大學生學習心得體會範文集合9篇

我們有一些啓發後，常常可以將它們寫成一篇心得體會，這樣可以記錄我們的思想活動。那麼好的心得體會是什麼樣的呢？下面是小編精心整理的大學生學習心得體會9篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

大學生學習心得體會 篇1

剛開始選擇商務禮儀的時候對這門課的內容還不是很瞭解，只覺得選門簡單的課，容易拿到該有的學分就行了。但是接觸了之後，讓我越來越重視它，因爲這門課真的很實用，而且孫老師很優雅，有親和力，而且講課時候經常舉很多具體的例子，使我們切身體會到禮儀的重要性，讓我從中學到了很多，使我更加註重在生活中與人交往時候的細節。

一直以來對禮儀只有一個很籠統的概念，就簡簡單單的認爲是對別人的尊重。而它實際上不僅僅如此，通過學習，讓我從真正意義上理解了禮儀的含義，禮儀是一種在人際關係和社會交往過程中所應具有的相互表示敬重、親善友好的行爲規範，是人的一種內在涵養的充分體現；從個人角度看，優秀的禮儀素質不僅有助於提高個人的修養，還有助於美化自身、美化生活，並且有利於與他人的交往與溝通，使人獲得良好的人際關係，從企業的角度來說，可以美化企業形象，提高顧客滿意度和美譽度，最終達到提升企業的經濟效益和社會效益的目的。

商務禮儀課上，孫老師給我們講了很多，讓我們從坐姿，站姿，握手，微笑，遞名片，服飾等一系列在日常的商務交往中經常碰到的細節問題中感受商務禮儀的真諦。其中我感受最深的就是着裝禮儀，因爲我覺得人的第一印象是很重要的，而其中個人着裝無疑起着很大的作用。着裝禮儀主要強調的是顏色和款式兩方面，隨着年齡場合的不同，都要有所變化。但首先，最重要的是要保持清潔，並熨燙平整，穿起來就能給人以衣冠楚楚、莊重大方的感覺。整潔並不完全爲了自己，更是尊重他人的需要，因此這是良好儀態的第一要件。在日常工作與生活中，着裝應當因場合不同而異，以不變應萬變顯然大爲不妥。在不同的場合應該選擇不同的服裝，以此來體現自己的身份、教養與品位。公務場合其着裝的基本要求爲注重保守，宜穿套裝、套裙，以及穿着制服。社交場合其着裝的基本要求爲時尚個性，宜着禮服、時裝、民族服裝。社交場合一般不適合選擇過分莊重保守的服裝，比如穿着制服去參加舞會、宴會、音樂會等。休閒場合其着裝的基本要求爲舒適自然，適合選擇的服裝有運動裝、牛仔裝、沙灘以及各種非正式的便裝，如 T 恤衫、短褲、涼鞋、拖鞋等。老師還給我們講了衣服搭配的原則，色彩搭配的方法有兩種，即親色調和法和對比色調和法。親色調和法是將色調近似但深淺濃淡不同的顏色組合在一起。對比調和法是將對比色進行搭配，使之對立，既突出各自的特徵，又能相映生輝，也要注意三原色原則。着裝上的成功是做任何事情成功的開始。

個人覺得大學生學習商務禮儀真的很有必要，最主要就是它可以提高個人的素養。在當今社會，大學生的就業壓力越來越大，爲了在龐大的就業壓力與挑戰中嶄露頭角，在面試中給主考官留下一個好印象，就需要好好的學習禮儀。很多公司在招新人，除了考慮學歷，更會觀察是否有良好的禮儀規範，從最基本的穿着打扮，到言談舉止，主考官可是看的很清楚呢。因此有人說禮儀是面試成功與否的重要砝碼是很有道理的。良好的禮儀表現會給主考官留下最好的第一印象，進而取得他們的好感，尊重與信任，而沒有什麼會比信任更爲重要了。 禮儀對每個人來說是非常重要的，無論是會見親朋好友或者是與人打交道上，都離不開禮儀。禮儀被認爲是一個人道德修養的表現，一個人若毫無禮儀可言，那麼他在學習或工作時都將不會很順利，因爲沒有人會願意和這樣一個人相處。如何才能脫穎而出，除了需要卓越的能力外，還要掌握有效溝通及妥善人際關係，注重個人的談吐和修養，建立良好優雅的形象，纔會得到更多的機會和別人的賞識。而現在的商務活動離不開交流，沒有交流就不會有團結合作和發展，因此商務禮儀便起到了一個十分重要的作用。它教給我們的不只是一種行爲規範，更是一種良好的生活態度和生存技能。

大學生學習心得體會 篇2

過本學期的形勢與政策課,我對當今變幻多端的國際形勢有了一定的瞭解。有助於我們作爲當代大學生思想的成熟、樹立正確的社會主義榮辱觀。通過了解世界的經濟政治形勢來了解整個時代的主題。當今世界形勢發展變化很快且十分複雜,正處於舊格局解體走向新格局的過渡期,分析當前的國際格局,應該說還是一個以美國爲超級大國,以歐盟、俄羅斯日本、中國爲大國及國際集團的形式。下面談一下美國的單邊主義及世界的多極化趨勢美國作爲頭號超級大國的地位在短期內是不會動搖的。

