高中學習方法指導誰有？

1、目前，存在我身上最大的缺點是懶，意志力不強，四周如果有人說話，我就參與其中，該用什麼方法改正? 答：對症纔好下藥，你已找到了自己的缺點，這也是進步的表現。要改變“懶”和“愛說話”的習性，關鍵在於意志，你已明確它們的不利之處，這是改正的前提;以後，要時時提醒自己，如果不改正情況只會越來越糟;同時，確立一個自己學習的榜樣;另外需要把學習計劃安排的緊湊一點，讓自己時刻有正事可做，減少犯錯誤的機會，努力提高自己的自制力，只要這樣，經過一段時間的努力，必然會有較大的改觀。

2、 數理化方面的學習方法不夠好，該如何改進? 答：(1)培養對學科的興趣;(2)注重公式、定理的推導過程，領會其實質;(3)必要量的練習，練習不是目的，而是掌握定理、公式的手段;(4)記住幾道典型的習題，舉一反三，關鍵是多思考。

3、很多人說：到了高中女生就會比男生笨，這種說法對嗎? 答：這種說法顯然是錯誤的。科學研究表明，從總體上看男女在在智力水平上並沒有什麼差異，只是因男女性別的差異，會導致在智力上各有特點、各有優勢，比如在思維特點上，男生在抽象思維方面有一點優勢，而女生在形象思維方面又勝男生一籌。但具體到某一個人智力水平還是有區別的，但不能因此得出女性不如男性的結論，生理上的不同並不能成爲智力水平高低的理由，它只是導致智力特點差異的生理基礎。試想居里夫人的成就，又令多少男性自嘆不如、羨慕不已。從現實狀況來看，確實有一部分高中女生成績有下降，但這不是因智力因素引起的，而是由非智力因素引起的，更何況這也不是普遍現象。實際上，女生在智力水平上超過男生的事例也舉不勝舉，另外，任何學生隨着知識面的擴展，智力都是表現爲發展的趨勢，到了高中女生就會變笨的說法，顯然沒有科學依據。當然，我們也要看到高中女生在生理上比男生的變化要大一些，會給學習帶來不利的影響，因此，女生需要更多的努力，需要比初中時更多的自制力。

4、我總覺得時間不夠用，希望一天能有48小時，自己原本計劃好的工作有時也無法完成，我該怎麼辦? 答：對於一個有較強求知慾的學生來說，會感到時間非常的緊張，記得魯訊先生曾說過，時間好比海綿上的水，只要會去擠總會有的。但擠時間也要講方法，制訂一個切實可行的計劃，使自己做任何事心中有數，這是經濟地安排時間的首要條件;同時，要明確計劃的實施過程就是艱苦奮鬥的過程，要時常反省自己，是否已按計劃行事，是否具有落實行劃的具體措施。如果計劃未能按時完成，就得分析是主觀原因還是客觀原因，如果是因主觀上沒有按計劃行事，或堅持了一段時間因缺乏堅強的意志而半途而廢，那就得努力加強意志力的培養;如果以上原因都不是，那麼，就得對計劃進行必要的修改，因爲計劃的可行性是保證計劃完成的前提，而自己的主觀努力是影響能否完成計劃的關鍵，如果做到了以上兩點，又能採用一些有效的科學方法，在一天24小時中發揮出過去要用48小時的學習效果是完全可以辦到的。

5、我特愛看一些精彩的雜誌，每當遇到好雜誌時，會情不自禁地看下去而顧不上其他，由此也浪費了一些時間，您說這習慣應怎樣改正呢? 答：愛看一些精彩的雜誌，可以拓展自己的知識面，發展自己的興趣，這本身是非常好的事情，但俗話說物極必反，好事也會變壞事，如看雜誌一旦入迷到不顧其他的程度，也會對你的全面發展對來不利，每個人都會有自己的興趣愛好，同樣每個人也會有自己的不足之處，如果要使自己全面發展就應把更多的精力放在自己的薄弱之處，更何況中學正是打基礎的時候，否則，會有偏科的危險。當然，自己的興趣、特長也不要放棄，事實上，發展自己的愛好，並不一定需要更多的時間來保證，因爲，對自己感興趣的東西，效果特別好，因爲你會使自己的注意力高度集中。

6、在晚自修，有時題目做不出，總喜歡馬上去問別人，憋在心裏難受，我也知道這種習慣不好，既影響別人學習，又破壞了班級的秩序，那麼，我該怎能麼辦呢? 答：一般情況下，安靜有序地晚自修是學校加強紀律性的內在要求，同時，也爲鼓勵學生獨立思考，獨立完成作業創造良好的客觀環境。因此，首先得維護學校的紀律。但是，學習要進步，好問是必要的，那麼又如何達到此目的呢?我想應安排好問問題的時間，掌握好問問題的技巧，你可以在課外時間進行，同時問問題也不能每道題不懂就馬上詢問，這會失去更多獨立思考的機會，在晚自修時也不是說就完全不可以問，可以用筆頭提問法，這樣也可以讓被問的.同學留有充分思考的時空，另外切記直截了當地問答案萬萬不可取，最好問一些解題思路、技巧效果會更佳。

