關於體育課日記錦集五篇

一天終於結束了，相信大家都有不少體會吧，讓我們一起認真地寫一篇日記吧。在寫之前，要先考慮好內容和結構喔！下面是小編精心整理的體育課日記5篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

體育課日記 篇1

10月10日星期二雨轉陰

今天，體育老師說：“今天下雨，所以我們只能在教室裏上課。”一聽見這句話，我們好傷心啊。“不過，我們可以講一些有關足球的知識。”體育老師接着說。

先說足球運動的場地，正規比賽場長是90-180米，都算是正規比賽場；寬呢是60-90米的範圍內都是正規場地。有人問：“那要是長90米，寬也是90米，那也算嗎？”老師笑着說：“這個問題問得很好！但你要記住一點：足球場是長方形的，所以造足球場的人不可能把足球場造成正方形的。”

老師又對我們說：“正規比賽場裏面有什麼東西？”有人說中間有個大圓圈；有人說兩邊有球門；還有的人說在四個角有一個角球線。老師哈哈大笑：“你們說完了，現在我們來說人吧。比賽的隊員每個隊最多有11個人，一次比賽要有3個裁判，一個是主裁判，有兩個邊裁。”我們問：“應該兩個就夠吧？”老師說：“球一會兒飛這兒，一會兒飛那兒，還不把那倆人都累趴下了？所以一個人管左邊，一個人管右邊。比賽一開始，三個裁判就要盯着球，看誰犯規了。”

老師又說，接下來我們再開始講別的人要幹什麼吧。每一個球隊的'教練可以選擇誰換誰，那一球隊的隊長可以排兵佈陣，還可以選擇自己在場上當什麼角色。

忽然下課鈴響了，我覺得體育老師對足球方面還真挺懂的呀！

體育課日記 篇2

今天體育課上，王老師滑稽的動作真是把我們笑翻了，現在想起來，還是忍不住想笑，你想知道嗎？別急，聽我慢慢道來。

體育課上，王老師讓我們比賽接力跑步。賽前把我們分成了四隊，並講解了規則和注意事項：男生和男生比，女生和女生比，還請了一個同學當裁判員。

“嘟”的一聲，比賽開始了。一開始還好，後來我們隊的.金菲實在跑得太慢了，王老師看不下去了，就讓金菲先下去休息，自己代金菲跑。我們其他女生非常羨慕，都很期待王老師跑步的樣子。

比賽開始，王老師一個箭步衝了出去，可是接下來，王老師的跑步動作就十分搞笑。首先跑的時候，覺得老師就像一隻企鵝，不，是一隻胖胖的企鵝，其次，王老師一邊跑，一邊就像跳舞，還齜牙咧嘴的，把同學們都逗樂了。

王老師搞笑的動作非常滑稽，讓我們開心很久。謝謝王老師給我們上了一堂有趣的體育課。

體育課日記 篇3

20xx-08-21 20:33:43

一看到運動二字，我們班的同學就能想起“魔鬼體育課”，一上到體育課有些同學就毛骨悚然得“鬼哭狼嚎”。今天的體育課我也情不自禁的毛骨悚然，今天的體育課何止是單單的“魔鬼”體育課，簡直就是人間地獄啊!

一到新的操場，老師就讓我們跑四圈，但因爲有些男生不守紀律，我們男生被罰跑了四圈，一共是八圈。第五圈，我作弊了，我從原來的外圈繞道內圈(我看見有許多人這麼做)，想少跑一點;第六圈，我把速度放慢了一倍，爲了多保持體力跑接下來的兩圈，要知道這兒的兩圈比得上舊操場的四圈了;第七圈，我無比艱難的跑完了這一圈;到最後一圈了，我奮鬥、努力、加油，硬着頭皮跑完了這最後一圈。

好奇上演了。接下來，老師讓我們“立定跳遠”，一直跳到了足球場的另一頭纔可以休息那麼幾分鐘。還有一項我連名字都叫不出來的'運動，而且還是二人一組的。我抱着宋俊傑的兩條大腿，他兩手扒在地上往前面爬。用手爬可是很艱難的，宋俊傑廢了好大一股勁才爬了五分之二，他準備法規的時候被老師看見了，他被老師罰跑了一圈。他走了我就慘了。老師來兩手勾住我的鞋後跟，讓我往前面爬，我死命的爬，豁出命的爬，累死了。在我使出九牛二虎之力下，我終於爬到了終點，在我站起來的時候，我的腰痛死了，都怪那個體育老師，不知道他搞這個活動有什麼用。

