有關無煙日徵文（精選21篇）

在平凡的學習、工作、生活中，大家都經常接觸到徵文吧，徵文具有標題醒目，讓人一目瞭然的特點。還是對徵文一籌莫展嗎？以下是小編幫大家整理的有關無煙日徵文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

無煙日徵文 篇1

無煙日星期六，也就是五月三十一日，是無煙日。這可讓我開心極了，終於可以有理由不讓老爸抽菸了！

上午，老爸到織裏辦事，我也只能“放他一馬”了。吃中飯的時候，老爸回來了。和我預想的一樣，老爸剛一座下來，就隨手拿起一支香菸，正準備點火的時候我立即大聲問道：“老爸，今天幾號？”“5月31號啊”老爸不耐煩的回答道。顯然，我的老古董老爸還不知道其中的奧妙。“上電腦查查看，今天是個什麼日子。”老爸看我故做神祕的樣子，戀戀不捨地放下香菸打開電腦。過了一會，老爸什麼也沒說把香菸放進了煙盒…過了好久，老爸忙完了事情，拿起今天的報紙翻了翻隨手又出香菸。我趕緊說了一句：“今天無煙日哦！”老爸不好意思地笑了笑，把煙放進了抽屜。這時一位非常熟悉的叔叔來公司找老爸老爸親熱地地招呼他座下，又習慣性的拿出香菸招待客人。我急得大聲喊道：“少抽一支菸，可以爲災區孩子多捐一支筆！”。可是這次老爸卻沒有把煙放回去，還給了我一個惡狠狠的“眼珠子”。我十分鬱悶地閉上了嘴。在回家的路上，我感覺到四周的煙味似乎比平時時更濃一點地上的菸頭比平日好似更多一些；清潔工人頭上白的汗珠也好象比平日密麻；天空也彷彿比平日更陰沉了些…我十分想不通，難道制訂這個“無煙日”只是一個用來裝飾的花瓶嗎？我真想大聲地告訴每一個吸菸的人：“雖然無煙日只有一天，但是它告訴我們吸菸不僅對身體不好更加影響我們的生活環境。”

如果無煙日能真的無煙，如果我們每天都是無煙日那該多好啊！

無煙日徵文 篇2

一天下午，我和媽媽乘公共汽車回家，車上人不多，我和媽媽找了座位坐下來。車子一路平穩地前行，玩累了的我都快睡着了，就在這時，我聞到了一股嗆人的煙味，仔細一看，原來是坐在我前面的一個乘客在吸菸。“太不像話了”我心想。我想上去制止吸菸者這種不文明的行爲，但剛站起來，我就猶豫了，因爲那個年輕人身強力壯，萬一他翻臉反而罵我一頓可怎麼辦？

我得想個辦法讓他自己把煙熄了。於是我故意大聲對媽媽說：“這車內部裝飾不錯，就是禁止吸菸的牌子太小了。”我一邊說一邊對着媽媽眨眼睛，媽媽明白我的意思也跟着說：“現在的人都很自覺，不用牌子提醒了。”那人回頭看了看我們，摸了摸頭把煙扔在地板上。我一陣竊喜，又對媽媽說：“媽媽，你剛纔不是說一個人隨手扔了個菸蒂結果引發了一場大火嗎？”那個年輕人又回過頭來，尷尬地笑了笑，把煙扔進垃圾桶裏。我成功了。

無煙日徵文 篇3

吸菸的危害，盡人皆知，有數據表明全世界每年因吸菸死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手，香菸裏含有尼古丁、焦油和一氧化碳。一支菸裏的尼古丁含量可毒死一隻老鼠，20支菸裏的尼古丁含量可毒死一頭牛。另外，吸菸對我們的機體也有損害，抽一支菸就會短活12分鐘，按照一個人一天抽15支菸來說，這個人就會比不吸菸的人少活6年多。而且長期吸菸者的肺癌發病率比不吸菸者高10—20倍，喉癌發病率高6—10倍，冠心病發病率高2—3倍。循環系統發病率高3倍，氣管炎發病率高2—8倍。在中國3億多菸民中，青少年的吸菸率達到了男生20%，女生10.5%。而且這一數據還在飛速上升。

