三分鐘心態的演講稿

演講稿在寫作上具有一定的格式要求。在日新月異的現代社會中，演講稿使用的情況越來越多，那麼問題來了，到底應如何寫一份恰當的演講稿呢？下面是小編爲大家收集的三分鐘心態的演講稿，希望能夠幫助到大家。

三分鐘心態的演講稿1

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家早上好!

我是來自高三七班的齊琪，這次我講話的主題是：用頑強的意志，良好的心態去拼搏!

愛默生說：上蒼賜給我們的時間是有限的，那是怎樣賜給我們的?是一下子就給我們一百年嗎?不，不是!是把時間均勻的分成一個個清新的早晨。每一天，我們都面臨着兩個選擇，是縮在被窩裏面懦弱還是起來追逐夢想，我們需要頑強的意志。

電影<風雨哈佛路>中那女孩的原型人物莉絲默裏，感動全美的奇蹟女孩。童年大都在捱餓，餓到極點，她與姐姐分食過牙膏，那滑過食道的冰涼刺痛感，她說她一生都不會忘記。十五歲，她開始想要改變人生，開始了挽救人生的行動。最後，沒到過地獄可能會錯過天堂的這個女孩穿越人生的風暴，在驕陽下浴火重生!我們呢?擁有充實童年，幸福家庭，安逸生活的我們呢?在學習生活中，往往不是因爲困難重重，我們才心生畏懼，而是我們心生畏懼，纔有了困難重重!

當你羨慕別人可以輕鬆應考，自己卻要死磕到深夜，你可以告訴自己：人專注於一個方向，終究要比被人走得遠些;當你這次考試成功，名列前茅的時候，你可告訴自己：所謂贏，便是亡字當頭，危機意識要時刻敲起警鐘，成功只不過是差一點點的失敗;當你爲考試失利垂頭喪氣的時候，你可以告訴自己：只不過是重頭再來，成功就是走過所有失敗的路而剩下的那條。當你懶得不想動筆的時候，你可以告訴自己：人總是要做一些最不想做的事纔可以得到自己最想要的東西。給自己良好的心態，良好的心態幫你走出一個個困境。面對學習生活中的壓力，挫折，貶低，失意，我們應該做一顆堅強意志的彈簧，敢於付出，敢於嘗試，敢於堅持，我們的一切取決於我們自己。

要知道走過生命的哪個階段，就該喜愛那一段時光，完成那一階段的職責。順生而行，不沉迷過去，不狂熱的幻想未來，理性的生活在當下。高一的同學應脫去初中的稚氣，高二的同學也該爲高三打好基礎，高三的我們是全力以赴去衝刺的時候了!所以，珍惜此刻，享受此刻。去認認真真的聽好每一堂課，去踏踏實實的做好每一道題。告訴自己：我能!我行!我能行!讓未來的你會望今日，滿是收穫，了無遺憾!

三分鐘心態的演講稿2

親愛的老師們、同學們：

早上好!

我是熊老師，本週我們將迎來期末考試，今天我講話的題目是《良好心態迎考、最佳狀態應考》。

窗外北風呼嘯、寒意陣陣，室內熱火朝天、書聲琅琅。又到期末時，孩子們，驗收你們一個學期學習成果的時候到啦!如何才能不辜負自己一學期的努力，用滿意的成績迎接即將到來的新年呢?我想，你們的老師們肯定傳授了很多好方法，熊老師今天要送給你們四個“心”，助你們一臂之力。

第一是誠心。孔子說過：“民無信不立”，誠信做人比做學問更重要。考試不但檢測你們這學期的知識水平、學習成果，更是檢測行爲品性。所以在考試時，要尊重監考老師、遵守考場紀律，不交頭接耳、左顧右盼，不看別人的試卷，也不把自己的試卷給別人看。以一顆誠心對待考試，誠信作答，因爲誠信一百分比卷面一百分更可貴。

第二是信心。“成功永遠屬於有準備的人”，只要做好了充分的準備，你們就能胸有成竹滿懷自信地走進考場。其實只要你在平時做到了老師講的要點字字必聽、不開小差，老師佈置的習題道道過關、絕不偷懶，你就要相信自己一定已經將知識牢牢掌握在手中。

同學們，面臨期末考試，我們不僅要有誠心和信心，要想完成一張出色的期末考卷，還需要有專心和細心。接下來我要送給你們的第三個“心”是專心。

第三是專心。在考場上，無論是老師念題還是自己做題，你都要集中全部的注意力，可千萬不要東張西望、寫寫畫畫，一旦你的心被考試以外的事物所擾亂，一定會影響你發揮出最佳的水平。

第四是細心。細心是考試中最爲重要的，它可以幫助你跳過陷阱、攻克難關。考試時，既要細心讀題，仔細看清題目的要求;又要細心答題，避免在書寫時因爲漏字、漏標點、抄錯數字等導致丟分;還要細心檢查，在做完題目之後，一定要利用剩餘的每一分鐘時間仔仔細細逐題檢查，力爭做到會做的題目不丟分。

同學們，良好的迎考心態是誠心和信心，最佳的應考狀態是專心和細心，帶着這四個“心”走進考場吧!熊老師期待你們發揮自己最佳的水平，也祝福你們能在期末考試中完成一份令自己、家長和老師最滿意的答卷!

