體育課日記範文錦集7篇

忙碌而又充實的一天又過去了，相信大家一定感觸頗深吧，是時候用心地寫一篇日記了。但是卻發現不知道該寫些什麼，以下是小編精心整理的體育課日記7篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

體育課日記 篇1

今天有體育課，上體育課時我們都在操場上排隊，排好後等着班長喊口令，我們站成好幾排，然後靠右照起，整整齊齊的，班長在前面喊口領。

體育課解散後我和王博彙開始玩，還看同學們下獸棋，然後聊天，體育課真痛快，我喜歡上體育課。

體育課日記 篇2

今天，我們班上了一節體育課。體育課上，把我們累得直喘粗氣。

打響上課鈴後，我們班的同學站着隊伍走到操場。並沒有發生意外的事情，怎麼會把我們累得直喘粗氣呢？

原來事情是這樣的。在體育課上，老師讓我們快跑了兩圈，又慢走了一圈，所以才把我們弄成這樣。開始，老師說了幾句話，因爲我站在最後面，所以也沒聽清楚老師說的話。過了一會兒，老師讓我們圍着操場跑，要整齊。我們排着隊伍跑了起來，一開始，因爲勁多，所以我跑的快，慢慢地，勁漸漸小了，跑得也慢了。跑了一圈後，老師還讓跑。“還要跑呀！”我說。我們繼續向前跑，我幾乎跑得最慢。太累了，跑不動了，最後老師讓我們走了一圈，走完後，熱得我們班同學們頭大汗，我的心跳還加快了呢！

通過這次運動，以後我要加強鍛鍊，更上一層樓！

體育課日記 篇3

“上體育課去了！”那歡呼聲如同一條線，將我的心思牽引到體育課上來。

我們的體育老師xxx老師已經進入“不惑”之年，但童心未泯的他，仍然是我們的好夥伴。所以，當x老師說過關同學可以自由玩耍時，我們都高興得一蹦三尺高。油嘴滑舌的袁丹嘴邊更是抹了油：“哎喲，我們風流瀟灑帥氣的x老師，你太太太仁慈了！”

xxx借來排球，教我們怎樣打。她先來做示範。只見她先伸出手臂，手裏拿着球。隨後，她將球往空中一拋，迅速將右手疊在左手上，兩隻大拇指靠在一起，標準的打排球姿勢！她微微曲着左腿，兩眼專注地盯着球，當排球往下落時，她雙臂往上一打——排球又回到了空中。球就這樣一起一落，她的腿也一曲一直，她額前的劉海也一動一動。“一，二，三，四……十一，十二！”我在一旁數着，心中十分驚訝，也有一絲忐忑，想着我打排球時會不會出洋相……

“xxx，到你了！”xxx的呼喊將我從思緒中拉出。她將球往空中一拋，球在空中劃出一道白色的弧線，真像一隻展翅的大白鴿！我伸出手，接住了球。

“記住，一定要像我那樣去做哦！”x“教練”再三提醒。我也依葫蘆畫瓢，學着她的樣將球往空中一拋，手忙腳亂地擺好姿勢，想接住球。可是，球不但沒打起來，反而直直得砸在腳背上！我不太好意思，只好漲紅了臉，直想找個地洞鑽進去，躲開她們善意的笑。

“丁零零”！下課鈴響了，我們依依不捨地告別排球，隨着擁擠的人流，走進教室。

體育課日記 篇4

6月10日 星期二 晴

今天下午,我們的體育課和原來不一樣，變成了遊戲課!