首先它的經濟地位是不會動搖的,第二,它的軍事地位是無法取代的,第三,是科技實力的優勢。這些都爲美國的大國地位及奠定了基礎。

歐盟的發展也極爲迅速,歐盟的發展是對美國和俄羅斯的抗衡,因爲歐盟的東實質是在侵佔俄羅斯的勢力範圍,從東歐鉅變和蘇聯解體,俄羅斯作爲蘇聯的後繼者不能控制整個東歐。相反,歐盟抓住機會,利用歐洲共有的信仰和理念拉攏歐,對俄羅斯形成威脅;歐盟的擴展也是在蓄勢對美國抗衡,試圖擺脫美國的陰影,此前的歐洲需要美國的軍事保護,而現在歐盟正在建立自己的軍事共同導彈防禦體系。

俄羅斯是當今世界上唯一一個在軍事上可以與美國叫板的國家。俄羅斯的科技在國際舞臺上佔有重要地位。比如說航空航天業,它擁有航天航空的核心技術。只是經濟發展速度緩慢。日本經濟發展迅速,日本的經濟支柱主要是電子、高科、輕工業、汽車、金融等,由經濟帶來的軍事發展也是得到了很大提高。中國的宗旨是維護世界和平。中國的發展、特別是在改革開放二十年來的發展是非常快的,每年以8~9%的速度發展,世界驚呼:21世紀是中國的世紀。中國的改革開放帶來了經濟的發展,同時也帶來了科學技術的快速發展。中國在國際事務上越來越顯得舉足輕重,爲維護世界和平做出了重要貢獻。

隨之而來的是興起了“中國威脅論”這一說,但這實屬一些國家的無稽之談。基於以上分析我認爲中國的發展要注意以下兩點:

一、要保證經濟的持續高速發展,不要錯過珍貴的和平年代。只有經濟發展了才能使國防、科技、教育、基礎設施等方面得到提高,才能充分保障國家安全。

二、要堅持和平共處五項原則的外交政策。有了良好的外交,纔有良好的國際環境,才能吸引外資,爲經濟建設做出貢獻。

經過對《形勢與政策》課的學習,我對國內外的形勢與政策有了更深刻、更全面更真實的瞭解,使我受益匪淺,感觸良多。

形勢與政策課是高校思想政治理論課的重要組成部分,是對我們學生進行形勢政教育的主要渠道、主要陣地,是我們每個大學生的必修課程,在我們大學生的思想政治教育中擔負了重要的使命,具有不可替代的重要作用,更好地貫徹落實了中央的有關精神,是我們當代大學生關注的熱點問題,幫助我們掌握正確分析形勢的立場,觀點和方法。

首先,給我們授課的老師滔滔不絕,睿智敏捷的思維,豐富多彩的素材,以及別有風趣的講演,無不爲我們展示了一位領導所具備的良好素質和出衆能力,在這裏,我們不僅享受着知識的積澱所帶來得無限快樂,更被其無窮的講演魅力所深深陶醉。我讚美他,是因爲他優秀,我們欽佩他,是因爲我們年輕,我們用自己年輕、活躍、開放、包含的個性來聆聽哲人的教誨,固然會受益匪淺、澤被至深。

我們認識到,形勢與政策左右我們的發展,對我們具有重要意義。史有“識時務者爲俊傑”,今應爲“適時務者爲俊傑”。社會歷史的大發展已決定了個人發展的最大環境、最大上限,制約着可選擇度,決定着大學生成功的機率,影響很具體,也很深遠.因此,我們應學會認識和把握形勢與政策。形勢是制定政策的依據,政策影響形勢的發展。我們必須吃透政策的原意,懂得靈活變通,具備創新能力。與此同時,我們還應順應形勢與政策,發展自我:找準自己的發展目標,結合自己的優勢,定位自己的方向及發展地位;依據個人目標,制定切實可行的方案,努力奮鬥,構建知識結構體系,拓展素質,不斷提高個人能力,打造出“誠、勤、信、行”的品牌大學生;利用形勢與政策,爲我所用,形成對形勢與政策的敏銳的洞察力和深刻的理解力,培養超前的把握形勢與政策的膽識,“藝高人膽大,膽大藝更高”,利用形勢與政策,實現自我大發展。樹立一個遠大理想,做一個成功人士!

關注世界。當今世界飛速發展,“兩耳不聞窗外事,一心只讀聖賢書”的時代過去了。地球村裏的變化日新月異。生在當代,作爲大學生的我們,豈能做那四角的書櫃?拋掉陳舊的觀念,擁抱外面精彩的世界,纔是我們應該做的。

其次,青年是推動社會和歷史前進的一支重要力量。無論是人類社會發展的歷程中,還是中華民族發展的歷程中,青年都發揮了重要作用。而大學生是青年中,知識層次較高,最具潛力,最有創造性的羣體,因此,當代大學生的精神面貌和人生價值取向,將直接影響到國家的未來,事關中華民族偉大歷史復興的全局。

再者,當今國內外形勢風雲變幻,進入21世紀的中國正面臨着難得的機遇和巨大的挑戰,當代大學生也面臨着深刻的國內外環境,所以,在高校大學生中廣泛開展形勢政策教育,對當代大學生如何在紛繁複雜的國內外形勢下,正視我國面臨的機遇與挑戰,堅定信念,振奮精神,努力學習,報效祖國,具有重大的現實價值。