7、一天中的有效學習時間是多少? 答：一天的時間是有限的，作爲學生除了休息等日常生活時間的支配外，其他時間都可用於學習。一般來說，可以保證10小時左右，但有效學習時間應是一個變量，以及效果的高低也會因人、因地、因時各有不同。如今，學生之間存在的競爭，是效率的競爭，方法的競爭，一個人的學習動機、學習態度、學習方法、以及一個人的興趣、愛好、情感、意志、性格、品行都會影響學習的有效性，因此，提高學習的有效性，增加時間不是唯一的手段，最佳的方法是努力提高自己各方面的素質，特別是一個人的意志品質。

8、該不該與同學有書信往來，如保持通信最好的限度又是多少? 答：同學間的友誼的維繫離不開書信的往來，更何況如今已是開放的年代，問題的關鍵是中學生如何通信更有利於雙方的成長，中學生通信目的應該是爲了發展純潔的友誼，同時應以要圍繞中學生的中心任務，比如談一些對社會、人生的看法、學習方法方面的切磋，以及多寫一些互相鼓勵的內容。從通信的次數來看，要具體情況具體分析，有的同學往往在與同學的通信過程中完全處於被動境地，認爲寫信必須是勤而多才顯得朋友情深，其實不然，內容空洞的信要少寫，最好不寫，同時，你也可以禮貌的向朋友建議應注意的方面。只要覺得寫信有利於學習與進步，可適當進行，但需知如果把大量的時間花在寫信上，把較多的心思用在發展朋友的感情聯絡上，你會走上得不償失的困境。

9、如何保持注意力的高度集中? 答：(一)認識到保證注意力集中的重要意義 注意力是人智力的有機組成部分，心理學研究表明，有意記憶的效果比無意記憶的效果好，保持注意力的高度集中是有效聽課、有效分析問題、解決問題的必要條件 (二)保持注意力的高度集中的方法：1、培養對學科的興趣，因爲對越感興趣的東西，很自然會覺得有吸引力，就自然會保持注意力的高度集中2、興趣產生於需要，因此要端正學習的態度，明確學習的目的，使自己保持較旺盛的求知慾。3、對不感興趣的東西，除了去培養興趣的努力外，關鍵是發揮意志力的作用。另外，有一個良好的心情也是非常重要，應及時調整自己的情緒，培養良好的情感，平時不要小看文體活動，儘量做到勞逸結合。

10、作業做錯了，訂正不出該怎麼辦? 答：有錯必改纔會進步，訂正錯題有時靠自己的力量是不夠的，學問學問，不懂就問，但不是問答案，而是去問解題的思路，問後再去總結自己錯的原因，查漏補缺，猶未爲晚。

11、該怎麼樣制訂第二天的學習計劃? 答：學習計劃可分這長期、中期、短期，一天的學習計劃應屬短期計劃，它應該與長期、中期計劃相一致，如在某一時段學什麼應保持相對的穩定性，因此，一天的計劃應是根據當天的實際情況，是對中期計劃的局部調整，是對具體學習內容在有限時空中的科學安排，針對此計劃內容少，一般不必寫成書面形式，也不必留出整快時間，可以在睡覺前想一下，或在當天早上考慮一下即可。

12、我的英語成績總是不能提高，常在及格附近徘徊，該怎麼辦? 答：任何結果都是有一定的原因引起的，那麼，你首先得去找一找原因，找到其原因，不是以努力與否就可簡單下結論，我想你可以用發散思維，比如，你爲什麼能把理化學好?爲什麼別人能把英語學好?其中的原因是什麼呢?或許從中有所啓發，另外，根據你多次失利的現實，首先要在心理上消滅害怕情緒，如中國男足要出線一樣，必須克服恐韓症。另外，需要更多的時間、更多的努力，不要急於求成，堅持、堅持、再堅持，一定要相信只要有付出必會有收穫。