多麼可怕而又真實的事實啊，雖然有這麼多血淋淋的例子，可還是有很多人在吸菸，比如說我的爸爸，他天天吸菸，有幾次還在空調間裏吸菸，弄得滿房間都是煙味，我和媽媽實在受不了了，便讓爸爸戒菸，一開始爸爸挺有毅力，可過了一個星期爸爸就堅持不住了，又開始吸菸，而且吸得比以前更猛了。爲此，媽媽已經和爸爸吵過幾次架了，可爸爸就是不聽。最近，外公查出了有高血壓，醫生勸他戒菸，於是，外婆對外公下達了禁菸令，還好外公憑着他堅強的毅力戒掉了煙癮，戒掉煙後，外公的高血壓降下去了，人也精神了許多。就外公來說，我們青少年要拒絕第一支菸的誘惑，面對第一支菸的誘惑時，我們應該學會說：“不！”，我們拒菸要堅決、果斷，面對同學和家長吸菸，我們應該積極勸阻，並且給他們講述關於吸菸有害健康的數據資料。學生吸菸是違反校規的，而且我們初中生是在長身體的時候，如果我們吸菸，則會對我們的成長造成很大的危害。所以在我們各方面思想還不成熟的時候，我們一定要聽父母、老師、長輩們的話，爲了自己爲了家人，也爲了社會，珍愛生命，拒絕吸菸。

讓我們一起對菸草說不！

無煙日徵文 篇4

香菸，你別看小它，更不要靠近它。一旦被它迷上，你就難以輕易擺脫它，它甚至可以威脅到你的生命。

據報道，社會上有很多抽菸者，特別是一些已成家立室的男士們，因爲他們各方面的壓力都較之女性要大，煩惱也比一般人要多，聽別人說抽菸可以消愁、提神和減壓，所以他們當中的很多人都會選擇抽菸來藉此放鬆自己。

我爸就是個香菸迷。我從媽媽口中得知，爸爸的齡煙已有19年了。這樣說來，爸爸從21歲就開始吸菸了。爸爸的身體來來就不太好，加上又吸了那麼多年的煙，身體就更虛弱了。爸爸還要養家餬口，肩負起沉重的生活壓力，我真的很擔心爸爸的身體。

爸爸飯前抽，飯後抽，看電視抽，聽電話抽……反正他想抽就抽，完全不顧及別人的感受，使我們一家都成了二手菸的受害者。因爲爸爸特別喜歡在客廳抽菸，所以我家客廳總是雲霧飄渺。如果我坐在客廳，爸爸正在抽菸，我就會隨手拿起本子或紙張來拼命扇開爸爸呼出的煙。我很討厭爸爸抽菸，我對香菸的那種味道也非常反感，所以我經常會對爸爸說：爸爸，吸菸有害健康，爲了你和我們一家的身體健康，請你別再吸菸了。媽媽也經常勸爸爸戒菸，但爸爸到現在還沒有什麼改變。他告訴我們戒菸對他來說是完全不可能的事，他永遠都不可能戒菸成功，因爲他早已吸菸成癮。爸爸對自己都這麼沒有信心，怎麼可能成功戒菸呢？我也知道戒菸是一件很困難的事，煙癮一旦發作，如果不抽菸，那種感覺的確很痛苦，但長痛不如短痛。俗話說得好，世上無難事，只怕有心人。只要爸爸對自己有信心，就一定能戒菸成功。

我現在最大的心願，就是希望爸爸能將吸菸的壞習慣改掉，永遠遠離香菸，那我們就不用整天爲吸入二手菸而提心吊膽了。如果大家都能抵制誘惑，拒絕香菸，那麼世界將會變得更美好，我們的生活也會更幸福！

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無煙日徵文 篇5

控煙是一件對全世界的好事情。目前全球每年有540萬人死於菸害。煙品的使用，在21世紀全球煙品將直接威脅約10億人口的性命！而人類的八大死因中，就有六個與吸菸或二手菸有關，包含缺血性心臟病、腦血管疾病、下呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、結核、及氣管、支氣管等肺部癌症。我們學校安排了製作控煙記錄的活動，這次活動主要告訴我們：吸菸有害健康，有害身體。我還在電腦上做了一個計算：一個50歲左右的人，假設他的煙齡是20年，每天抽一包煙，每包煙20元，如果加上覆利的話他的買菸消費額是483290元。不算不知道，一算還真嚇一跳吧，這麼多錢可以幫助多少人啊，也可以買車買房了哦！如果人們早知道這樣都節省下來改善生活有多好啊！大家都應該有責任讓自己的身體更健康，生命是屬於我們的，我們可以好好對待它，也可以白白糟蹋它，但生命只有一次，要對生命負責，因爲它單單屬於自己，沒有人可以搶奪。