大學生學習心得體會 篇3

寒假在家一個多月，我細細讀了《細節決定成敗》這本書，從書中我獲得了許多人生的道理，很多在生活的點點滴滴中悟出的人生真諦。衆所周知，《細節決定成敗》是汪中求先生總結多年管理、諮詢工作的實踐經驗，並借鑑國外企業管理的經驗及大量怵目驚心的案例寫成的一部細節管理專着。汪先生是一個成功的營銷專家和企業管理者。在書中他沒有羅列一大堆晦澀難懂的道理，而是舉了一個個實實在在的，或正面或反面的例子，講明瞭細節在企業日常經營管理中的作用，讓人看了不禁嘖嘖稱讚。這本書強調，不論做什麼工作，都要重視小事、關注細節，揭示了“細中見精”、“小中見大”、“偉大與平凡”的真理，也體現了充滿競爭的今天，如何做好各項工作，關鍵在於是否抓住了一個“小”字。

細節決定製度。

海爾總裁張瑞敏先生在比較中國公司員工與日本公司員工的認真精神時曾說：”如果讓一個日本員工每天擦桌子六次，日本員工會不折不扣地執行，每天都會堅持擦六次。可是如果讓一箇中國員工去做，那麼他在第一天可能會擦六遍，第二天可能也會擦六遍，但到了第三天，可能就只會擦五次，四次，三次，到後來，就不了了之。”鑑於此，他提出，把簡單的事做好就是不簡單，偉大來自於平凡，往往一個單位每天做的事情，就是每天重複着所謂平凡的小事。偉大來自於平凡，往往一個企業每天需要做的事，就是每天重複着所謂平凡的小事。一個企業有了宏偉、英明的戰略，沒有嚴格、認真的細節執行，再英明的決策，也是難以成爲現實。“泰山不拒細壤，故能成其高；江海不擇細流，故能就其深。”所以，大禮不辭小讓，細節決定成敗。

細節來源於用心。

我覺得細節來自於用心。教師是世界上責任最重，最不能停止學習的職業。尤其是小學教師，你甚至無法完全地區分開教師和父母這樣的角色，因爲孩子在校園裏，教師就成了“全職的監護人”，這份責任中有對孩子知識的傳遞，有思維的啓迪，有習慣的培養，也有生活的照顧，甚至還有對孩子進行情感上情緒上的處理。誰的橡皮丟了，誰揪了誰的小小辮子了，誰 流鼻涕了，誰又哭了等等，小學教師就是要有足夠的耐心和細心去關愛孩子，當然還要加上些創意。老師還要想出各種辦法激發孩子們學習的興趣，同時還得用心觀察用心揣摩孩子的特點，用他們能夠接受喜歡接受的方式來組織教學，這樣才能實現讓孩子花更少的時間獲得更多的收穫。“世上無難事，只怕有心人。”

教師，亦深感學校無小事。例如每道例題的分析，板書的順序，看似小事，卻能在循序漸進中培養了一個人的邏輯性。再如：你在對學生的教育中，說不準你不經意中說的一句鼓勵的話讓他銘記在心，使得一個無所事事者變成爲一位有成就的成功者。而一句譏諷之言，讓學生對你產生反感的情緒，處處與你對抗，有的不惜犧牲自己的學業、前途，更有甚者斷送了自己年輕的生命。這樣的事例在我們身邊發生的是屢見不鮮。俗話說“一句話使人笑，也能使人跳”，這一句話不正是細節所在之處嗎？

細節來源於生活。

正如汪中求先生在《細節決定成敗》一書所說的：芸芸衆生能做大事的實在太少，多數人的多數情況總還只能做一些具體的、瑣碎的、單調的事，也許過於平淡，也許雞毛蒜皮，但這就是工作，就是生活，是成就大事不可缺少的基礎。在現實生活中，細節往往被我們忽視。隨着經濟的發展，專業化程度越來越高，社會分工越來越細，也要求人們做事認真，精細，否則會影響整個社會體系的正常運轉。對一個單位來說也是如此，單位要成功，就必須把單位每個員工工做的每個細節有機地聯繫，協調起來，形成一個統一的整體，才能使單位發展壯大。

在工作中我體會到認真做事只是把事情做對，用心做事才能把事情做好。如果你熱愛你的工作，你每天就會盡自己的能力求完美，而不久你周圍的每一個人也會從你這裏感染到這種熱情。

看不到細節，或者不把細節當回事的人，對工作缺乏認真的態度，對事情只能是敷衍了事。這種人無法把工作當作一種樂趣，而只是當作一種不得不受的苦役，因而在工作中缺乏工作熱情。他們只能永遠做別人分配給他們做的工作，甚至即便這樣也不能把事情做好。而考慮到細節，注重細節的人，不僅認真對待工作，將小事做細，而且注重在做事的細節中找到機會，從而使自己走上成功之路。