“叮鈴鈴……”上體育課了,同學們甭提有多開心了。體育老師到了教室,對我們說:“學校來了一些民族學院的大哥哥大姐姐，今天的體育課我們一起玩他們提供的遊戲。”我一聽，樂不可支，連忙趕到外面去排隊。不過，數學老師走了過來，嚴厲地說：“沒交訂書訂位費的同學走出來，別想下去玩！”我因爲沒交費，那份喜悅頓時化成遺憾，我耷拉着腦袋，有氣無力地走了出來。“哎，不能玩遊戲了，要留在教室裏，被老師逼……啊！”我一邊嘆氣，一邊想。“曾伊屬特殊情況，可以去玩。”（着急）愁眉苦臉的我突然聽到老師在班上宣佈，我變得驚喜無比，樂呵呵地回到了隊伍。

到了操場，不知誰高呼一聲：“哇！”我看看四周，喲，有那麼多項目玩呢！筷子夾球、四腳三走、測IQ等項目。我真恨不得馬上去玩呢。管我們的姐姐說：“可以自由玩了。”我興奮極了，馬上奔向筷子夾球的活動地點。聽說在三十秒內夾10個小球就能得一顆糖。排在我前面的人一個個都夾不到，一副垂頭喪氣的樣子，有的嘴裏還喃喃地說：“什麼破遊戲嘛，一個也夾不到。”我不禁想：“很難夾麼？還是去玩別的吧。”可我最終還是決定試一下。到我了，“預備，開始！”大姐姐說，我小心翼翼夾起一個小球，可是怎麼也夾不到。夾球的筷子是鋼的，真滑！我爲了搞到小球，眼睛使勁盯着球，它滾到哪，我就在那等它靜止不動，趁機下手。它滾到了角落裏，逮住它！我把兩隻筷子放到它兩旁，提！我輕鬆把它提了起來，放到另外的盒子裏。當我準備去夾第二個的時候，“時間到！”大姐姐宣佈。我只好重新排隊玩一次。在排隊的時候，我一直想：不過如此嘛！（下次）等會夾的時候把球滾到角落再提起來，動作要快一點才行！又輪到我了，我吸取了上次的教訓，把球驅趕到角落裏，一提就提出一個。第二個球可沒那麼好夾了。它滾來滾去，一點也不聽話。我把它弄到角落裏，它又滾了回來。我皺起眉頭，看來這次是贏不了糖果了，才夾了一個球。很快，30秒過了，我遺憾地走了。

不過，後來我去了“四人三腳”的活動那兒玩了兩次，得到了一顆糖。我第一次玩時，被人踩了鞋子，還把腳上踩得紅紅的，不過我知道了要合作才行。第二次，我事先和別人商量了先出哪隻腳，再出哪隻腳，我們就能成功。果然不出我所料，我和陳應玉一起玩成功了，得了一顆糖（作獎勵）。接着，我還玩了測IQ，問的是有關奧運的知識，答對了一些題目，大姐姐又獎了我一顆糖，我別提多高興了！

時間過得很快，一轉眼，下課了，我一共獲得兩顆糖。雖糖果不多，但心裏還是美滋滋的。

體育課日記 篇5

週二的體育課上，老師告訴我們：“這週三排球考試。”聽完了這句話我驚呆了。老師說過排球考試墊20個滿分。我們練習墊球都一個多月了，這麼多天裏，我只有一次墊了二十次以上，考試的時候一緊張可就完了。但排球是三大球中我唯一的希望。上學期三步上籃不合格，踢好足球對我來說更是天大之難。

只有這一節課的練習機會了！我拿起排球開始練習。這節課我異常認真努力，再三提醒自己要注意壓腕，夾緊手臂。可前幾次排球被墊起個忽高忽低，每次只墊七八個。我很快調整了手腕的力度和墊球的高度。接下來幾次球雖然沒有忽高忽低，但沒墊幾下球就跑了。於是我開始分析失敗的原因。我想可能是墊球時手腕沒有放平，並暗示自己一定要記住兩個字：投入。

接下來一次我十分投入的開始墊球。我絲毫不敢使太大的勁，絕不手抖。但墊到11個的時候，我小臂沒有控制好，不小心輕輕地往上揮，球就被墊到後面去了。但我馬上反應過來趕緊轉身，可是我的手臂還沒有及時反應，胡亂一墊又把球墊到了左前方。我“嗖”地一下跑過去，由於手臂太用力，球又被墊到了後面。我趕緊轉身救到了球。之後幾下由於每次力度把握的都不是很穩，我居然開始轉着圈墊球。雖然許多次墊得很偏，球左右亂跑，但這次我十分投入，沒有放棄每一個機會，既使球墊得再偏，我都對下一次的成功懷有一絲希望。每當球被墊到空中，我都盡最大的努力去追逐。