5月31日，馬上就到世界無煙日了，現在開始我們就宣傳起來，動員起來，推廣一起戒菸，讓我們又重新回到那個空氣是清新的，天空是明朗的，生命是美好的世界中去！

無煙日徵文 篇6

五月三十一日，是一個特殊的節日：世界無煙日。

世界衛生組織於1987年做出決定，將每年的5月31日訂爲世界無煙日。此舉告誡人們吸菸有損健康，呼籲世界菸民在該日停止吸菸或從此戒菸，並呼籲這一天所有商人不賣煙。1990年，世界衛生組織選擇了青少年不要吸菸作爲本年世界無煙日的主題。在我國召開的第三個世界無煙日座談會上，有關專家呼籲：控制吸菸應從青少年抓起，還強調控制青少年吸菸要從小抓起；教育部門要充分利用教育陣地，加強對學生的管理，要絕對禁止中小學生吸菸。據有關報刊報導，我國青少年吸菸率近年來不斷上升。如果不加以控制，到2025年，我國每年死於吸菸的總人數將由現在每年10萬人上升到200萬人。據調查，青少年吸菸已成爲我國一個不容忽視的社會問題，我國70％以上的吸菸者開始吸菸的年齡都在15～25歲之間。爲推動我國控制吸菸工作的深入開展，必須杜絕青少年吸菸現象。吸菸過多，會引起身體的不適。如：咳嗽、喘氣不適……還會引起多種慢性疾病的發生。如：肺炎、癌症……一些人，朋友見面要抽菸，過節送禮也買菸，抽菸成了交際的工具。香菸盒子上明明刻着吸菸有害健康六個大字，不知道一些忠實的菸民朋友有沒有看見。

總之，吸菸有害健康。大家戒菸吧！

無煙日徵文 篇7

香菸是對人體最有危害的一種東西，可是近些年越來越多的男男女女都在抽菸。大街上、公交車上、商場、廣場，等等公共場合，都充滿了菸草燃燒的味道，這個味道對人體有危害，所以儘可能不要吸菸。

吸菸有害健康這是很多人都知道的道理，不僅對自身有危害，而且會影響到別人。並且近年來就是因爲菸草的燃燒，導致了空氣的污染。所以菸草的危害我們不是不知道。在這樣岌岌可危的時代裏，我們要儘可能的遠離菸草導致的一系列惡性循環，我們要健康的自己，我們要拒絕菸草給我們身體帶來的危害。每年因爲抽菸得肺癌的人非常之多，可是還是有人在不停的抽菸，爲了自己爲了家人，也爲了我們生活的環境，我們遠離菸草。我們要樹立健康積極的人生觀，我們要好好保護自己的身體。不要再讓菸草奪取我們健康的身體，不要再讓菸草危害我們賴以生存的家園。我們每個人盡一份力，少一個人抽菸就能還家園一份健康。

老師從小教育我們，不要吸菸；父母也是從小教育我們，不要吸菸。菸草對我們身體的危害非常的大，所以我們爲了自身的健康，一起遠離菸草吧！珍惜生命的每一分每一秒。

無煙日徵文 篇8

世界無煙日，戒菸吧控煙是一件對全世界的好事情。目前全球每年有540萬人死於菸害。煙品的使用，在21世紀全球煙品將直接威脅約10億人口的性命！

而人類的八大死因中，就有六個與吸菸或二手菸有關，包含缺血性心臟病、腦血管疾病、下呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、結核、及氣管、支氣管等肺部癌症。我們學校安排了製作控煙記錄的活動，這次活動主要告訴我們：吸菸有害健康，有害身體。我還在電腦上做了一個計算：一個50歲左右的人，假設他的煙齡是20年，每天抽一包煙，每包煙20元，如果加上覆利的話他的買菸消費額是483290元。不算不知道，一算還真嚇一跳吧，這麼多錢可以幫助多少人啊，也可以買車買房了哦！