的確，細節在我們生活中表現出來的魅力是無予倫比的。你可能因爲對它的注重而使你抓住很多的機會，從而體現了自身的價值，修復了自己的人生，完善了自己的品格。品味細節，從生活中的小事做起，你會更強大，因爲成績與榮譽是一點一滴堆積起來的。沒有小的成功，哪來大的收穫。細節的文化底蘊與深刻含義往往是一般人難以把握的，相反，對細節有一定的認知，能用細節來塑造自己的人，是既聰明又成功的人。他們瞭解細節之美，能靈活運用細節給他們帶來的財富，從而使自己即使置身瓦礫之中，也能閃爍出耀眼的光茫。細節是生活與事業中一些很小的閃光點，但它的作用卻不可低估。有些人奉行做大事，認爲自己高人一等，勝人一籌，從而忽視小節，結果不但沒有提升自己，反而更加失敗。因爲他們不明白，浩瀚的大海是由一滴滴水融會而成，茂盛的森林是千百棵樹連接而成，驕人的戰績更是無數細小的成功凝聚而成。讓我們把握生命中的細節，醞釀過程中的細節之美。只有這樣，你纔會取得不斷的成功。

大學生學習心得體會 篇4

學習形勢與政策已經有一個學期了，雖然這個學期的課較少使我們感覺意猶未盡，但我的收穫卻很多，尤其是在一些現在很敏感和熱門的話題上有了很多新的看法。並且是我的思想逐漸走向成熟，對問題的見解也更加客觀。

這學期的形勢政策課涉及到國際國內形勢、國內政策等宏觀問題。老師通過滔滔不絕的講述和豐富多彩的素材讓我們領略到了一個真正思維活躍的人的不凡表現力，形勢政策讓我們深刻的認識到，瞭解當今局勢不僅關係到個人的發展更關係到整個民族的復興。社會的大發展早以成爲決定個人發展的決定性因素 ，大學生又是受社會的大環境影響比較大的羣體，我們未來的工作生活受到這個社會大環境的制約。我們必須吃透政策的原意，懂得靈活變通，具備創新能力。與此同時，我們還應順應形勢與政策，發展自我：找準自己的發展目標，結合自己的優勢，定位自己的方向及發展地位;利用形勢與政策的導向作用，把握住當前的發展方向，讓其爲我所用，形成對形勢與政策的敏銳洞察力和深刻的理解力，培養超前的把握形勢與政策的膽識和能力。

在學習農村土地改革政策的時候，我有更多的學習心得與體會。在深化農村改革方面提出的重大理論和政策突破是：推進家庭經營、集體經營、合作經營、企業經營共同發展，賦予土地承包經營權抵押、擔保權能，允許農民以承包經營權入股發展農業產業化經營，鼓勵承包經營權向農業企業流轉，允許財政補助形成的資產轉交合作社持有和管護，鼓勵和引導工商資本到農村發展適合企業化經營的種養業，賦予農民對集體資產股份佔有、收益、有償退出及抵押、擔保、繼承權，選擇試點推進農民住房財產權抵押、擔保、轉讓，保障農民工同工同酬，保障農民公平分享土地增值收益，鼓勵社會資本投向農村建設，允許企業和社會組織在農村興辦各類事業，把進城落戶農民完全納入城鎮住房和社會保障體系、在農村參加的養老保險和醫療保險規範接入城鎮社保體系，完善對被徵地農民合理、規範、多元保障機制，整合城鄉居民基本養老保險制度、基本醫療保險制度，推進城鄉最低生活保障制度統籌發展，改革農業補貼制度，建立財政轉移支付同農業轉移人口市民化掛鉤機制，賦予農民更多財產權利。這些重大論斷和政策突破，必將對我國農村改革發展產生重大而深遠的影響。實現城鄉發展一體化，是經濟社會發展的內在規律，是我國現代化建設的重要內容和發展方向。從理論上講，工農關係、城鄉關係的內在聯繫決定了城鄉要一體化發展。農業和工業是人類社會發展的兩個支柱產業，農村和城市是人類經濟社會活動的兩個基本區域。工業和農業之間、城市和農村之間存在着內在的、必然的、有機的聯繫，彼此是相互依賴、相互補充、相互促進的。農業和農村發展，離不開工業和城市的輻射和帶動;同樣，工業和城市發展，也離不開農業和農村的支撐和促進。城鄉一體化發展，就是把工業和農業、城市和農村作爲一個有機統一整體，充分發揮彼此相互聯繫、相互依賴、相互補充、相互促進作用，特別是充分發揮工業和城市對農業和農村發展的輻射和帶動作用，實現工業與農業、城市與農村協調發展。如果把農業與工業、農村與城市割裂開來，使它們失去相互聯繫，形成兩個封閉的體系，那麼農業和農村的健康發展就會遇到極大障礙，農業和農村就發展不好;工業和城市的健康發展也會遇到極大困難，工業和城市也發展不好。也就是說，城鄉分割，城市和農村都發展不好。只有城鄉一體，才能實現農業和農村、工業和城市的持續健康發展，才能實現整個經濟社會的持續健康發展。

深刻了解當今國內國際的形勢與政策不僅是幫助我們取得成功的一方良藥，同時也是幫助我們樹立正確的世界觀，人生觀，價值觀，提高精神面貌的一種有效途徑。形勢與政策課作爲一門政治素質教育的必修課，不僅拓寬了我們的視野，也提高了我們的政治素質修養，幫助我們深刻理解當今時代的主題。形勢與政策課程幫助我們在反思當今世界中國落後的癥結，總結當今世界中國進步的原因，培養愛國主義精神，樹立爲祖國繁榮富強而努力、發奮圖強的精神信念。只有在正確的價值觀引導下，在理想信念的激勵下，作爲現代社會的主流，當代大學生才能肩負起國家蓬勃發展的重任，利用自己的所學的知識，實現自我價值，報效祖國，使中華民族繁榮富強，立於世界民族之林。 形勢與政策課，這門課程讓我受益匪淺!