很快，我已經整整轉了5圈，墊了29個球。體能已經幾乎全部耗盡，但我又用最後的力氣墊了兩個球。這次居然墊了31個球。儘管我累得氣喘吁吁，感覺天旋地轉，但此時此刻就別提有多興奮了。我做夢都想不到我能墊三十多個球。對於體育十分差的我來說，這是一次極大的鼓舞，使我增加了信心，認識到只要我努力了別人能做到的事情我也能做到。我明白了投入的重要性。接下來幾次我都墊了20多個。每次我都盡力抓住每一次機會，盡力墊到每一個球，十分投入小心，不敢有一點閃失。

週三的考試我拿了滿分。是呀！每一次墊球就像是一場人生。每一次把球墊到空中就彷彿人生中一次實現自己理想的機會。有時排球被墊得直上直下，有時被墊得前後左右來回跑。沒錯，人生中有些機會抓住它稍一努力就會成功，有些機會卻很難把握。但是我決不會放棄人生中每一次機會，既使再難把握我也要嘗試。每把握住一次機會就離理想、離成功更近了一步。但前提是你要盡最大努力去追逐、去嘗試。

我喜歡排球，因爲它使我學會了分析失敗；因爲它爲我的體育帶來了信心；更因爲墊球使我領悟到了人生哲理。

體育課日記 篇6

今天是星期四，我們班有一節體育課，當我們來到學校後，已經下起了傾盆大雨，我們心想這堂體育課肯定泡湯了。

終於熬到了上體育課的時間，我們的體育老師像平常一樣臉上帶着紅雲來了，我們太高興了！老師說：“今天我們玩‘畫三毛’的遊戲，輸了表演節目，每組畫十個三毛每人畫一個。我們歡呼起來。

老師宣佈比賽開始，首先每組的'第1個同學上臺，老師喊了一聲比賽開始，我們的第一個同學眼疾手快，很快畫出了一個三毛，這個三毛的頭髮一個比一個長，同學們有的笑的前俯後仰，有的笑的一直在跺腳，有的......

輪到了我，當前一個同學把粉筆傳跟我時，我心裏像小鹿一樣“嘭嘭”直跳，到了講臺上我卻沒有慌，拿起粉筆在黑板上畫了一個三毛，我看都沒看就下臺了，有個同學提醒我說：“你那三毛多了一根毛，那還叫三毛？要叫四毛了”。沒等我反映過來，老師宣佈遊戲結束了，同學們沒等老師的畫講完，“哈哈......”一陣歡笑起來。同學們看了我的‘傑作’也大笑起來。

這堂課真有趣，既鍛鍊我們的反映的能力，又培養了我們的團結協作精神。

我喜歡這樣的體育課。

體育課日記 篇7

天陰沉沉的，就像我此刻的心情。

這是節體育課，又要400米考試了，全班上下無不唉聲嘆氣。最倒黴的是我，因爲我的右腳昨天擦傷了，連走路都一瘸一拐的。我的心一陣冰涼，心想完蛋了，急得像熱鍋上的螞蟻。可同學們沒有一個請假的，我也不想做那一個。

老師的發令槍響了，同學們都像離弦的箭射了出去，我也跟着跑了出去。右腳的傷口被磨得生疼，我似乎能感覺到血正從傷口處一滴一滴地往下流。再加上體能消耗，我感覺整個人就要癱瘓了。我想打退堂鼓，可轉念一想：男子漢大丈夫，這一點小傷算得了什麼？也太脆弱了吧！於是我又咬牙堅持。豆大的汗珠從我臉上滑落下來，傷痛之處似乎已經麻木。我不斷鼓勵自己：加油！加油！離終點不遠了！眼看着就要跑完全程了，我緊閉雙眼，一咬牙，衝過了終點線！

終於跑下來了，儘管不是第一個。我長長舒了一口氣，擡頭仰望，太陽正扒開雲堆，張開燦爛的笑臉朝我笑哩！