13、如何做好預複習工作? 答：預習的直接目的是爲了能在聽課中提高效果，因此，預習必須做到找出重點與難點，爲此，必須明確內容的思維過程，對其中內容進行理解，有的同學認爲預習只是把內容看一遍即可，這是一種膚淺的認識，沒有思考的瀏覽是一種無效的勞動。爲了理解知識點，必須堅持理論聯繫實際，展開豐富的聯想，回顧一下已學的知識，把新舊知識聯繫起來，同時，想一想新知識與現實內容的聯繫。在預習過程中，必定會有較難理解或不懂的地方，這時，要動筆記上記號，以便聽課時，集中精力搞懂它。複習是鞏固知識的過程，同時還要做到溫故知新，特別對以前做錯的地方進行再思考，總結出錯的原因，從而對相關知識點進行整理，做到查漏補缺。比較複習法是最常見的複習方法，把相同或相近的知識點進行歸類複習，也可把相對的知識點進行對比歸類學習。以上是預複習工作的基本的普遍使用的方法，當然也適合理化的學習，而在具體展開時結合具體內容靈活運用。

14、對於政治，讀起來淡而無味，一點也讀不進去，該怎麼辦? 答：政治不同於語文，語文讀起來會感到有味，這是因爲它是人們感情的直接流露，語言生動形象，語言的節奏感較強，而政治的語言比較抽象，它主要表達的不是人的情感，而是一種思想，理論性較強，那麼，政治是否原本就是淡而無味的呢?不是的，政治內容所體現出來的辯證思維是任何學科無法比擬的，要學好政治必須把握其特點，因此，不能像讀語文一樣去讀政治，關鍵是去理解政治的思想觀點，堅持理論聯繫實際，理解書中舉的例子是如何來論證原理的，同時，自己也必須舉一些已瞭解的例子，只有這樣，才能使抽象的知識轉化爲生動的現象，當然，舉例並不是目的，應該在具體的事例中歸納出本質，這個過程也是鍛鍊自己的思維過程，你也就會在思考中找到樂趣。

15、學英語感到特別吃力，背書總是背了這段忘了那段，這到底是怎麼一回事? 答：學好英語少不了讀與背，但即使是背書也要講究方法，有意記憶比無意記憶的效果好，因此，儘量在記英語時用有意記憶。先了解英語的譯文，把整段文章歸納出典型的幾個情節，這有利於記憶。還有，學英語的方法也不只是背書這一種，最有效的方法是在實際生活中處處使用，不要怕說錯，要像嬰兒學說話一樣，出錯的機會越多，越有利於提高英語的水平。只有反覆訓練，才能熟中生巧，才能感到學英語原來是怎麼簡單。

16、上課時精力無法集中，會經常走神，這是爲什麼? 答：你很可能上課目的性不夠明確，有趣時能集中精力，無味時，就會走神。因此，首先得做好預習工作，明確上課有許多該聽的東西，聽課時儘量做好筆記，緊跟老師的講課思維，甚至用批評的眼光去聽課，找出老師講課的優缺點，上課時有一點壓力未嘗不可，當然，也需要意志力的參與。

17、我常常把時間排得滿滿的，但真正有效利用的只是小部分，有時一節自修課只做幾道題，可以說，是否有計劃對我來說一個樣，對此不知怎麼辦? 答：你會花時間，會不斷地做習題，敢於吃苦，如果能吃苦加巧學必定會有較大的進步，對你來說抓重點非常必要，計劃是必需的，但你原先的計劃需改進，時間可減少點，讓一點時間去活動一下，題目也得有所選擇，要牢牢抓住典型題目，那怕一節課做一道題，只要去深深地去體味它，思考它，記住它，今後如能舉一反三，這比粗做十道題還強。請試試看。

18、地理書的內容我能看懂，但許多題目以不會做，這是什麼原因? 答：能看懂書中的內容，並不一定能深刻地理解它，初次看懂書中的內容，往往還只停留在表面，既使真正懂了，也不等於你已經記住了它，如果已記住了它，也不等於你會運用它。因此，有些題目不會做是可以理解的。一般來說，學習可分爲三個層次，即識記——理解——運用，理解是關鍵，只有理解才能很好地記住它，只有理解纔有可能靈活地運用它，而運用離不開記憶，更需要理解、訓練，做作業就是運用的過程，如果連記憶關、理解關都未能攻破，自然過不了運用關，更何況運用是一般原理到具體實例的運用，其中也有一些技巧，只有在不斷訓練中提高的自己解題能力，從而達到掌握知識的目的。

19、我對英語不感興趣，連上課也不能認真地聽，考試成績也很差，我該怎麼辦? 答：首先，要明確興趣也不是天生的，它可以培養，其次，找出影響你興趣的主要原因，或許，是基礎不好，聽課時感到困難，影響了聽課興趣;或許是考試成績差，信心不足，影響了學英語的興趣，從而，又產生惡性循環。如果是這樣，首先得補好基礎課，把容易學好，有收穫就會有信心，信心也就會有興趣，有了興趣又會增強信心，從而取得更大的進步，這就形成了良性循往。