大學生學習心得體會 篇5

讀萬卷書，行萬里路。在泰國將近一年的學生生活，讓我獨立不少。也讓我對泰國的生活方式，風土人情，文化習俗有了進一步的瞭解。就我個人而言，在各個方面都有了新的體會與認識。

一、生活方面，學會了獨立

還記得剛下飛機的那一刻，意味着經來到了另一個陌生的環境，開始了10個月的學習生活。也是那一刻，真正體會到泰國的熱。當老師把我們接到學校，住進宿舍，還爲我們準備了飯菜，我們在泰國的生活就真正開始啦。

那一晚，我們還不適應那裏的氣候，雖然開着風扇，但是半夜還是被熱醒了，然後開始有點想家，有點抱怨，也有點激動。慢慢的，我們適應了開着風扇睡覺的生活，也發現，雖然很熱，但是空氣很溼潤，大家的皮膚也在慢慢變好，睡覺也就變得舒服了。

至於吃的，大家從一開始的不喜歡，吃到後來慢慢變胖，也就證明了大家對泰國食物的喜歡。由於我們在的學校，泰國學生下午放學就回家，所以食堂早早就關門。老師就允許我們自己在宿舍買菜來做。這樣10個月以後，大家的廚藝都是不可小覷的。對於我自己，我也從學習買菜開始，到後來能做出一頓家常便飯。

這樣，10個月以後的我，即使是一個人也可以把生活打理得僅僅有條，不再是住不慣就想跑，吃不習慣就抱怨，做不來就想放棄。我已經學會了獨立，能處理好遇到的一些問題，讓自己的生活過的輕鬆愉快。

二、同學之間，要團結互助

剛去到泰國，由於大家泰語不是很好，也還沒有時間認識一些泰國朋友，所以大家的生活圈子一下就縮小了，僅限於同學之間。這樣，大家相處的時間多了，雖然更加親密，但也更容易產生矛盾，發生各種不愉快。有時甚至是一件小事，或者是一句無心的話，都會傷害到同學，朋友，彼此糾結，影響了學習生活。但畢竟我們都是中國人，是一起過去讀書的同學。

所以儘管我們有暫時的不愉快，但是隻要哪個同學生病了，或者是遇到什麼困難，大家的那一點小矛盾就消失了，取而代之的是大家互相關心，彼此照顧。我肚子疼的時候有同學幫我買飯，找藥。胃疼時有人陪着我，心裏有什麼想法或者是有什麼不愉快有同學聽我講，還給我意見。每晚吃晚飯有同學陪我去散步，聊天。誰煮了好吃的，都不會忘記帶一份給自己嚐嚐……

每當想到這些時，就覺得很幸福。有時候會想，如果沒有這麼多的同學，自己一個人的話，雖然可以撐過去，但是就會比較辛苦。所以我得感謝她們，這10個月的幫忙照顧。也明白了每個人都不是孤獨的，都需要別人的幫助關心。這樣，如果有緣大家在一起。就應該團結互助，有小矛盾，小分歧是不可避免的，但是隻要我們能好好的談一談，再想想平時別人對自己的幫助，就會覺得應該珍惜這一份友誼，學會團結互助。

三、學習方面，知道了要堅持不懈

對於我而言，去泰國之前學的泰語基本爲零，所以過去時當老師講第一堂課時，我真的是一頭霧水，隨時需要聽老師的講解或者是查字典，問旁邊的同學。幾乎一句完整的話都聽不懂。那時候一堂課下來，我們累，老師講的更累。但是教我們的老師都是很有耐心，態度很好的老師。他們不停的解釋，不停的帶讀，讓我們慢慢的有了進步，從聽懂一個詞到一句話，最後到一段話。雖然這個過程花了很長的時間，但是經過一個學期以後，老師還是認爲我們大家都有了進步。我也慢慢摸索出學習泰語的一些規律，對泰國文化有了瞭解和興趣以後，感覺進步的就比較快。現在，對於泰語，我只能說知道點皮毛，可是我有了學習泰語的方法，對泰語也比較幹興趣，所以即使不上上課，我也會自己繼續學習泰語，相信持之以恆的學習會讓我有所收穫。

四、走進泰國人家，瞭解了泰國生活

在有限的15天假期裏，我有機會去到了泰國朋友家，瞭解了真正的泰國生活。朋友家住在普吉，我們是在中國認識的，她媽媽也到過我們家玩，所以當知道我去到那邊讀書時，一定要我去她們家玩。在朋友家六天的泰國式生活，讓我喜歡上了泰國的海，泰國的人，泰國的一切!首先，我覺得她們很友好，每次跟朋友爸爸去橡膠園時，在路上會遇到很多鄰居，就能感覺到大家的鄰里關係比較好，同時朋友家也是一個和睦的大家庭，她們全家帶我出去玩，做很多好吃的地道的泰國菜給我吃，還教我們學習泰語。家住的地方離海比較近，所以我可以騎着自行車就能到海邊看日落。那是我第一次看海，現在想起來都還是那麼的懷念。