如果人們早知道這樣都節省下來改善生活有多好啊！

大家都應該有責任讓自己的身體更健康，生命是屬於我們的，我們可以好好對待它，也可以白白糟蹋它，但生命只有一次，要對生命負責，因爲它單單屬於自己，沒有人可以搶奪。經過這次活動後我知道了：抽菸就是等於慢性自殺，所以抽菸是非常不好的，在你抽時是覺得非常舒服的，可是你不知道在這過程中你將要經歷非常多的痛苦，而且嚴重的話將會威脅到自己的生命，因此在這裏我提醒大家少抽菸喝酒多運動，因爲這不僅是威脅你的生命，而是會威脅到你所有的親人朋友們。吸菸的癮又來時，我有一種方法很管用，可以提醒自己：“我已經爲戒菸努力付出了一段時間，不抽是短暫的衝動忍耐，之後就可以享受戒菸的好處。”因爲即使是一支菸也可能演變成日後恢復吸菸的習慣，而且可能導致煙癮更大。5月31日，馬上就到世界無煙日了，現在開始我們就宣傳起來，動員起來，推廣一起戒菸，讓我們又重新回到那個空氣是清新的，天空是明朗的，生命是美好的世界中去！

無煙日徵文 篇9

耶!我期盼已久的5月31日就要來到了。我喜歡那天的原因是：“世界無煙日”。我相信，在那天，全世界都會大大減少吸菸的人數。如果在那天他們還在吸菸的話，我就要搞一項小發明瞭。

這項發明是：吸菸懲罰遊戲機。

在這個遊戲機的使用說明上寫着：這是一臺遊戲機，玩者可以和此遊戲機猜拳，如果玩家贏了的話，會給他一些上等的好煙，如果玩家輸了的話，遊戲機會要回許多煙。在這裏面，有兩個玩家不知道的祕密：一是：遊戲機給出的煙上面會撒上辣椒粉;二是：這其實是一臺懲罰遊戲機。我要用這臺遊戲機來懲罰吸菸的人。

最後我說明一下我爲什麼不喜歡吸菸：第一，煙裏的尼古丁有害身體健康;第二：尼古丁還會讓我們的學習成績下降，損害我們的大腦。吸菸對我們有這麼大的危害，那就讓我們共同努力抵制吸菸吧!

無煙日徵文 篇10

前段時間，爸爸半夜喘不過氣，才清醒過來——他開始戒菸嘍！我上網給他查詢了戒菸方法：喝果汁。我天天回家就給他“搜身”，看看有沒有煙盒、菸草絮之類的東西。

爸爸自覺買了果汁濃縮漿衝着喝。我高興極了。那幾天，幾乎沒有看見爸爸吸菸，客人遞煙給他，他就婉言謝絕，擺擺手拒絕了那根菸。

我也在竭力配合爸爸戒菸。可是，令人掃興的是，戒菸沒戒五天（五天是煙癮期），又忍不住把火點在了菸頭上。

唉，真是應了周立波那句話：“戒菸永遠是開始。”剛開始的時候我還欣喜若狂，想着就要擺脫那個煙霧繚繞的世界了，可這個空氣清新的世界沒幾天，可怕的煙霧繚繞世界又卷卷襲來。

各位，吸菸有害健康，請你吸菸的時候注意一下煙盒上的這幾個字，好好戒菸，別像我爸那樣，戒菸永遠是開始。

無煙日徵文 篇11

5月31號，今天是第34個世界無煙日，這個日子比較特殊啊，因爲明天就是兒童節。

吸菸危害最大的就是兒童，二手菸在我認爲是最可恨的，因爲二手菸會危害那些本不想吸菸的人的健康，而兒童，免疫力較差，如果一些孩子在無意間吸了二手菸而生了什麼病，那不比豆蔻還慘嗎？

提起吸菸的口號，我們可能會想起一大堆，像“吸菸有害健康”。可要是真的讓那些吸菸的人戒菸，就難於登天，有些東西是會上癮的，可能，一開始，一個人並不是想去吸菸，只是好奇心太大了，想試一下煙到底是什麼味道，就這樣，一發不可收拾，最後成爲了“煙鬼”。

一個孩子長大會不會吸菸，和所處環境有密不可分的關係，一個父親，整天和煙“不離不棄”，那他的孩子，自律點還好，如果不自律的話，我爸爸都吸了，我爲什麼不可以。在這裏，我要感謝我的爸爸媽媽，他們都不吸菸。

我國在吸菸人口上位於世界第一位，除了我們人口過多以外，還有一個重要的問題，就是我國的禁菸力度還不夠，我們應該加強有關禁菸的宣傳，讓人們意識到吸菸的危害，通過有關吸菸的法律條文，保障他人的利益。

我是不會吸菸了，一輩子都不可能，在此我想呼籲那些抽菸的人，少吸甚至不吸菸，我知道，打破一種習慣很難，特別是惡習，但戒掉煙後，既保護了自己的健康，又保證了他人的利益。

