體育課日記3篇

已到了一天的末尾，相信你有很多感悟吧，讓我們一起認真地寫一篇日記吧。快來參考日記是怎麼寫的吧，以下是小編爲大家整理的體育課日記3篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

體育課日記 篇1

體育課，不僅僅是強身健體，更是對我約束已久的心一次小小的放縱。

臨近期末，各科老師都在“搶課”這場戰爭中奮勇殺敵，浴血搏殺。數學老師屢屢得勝，“俘獲”了五、六節體育課。每次面對數學老師“口若懸河”的“數字大浪”，我感覺，約束我心靈的“枷鎖”越累越緊，越收越緊，勒出了一道道的“深溝”。

這回，可能是老天爺可憐可憐我們，難得開了次太陽。瞧，窗外陽光明媚萬里無雲。幾隻麻雀在陽光下俏皮地打鬧着。風輕悄悄的，吹過綠葉，綠葉頻頻擺動，像向我們招手的手掌，誘惑我們前往。可我們卻在教室裏考試！

上課了，我們無奈地靜候數學老師“大駕光臨”。不曾想到，沒有老師搶這節課，這節課仍是體育課！我們個個像充滿能量的.渦輪加速器，啓動後，火箭似的衝到了操場上。我們瞬間從沒氣的氣球變成了“飄飄欲仙”的熱氣球！

好久沒這麼自由了！在草地上打個滾兒，踢幾腳球，賽幾趟跑。摔倒了，也不疼，灰塵草屑都不彈，“騰”的一下站起來，繼續玩；累了，可以用手枕着頭躺下，或者坐下，欣賞天上雲兒悠悠地飄動，聆聽植物們對第一次陽光的激動；瞧同學們樂在其中的神情。

足球，在枯草上滾動，身後撒下一片草屑；籃球，在橡膠上跳動，發出聲聲鏗鏘有力的呼喊；毽子，在空中起起落落，留下道道七彩繽紛的色條；跳繩，在光輝下閃閃發亮；賽跑，同學們模糊的身影閃過，快得幾乎難以辨認，只瞧見飛揚的紅領巾飄過，像極了超人身後的披風。

我時而加入足球營，帶球左衝右閃，一個吊門，進球！播的一片喝彩；時而鑽入籃球營，可一般五步還沒邁出兩步，手中的球早已落入敵對，引來一陣哀嘆；時而又進毽子營，可通常因用力過猛，把毽子踢沒了影兒，大夥只看見了一道迅速的彩影兒；時而又加入賽跑組，拼盡全身解數拔得頭籌……

快樂的時光總是十分短暫，一眨眼，40分鐘過去了。我深吸一口氣，開始平靜並約束那顆仍放縱的心。適當的放縱，不僅不會使人更加放縱，反而會使人更滿足，更平靜呢！

體育課日記 篇2

在人生這道漫長的旅途中，會有許多的感受，比如：成功後的喜悅、失敗後的悲傷……在我的記憶中，有一段令我難以忘懷的回憶。在那天的上午第四節課，也就是體育課，我那一段難忘的事情就發生這時。

叮叮叮上課了，雖然這節課是我平時最喜愛的體育課，但我的心中還是有一絲焦慮，因爲上節課老師佈置的雙飛我還不會。到了上課以後，老師叫我們在課堂上練雙飛，可我連一個都跳不起來，只好硬着頭皮慢慢練了。這時，我向同學們望去，只見許多的同學都會跳了，有的都能跳好幾個了，而我一個都不會。看着同學們英俊的身姿，我的.心中不由得十分的羨慕，下決心好好的練。在我練的時候老是失敗，因爲第二次甩的時候老是碰到腳。練了好久，也是一無所成。正在我心情低落的時候，一個同學走到我身邊，說：“要總結經驗。”我聽了以後深受啓發。又經過了我幾次的試驗，我終於找到了成功的關鍵——甩繩要甩得快。又過了幾次練習，我終於跳了一個雙飛，我的心裏像吃了蜜糖一樣開心，還使我體會到了成功的甜美

這一次的成功，還使我懂得了一個道理：就是幹事要總結經驗，不然很難幹成。

體育課日記 篇3

這幾天的體育課上，張老師帶着我們投籃。太陽火辣辣的，老師帶我們到籃球場，分成四組，一個一個投。

我們這組第一個投球的是王銳，她扎着神氣的小馬尾，眼睛牢牢地盯着籃球筐，雙手捧着籃球前後擺動着，雙腿也來回曲直着，一副蓄勢待發的樣子。王銳能不能投中，給我們個“開門大吉”呢？大家的.心絃都繃得緊緊的。突然，王銳以迅雷不及掩耳之勢猛地一跳。球“活力四射”地飛了出去，穩穩當當的穿過了“神聖”的球網。“耶！我投中了！我投中啦！”王銳欣喜若狂地喊道，手舞足蹈的。

終於輪到我了，我屏住呼吸，拿起了籃球，一額頭的汗珠，看着那高高的球網，我不禁有幾分灰心。看着後面的李月晨在鼓勵我：“加油，你行的！”我才緊緊的閉上了眼睛，用力一跳，使出渾身解數把籃球往外一推，劃出了一道美麗的弧線，一定要進啊……我睜開了眼睛，籃球竟在框框上玩起了轉圈圈，唉唉，別皮了！往裏掉啊！我大聲焦急的叫着：“進！進！進！”噢！不！籃球從外邊“砰”地掉了下來，蒼天不長眼啊！我垂頭喪氣地把球傳給了下一個同學。