在泰國，由於氣候原因，大家早上起牀比較早，晚上睡的也早。生活過的不是那麼忙碌，但是日子卻過的有滋有味的。泰國人很友好，喜歡微笑，幾乎都會幫助有困難的人。泰國的流浪狗很多，但是很少有人會捕殺，卻經常有人拿食物到路邊去餵它們。泰國的沙灘很漂亮，會讓你流連忘返。泰國的人妖很漂亮，但是她們的壽命卻很短。泰國有很多的寺廟，很多的熱帶水果，很多的大象，喜歡上這一切，就愛上了泰國。

在泰國十個月的學習生活，讓我從開始的想家，抱怨陌生的生活環境，漸漸的被泰國的人，泰國的文化，泰國的海所吸引，到最後離開時的不捨。這一過程，讓我整個人都有了全新的改變。這一年曾讓我有過失望，有過無助，想過放棄，但是經歷過後，我知道了長大意味着獨立，應該學會堅強，自己的路沒有別人能代替，自己得學會面對壓力，面對未知的生活。

大學生學習心得體會 篇6

十八大報告用24個字，分別從國家、社會、公民三個層面，闡述了社會主義核心價值觀的內涵、層次，是社會主義核心價值體系的高度凝練和集中表達。爲培育核心價值觀奠定了基礎。中國特色社會主義包含着物質文明和精神文明的雙重維度，既有富強、民主的目標，亦有文明、和諧的理想，社會主義核心價值體系是興國之魂，反映了我國社會主義基本制度的本質要求，滲透於經濟、政治、文化、社會和生態文明建設的各個方面，決定着中國特色社會主義的發展方向。培育和踐行社會主義核心價值觀，是堅持中國特色社會主義道路、理論、制度的內在要求。

高校作爲傳播社會主義核心價值觀的主陣地，教書育人貫穿於全部學習過程，浸透在學習方式和人文教育的軟環境當中。高校圖書館作爲大學的組成部分，他是信息富集地，是傳播先進文化的重要陣地。高校圖書館最重要的服務羣體是大學生，圖書館員作爲推進先進文化、弘揚社會主義核心價值觀的主體，應樹立育人責任，自覺成爲先進文化資源的開拓者和引導員，明確自身的嚴肅使命，做核心價值體系的宣傳者，自覺把育人貫穿服務全過程，開拓創新，整合資源，在實踐中引領先進文化。

作爲一名圖書館館員，在今後的工作中要努力提高落實社會主義核心價值體系的自覺性和積極性，要始終堅持理論和實踐相結合，從實際出發，因時制宜、突出重點，從本職工作做起，從具體工作入手，工作中嚴格要求自己，立足崗位，不斷提升自己社會主義核心價值理論的修養，爲培育和踐行社會主義核心價值觀作出一份貢獻!

大學生學習心得體會 篇7

近日，總經理在例會上要求行管人員都要到生產車間去學習。其用意何在？我的理解是：一是讓大家實地感受工人的工作環境，如何開展工作的；二是熟悉企業的生產情況，瞭解企業生產流程及工藝流程。通過到車間學習，提高行管人員的思想認識，凝聚人心，激發大家更好地做好本職工作。

合成車間如同人的心臟，是全廠生產的中樞，它從半水煤氣通過物理合成和化學反應成爲液氨，即可以當商品氨銷售，又是供應生產尿素、碳銨、甲醇的主要原料。19日下午，我來到合成車間學習。在車間領導谷健的細心安排下，車間技工楊峯首先給我上了一堂生動的技術課,詳細介紹了整個合成車間的設備、工藝流程情況，並且一起參加了工人們的班前班後會。隨後，楊工又帶領我到了車間的壓縮、冷凍、氨庫、合成、精練及甲醇崗位，瞭解了生產情況，並對每臺設備的作用、效能進行了耐心細緻的講解，使本人大開眼界，獲益匪淺，粗略地明白了氨的合成過程。

這次到車間學習雖然只有短短的2個小時,但感受頗深,主要有以下三點:

感受一：工人們對待工作認真負責的態度和敬業精神令人欽佩。常言說，貴在堅持。到合成車間學習使我深深地感受到了工人們工作環境的惡劣，在壓縮機70多分貝的噪音下，員工們能仔細認真地對各種設備進行巡檢，隨時查看壓力錶的溫度、電流、排污等方面的情況變化。他們從事的工作程序雖然簡單，責任卻重於泰山，來不得半點馬虎。一個人日復一日、年復一年、周而復始地從事同一項工作，實在是有點枯燥，沒有很強的敬業精神是堅持不了長久的。據車間負責人谷健介紹，廠裏有許許多多這樣的員工，他們都能持之以恆地堅持了下來，並且工作做的很好，沒有出現機器因巡檢不到位等情況而影響生產的。是啊，如果沒有這些默默無聞、任勞任怨、無怨無悔、無私奉獻的工人羣體，就不會有化肥廠輝煌的今天，他們是公司可敬可愛的人。

感受二：對一些固定資產項目有了感性認識，明白了合成車間的各個工段的固定資產的功能、作用。一年多來先後到各車間去過多次,也瞭解了部分固定資產的性能,但是卻是走馬觀花,沒有真正意義上理解它的內涵,如同未識蘆山真面目一樣的感覺.通過這次學習,明白了氨的生產過程。大概瞭解了合成車間的流程及固定資產使用情況的現狀。