無煙日徵文 篇12

每年的五月三十一日，是世界無煙日，今年2020年，是第33個無煙日，可身邊還是有許多人抽菸。

菸草的有害成分有：尼古丁、一氧化碳、氨、煙焦油、氫氰酸、丙酮、丁烷等69種。一支香菸至少有69種致癌物，其中，肺癌機率。

我的舅舅非常喜歡吸菸，每次回老家，都會看見舅舅在‘吞雲吐霧’，滿屋子都是烏煙瘴氣的，臭烘烘的，只要他抽菸，沒人敢靠近他，就連滿地亂跑的小雞也走路東搖西晃、左搖右擺的了。記得有一次，我跟舅舅說：“舅舅，您別老吸菸了，這煙盒子上都寫着‘吸菸有害健康’了！”舅舅就偏不聽我的話，說：“那有可能是假的、騙人的呢？”我敵不過舅舅，只好借媽媽的手機百度了“菸草的對人體的傷害”。查出來後，我立刻拿給舅舅看，舅舅也跟着我一起念起來：“當你在噴煙吐霧中，似乎享受着一種樂趣時，是否想過吸菸將對你的健康和生命造成威脅？”看完了介紹，我們又搜索了一些有關“煙肺”的圖片，舅舅看着這些噁心的圖片，連忙把手機扔給我說：“不吸了，不吸了，太可怕了……”我不禁暗喜，我的目的達到了。雖然舅舅偶爾還是會抽幾根菸，但明顯比以前少了。我相信在不久的將來，舅舅一定可以把煙癮戒掉的！

吸菸有害健康，請大家不要認爲只有在“禁菸日”纔不吸菸，只有您心中有信念，能懂得爲自己的健康着想，那麼請您記住：每一天都可以成爲禁菸日，希望吸菸的叔叔阿姨們，爲了您的健康，爲了我們所有人的健康，請您不要再吸菸了！讓我們爲世界環境做一份小小貢獻吧！

無煙日徵文 篇13

“飯後一支菸，賽過活神仙！”相信這句話大家一定不陌生，它出自吸菸者的“名言”中。可是同學們，你們知道吸菸對我們人體的危害吧？

據有關資料介紹，吸香菸是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，並且吸菸也增加了高血壓的危險。一個每天吸15到20支香菸的人，容易患肺癌、口腔癌、喉癌、食道癌、膀胱癌或心臟病等病。全世界每年因吸菸死亡達250萬人之多。

煙是人類第一殺手。我的一位遠房舅舅，平時每天吸菸兩三包，因長期抽菸而得了氣喘病，臉色變青，咳嗽不止。前不久到醫院檢查，發現是肺癌早期，剛剛做了肺部切除手術。這都是吸菸惹的禍！遠房舅舅之前將家人苦口婆心的勸告當耳邊風，現在終於嚐到苦果了。最有效的辦法就是要讓遠房舅舅從此徹底遠離香菸，否則後果將會不堪設想！

吸菸的人不僅危害自己的健康，如果在家裏吸菸，弄得整個房間裏煙霧繚繞，嗆味熏天，烏煙瘴氣的，使家人被迫吸“二手菸”，默默承受着煙霧的侵擾。《2008年中國控制吸菸報告》指出青少年現在吸菸者約1500萬，嘗試吸菸者不下4000萬，遭受二手菸霧危害的人數高達6500萬。

5月31日是世界無煙日，同學們，爲了身體健康，我們要共同抵制吸菸的習慣，提高社會對吸菸有害健康的認識，建立一個健康、清潔、無煙的良好社會環境。

無煙日徵文 篇14

今天5.31是世界無煙日，抵制二手菸，遠離菸草！我想起去年國際理解張老師曾經在課上說過，假如走在路上你的前面有人抽菸，那麼儘快走到他前面，避免抽二手菸！

PS。我國目前有3.5億吸菸者，約有7.4億人被動吸菸。全面推行公共場所禁菸，將降低菸草使用和二手菸暴露帶來的巨大健康危害，保護每一位公民免受二手菸的危害，維護每一位公民的健康權。“支持無煙環境控煙我在行動”——控煙事業需要你我共同的支持和參與。

無煙日徵文 篇15

今天5.31是世界無煙日，抵制二手菸，遠離菸草！我想起去年國際理解張老師曾經在課上說過，假如走在路上你的前面有人抽菸，那麼儘快走到他前面，避免抽二手菸！

PS：我國目前有3.5億吸菸者，約有7.4億人被動吸菸。全面推行公共場所禁菸，將降低菸草使用和二手菸暴露帶來的巨大健康危害，保護每一位公民免受二手菸的危害，維護每一位公民的健康權。“支持無煙環境、控煙我在行動”——控煙事業需要你我共同的支持和參與。