謝謝大家。

三分鐘心態的演講稿3

敬的各位領導，親愛的同事們：

大家好!

非常感謝領導及同志們給我這次鍛鍊自己的機會。我演講的題目是《心態決定成敗，我的陽光心態》。

我先給大家講個故事，說從前有個秀才進京趕考去了，考試前一晚上卻做了兩個夢。第一個夢是夢見自己在高牆上面種白菜，第二個夢見自己在下雨天裏戴著斗笠而且還打著傘。醒來後他覺得這兩個夢都暗藏著含義，於是便找了個算命先生解夢。秀才把夢的經過和算命先生說了一番後，算命先生搖了搖頭說:你還是回家去吧。你想:高牆上面種白菜不就意味著白忙活嗎?下雨天帶斗笠又打傘不是明擺著多此一舉嗎?秀才聽後心灰意冷，於是回店裏收拾衣服準備回家。店老闆看見覺得奇怪，於是便問:你回家難道不準備考試了?秀才便把做的`夢和算命先生解夢的經過和店老闆如實說了一下。店老闆一聽樂了，說:我也會解夢。我倒覺得你非留下來參加考試。你想啊，高牆上面種白菜不是指高中嗎?下雨天帶斗笠又打傘不是說明你準備充分，有備無患嗎?秀才一聽覺得更有道理，於是便留下來參加了考試，結果高中了。

這個故事啓示大家任何事情都有兩面性，關鍵是看當事者以怎樣的心態對待它，積極的心態創造人生，消極的心態消耗人生。積極的心態像太陽，照到哪裏哪裏亮，消極的心像月亮，初一十五不一樣，這就是陽光心態!心態決定成敗。

當今社會，是個渴望成功的時代，每個人都希望自己能夠成爲成功者，但並不是每個人都能取得成功，成功者之所以能夠成功，不僅因爲他們具有超越常人的才華，更重要的是因爲他們具備成爲成功者的心態。積極的心態有助於人們克服困難，即使遇到挫折與坎坷，依然能保持樂觀的情緒，保持必勝的鬥志。身處這個多變的時代，我們唯一能控制的就是自己的心態。

股神巴菲特曾經說過這樣一句話:任何人都有能力做到我所做的一切，甚至超越我，但實際上有的人能做到，有的人做不到。那些做不到的人並不是世界不允許他們成爲巴菲特，而是他們自身的原因，這個原因就是個人心態。人與人之間原本只有很小的差異，但這個很小的差異卻造成了巨大的落差。這個很小的差異就是他們具備的心態是積極的還是消極的。巨大的落差就是成功與失敗之間的落差。

做爲公司的一名員工，我始終把自己的心態放在正確位置，保持陽光心態。選擇了這一行就選擇了奉獻，所以我沒有資格談什麼索取，也沒有資格談什麼條件。工作這麼多年，我從來沒有厭倦過。反而一天比一天更愛這個職業。當我穿上那一襲飄然白衣，戴上那一頂別緻的燕帽，便忘乎所以，隻身投入護理工作中。忙忙碌碌穿梭於每個病房之間，細心的給病人做治療，耐心的與病人交流溝通。特別是在監護室上班時，我寸步不離的守護在病人牀邊，精神高度集中的監護著病人的生命體徵，並隨時做相應的處理。看著病人從昏迷到清醒，然後逐個把身上的管道，液路一一去掉，輕鬆的走出監護室。我的心情無比激動。因爲這就是我在工作中收穫的最大成功。

無論是過去、現在、還是將來，我都會始終如一的以積極的'心態、陽光的心態對待工作。在合聚集團這個大環境中，在醫院這個大熔爐裏，要實現自己心中的夢想，只有讓青春在奉獻中燃燒，才能點燃生命的激情。這不是一句空話，也不是一句套話，而是我擲地有聲的承諾，無怨無悔的選擇。

謝謝大家!