這節體育課上的真悲慘，上的同學們都快累死了。

體育課日記 篇4

今天我們實際上只有一節體育課，但我們卻上了兩節！

數學課的時候，老師只上了一半，但下半節課的時候，數學老師突然讓三組和四組的同學們上體育課，三組和四組立即炸開了鍋，有的同學回想：馬金珂是一組的啊，爲什麼讓他去了呢？哈哈，不知道吧，老師是閒人不夠，我是被後選的，被後選的還有周凌霜、趙佳藝等。他們都是一組和二組的。教體育的李老師來了，我們像小馬一樣衝出了教室的門，準備上這“來之不易”的體育課。李老師先給我們發了幾個紅色的膠紙，讓我們貼在衣服上的'左邊，還說因爲時間比較緊，沒在那上邊畫一面小旗。隨後，老師把我們體育課上站隊的四個組分別起了名字。女生的第一個組叫“健康隊”女生的第二個組叫“陽光隊”男生的第一的組叫“勵志隊”男生的第二個組叫“雄鷹隊”然後還分別給每個隊起了口號。然後叫男生搬那些玩遊戲的體育建材。

到操場上了，老師先讓我、陳冠宇、叢源海和耿欣宇把那些體育建材擺好，再讓同學們站好隊，老師先領我們做了一會操，然後又教我們翻跟頭，中間石洪嬌還把脖子給扭傷了。經過了十幾分鍾之後，同學們終於把翻跟頭學會了，老師終於讓我們玩遊戲了！

首先老師讓我們把墊子擺到點上，然後講給我們遊戲規則：“同學們，遊戲規則很簡單，就是把我給你們的那張小旗貼到那個靶上，進行一個接力賽，怎麼樣？”同學們異口同聲地回答到：“好耶！”於是，四個組的第一個同學就做好了準備。隨着老師的一聲哨響，四個組的第一個同學就拼了命的向前衝，由於我們“勵志隊”的一個男生是秦楚恆，於是我就大喊：“秦楚恆，加油，秦楚恆，加油！”我們“勵志隊”的幾個男生都跑完了，終於輪到我了，我像離弦的箭一樣衝過去，但是，由於用力過猛，我把靶給弄倒了，害的我後面的幾個男生貼那張紙的時候，都得蹲下去貼紅旗。比賽結束了，男生隊贏的是“雄鷹隊”我們“勵志隊”則輸給了“雄鷹隊”......

唉，都是因爲我，我們“勵志隊”纔會輸的那麼慘！

該說說第二節體育課是怎麼回事了吧，其實很簡單，就是老師讓我們寫完生字纔可以去上體育課......

今天我們上了兩節體育課，我真高興！

體育課日記 篇5

豔陽高照，蟬兒在樹上歡鳴，鳥兒劃破天際。而我們——在操場上“哀鳴”。

又是一節體育課。若是平日裏也就罷了，可今日太陽高懸，只是站在那兒，汗珠便已歡快地淌下。體育老師雙手背在身後，神情嚴肅，時不時吹上一兩聲哨子，給予我們一些指導。

做完準備活動，首先是立定跳遠。我擡眼望去，只見前一排同學參差不齊地向前跳去。他們的雙手握在身後，身子微躬，小腿微屈，上半身略向前。接着便是蹬地，起跳。起跳時，他們的雙腿用力向上蹬起，與小腹接觸，接着又快速落下。有些同學呢，則因用力過猛，着地時不由向前倒了些許。這樣跳了三個來回，同學們已筋疲力盡，一個個癱倒在地上，面色異樣地白，口中有氣無力地喃喃着：“我不行……了……太……累……了……”

蟬依舊歡快地唱着歌，可重頭戲，剛剛開始。

草坪上靜躺着十幾個實心球。我隨手撿起一個掂了掂，可還不輕，單手拿，怕是要拿不住的。體育老師將我們聚集在一起，手中拿了個實心球，給我們做了個示範動作，又提高了聲音喊道：“實心球的高度和遠度，決定於你發球的一瞬間。記住，頭往上看，雙腿微屈，用力蹬起。”隨後，他見我們仍以懂非懂，便叫有練習經驗的王同學給我們示範。

呵！那王同學，一米九的個頭，便威風凜凜地拿了球，那五公斤的球，到了他手中，竟如拿起一個氣球般輕鬆。只見他，手呈“八”字狀，將球高舉過腦後，前腿較直，後腿彎曲，身子向後躬，但和腿卻是一條直線。他擡頭看向天空，雙臂微展，而後後腿一蹬，手上快速用力——那球便沿着一條極完美的`拋物線飛了出去，有如劃破長空的鳥兒，落地時彷彿連大地都顫了一下。

我們頓時目瞪口呆，一句話也說不出來，望向他的眼神頓時染上了欽佩。老師亦十分滿意，叫了聲“好”後便讓我們二人一組開始練習。可真正上手時才明白——王同學真乃神人也。

下課鈴響時，只覺哪哪都疼，卻也說不上哪兒疼。同學們互相抱怨，卻都帶着笑意。

蟬兒又在樹上鳴叫了，啊，又是一節體育課。