感受三：通過學習，使我深深的`理解了 ，全廠的每一個工作崗位都不是孤立的，都是互相聯繫的，只有每個人都認真負責、一絲不苟地做好本職工作，全廠的生產經營才能夠順利進行，企業才能發展壯大。

大學生學習心得體會 篇8

以前雖然聽過關於心理健康的一些說法，但學校從未統一開課，所以對這方面的內容瞭解甚少。第一次上這門課我頗有體會。

心理健康的問題在中學生之間是很忌諱談及的，如果說某個人有心理問題或想心理醫生求助過，那麼他極有可能因此而背上來自自己和他人極其沉重的心理包袱。在這門課的學習過程中，我首先認識到的就是有關這一點的：心理健康問題普遍存在，或輕或重，需要我們去重視。認識到這一點，我就對心理健康問題有了一個嶄新的認識，從而敢於去正視它，正是自身存在的問題。

心理健康有很多標準，其中最普遍化的是國際一般標準：有和諧的認知，有良好的情緒情感，有堅強的意志品質，有優良的個性心理。以這些標準來衡量和評價自己，我感覺可以讓我對自己的心理狀況有一個更加清醒全面客觀的認識，這是我深有體會的第二點。 當發現心理健康出現問題時應該及時想心理健康方面的專業人士求助而不是一味地去掩飾；此外我們也可以自己嘗試學習一些自我放鬆治療的方法來調整自己的心理狀況。上完第一節課後我就有了認真系統地學習一些自我調整方法的想法，當然僅靠這幾節課顯然是不夠的，我會在以後的生活學習中不斷地貫徹實施。

另外，通過課堂學習我還認識到優良的思想品德，良好的自我意識，健全的人格，良好的學習習慣，創新意識都可以促進心理健康；同時健康的心理狀況也促進我們各方面的發展從而擁有一個精彩的人生。所以，我認爲在發展個性品質的同時我們絕不可以忽視自己的心理狀況。

課堂上講的許多案例令我很是震撼：像一個女教師因心理問題而影響自己的工作，許多青少年因心理問題而走上自殺的不歸路，中學生因心理問題而嚴重影響自己的學業等。這些問題如果得到正確的對待是完全可以避免的，恰恰相反，在我國這個大環境下，周圍人的不正確對待更加大了心理疾病患者的心理壓力從而使他們的心理健康狀況越來越糟最終釀成惡果。這種狀況必須改變，迫在眉睫！在我看來首先應改變的是我們整個社會的觀念和認識。通過各種渠道是心理健康教育普及起來，全社會共同關注共同努力消除偏見更新觀念，只有這樣我們才能遠離心理疾病是社會更加和諧。

心理健康教育是一門很深的學問，不是每個人都要去深入研究，但我們都應1該對自己的心理狀況有一個全面客觀的認識，都應該正視自己存在的心理問題並及時求助，都應該學會一些必要的自我調節的方法，並且有有意識地向身邊的人宣傳心理健康知識，爲全社會觀念的改變盡微薄之力。

總之，我認爲通過這門課的學習，最重要的是改變了我的觀念，讓我對心理健康問題有一個嶄新的認識，敢於正視它，敢於正是自身存在的問題，學會了一些自我調試的方法；於社會我認識到心理健康問題的存在以及我們的偏見已經給社會帶來了極大的危害。心理健康的認知的變革已迫在眉睫，我們需要潛移默化地將一個嶄新的觀念根治在我們的社會之中從而造福整個社會。我想心理健康問題會越來越受重視，起碼現在的我已十分重視它。

大學生學習心得體會 篇9

大學生學習心理健康心得一在科學技術飛速進步，知識爆炸的今天，人類也隨之進入了情緒負重的年代。大學生作爲現代社會的組成部分，對社會心理這塊時代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是，大學生作爲一個特殊的社會羣體，本身存在着許多特殊的問題，如對新的學習環境與任務的適應問題，對專業的選擇與學習的適應問題，理想與現實的衝突問題，人際關係的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業的選擇問題等等。

種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會造成心理上的障礙。作爲天子嬌子，心理健康更是學業成就、事業成功、生活快樂的基礎。因此，在大學校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預防精神疾患和身心疾病的發生，及時爲學生疏通心裏，排解壓力，指引方向的作用。

那麼作爲一個非專業人員，我們如何來判斷自己或者是周圍人的心理是否正常呢，以下有三項基本原則：其一，心理與社會環境是否趨於一致。其二，心理與行爲行動是否趨於一致。其三、人的情緒在一個階段內是否穩定。

如果一個人出現了與以上違背較大的情緒，那麼他就可能存在一定的心理障礙。那麼什麼叫心理障礙呢？它是指心理疾病或輕微的心理失調，出現在當代大學生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾衝突、遇到突如其來的問題或面臨難以協調的矛盾等出現，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重，最後不得不休學甚至退學。它的表現形式也多種多樣，主要表現在心理活動和行爲方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行爲方面如焦慮、冷漠、固執、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。

以上的情緒狀態，顯然不利於大學生的發展，因此大學生有必要學會自我心理調節，做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手：

1、保持濃厚的學習興趣和求知慾望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋裏邀遊，拼命地吸取新知識，發展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發展的需要。

