裏不得歇。

白露棉花好長相，全株上下一起忙，下部吐白絮，上頂有花香，全田後勁足，不衰又不狂。

八月八，還有花。

八月八，不歸家。

八月八，秋熱霜晚能見花(絮)。

待要棉花產量增，步步管理莫放鬆。

前緊、中鬆、後不管，棉花一定大減產。

前緊、中狠、後加強，棉花增產有保障。

棉花一天收不淨，管理一天不能停。

後期修好棉，還能增成產。

棉花不到家，杈耳天天掐。

棉花到了家，杈耳繼續掐。

上午修棉花，下午拾棉花。

白露的花，有一搭無一搭。

白露的花，溫低霜早就白搭。

秋後棉花鋤三遍，絮厚絨白粒飽滿。

鬆耪要輕，減少撞碰。

大背小背耪一鋤，劃破地皮有好處。

白露秋分頭，棉花纔好收。

中秋前後是白露，棉花開始大批收。

始進中噴花，留種莫拖拉。

麥怕三月寒，棉怕八月連陰天。

棉怕白露連陰雨。

天氣好，吐絮好。

幾日無太陽，吐絮就不暢。

白露不低頭，割倒喂老牛(指晚稻)。

麥喜胎裏富，底肥是基礎。

底糞小麥苗糞谷。麥子鋪底糞，越長越有勁。

種麥上足糞，家裏座上囤。

十層八層，不如底糞一層。

有水三追要適中，旱地基肥一炮轟。

底肥上不足，追肥也難促。

三追不如一底，年外不如年裏。

底肥施上四個五(5000千克土雜肥，50千克磷肥，50千克餅肥，50千克氮肥)，小麥豐收有基礎。

秸稈還田，壯地鬆土又治鹼。

隨熟隨收隨運糞，抓緊耕翻莫停頓。

人怕老來苦，麥怕胎裏旱。

麥怕胎裏旱，墒差就得灌。

種麥底墒足，根多苗子粗。

麥收底墒，秋收浮墒。

水地爭墒不爭時，旱地爭時不爭墒。

深耕施肥再細耙，不收麥子是瞎話。

犁深耙透多上糞，打得麥子撐破囤。

麥子要好，犁深肥飽。

麥子收在犁上，穀子收在鋤上。

麥根扎黃泉，深耕能增產。

深耕再耙透，麥子收得厚。

犁地沒隔牆，麥根扎得廣。

耕得深，耙得爛，一碗汗水一碗麪。

累壞牲口犁不壞地。

地耕得深，根扎得深，小麥能打千八斤。

耕地深一寸，頂上一層糞。

麥憑耕得深，秋憑鋤得勤。

早耕能歇地，長麥有力氣。

精耕細作，打得麥子無處擱。

溼耕早，幹耕遲，花臉耕地最適宜。

麥耕火色地。扶犁向前看，耕地一條線。

犁地到頭到邊，麥苗長得齊嚴。

犁地不到路，必定荒三步。

耕後灌垡，枉把力下。

地裏谷茬拾乾淨，來年少生鑽心蟲。

犁耮一起拿，耕後就耮下。

光耕不耮，不如睡覺。

耕後耮下，減少蒸發。

上午耕到十一點，全部耮下才家轉。

下午收工前，耮下保墒全。

寧可晚回家，把地全耮下。

耕得深，耙得勻，地裏長出金和銀。

深耕不細耙，苗子難出齊。

深耕不耙深，苗子難紮根。

犁要深細，耙要透平。

貪耕不耙，枉把力下。

光耕不耙，枉費犁鏵。

貪耕不耙，滿地坷垃。

種麥不要怕，全靠一盤耙。

麥耙緊，豆耙鬆，秫秫耙得不透風。

麥子不怕草，就怕坷垃咬。

坷垃耙不破，麥子受折磨。

土塊不打光，麥子土裏傷。

要想小麥苗子好，整地細碎少不了。

用上拖拉機，耕得深又細。

耕得深，耙得細，後面還有合墒器。

用上小麥播種機，行距大小任調劑，下種均勻又節省，深淺一致出苗齊。

白露節，棗紅截。

露是二十四節氣之一，是九月份的第一個節氣。在這個時節，空氣中的水蒸氣在夜晚常在地面或近地物體如樹木花草上凝結成白色的水珠，所以叫做白露。此時鳥類也開始或儲存食物或南飛避寒做過冬準備。因此，白露實際上是表示天氣已經轉涼。這時，人們就會明顯地感覺到炎熱的夏天已經過去，涼爽的秋天已經到來。白天的溫度雖然仍能有30℃以上，可是夜晚之後，就下降到20℃左右，兩者之間的溫差較爲明顯。在北方這種水汽凝結的現象更爲明顯。俗語云：“處暑十八盆，白露勿露身。”這句話的意思是說，處暑時仍很熱，每天可用一盆水洗澡，但過了18天，到了白露，就不要赤膊裸體了，以免着涼。還有句俗話：“白露白迷迷，秋分稻秀齊。”意思是說，白露前後如果有露，那麼晚稻將會有好收成。這也可以看出節氣對農作物生長的重要性。

白露是真正涼爽秋季的`開始，人們在進行保健時往往過分強調食用海鮮和肉類來進補，而忽視了季節病的發作。在這個節氣中，鼻咽部疾病、哮喘病和支氣管疾病都比較高發，在工作、學習、出行和飲食方面都應該注意調養，特別是有呼吸系統疾病史的患者。

白露時節，秋高氣爽，正是人們出行旅遊的季節，但許多遊客會在旅行中出現類似“感冒”的症狀，其實，有時這種症狀不是感冒，而是“花粉熱”。發生“花粉熱”的原因一是個人爲敏感體質，另一個是多次接觸外界的致敏原。此時更應注意飲食，不要吃魚、蝦、蟹及牛羊肉、生冷辛辣和肥甘食物。

在這個季節，人們容易出現口乾、鼻幹、咽痛咽乾、皮膚乾燥等症狀，嚴重者會出現由於乾燥導致的鼻腔出血。這是由於秋季乾燥，燥邪中人、傷津耗液。其實預防起來並不困難，方法也有很多，可以多食用一些水果蔬菜等富含維生素的食物，以及清淡少鹽易消化的食物。梨是潤肺的首選水果，也可根據自身體質選擇一些滋陰潤肺的中藥，如人蔘、沙蔘、百合等。還可時常用清水慢慢滋潤鼻腔，或在夜晚時在屋內放一盆水，這些都對緩解秋燥有良效。

總之，在這個節氣的養生中，要注意加強身體鍛鍊，早晚不貪涼，預防過敏性疾病和合理調整飲食。