400字的第一次學游泳作文誰會寫？

第一次學游泳作文400字

今天是8月10號，晚上吃過飯之後，爸爸、媽媽帶着我來到風景如畫的百花湖畔，我要在這裏開始暑假游泳訓練。

在這裏要隆重推出我的教練——我的爸爸，他曾經是一名優秀的海軍，游泳水平超級棒!而且這次他的學生只有我一個，我一定要好好學習，可不能“浪費”這麼好的“資源”。

我們先把事先準備好的“裝備”：泳鏡、泳帽、泳褲都一一拿出來，別小看它們，爸爸說它們可以很好地保護我們，讓我們在游泳的.時候發揮得更出色。

我在車上，換上衣服，戴好泳帽、泳鏡，一切準備就緒，出發!

爸爸讓我先在岸邊做個熱身運動，然後慢慢走下湖，別緊張。

我迫不及待的跳進湖裏。哈，水不是特別深，訓練開始了。我們先從憋氣開始。爸爸讓我捏住鼻子，深吸一口氣，“屏住!”我在心裏對自己說。啊，受不了了!我擡起頭，狠狠地喘了幾口氣，憋氣的滋味真不好受。經過多次練習，我憋得時間越來越長了。這時爸爸終於結束了這“魔鬼訓練”，開始了下一步——動作練習。

我們先練手部動作：划水，又練腿部動作：打水。這可比剛纔的憋氣有趣多了。

正當我們沉浸在這歡樂中時，不知不覺已經到8點了。我們在水裏已呆了1個多小時了，只好意猶未盡地離開了百家湖。

上了岸，我感覺兩腿發軟，走路好像踩在棉花上。唉，我還是想水裏的生活啊!

第一次學游泳作文400字

一大早媽媽就喊我起牀了，因爲今天是學游泳的第一天。可是我一點高興不起來，因爲上次出去玩的原因，我已經整整少上了4節游泳課了。整個學期一共也就12節課啊!

我忐忑不安的來到了游泳館。換好泳褲，去報到。老師看到我很吃驚：“你怎麼纔來上課啊?都少上4節課了，還來幹什麼，學也學不出來了。來來來先排隊。”我的心一下子涼透了!不過既然來了，還是學完這節課吧!

老師很嚴厲的對我說：“這樣吧，你先從基礎開始，不過我還是勸你明天不要來了。”就這樣我第一節課在枯燥中度過了。

回家後我和媽媽說了今天的學習情況表示我不想學了。媽媽說：“既然已經比別人慢了，那就自己加倍努力敢上去，你這麼聰明我相信只要努力就一定能成功!”

媽媽的話給了我第二天去的動力，雖然有點累有點怕水，但我還是不想辜負媽媽的期望。而且游泳老師很嚴厲，也很兇，我真的很擔心自己學不好會真的被趕出去。我只有一條路就是努力加油學!

到了第三天，通過努力，我已經比班上大部分同學遊的好了。終於得到了老師的認可，他當着所有人的面狠狠的誇了我。我真是太高興的了。

從這件事我發現不管自己以前是什麼樣，只要肯努力一樣能很棒!我現在已經很喜歡游泳了!

第一次學游泳作文400字

七月十五號晚上，爸爸媽媽帶我到黃岩的水世界游泳中心參觀，看看我能不能到那裏學游泳。

我們買了票進去看，裏面地方比較大，水看起來還比較乾淨，水溫也還可以，我催着媽媽給我報名學游泳，媽媽同意了，我高興地跳了起來!馬上在那裏買了條泳褲跳進水池玩起水來。我要爸爸媽媽也下來玩，爸爸媽媽拒絕了，我只好一個人找小朋友玩，真掃興!

第二天，媽媽陪我去學游泳，我們先找到自己的小組和教練，到了泳池，我們排隊坐在池邊，腿泡在水裏，教練先教我們吸氣、吐氣。他示範了一遍，就叫我們跟着他練習。教練一邊示範嘴的動作，一邊用手把水潑到我們的身上、臉上，過了這一關，我們下到水裏，學習在水裏憋氣，我很快就過了這一關。接下來是學深吸一口氣，沉到水裏吐氣，我又很快掌握了，教練說，不會的繼續練，會的練習手扶岸邊讓自己浮起來。教練給我們幾個示範了一下，就讓我們在一邊自己練習。我一開始很緊張，總是浮不起來，後來，媽媽跟我說，在水裏想着像躺在牀上一樣舒服，放鬆身體就會浮起來的，我試了幾次，終於成功了!可惜，沒練了幾次，就下課了。

我一定要好好練習，把游泳學好!