2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

3、主動與學校的心理諮詢師溝通。學校心理諮詢是增進學生心理健康、優化心理素質的重要途徑，也是心理素質教育的重要組成部分。隨着時間的推移，心理諮詢被越來越多的人承認和接受，越來越多的大專院校，甚至中學開始設置心理諮詢機構。心理諮詢可以指導學生減輕內心矛盾和衝突，排解心中憂難，開發身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環境。所以當我們心中感到壓抑時，就應該及時主動的與心理諮詢師進行溝通。

優良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起着舉足輕重的作用，全面提高自己的身心素質，才能迎合二十一世紀這個競爭激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰。

大學生學習心理健康心得二健康的心理是一個人全面發展必須具備的條件和基礎，優良的心理素質在大學全面素質的提高中起着舉足輕重的作用，它必將對21世紀人才的質量產生積極而深遠的影響，作爲大學生，首先應該具備這種優良健康的心理素質。

心理健康是指這樣一種狀態，即人對內部環境具有安定感，對外部環境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當的行爲予以克服，這種安定、適應的狀態就是心理健康的狀態。

心理健康是大學生成才的基礎，心理健康可以促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作爲基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和制約着全面發展的實現。

心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自己。上大學前，在他們想象中的大學猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學後，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環境，使他們難以適應。因此，大學生必須注重心理健康，儘快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。

心理健康是大學生取得事業成功的堅實心理基礎。目前我國大學畢業生的分配工作已發生了很大變化，大學生都實行供需見面、雙向選擇、擇優錄用等方式，擇業的競爭必然會使大學生心理上產生困惑和不安定感。

心理健康利於大學生培養健康的個性心理。大學生的個性心理特徵，是指他們在心理上和行爲上經常、穩定地表現出來的各種特徵，通常表現爲氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指情緒反映的特徵，性格除了氣質所包含的特徵外，還包括意志反映的特徵。當代大學生的心理特徵普遍表現爲思想活躍、善於獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態等等，這些有利於大學生的健康成長。

我認爲，心理健康是對生活和學習有樂觀的心態。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學、師生間關係，積極融入集體，熱愛並勤奮學習，更好的適應新環境。

大學生活與中學生活有着很大的不同，然而在大學中仍需要保持濃厚的學習興趣和求職慾望。學習是大學的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識，發展多方面的能力，以提高自身素質。同時也應該積極參加各種創新大賽，這樣及開發思維的多向性又鍛鍊了自己的動手能力。更值得重視的是英語方面，現代社會中英語已經成爲了一種趨勢，也可以說是每個人必備的素養之一，這樣看來口語更顯得尤爲重要。

大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望。積極加入學生會、分團委等，如此既豐富了大學生活又鍛鍊了自己能力。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺，讓自己成爲一個閃光點。積極參加業餘活動，發展社會交往。豐富多彩的業餘活動不僅豐富了大學生的生活，而且爲大學生的健康發展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養多種興趣，發展業餘愛好，通過參加各種課餘活動，發揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。然而，當遇到悲傷和憂愁的事情時要學會自我調節，適度的表達和控制情緒。

作爲21世紀的大學生，我們應該不斷加強對適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力以及自信心等心理素質的訓練，使自己真正懂得：要想佔有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰勝各種困難挫折的心理準備，從而使我們科學地走出自我認識的誤區，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟！

大學生學習心理健康心得三大學生作爲一個特殊的羣體，在日常生活和學習中往往面對着各種心理壓力，種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會造成心理上的障礙。作爲天子嬌子，心理健康更是學業成就、事業成功、生活快樂的基礎。因此，在大學校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預防精神疾患和身心疾病的發生，及時爲學生疏通心裏，排解壓力，指引方向的作用。

那麼作爲一個大學生，我們如何來判斷自己或者是周圍人的心理是否正常呢，以下有三項基本原則：首先，心理與社會環境是否趨於一致。其次，心理與行爲行動是否趨於一致。最後，人的情緒在一個階段內是否穩定。

如果一個人出現了與以上違背較大的情緒，那麼他就可能存在一定的心理障礙。那麼什麼叫心理障礙呢？它是指心理疾病或輕微的心理失調，出現在當代大學生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾衝突、遇到突如其來的問題或面臨難以協調的矛盾等出現，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重，最後不得不休學甚至退學。它的表現形式也多種多樣，主要表現在心理活動和行爲方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行爲方面如焦慮、冷漠、固執、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態，顯然不利於大學生的發展，因此大學生有必要學會自我心理調節，做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手：

1、增強學習的興趣和求知慾望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋裏邀遊，拼命地吸取新知識，發展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發展的需要。

2、保持心境的良好和樂觀向上的情緒，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

3、在有需要得時候主動進行心理諮詢。學校心理諮詢是增進學生心理健康、優化心理素質的重要途徑，也是心理素質教育的重要組成部分。隨着時間的推移，心理諮詢被越來越多的人承認和接受，越來越多的大專院校，甚至中學開始設置心理諮詢機構。心理諮詢可以指導學生減輕內心矛盾和衝突，排解心中憂難，開發身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環境。所以當我們心中感到壓抑時，就應該及時主動的與心理諮詢師進行溝通。

作爲社會主義建設者與接班人，大學生有必要不斷提高心理素質，全面健康的發展，以良好的心理素質來迎接未來的種種挑戰，爲祖國的繁榮昌盛貢獻自己的力量。