職場受到打壓你會怎麼做

成人生活真的很累，累到沒有眼淚，在工作累了抑鬱症，累到崩潰。小言情緒崩潰受近期反覆打壓，稻草，打破了心臟的工作引起的。

和小言同期入職的同事，薪資進行了表達上調，小言心裏感到不舒服。無意中和其他公司同事之間聊天說了這事，同事說那是一個因爲員工調薪的同事以及工作管理做得好，小言薪資沒變應該是通過某些企業方面研究工作沒做好。還說小言心態也是不對，看別人漲薪眼紅，不好好反省提高自己。什麼話難聽，同事說什麼，那架勢好像沒有自己需要特別牛氣，把小言說的毫無社會價值，貶低小言擡高中國自己，一副瞧不起小言的樣子。小言本來是想找人說說話排遣下心中的壓抑，結果影響反而是添堵，聽完同事的一席話，更不好了。

一波未平一波又起。公司領導安排了一項工作任務，任務看似簡單，要求很高，完成有一定難度，然而但領導不知道，以爲很普通應該很快就能出結果。

接到任務小詞後，認真考慮自己是一個簡單的框架程序，然後提交給領導，領導不滿意，提更高的要求，實施難度也越來越大，小的話爆破壓力。領導的評價是能力不小的話，直接出來說懶得計較。

小言接到任務，認真思考後，自己做了簡單的方案和框架，而後提交給領導，領導始終不滿意，要求越提越高，執行難度也越來越大，小言的壓力爆棚。領導對小言的評價是能力不行，直接明着說都懶得避諱。

此外，各種抑制迎面而來的，小說話的聲音甚至一度懷疑自己是不是真的那麼差，其實並非如此。只是不要有不好的事情發生一起衝過去，掩蓋負能量正能量，不僅在認識被告，一個陰霾。被壓制的感覺很不好受，自尊的打擊，容易產生自卑，心理鬱悶，更頹廢，是小詞的當前狀態。

但是職場打壓歸打壓，精氣神不能丟。誰還沒摔過跟頭，沒被冷言冷語諷刺過，有過改之，無過嗤之以鼻，不活在別人的嘴裏，別人嘴裏的自己比電視劇還精彩，因爲他們帶有羨慕、嫉妒、仇視心理，所以自己不用走心。有時候人打壓人，無非是圖個心理快樂，既然他們感到快樂，那麼被打壓的人也算是做了一件善事。

不要因爲一片烏雲而指着天空說沒有太陽，也不要因爲偶爾的陰雨就喪到極點，風不能把陽光打敗，人不能被事壓垮，只要活着，凡事皆有可能。