三分鐘心態的演講稿4

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

生命中有許多的路要自己獨自去跋涉;生活中有許多的事情要自己獨自面對。有太多回憶會被孤獨與苦悶所困擾，但這是我們無法改變的，所以我們這是就需要把握自信，勇敢地去面對。

記得升入高中已經一年多了，但我始終無法忘記剛剛進入高中時的情景：因爲我們之前經歷的磨難太少，就像溫室的花朵，我們第一次離開了父母親，投入到學習當中去，開始去獨立自己的生活。在炎熱的夏天裏沒有母親的悉心安慰;在寒冷的冬天裏沒有母親的細心呵護。總之，我有時就會想我怎麼會活的這麼苦悶，想着想着就在不知不覺中進入夢鄉，腦中不斷想起從前愉悅的日子。例如在當時日子很苦，但那時我們總是和同學們一起追逐嬉戲，有無盡的歡呼與喜悅。就連在課上有事我們也一起笑，這是美好的笑。

進入高二後，我們進行了文理分科。我選了理科，從此面對特定的科目，一切都加快了節奏。就如我們馬上要進行第一次月考，讓人隨時感到無法喘息。甚至有的同學說;我都快變成考試機器了!然後就大笑，這是一種無奈的笑，讓人感到不自信，苦悶。

因此我們需要自信，因爲自信是走向成功的動力，他就像一根長鞭，不斷地鞭策鼓勵着我。自信中充滿了機遇，充滿了挑戰與勇氣，充滿了不斷地探索。但自信並不是空想，我們需要付出實際的行動，而不是簡單的認爲：我相信自己能行。

面對失敗，面對挫折，面對嘲笑，面對誤解，我總是滿懷信心。失敗是成功之母;人的前途是光明的，但道路是曲折的。所以我要去踏上失敗與挫折的路，走自己想走的路，帶着自己的理想，勇敢的去追逐，去面對。

自信，很平凡，因爲每一個人都會擁有。他就像是你潛在的機遇，他總是隱藏在每個被你遺忘的角落，等着你去挖掘：同時又因爲他很偉大，當自信被挖掘出來後，他將會帶領這你鑄就一條走向成功的路，一條屬於你自己的路。

所以我們需要去把握自己的自信，因爲這樣我們將不再總是無奈，我們就會自信的去面對，總之一句話：當你把握了自信，你才能走向成功。

三分鐘心態的演講稿5

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好!

今天我演講的題目是《用陽光心態，讓生命綻放》。

“紛紛紅紫已成塵，布穀聲中夏令新”，初夏的早晨，在這美麗的校園，感覺是多麼美好!初夏是豐收的時節，也是實現夢想的時刻。讓我們祝福高三的學哥、學姐們20xx高考再創佳績，夢想成真。同學們，在人生的考場中，有着陽光般心態的人，不彷徨，不退縮，意志堅定，能始終銘記“盛夏不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人”，才能抵達成功的彼岸。

“輪椅上的總裁”——李創利，是一位先天性脆骨症患者，身體骨折30多處，成天靠輪椅生活。在深圳通過艱苦創業，獲得事業上的成功，他的目標是建100所希望小學，成爲一名優秀的演講家。唐琳，性格開朗、活潑，20xx年被評爲“全國最美中學生”，儘管此生只能在輪椅上度過，但憑着超人的毅力，考入了理想的大學，還創造了許許多多人生奇蹟。例子舉不勝舉，他們雖身殘，卻志堅，之所以能衝破人生的黑暗與陰霾，讓自己的生命無比地綻放活在陽光下，就是因爲他們都有着陽光般燦爛的心態。

作爲肢體健全的我們，如何擁有陽光般的心態呢?讓我們從以下幾個方面去努力：

1、善待身邊的每個人。我們相聚校園，本身就是一種緣分。要好好珍惜，學會感恩、欣賞、給予。爲了一點小事，出口傷人，甚至大鬧一場，既傷害他人，又損壞自身形象，冷靜想想，根本不值。

2、學會改變自己。我們或許改變不了環境，但可以改變自己;改變不了事實，但可以改變態度;改變不了過去，但可以改變現在;不能控制他人，但可以掌握自己。心情不好時，可在餘暉中去操場跑跑步，也可以找個好朋友說說話，也可以讓老師幫助談談心。請記住：這個世界上總有人在等着你，想要幫助你，你值得努力，作更好的自己。

3、善於發現生活中的美。在陽光明媚的日子裏去親吻陽光，輕嗅花蕊，放目遠眺則心曠神怡;善於發現別人的長處，感恩別人的幫助，汲取正面能量，則坦蕩豁達。人生真正的美好不是因爲它已經美好，而是因爲它內心一直保存着一個美好，並且堅信和嚮往。

4、樹立偉大、美好、無私的夢想。我們身體可能會殘疾，家庭可能會貧窮，但是卻會因夢想而飛翔、因夢想而偉大。寶中學子，當心懷報國志，學會感恩，追求卓越。

詩人汪國真曾說：“心晴時雨也是晴，心雨時晴也是雨”。同學們，讓我們敞開心扉，吸納陽光，做一個健康向上的人!讓寶中因爲你、我、他而變得更加美麗!