20、我自控能力很差，想好了要做作業或看書的，因受外界影響又放棄原定的計劃，對此我該怎麼辦? 答：我們常說有壓力就會有動力，易受外界影響除意志力原因外，我想你的目標可能不太明確，也可以說沒有制定出具體的措施，沒有一個限定的時間，因此，壓力不夠，要求不嚴，自己也覺得完不成任務無關大局，就這樣放鬆自己，因此，一定要有一個嚴格的計劃方案，給自己一點壓力，會有所改觀。

21、在禮拜天，既使我想去做一點作業，但思想總不能集中，這是爲什麼? 答：在禮拜天，休息一下理所當然，但應該有前提，也要有一個時間問題，方法問題，有的人在平常就盼它，盼到了它就無約束地拼命玩，比如用較多的時間看視連續劇，到電腦遊戲廳就廢寢忘食。這是不可取的，實際上在禮拜天是最好的預複習時間，因爲承前啓後，如果完成了此工作，也可看看電視，但不能是連續劇，而是新聞、文體節目爲宜。也可以參加一些文體活動，這樣，纔是正確處理好學習與休息的矛盾，提高自己的學習班效果。你在休息天做作業思想集中不起來，這是因爲你心不在焉，理智告訴你應看點書，心裏卻嚮往着外面豐富的世界，如果這樣就先玩個夠，再回來看點書，但這不能成爲你的努力方向。試想一下，如果你對學習有強烈的興趣，你會有這樣的體驗嗎? 22、爲什麼我記憶的速度越來越慢? 答：你自我感覺記憶效果不如以前，這不能表明你的記憶能力已在下降，因爲你只有十八九歲，導致你的想法，很可能是因爲記憶的內容比以前深了，難度本身加大，也可能你沒有掌握好記憶的方法，你過去或許以機械記憶爲主，那時對掌握一些簡單的知識影響不大，而如今你必須培養自己理解記憶的良好習慣，只有這樣，纔會提高記憶的效果。

23、我的英語口語差得要命，怎樣才能鍛鍊自己的口語? 答：鍛鍊自己的英語口語關鍵是做到勤練，充分利用空閒時間，充分抓住對話的機會，不要認爲英語的訓練只是在早讀的時候，而是隨時隨地用英語交談，當然，會遇到許多不會的生詞，這沒有關係，可用漢語代替，這樣會犯許多語法錯誤，這也不必理會，試想，我們學本國語言的時候不也是經過這一過程嗎?怕就怕你認爲這是丟面子的事，不敢開口說，這是很難提高自己的口語的，所以，創造時機勇敢地開口說，你就會有收益。

5 24、怎樣培養自己的自覺性，改正陋習? 答：良好的習慣是個人寶貴的精神財富，可我們又難免有一些陋習，要下決心改變它。努力培養好習慣，要培養自覺悟性，就得清楚哪些方面該有自覺性，我想應就包括德、智、體、美、勞各方面素質的發展，發展素質從習慣開始，比如學習習慣包括自覺地去預習與複習，能積極思考，不恥下問，行爲習慣表現爲能自覺地遵守紀律，能對自己一天的言行進行反省，做到自我激勵，自我調整，自我發展，習慣的養成需要有堅強的意志，用它去克服陋習，用它去重塑新的自我。播下的是習慣良種，收穫的將是優秀品行。

25、如果弄一些小資料卡片放在口袋裏，在休息時看看，行嗎? 答：這是好方法，但願成爲你的好習慣，在收集資料時應有分類，比如，外語單詞、詩詞名言、公式定理、政治歷史、科技動態、青年博覽等。用後放在一起，裝訂成冊，到時還會有用。

26、我這些天不知該怎麼好?當拿出歷史書時覺得該補政治，在做政治時又想到快點去讀英語，如何解決呢? 答：看來你有一種緊迫感，也有較旺盛的求知慾，這首先得肯定，問題是如何科學的安排，我們都知一心不可兩用，欲速則不達，心中要有一個打算，排出先後，只要能學進去的，都是自己的，請記：緊迫感不是壞事，但給自己太多的壓力，太多的心理負擔會影響學習效果。

27、我做英語時，剛開始很有勁，但越做越不想做，這種情況如何辦? 答：開始做時，精力充沛自然效果好，效果好自然有勁，到後來慢慢地疲勞了，精力越來越不集中，效果差了，就不想做了，對不對?方法很簡單，換換口味，或休息一下。

28、我覺得有些老師說得快，有時還在回味前一步，而老師以講到後一步了，怎麼辦? 答：這是一個如何適應的問題，自己速度不行，在教師如果爲了整體不能改變的情況下，只能自己改變，課內不行課外補，認真做好預習工作對你至關重要。明確了聽課的重點，上課時認真地聽，這會有改善，如果還不行，課後補，仔細消化一下，直到弄懂爲止。