無煙日徵文 篇16

媽媽總是勸爸爸戒菸，也讓我勸爸爸戒菸，但爸爸就是不想戒，他說上癮了，不好戒。因爲這事他們總是吵架。羊年春節剛過，他們又因爲戒菸吵架，吵得很兇，這次爸爸終於被迫下決心戒菸了。

怎麼戒呢?我們開了個戒菸討論會，爸爸提議要吃瓜子、軟糖，我們同意了。我們給爸爸買了很多瓜子、軟糖，可媽媽還是不放心，我跟爸爸出去玩兒的時候，媽媽總是告訴我要監視爸爸，別讓他抽菸，我回到家還得問媽媽彙報爸爸是不是抽菸了，好像防小偷兒一樣。實驗了兩天，結果不行，爸爸還是喊着要抽菸，可媽媽又不讓抽菸，這可怎麼辦呢？又想辦法，改吃口香糖，喝咖啡、冬凌草茶。吃呀喝呀，吃了再買，買了再吃，一連好幾天，爸爸說他的嘴都已經上火了，吃什麼都沒有味兒。我偷偷地問爸爸想什麼，他說還是想吸菸，這可怎麼辦呢？最後，我給爸爸想了個辦法：學小動物冬眠。讓爸爸吃完就睡，睡完就吃，吃完還睡。這辦法還挺靈，這幾天爸爸不再像剛開始那樣難受了，現在終於快戒菸了。

“新鮮事，新鮮事呀!”一進家門我就嚷嚷起來，因爲以往每天能抽好幾盒煙的小叔忽然不再抽菸了，你說這不新鮮嗎？

經過大家一段時間的合力“圍剿”，小叔總算徹底戒菸了。但最重要的原因還是緣自小叔女朋友的狠話。她說，如果小叔再不戒菸，就不和他相處了，和一個煙鬼生活在一起，實在是受不了。小叔自然是捨不得這個得來不易，漂亮又能幹的未來老婆啊，所以便橫下一條心戒菸了！

小叔戒菸之後，家裏清淨了許多，再也沒有那難聞的煙味了。小叔也說：“戒菸真好啊！不僅省錢，而且還有利於身體健康，又討到了好老婆，真是值啊！”當然了，也少了奶奶對他的嘮叨，家裏更是歡聲笑語不斷。

小叔戒菸的新鮮事辦得最漂亮，說不定啊，我的小嬸嬸很快就要進門嘍！

無煙日徵文 篇17

我們今天開了“世界無煙日”主題班會，在這次班會中，我知道了每年5月31日是“世界無煙日”。

一支香菸中的主要成分是菸草。菸草至少有69種致癌物，有尼古丁、一氧化碳、氨……一支香菸中的有害成分有2000多種，最重要的有害物質是煙焦油和一氧化碳，其中的成癮物質是尼古丁。

我們家也有一位吸菸者—爸爸。我擡頭看到雲霧滿天飛時，一股臭氣飄然而來。“好臭啊！”我禁不住大叫起來。原來又是爸爸在旁邊吸菸。爸爸吸着煙，一邊看電視，一邊用電腦工作。當我們說爸爸臭時，爸爸便會立即起身，走向書房，將門關上，在裏邊吸菸。他以爲這樣吸菸就不臭了。第二天早上，爸爸將書房的`門打開，霎時從書房飄出一陣煙霧，吐出一股又臭又髒的氣體。我悟着鼻子，走進書房，發現菸灰缸旁邊有一隻蟈蟈，任憑我怎麼動它，敲桌子敲籠子，它就是一動不動。爲了不再讓爸爸吸菸，我和媽媽勸告多次，每次爸爸都是停一段時間不吸菸，過了這段時間，又繼續吸起煙來。哎，爸爸真煩人啊！這煙怎麼才能戒掉呢？我冥思苦想了好幾天，還是沒有相處一個好辦法。

