高考最後三天，家長要注意這8件事大綱

馬上就要高考了，在這最後的幾天，高考生和家長們該怎麼做才能以最佳狀態衝刺高考?高考前怎麼做纔是最正確的待考方式呢?

　01創造安靜的複習環境

安靜的複習環境有助於孩子平心靜氣、情緒穩定進行復習。提示家長，在孩子備考階段儘量少會客，最好不會客，如果不得不會客則最好在家庭以外進行，不要在家裏進行。

　02督促孩子娛樂與運動

高考前孩子複習都非常用功，容易精疲力竭，頭昏腦漲，影響複習效率。

這時候，家長要適當地提醒孩子做必要的輕度運動，例如，跳繩、打羽毛球等，有助於消除孩子的疲勞，煥發精力。也可以提醒孩子聽輕音樂，看一些輕鬆的電視節目，有助於孩子調整心態，消除疲勞。

　03防止對孩子的過分關注

高考前，有些家長過分關注孩子，一會兒給孩子衝杯熱牛奶，一會兒給孩子送塊西瓜，有的家長甚至在孩子旁邊陪讀。這種過度關懷孩子的做法只會產生更多的壓力。

　04準備一個小藥箱

孩子在家備考期間有可能身體上出現一些小毛病，比如感冒、腸胃不適等。孩子複習很忙，這些小毛病顧不得上醫院。只要家裏準備一個小藥箱，孩子出現身體上的不適，服點藥就可以解決了。

　05督促孩子做好考前物質準備

高考前幾天家長要督促孩子做好考前的物質準備，而且要督促孩子看看考場，研究在去考場的路上發生交通堵塞，應該採取什麼樣的.解決方案。

　06家長情緒力求穩定

高考前，特別是孩子在家備考期間，家長要擺脫各種外界的干擾，保持比較平和的心態，這對孩子能以平和的心態去對待考試是很有意義的。

　07只要盡力就行

只要盡力就行了,父母這句話就像給考生吃了定心丸，在高考前再反覆地講會增加孩子的心理壓力。高考前，孩子和父母發生口角對情緒的穩定會起很大的破壞作用，這對考試的影響是不能低估的。

　　08確保孩子健康

有些家長誤認爲高考前應該給孩子加強營養，給孩子吃大魚大肉。其實孩子平時吃什麼就吃什麼，孩子愛吃什麼就吃什麼，只要孩子食慾好，在一般情況下營養都會得到滿足。

祝願所有考生開心度過高考。祝福你們旗開得勝，取得美好佳績。 願萬源所有的考生都能以平常的心態考試，超常發揮出自己的水平，考上理想的學校。再次真心地祝福你們。