“吸菸有害身體，請勿吸菸”。我覺得這幾個字大家都背得很熟，但是大家做到了嗎？我們應該立即行動起來，真正理解無煙的含義，做到世界無煙。

無煙日徵文 篇18

星期六晚，我正在奮筆疾書，一陣嗆人的煙味竄進我的鼻子裏，我不禁皺了皺眉，一手捂住口鼻，一手不耐煩地驅散身邊的煙味，忍不住咳嗽了幾聲。我想都不用想，肯定是老爸在抽菸。“爸~，你又抽菸，好難受的氣味！”我大聲抱怨道。老爸悠閒坐在沙發上“吞雲吐霧”，快活地迴應我：“飯後一根菸，快樂似神仙。”唉，這算什麼歪道理。忍無可忍的我與老媽結盟，一起幫老爸戒菸。

“雅雯，我出去一下。”老爸說完走出家門。我朝老媽擠眉弄眼，老媽點點頭，時機已到，開始行動。我在老爸房間裏翻箱倒櫃，搜查出一堆煙盒。我搖了搖頭，低聲嘀咕了一句：“沒想到老爸買了這麼多煙，這次一定要斷絕來源，封殺所有煙。” “噠噠噠~！”老爸的腳步聲迴響在樓道里，我與老媽急忙藏好煙。“我的煙呢？”聽着老爸疑惑的聲音，我和老媽笑了。

“雅雯，幫我把煙拿來。”“好嘞！”我笑得十分燦爛，可以進行第二步計劃了。我大搖大擺地走進爸媽房間，拿出老爸的煙盒，偷偷摸摸地從懷裏拿出一盒粉筆，小聲笑了出來：“老爸，別怪我。”說完，將煙全部抽出來，將粉筆包上包裝紙，小心翼翼地放入盒中。若無其事地拿着煙盒走出來，遞給老爸，朝老媽眨了眨眼睛，老媽心照不宣。緊接着，老爸的疑惑聲從客廳傳出：“奇了怪了，這煙怎麼點不着呢？味道也怪怪的。”我心裏笑翻天了。

“爸，我們談談好不好？”“有什麼事啊？”老爸隨我到書房裏，不解地問我。“爸，菸草嚴重危害人民健康己是衆所周知的事實。中國有3億吸菸者，7.4億人受到二手菸危害，每年有120萬人死於菸草相關疾病。吸菸者不但損害自身的健康，他們吸菸時產生的二手菸，也會給周圍的親人朋友造成危害，引起肺癌等嚴重疾病，尤其可危害孕婦、嬰兒和我們這種兒童的健康。抽菸這麼不好，別抽了好不好？”“唉，我也知道抽菸對身體不好，你們最近也一直在幫我戒菸，可我改不了這煙癮啊！”老爸無奈地嘆息着。“沒關係，我們一天少抽一根菸，漸漸就減下來了。”我勸導着。“好吧，我試一試”老爸答應了我。我高興地擺出“OK”的手勢。

戒菸行動還會繼續下去，我會繼續督促老爸戒菸，我相信在我們共同的努力下，我們家總有一天會成爲無煙家庭，健康家庭。

無煙日徵文 篇19

曾經有一位科學家做了一個實驗：將一隻小白鼠裝進一個足夠大的瓶子裏，瓶中有點着了的香菸。不一會兒一團白煙就充斥着整個瓶子。沒過多久小白鼠便動彈不得了。爲什麼會產生這樣的結果呢?

毋庸置疑，這一實驗能足以證明吸菸是具有一定危害性的。科學家研究表明，煙中的尼古丁含有一定的毒性，吸多了會讓人上癮，從而導致身體的“損壞”。

因而，“少吸菸，不吸菸”爲人們所提倡，可仍舊有人由於煙癮，而每天吸食過量的煙。這其中甚至有一部分是青少年。

衆所周知，青少年正處於青春期，對任何事物都有着強烈的好奇心，往往會去嘗試許多未知的事物，但這些新鮮事物也往往會讓他們後悔莫及。有好奇心固然是好，但探索時也要有所選擇，不能沾染那些會危害自身健康的東西。尤其是煙!它往往會讓人認爲：這麼個小東西，沒什麼危害的。正是因爲有了這種想法，纔會讓不少青少年陷入這一時的痛快中，然後無法自拔。

因此，我認爲青少年應該擁有自控能力，不要輕易地讓自己沾煙塵。

除此之外，我們還知道有種“二手菸”的說法。那什麼是“二手菸”呢?即在他人吸菸時，身處其旁的我們同樣會受到影響，被動吸菸。往往吸“二手菸”會比直接吸菸所受的危害更大。這是什麼原因造成的呢?原來人在吸菸時，吸進去的煙塵會被吐出來，這時旁邊的人就會主動將煙吸進體內，卻無法排除，所以，這時人所受到的危害比主動吸菸時更大。這種情況在家庭中出現是最普遍的。比如吸菸成癮的父親或母親吞雲吐霧時，會影響到自己的孩子，同處一室的孩子自然而然的就會受到煙塵的侵害，從而影響自己的身體健康。

不可否認，人們過去幾乎都沒有意識到“二手菸”所存在的危害性。青少年就在不知情的情況下不斷地受到煙塵的侵害。如今，人們認識到了吸“二手菸”的嚴重危害性，卻仍舊未對其採取必要的措施。如果這樣的惡況還將持續下去，不曾想過要去改變，那麼長此以往，這世間還會有健康的人存在嗎?

我認爲要徹底改變這種情況，首先就是要改變青少年的認識，牢牢樹立起“吸菸有害於身體健康”的觀念。因此，要從小對他們進行思想教育，讓他們真正理解“吸菸有害於身體健康”的含義，不僅從思想上，而且從行動上，斷絕他們對煙的依賴與渴望，從而徹底達到減少吸菸者的目的。

青少年關係着祖國未來的發展，莫讓青少年沾煙塵，自然就應該被全社會重視起來。

其次，在這個過程中，父母也起着舉足輕重的作用，有一定的影響力。父母爲了教育子女，應該以身作則、身體力行，絕對不讓孩子吸到“二手菸”。同時，對於孩子錯誤的選擇，父母也應對其曉之以理、動之以情、加以疏導，並加以制止，不能讓孩子走錯任何一步。事實上，我們每個人都明白，吸菸是“害人害己”的事情。既然如此，又何必爲了短暫的一根菸的“快樂”與“舒坦”，而結下他人甚至是自己的永久性痛苦呢?

各位家長，請你們仔細地考慮一番，你們甘願讓香菸毀掉自己子女美好燦爛的未來嗎?如果不願意的話，那就爲了您的孩子立即戒菸吧!同時也要監督好自己的孩子，不能讓他們越雷池一步。

當然，作爲青少年的我們，會擁有一些與衆不同、標新立異的想法，但我們必須知道如何選擇，擁有正確判斷是非對錯的能力，在任何時候都要學會控制住自己，別讓自己陷入那無盡、無法回頭的黑洞裏……

在此，我要大聲疾呼：莫讓青春沾菸草，切記!

無煙日徵文 篇20

爺爺特別喜歡抽菸，可是每次抽菸的時候，孫女和奶奶多很難受。

有一次，爺爺又在抽菸奶奶勸說爺爺，可爺爺就是不聽，這時孫女來了，她手上拿着一封禁菸信。爺爺讀了起來，爺爺，您如果再抽菸就會把房間的環境弄得煙霧騰騰，如果您再抽菸就會污染環境還會影響到您的健康長壽，請您禁菸吧！

爺爺聽了不高興地說：“哼，我纔不禁菸呢？”孫女說：“您禁菸，我禁糖好不好。”

爺爺說：“好啊！我禁菸，你禁糖。”從此，他們家再也不煙霧騰騰了，孫女的牙齒也沒有再壞掉了。

無煙日徵文 篇21

在這個世界上，害人害己的是煙，煙使人失去最寶貴的一切，包括生命，親情，都會失去的。

從前，有一個男孩，他從小學六年級就開始抽菸，一直不停的抽這個煙，，他的腎就應爲這樣就越來越黑了，不很久，他就不幸的去世了。

從這件事發生後，我們家所有人都爲“吸菸而死亡的人”默哀三分鐘，應爲我們從他的做法後，家裏抽菸的人都很後悔，抽菸會使自己失去最寶貴的生命，也失去了獨一無二的家人。

我的全部親人對着全世界說：“戒菸”，大家嚴肅鄭重的說，於是我們在東圃其中一個小花園裏面，搞一個活動叫；“呼喚無煙環境”還造了一個口號叫；“放下抽菸的日子，過上寶貴日子，活動結束後，很多經常抽菸的人，都爲自己的所作所爲，感到很對不起自己的生命和家人，在這個場地上，他們都擁抱着家人，流下最純真的眼淚

其實，大家也應該放下手中的煙，爲生命着想，爲家人着想。當忍不住，想抽菸是，你想想你人生的意義，可能你會放下手中的煙。

經過這一次的經歷，大家終於感悟到自己做錯了。於是，我們在花園裏面呼喚；“爲生命的意義，放下煙，進入無煙環境”